Бросил кофе и шоколад на неделю. Вторую неделю подключил кофе только в сложные рабочие дни (3-4 дня в неделю), шоколад не подключал. После этого на третью неделю уже разрешаю себе 1 раз в день кофе, но не рано утром, а через час- 2 после пробуждения, чтобы не дёргать кортизол и шоколад, но чуть меньше, чем раньше, 1-2 квадратика плитки (Спартак 90%). Спасибо огромное за рекомендации, я вылечил надпочечники! Что было? - постоянные падения давления! Это ужасно, вялость, сонливость, туман в голове, плохо соображал мозг. Чтобы поднять давление пил 2-3 чашки натурального кофе в день. Всё равно давление падало и хотелось спать. А ещё дикие головные боли, практически постоянно. После отказа от кофе - голова болела дня 3-4. В первый день ужасно сильно, потом слабее. Делал это в нерабочие дни, ложился спать днём по 2 раза. Надпочечники всё таки отдохнули, кортизол привёл в норму. Теперь давление держится, не падает, голова соображает, кофе пью 1 раз в день, не чаще. Надо бы совсем бросить его, но пока не получилось.
16:04 Так приятно наблюдать, как мужчина умиляется ребенком 🤗 Нечасто встретишь такую реакцию у мужчин, а на чужих детей и подавно))) Спасибо, порадовали 🥰
Кратко по видео: «Усталость надпочечников» Симптомы: 1)Я вялая «какаха» 2) тревожность 3) прерывистый сон, не высыпаешься 4) тахикардия 5)нет фокуса 6)большой живот и утончаются ноги 7)целлюлит 8)высокий уровень кортизола 9)синдром «курочки наседки» Рекомендации по видео от Алексея: 1)ПГ, Б/Ж/У 25/60/15 Уменьшить кофе, шоколад заменить на орехи или жирное мясо, много зелени не менее 200 грамм. Прогулки на свежем воздухе, бассейн 2)Вит С, вит Д, группа В, особенно В1, К2 3) Цинк, магний В6 4) Расторопша, Ашваганда, Триптофан, Мелатонин 5) Успокаивающие чаи: пустырник и тд 6) Пробиотики 7)Хобби, страсть 8) женщинам 45-55 пить DIM, соевые изофлавоны , женские травы от Солгар
Снимите, пожалуйста, видео про "с утра метаболизм выше, а к вечеру занижается, поэтому "завтрак съешь сам, а ужин отдай врагу" и противоречие ПГ с этим принципом
У меня есть все симптомы усталости надпочечников. А можно мне ещё ко всему вышесказанному в октябре купаться в море? Ведь это тоже выробатка картекостерона как и в креокамере. Получается опять вкл. И поддерживаю ролик про шум в голове. Уже 10 лет мучаюсь от шума. Спасибо огромное за все!
Улучшение наступило после приема Супренамина, пептида, выделенного из тканей надпочечников животных. За рекомендации автору - респект. Обязательно обращу на это внимание.
Скажите пожалуйста сколько времени вы принимали супренамин ,сейчас тоже его принимаю пока 3 день изменений никаких ,очень надеюсь на этот препарат у меня полный эндокринный Копец в организме ,дошло уже просто до ужаса
У меня все признаки этого недуга.Стрессовые ситуации,тахикардия с молодых лет,в итоге ранний климакс,мне 43,месячных уже больше года нет,а подготовительный процесс длился пару лет,это и миома и эндометриоз.Теперь Алексей подтвердил еще один симптом,у меня всегда были плотные ножки вверху и попа,Сейчас это все исчезает,Как будто растворяется,борюсь как могу,по утрам зарядки,практики дыхательные,но все тщетно,хотя кто его знает если бы не боролась как бы оно было.И работа у меня сплошной стресс.Вот и что делать,не знаю,начинают опускаться руки
Один Ты на ВСЕ можешь ответить ! А что ещё не зна ешь - то Ты так творчески нацелен и мотивирован натурой Исследователя,что обязательно Изучишь, Найд ешь, Откопаешь...во всех возможных аспектах..В этом мы даже можем не беспокоиться ! Неповторимая Творческая Продуктивность ! Ты УВЛЕ ЧЕН ! И МЫ -тоже,за тобой : Увлечены ! Нескончаемым Потоком УНИКАЛЬНЫХ ЗНАНИЙ - ЭНЦИКЛОПЕДИ ЕЙ А.ВОРОНА ! Просто ПОДАРОК БОГА : преобразование Миллион ов ЛЮДЕЙ,крт составят Новый Мир Будущего !
