La técnica de Dejar Ir de David Hawkins [FÁCIL Y EN 2 PASOS]
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- Опубліковано 13 вер 2024
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🙋🏼♀️ Adela Pastor: / adelapastor_
Muchas gracias. Al pensar en mi emoción me puse a llorar. Pero sentí un poco de paz
@@alejandrojara2024 ¡¡fantástico!! la energía puede salir a través del llanto, el bostezo o los peditos!! 😂 Sea lo que sea, abrazolo y permítelo
Esto yo lo domino de forma natural, gracias por explicar el proceso para poder enterarme 😊
*0:00** DEJAR IR en dos pasos. La técnica para que elimines los obstáculos internos que te impiden*
*alcanzar la paz mental, o cualquier objetivo en tu vida.*
*3:03** DEJAR IR es como milagroso, porque todas las áreas de tu vida empiezan a mejorar cuando lo aplicas,*
*en todos esos procesos en los que estás encontrando negatividad de alguna forma.*
*3:16** DEJAR IR también opera a nivel espiritual porque sentimos más paz, más alegría, más plenitud.*
*3:53** DEJAR IR nos lleva del ego al ser, pasar a nuestra esencia fundamental donde nos encontramos en paz.*
*4:24** DEJAR IR lo que cambia es el mundo interno, el mundo invisible, aquello que no vemos. Ese mundo espiritual,*
*ese campo de energía, y que hace, que tiene un efecto directo en el mundo de las formas.*
*5 mecanismos*
*5:12** 1. Expresión*
*5:35** 2. Evitación (Huida o escape)*
*6:06** 3. Racionalización*
*6:30** 4. Negación*
*7:06** 5. Proyección*
*08:57** ¿Qué es una emoción? Es un campo de energía*
*10:00** ¿Es importante, necesario, saber qué emoción es?*
*10:31** Los dos pasos: observar y aceptar las sensaciones*
*12:22** DEJAR IR te conecta con esos campos elevados de conciencia que solo se pueden dar,*
*cuando aceptas condicionalmente lo que estás sintiendo, sin querer luchar o escapar.*
*12:35** Ejemplos de cosas que que he visto en las diferentes áreas de la vida como por ejemplo la salud.*
*14:05** Una pequeña práctica muy sencilla*
*Desde Venezuela, muchas gracias.*
Te quiero felicitar pq lo hiciste perfectamente bien.
Me encanto tu video.
Muchas gracias
Fue super claro
Por fin alguien que hace la práctica sin sentir y sólo observar, ya que la energía se disuelve por la observación no por el sentir. Gracias de todo corazón.
Explica cómo observas la emoción sin sentirla…
@@micaelismenten dándole atención, observas la sensación en el cuerpo y te quedas ahí, simplemente respiras y sostienes tu atención a la sensación, puede que la sensación se mueva o surja en varios lugares, ve dándole atención hasta que baje la energía. Puedes hacerlo a diario, incluso suscitar la energía con afirmaciones, por ejemplo: necesito dinero, la dices y luego observas el cuerpo para ver en que lugar está la energía de esa afirmación. David R. Hawkins lo explica en el propio libro de dejar ir y en su libro curación y recuperación.
Muchas Gracias por todos los regalos de este video.
Gracias
Gracias
Estaría genial que estos vídeos estuvieran en audio en Spotify
Estoy terminando de leer el libro de David Hawkins y qué complemento más maravilloso al texto es este vídeo. Te felicito por la claridad, sencillez y contundencia con que lo has aprehendido y después explicado.
Gracias 🥰❤️❤️ me alegro tanto que hayas dejado ir la pereza para ir al gym 🤪🤪 te amo 😘
Jejejeje cuando vamos juntas no hay pereza!
Cuando te descubri mi mundo interno y externo cambio!!! 🙏cruzando el atlantico 😊❤maravilloso!!!!gracias por tanto siempre💫🙌
Muchas gracias Adela! Maravillosa explicación!!💖⭐️
gracias, me ha encantado¡¡¡ No me deja entrar en el grupo espiritual
❤me paso que la sensación fue picor de oreja y no pude, voy a practicar la meditación muchas gracias ❤
Gran video, de los mejores que he visto. Gracias
Gracias Gracias Gracias. Bendiciones la pondré en práctica
Cuando hago la tecnica que es buenisima y lo he comprobado me dan grandes bostezos.
Mil gracias, excelente explicación. Gracias, gracias.
Que maravilla querida Adela✨🎊.. Buenísima y, muchísimas gracias por compartir la información, ✨🙏🥰🎉🎉🎊🎉🎊✨✨✨✨✨
Gracias
Buenisimooooo...gracias...cariños
Me encantó! Gracias!
Muchas gracias
Muchas gracias 🎉
🎉
Gracias🙏
Maravilla ❤❤❤❤
❤❤❤❤
Se puede utilizar para tratar el miedo?
Si totalmente
Buenas tardes saludos muy especiales, mil gracias 😘. Por favor si te es posible me indicas el WhatsApp para agregarlo. Un abrazo ❤
Yo siento una opresión en la garganta pecho y boca de estómago, algo que me ahoga, no me deja respirar, y siento que no lo acepto lo rechazo, y me da hasta asco.
El ego te dirá que es demasiado intenso, que no eres capaz de permanecer en la incomodidad. Persiste y sé valiente para observar y atravesar lo que estás sintiendo mientras lo aceptas. El tiempo que se necesite. Verás que la paz emerge
Que opináis sobre contarle los problemas a tu pareja? Muchas veces me encuentro en un dilema porque nos comprendemos y apoyamos pero gran parte de nuestra conexión es contarnos mucho sobre cómo nos sentimos y lo que estamos atravesando y veces es información sobre estados de ánimo negativos. No sé si sería mejor gestionarlo cada uno internamente
Siempre y cuando no responsabilices al otro de lo que estás experimentando está bien. Puede ayudarte a deshacer el complejo ovillo emocional al ser consciente de él. Hablarlo no es lo que te ayuda a transitarlo sino observar lo que estás sintiendo y aceptarlo. Es muy bonito compartir este camino con tu pareja ❤
Los pasos serian: observar, aceptar y sentir sin juzgar y dejar ir. Gracias
observar, aceptar, sentir sin juzgar y dejar ser
🤍
Te quiero preguntar: en mi caso tengo un acné hace más o menos 5 años. Como aplicaría la técnica en esta condición en. Específico?
Te recomiendo que veas el video Dejar ir para perder peso. Aunque aparentemente no esté relacionado, la forma de tratarlo es parecido: observar las emociones que surgen cuando se piensa en el acné y dejarlas ir, así mismo reconocer las creencias limitantes de tu vida que están teniendo un impacto en tu mundo físico para poder cancelarlas y sustituirla por otras con poder en vez de fuerza
@@SoySatya muchísimas gracias. Y si creo que tengo muchas creencias limitantes en cuanto a esa situación por qué busco causas afuera como la comida por qué siento que eso es lo que lo causa pero en el fondo sé que soy yo misma.
@@LosjuegosdeMatiasAparte de eso ,la parte médica es importante, me pasó lo mismo y tenía Hiperinsulinismo y producía ese acné, los dos aapectos trabajados de la mano tendrás un resultado genial.