Дякую за адекватний контент. Розкрийте тему жовчного - працювати не хоче.. Все роблю,що потрібно, ніяких змін Також дуже цікава тема олій, чи дійсно вони такі корисні,як кажуть виробники . Кокосова , масло Гхі і купа різних рослинних,які зараз активно рекламують з усіх прасок ❤❤❤❤
Дякую за цікаву інформацію. З 16-ти років вегетаріанець за світоглядом, тому я знаю, що час від часу, як би не старалась, чогось та й буде бракувати. Чекатиму наступних відео, зацікавили, звісно.
Будь ласка🫶🏻 Вам варто раз на рік перевіряти дефіцитні стани: Феритин, загальний білок, В-12 Ціанокобаламін. Це найчастіші можливі дефіцити у вегетаріанців. Лікар відкоригує їх при потребі🤍
Дякую, дійсно багато корисного для себе почула. А з питань також цікавить тема молочних продуктів (на скільки вони є корисні для дорослої людини, чи варто взагалі відмовитись від таких продуктів).Також цікавить тема вздутого живота.
Зростала вага при тренуванні в спортзалі, як і апетит. Найнижча вага тримається на рослинному сироїдінні, з легкими навантаженнями. А взагалі цільнорослинний раціон з великою кількістю сирої їжі, найкращий для здоров'я та краси.
Цікавить питання алергії, а саме кропивниця, що змушує її з'явитися порушення щитовидної залози, чи стресс чи збудження стафілококу.В дитинстві до 10років була екзема, на даний час 42роки.
Якщо Ви про ГЕРХ, то тут працює лікування медикаментозне + спосіб життя (регулярні збалансовані прийоми їжі 3-4 рази на день, не носити тугі ремені, не лягати одразу після їжі, тримати у нормі вагу, займатись спортом (але без підйому великої ваги☺️)
Пропоную Вам знімати ролики в режимі бліц, ось питання для першого відео: Мед/цукор? Кава/зелений чай? Вода з лимоном - користь? Контрастний душ - користь? Закуска при вживанні алкоголю - що краще, м'ясо чи фрукти? Після вживання алкоголю, на наступний день, краще відпочивати, чи бігати? Якщо я не хочу пити воду, а хочеться тільки чай, це компенсує вміст води в організмі, чи треба пити тільки воду? Їзда на велосипеді - це корисно? Якщо я вже вживаю алкоголь, то що краще? Всі кажуть що горілка, тому що там немає домішків.. Чи шкідливо часто приймати душ? (2-3 рази в день)?
Я орієнтовно розраховую так: 1.5-2 г білку на кг сухої маси, 0.5-1 г жирів на суху масу. Решта - вуглеводи. щодо питань для розгляду - молочні продукти (від молока до твердого сиру). вплив на підшлункову, жовчний, кішківник
Вітаю 😇 Відслідкувати після яких конкретних продуктів виникають симптоми (харчовий щоденник протягом тижня). Звернутись до гастроентеролога за направленням на обстеження. Отримаєте точний діагноз та рекомендації🙏🏻
Просто клікбейтний заголовок, здоровий спосіб життя не може нашкодити. Шкодить все, що робиться без міри. Так можна про все що завгодно написати. Їсти моркву шкідливо - звісно, якщо людина буде їсти її кілограмами.
Щиро дякую, за цікавий україномовний контент!🇺🇦💙💛🙏🙏🙏
Дякую за адекватний контент. Розкрийте тему жовчного - працювати не хоче.. Все роблю,що потрібно, ніяких змін Також дуже цікава тема олій, чи дійсно вони такі корисні,як кажуть виробники . Кокосова , масло Гхі і купа різних рослинних,які зараз активно рекламують з усіх прасок ❤❤❤❤
Дякуємо за відгук🫂
І за ідеї для зйомок роликів❤💡 Зробимо)
Дякую за адекватні пояснення. Дуже корисні поради. В мене є двоє дітей підлітків, тому цікаво уточнити стосовно якихось особливих потреб в цей період.
Будь ласка 😇
Прийнято🫡
Дякуємо, що поділились ідеєю для зйомки!
Зробіть випуск про атопічний дерматит у дорослих
Дякую за цікаву інформацію. З 16-ти років вегетаріанець за світоглядом, тому я знаю, що час від часу, як би не старалась, чогось та й буде бракувати. Чекатиму наступних відео, зацікавили, звісно.
Будь ласка🫶🏻
Вам варто раз на рік перевіряти дефіцитні стани: Феритин, загальний білок, В-12 Ціанокобаламін. Це найчастіші можливі дефіцити у вегетаріанців. Лікар відкоригує їх при потребі🤍
Дуже цікавить тема , про Хелікобактер пілорі .
