mma antremanlarınızı haftalık nasıl düzenlediğiniz ile ilgili bi video gelebilir mi ( yani atıyorum günde 2 antremansa sabah teknik akşam fonksiyonel veya güç veya kondisyon tarzımı ) ve sonraki gün vücud recovry yavaş oldugu icin çakıştırmamak için nasıl bi sistem uyguluyorsunuz derine çok girmeden kısa bi bilgilendirme videosu güzel olabilir iyi günler
Değerli hocam merhabalar 18 yaşıma girmek üzereyim ve bende sizin gibi iyi yerlere gelmek istiyorum inşallah dövüş konusunda bu yaştan sonra yinede başaılı olabilirmiyim ayrıca burnum hafif kırık olduğu için nefes almam biraz azalıyor doğal olarak ameliyat olmam lazım ama ameliyat sonrası yaklaşık 1 sene böyle bi spor yapmam mümkün değil bundan dolayı kondisyonumu iyi seviyelere çıkarabilmem mümkün mü teşekkür ederim seviliyorsunuz
olur kardeşim tamamen yetenek ile alakalı burada artık. örneğin taekwondo için başlayacaksan imkansız denebilir çünkü o esnekliği çoktan yakalaman gereli. boksa başlarsa da başarılı olursun .kickboksta da işin esneklik yanından dolayı sıkıntı yaşarsın.güreşte de başarılı olursun.mma zaten çok kapsamlı eğer güreş ve boksun iyiyse tekmeler o kadar da önemli değildir he birde BJJ var onda da başarılı olabilirsin zira mma da baskın 3 branş vardır bunlar boks , güreş,ve BJJ (sambo da bunlara dahil ama ülkemizde neredeyse hiç yok)bu üçü için yaşın pek önemi yoktur ve mma da baskın ve etkili bir dövüşçü(örneğin: khabib)olabilirsin .
abi bellatorda şampiyon olcaksın allahın izniyle
🔥
mma antremanlarınızı haftalık nasıl düzenlediğiniz ile ilgili bi video gelebilir mi ( yani atıyorum günde 2 antremansa sabah teknik akşam fonksiyonel veya güç veya kondisyon tarzımı ) ve sonraki gün vücud recovry yavaş oldugu icin çakıştırmamak için nasıl bi sistem uyguluyorsunuz derine çok girmeden kısa bi bilgilendirme videosu güzel olabilir iyi günler
Yakında👊🏻
O kadar doğru ki isteyen herkes emeğini verdiği zaman kendini geliştirebilir
Değerli hocam merhabalar 18 yaşıma girmek üzereyim ve bende sizin gibi iyi yerlere gelmek istiyorum inşallah dövüş konusunda bu yaştan sonra yinede başaılı olabilirmiyim ayrıca burnum hafif kırık olduğu için nefes almam biraz azalıyor doğal olarak ameliyat olmam lazım ama ameliyat sonrası yaklaşık 1 sene böyle bi spor yapmam mümkün değil bundan dolayı kondisyonumu iyi seviyelere çıkarabilmem mümkün mü teşekkür ederim seviliyorsunuz
hocam,kondisyon,kuvvet teknik antrenman planlanmasi ve ornek bir plan yapabilirseniz cok seviniriz
👊🏻
mükkemmmell !
Hocam süpersiniz 💪🏼
Bu işe yeni başlayacak olan kişiler kaç yıl içerisinde profesyonel maçlara hazır hale gelebilir ?
Bu sporu Türkiye'de ilk tanıtan isimlerdensin abi , daha büyük başarılar elde edeceğini düşünüyorum kalbimiz seninle, Antalya'dan saygılar.
Harika olmuş 👌🏻💯
09:00 geçmiş olsun abicim
Wonderboy’un Technique Tuesday’i gibi bir seri gelirse harika olur
💯
We looking forward your Bellator debut Murat 👊🏼
💯💯💯
Artık Bellator düşünsün 👑🇹🇷
Başarılar 👍
Harika
abimin kanalı çok öğretici her şey var burada herkes takip etsin
abi lütfen beslenme videosu gelsin dövüşçüler için
kaan babasının öldüğünü söylemişti bir röportajda nu konu hakkında bir açıklama yaparmısnız
Murat abim bjj hakkın da detaylı bir teknik video antrenmanı çeker misin
Abi antreman teknik ör gedecek videolar YAP-ın nolur
Yakında👊🏻
@@MuratKazganmma insallah 💪🇦🇿🇹🇷💪🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇹🇷💪 Azərbaycanliyim insallah yaparsin bekliyrim
murat kazgan değil KRAL KAZGAN lakabı : matador
Jiu jitsuda zaten üst seviyesin abi boksun da o seviyelere yaklaştığı an rahat bir şampiyonluk bekliyoruz senden SANA İNANIYORUZ 🇹🇷
Bu yaştan sonra mi ?
Hocam bu videoda kaç kilosunuz
80kg
👑👑
💪🏻👊🏻
❤️
👑
16 yasındaki biri mma baslarsa basarıli olabilirmi
McGregor 15 te başladı dövüş sporlarına yani emek verildikten sonra neden olmasın
Hedef koyup iyi antrenman yaparsa ufc dövüşçüde olur
olur kardeşim tamamen yetenek ile alakalı burada artık. örneğin taekwondo için başlayacaksan imkansız denebilir çünkü o esnekliği çoktan yakalaman gereli. boksa başlarsa da başarılı olursun .kickboksta da işin esneklik yanından dolayı sıkıntı yaşarsın.güreşte de başarılı olursun.mma zaten çok kapsamlı eğer güreş ve boksun iyiyse tekmeler o kadar da önemli değildir he birde BJJ var onda da başarılı olabilirsin zira mma da baskın 3 branş vardır bunlar boks , güreş,ve BJJ (sambo da bunlara dahil ama ülkemizde neredeyse hiç yok)bu üçü için yaşın pek önemi yoktur ve mma da baskın ve etkili bir dövüşçü(örneğin: khabib)olabilirsin .
💯
Abi harkikasın, bu arada yengeyi rahatsız eden birisini çöp konteynerine soktuğun doğru mu 😂👍
Ciddimi lann
👏👏🦍
hocam jon jones ile dövüş gelir mi ? @muratkazgan
👑