Làm thế nào để trưởng thành và tự lập hơn? | SHINPHAMM w/ KIENPHAM | LUNCH BREAK S2 Ep3
Вставка
- Опубліковано 4 жов 2024
- Có rất nhiều điều chúng ta cần phải học hỏi để có thể hoàn thiện và trở nên trưởng thành hơn. Mỗi thế hệ đều có những khó khăn riêng trong việc hoàn thiện mình nhưng theo bạn đâu là nhưng kỹ năng cần thiết mà ai cũng phải có. Điều gì mà các bạn trẻ bây giờ đang thiếu nhất, khi mà mọi thứ vật chất đều đã đủ đầy? Cùng ăn trưa với SHINPHAMM & @_tk.p nhá.
#SHINPHAMM #KIENPHAM #LUNCHBREAK
-------------------------------
Mua merchandise của SHINPHAMM tại đây:
📌Facebook: / agcr.official
📌Instagram: / agcr.official
📌Website: www.agcr.vn
-------------------------------
Gear mình sử dụng để quay video:
Máy quay sony a7c: shp.ee/yrt6eui
Máy quay sony a7iii: shp.ee/xnbmgcs
Lens Sigma 16mm 1.4: shp.ee/ujc424a
-------------------------------
Follow Us:
► Facebook: / shinnphamm (Shin Phamm)
► Instagram: / shinphamm (@shinphamm)
-------------------------------
*Disclaimers: Shinphamm không phải là bác sỹ hay chuyên gia huấn luyện, tất cả video chia sẻ hoàn toàn dựa trên kinh nghiệm luyện tập cá nhân và kiến thức tự đúc rút được. Hãy chọn lọc thông tin kỹ càng khi xem video và luôn chủ động tìm đến các chuyên gia để được tư vấn.
Cảm ơn Shinphamm Gãi đúng chỗ ngứa a ơii 🙌🙌
nắng bên đấy dịu ko a , 12h trưa ngồi nắng mà mấy a ngồi dc cũng đỉnh thật
không dịu lắm, mùa đông/xuân thì ok chứ hè thì cháy da cháy thịt luôn e ạ :((
@@SHINPHAMM hy sinh vì viewer , +1 sub :))
Đất nước mặt trời mọc hỏi câu đấy thừa ra. 5h sáng đủ rát mặt rồi
@@Shibainu55m họp đồng hương chưa
cảm ơn anh, một vid đầy ý nghĩa
content kiểu này hay, vẫn nằm trong self development nhưng ít được quan tâm hơn content gym gủng của a😭😭
thực sự em muốn đi Nhật lắm nhưng sau chẳng bt lmj bên đấy
Thời ông bà ta gói gọn trong 2 chữ "sinh tồn". Thời ba mẹ là "ăn no mặc ấm". Thời chúng ta là "ăn ngon mặc đẹp". Thời con cháu chúng ta sẽ là "ăn sung mặc sướng". Thời sau nữa thì không biết:))
ăn cháo đá bát nhé :3
21:49 Noel deyzel hả anh ?
Khi muốn thì mình sẽ tìm cách, không muốn thì mình sẽ tìm lí do. Chỉ mình muốn bản thân tốt hơn thì sẽ có cách thôi.