Дякую 🙏🏻 Розкрию тему у ролику про гастрит/гастродуоденіт 🫡🤍
@@marta_tarasivna_lisevych Дякую . Ну тоді , загадайте , будь ласка , ще й про ерозивну бульбу .
Дякую за цікавий випуск
Дякую, дійсно багато корисного для себе почула. А з питань також цікавить тема молочних продуктів (на скільки вони є корисні для дорослої людини, чи варто взагалі відмовитись від таких продуктів).Також цікавить тема вздутого живота.
Дякуємо за відгук ❤
Буде окремий ролик про молочні продукти 🥛 😊
Зростала вага при тренуванні в спортзалі, як і апетит. Найнижча вага тримається на рослинному сироїдінні, з легкими навантаженнями. А взагалі цільнорослинний раціон з великою кількістю сирої їжі, найкращий для здоров'я та краси.
Звісно вага буде зростати, бо це силові тренування працюють на мʼязи, а вони важчі ніж жир(зайва вага), і у мене таке було, і це норма
Дяка вам за вашу працю, дуже корисно. Тільки українською не ролик,а видиво дякую
Цікавить питання алергії, а саме кропивниця, що змушує її з'явитися порушення щитовидної залози, чи стресс чи збудження стафілококу.В дитинстві до 10років була екзема, на даний час 42роки.
цікаво Ваші поради щодо рефлюкса
Якщо Ви про ГЕРХ, то тут працює лікування медикаментозне + спосіб життя (регулярні збалансовані прийоми їжі 3-4 рази на день, не носити тугі ремені, не лягати одразу після їжі, тримати у нормі вагу, займатись спортом (але без підйому великої ваги☺️)
Пропоную Вам знімати ролики в режимі бліц, ось питання для першого відео:
Мед/цукор?
Кава/зелений чай?
Вода з лимоном - користь?
Контрастний душ - користь?
Закуска при вживанні алкоголю - що краще, м'ясо чи фрукти?
Після вживання алкоголю, на наступний день, краще відпочивати, чи бігати?
Якщо я не хочу пити воду, а хочеться тільки чай, це компенсує вміст води в організмі, чи треба пити тільки воду?
Їзда на велосипеді - це корисно?
Якщо я вже вживаю алкоголь, то що краще? Всі кажуть що горілка, тому що там немає домішків..
Чи шкідливо часто приймати душ? (2-3 рази в день)?
Вітаємо🤍
Дякуємо за пораду 🙏🏻
Цікаво про холестерин, що окрім певних продуктів може його підвищити. І якщо показники вище норми і з тим нічого не робити, які можуть бути наслідки
Вітаємо ❤
Очікуйте відео про жировий обмін🫡😊
Я орієнтовно розраховую так: 1.5-2 г білку на кг сухої маси, 0.5-1 г жирів на суху масу. Решта - вуглеводи.
щодо питань для розгляду - молочні продукти (від молока до твердого сиру). вплив на підшлункову, жовчний, кішківник
Вітаю😇
По підрахунку - все добре 😊
Знімемо окремий ролик про молочні продукти 🙏🏻🫡
В мене так - високооінтенсивні тренування, а вага на місці.
А я взагалі набираю
Питання таке: дуже часто після їжі маю печію та відрижку, що порадите?
Вітаю 😇
Відслідкувати після яких конкретних продуктів виникають симптоми (харчовий щоденник протягом тижня). Звернутись до гастроентеролога за направленням на обстеження. Отримаєте точний діагноз та рекомендації🙏🏻
Не їжте часник, мені допомогло
Мені цікво вегани не мають депресії 🧐
Тоді скажіть якшо людина має сидячу роботу і малорухливий спосіб життя, то їсти треба в два рази меньше???
Просто клікбейтний заголовок, здоровий спосіб життя не може нашкодити. Шкодить все, що робиться без міри. Так можна про все що завгодно написати. Їсти моркву шкідливо - звісно, якщо людина буде їсти її кілограмами.
Вам не соромно??? Ви спочатку себе вилікуйте, виглядаєте хворою людиною і розповідаєте "правду". Ганьба👎
Що вказує на те, що лікарка хвора?
@@anastasiyaS143 мішки під очима як мінімум
@@Ethel-z2o схильність до розвитку мішків під очима може бути генетика. Сама таким страждаю. По здоровʼю все добре.
Дякую за турботу про моє здоровʼя❤🙃
@@marta_tarasivna_lisevych мені байдуже на ваше здоров'я. Я турбуюся за здоров' я тих невинних, котрих ви обманюєте