em gần tokyo này nao cho em ngồi cùng cho vui keke
em cũng từ đi tập mà lần ra :>
Em thấy phút 22:02 anh có đề cập đến channel dạy các kĩ năng cơ bản. Không biết anh có thể cho em xin kênh đó được hông ạ
Anh ưi làm sao để giảm mỡ mặ cho thon gọn góc cạnh hơn vậy anh
phải giảm mỡ toàn thân thì mặt mới gọn em ạ, không giảm được riêng chỉ mặt đâu 🥲
@@SHINPHAMM vậy phải tuần e tập 3 lần giảm toàn thân vậy ổn ko anh
Tập càng nhiều càng tốt bạn ơi, không phải chia buổi ra làm gì đâu
@@SHINLOVEFLO
@@yaemiko1999 c.ơn bạn
Shop agcr của a shin còn bán ko ạ ! Em muốn mua đồ tập bên anh
Mới đây a đã qua hơn 6vthang rồi nhanh quá
A Shin ơi, sau mỗi set thì nên tăng tạ hay giữ nguyên ạ( nếu ta đã chọn đúng mức tạ để tập)
Anh cho e hỏi, e bị gàu mấy tháng nay, e có mua mấy loại dầu gội trị gàu nấm các thứ nhưng không hết a có biết cách nào cho hết không ạ!?😢
gội ít lại , uống nhiều nước, ăn nhiều đồ healthy, ít ăn đường với tinh bột lại
Shin kun chào shin pham 😂😂
thích cái chuyên mục này vãi a ạ :))
từ lúc tập gym là e bt nấu nhiều món hơn😅
Cho em xin outfits của KIENPHAM với
hello anh Shi
lấy cơm ra dần thôi em 🥹
Nhờ lunch break bữa ăn trưa của e ngon hẵn á
làm 1 ngày đi học của du học sinh nhật bản anh shin eiiiiiiiiiiiiiii
có người lại từ yêu ra 2 a ạ :)))
yeu anh
Em yêu anh
video hay, thích nghe a chia sẻ thật sự. Em 25t mà chênh vênh quá
Giống tôi,25t ở nhật nghĩ k biết về vn rồi đi làm gì 😢
@@lorin4eve ông đi Nhật về còn có chút vốn, chứ tôi ở nhà làm đủ ăn tiêu, tương lai mù mịt vch
@@Frogky226 tiền thì bao nhiêu cũng k đủ ông ạ,quan trọng làm gì để thu nhập ổn định nè
@@lorin4eve t có ổn định đâu 🥲, ông có vốn về đi học nghề gì đó , hay buôn bán thì vẫn ổn mà
hú anh
Channel dạy kĩ năng sống mà Shin nhắc là gì thế cho e xin tên tham khảo đc ko 😅
hình như là Dad, how do i? ấy bạn
chuẩn :))
😍
cắm cơm thôi ae ơi 🔥
còn 10’ thôi kìa 😂
hiiii
a còn 6 múi kh a
đi họp đồng hương, có em nào ok, tán, rủ về phòng ddiss nhau tung bím lên là có kỹ năng , quần áo cái cồn lù, senpai loz trâu
thằng xỏ khuyên kia nó chắc ko nghĩ được cái gì khá hơn ngoài quần áo đâu nhỉ
m nín đi ng đó la vk ông shin đấy con trai của bố ạ
con non và xanh lắm con zai
@@phattran5964 ái dà con zai ta, 2 thằng này thông đuýt nhau hả mài
2 bố từ mai, mua gạo về, tự nấu cơm cho con, tiền đâu ra cho 2 bố đi mua ngoài ăn, vào 1 ngày đẹp trời ông bà già cắt cầu thì sao, có kimochi nữa ko
thể hiện cgi v ?
K bk ý ông này là gì. Ngta đã 20 mấy tuổi r và có kinh tế độc lập riêng r ông ơi
@@quanganhduong9768 2 mấy của ông em to quá
@@nguyenhung8859 ồ k p 20 mấy của tui của hai bạn trong video cơ. Nhưng cái vấn đề k p tuổi to tuổi nhỏ mà vấn đề là cái cmt của bạn quá rác và quá vô duyên ng ta ra video về chủ đề đó chơ k p là nơi ông vào tự nhiên cmt bắt ng ta tự mua gạo tự nấu cơm, cái vc lm của ông đúng là phí tg đi lo cho cs của ng khác. Nói chúng là nhìn cmt của ông tui cx chả buồn rep đâu nhưng mà đg rảnh nên thôi rep cmt của mấy sâu bọ như ông cx k ảnh hưởng nhiều
@@nguyenhung8859 nhưng tầm nhìn họ rộng hơn m nhiều lắm đó nha con trai 🤣
Mặc váy vào đi bé gái kiên