Пожалуйста, подагра( gout), как себе помочь, какая диета и как быть с мясом, т. к. с потреблением белка. Очень хорошо бы услышать Ваше мнение. Алексей, Иван!!!
Калий нужен, источники - цитрат калия, винный камень. А еще лучше полкило овощного салата с зеленью каждый день. Нужен балланс калия/натрия для выведения солей мочевой кислоты, обычно у большинства нехватка калия и перебор натрия. Да и улучшать работу жкт, нормализация кислотности желудка поможет усваивать и нужные минералы и белок, и не откладывать пурины
Алексей, здравствуйте! интересует тема: хроническая анальная трещина как вылечить без операции. Ребята поддержите, пожалуйста,🙏 уж очень не хочется опять ложиться под нож.
А как у вас дела с тазовым дном? У женщин, особенно после родов, слабая диафрагма тазового дна. А анальное отверстие входит в это "дно". Попробуйте умный фитнес, где работают комплексно с теломи и всеми диафрагмами
Алексей и Иван! Хотелось бы, что бы осветили тему поджелудочной железы(особенно если есть панкреатит). Ведь из-за этого, как я понимаю нельзя жирного... У знакомой есть эта проблема+лишний вес. Как ей решить эту проблему?
Имею диагноз хронический панкреатит. Начинала с кето ,через 2 года попробовала карнивор и не одного приступа. А приступ начинается когда срываюсь на углеводы (очень люблю хлеб и выпечку)
Классное видео!Подписался на канал.А что делать людям у кого низкий кортизол?Сон ночью без просыпаний,но утром невозможно проснуться и чувство усталости а не бодрости по пробуждению.
Предлагаю тему выпуска: "Как подготовиться к голоданию на 48 часов". К сожалению, при голодании больше 16 часов испытываю дикую усталость, какую-то нервную возбужденность, голова работает отвратительно. Эти ощущения стоит пережить или постепенно увеличивать стандартное время голода? Какой метод выбрать, чтобы голодание не внушало страха после негативного опыта, а стало еженедельной нормой? Спасибо за контент.
И там же про сухое голодание, откуда организм берет воду? В чем прелесть просто голодания и сухого голодания и отличия в их проведении.. Поддержим 😀👍 не меня а предыдущий вопрос это я как бы хотела бы услышать несколько прдпунктов
@@NoWar.n а ты себе своего Берга советуй.Нашла панацею.Правильно пишет,каждый организм индивидуален.Следуй советам Берга молча,через год получишь букет,и посмотрю как ты его вылечишь.
Здравствуйте! Можете сделать видео как поднять кортизол естественным образом? У меня как раз его не хватает. Когда принимаю Преднизолон, кажется что я самый здоровый человек, а когда прекращаю принимать, нос забивается, обоняние пропадает, начинаю дышать ртом и тут астма просыпается, все тело начинает болеть.
а как быть с диабетом 2 типа и щитовидкой одновременно и без сна и тревога и теперь отек ног и при диабете частое ночное мочеиспскание и все это дискомфорт в жизни как быть и что делать и кето диета показана или нет
Про остеопороз видео было, спасибо Алексей! Но очень интересует вопрос остеохондроза. Можно ПГ? Какие упражнения? Как снять болевой синдром при обострении? Какие выбрать продукты? Как повысить качество жизни при. остеохондрозе? Спасибо 🙏
ПГ, Аnna, точно Вам поможет. А ещё круче 36 часовое (сухое желательно) голодание. Есть конкретные упражнения, но тут надо знать какие отделы позвоночника Вас беспокоят. В любом случае тренировки на голодный желудок помогут. Причём нагружать необходимо не только мышцы спины и дело пойдёт быстрее. А в сочетании с 36 часовым голоданием вообще огонь. Острый болевой синдром снимается на раз. Всё на себе проверено. Работает.
"Весь надутый, а руки и ноги тоненькие" может быть признаком синдрома Кушинга, что является редким заболеванием, когда надпочечники производят слишком много кортизола. Другие признаки данного заболевания - лунообразное лицо и толстая ("бычья") шея.
На фоне приема Джес и Клайры в течении 5 лет вырастила субмукозную миому, сделала операцию. Врач ничего не назначила пить, сказала, что все отлично. После первой минструации сказала прийти к ней на прием, но уже два месяца прошло после вмешательства, а цикл так и не восстанавливается. Что делать ума не приложу...
А можно развить тему избытка кортизола по причине длительных ( около трёх месяцев ) инъекций дексаметазона? Что теперь с этим делать? Или ждать пока само все выйдет из организма? А что будет с надпочечниками? Их как бы принудительно выключили….
А есть где то информация у Вас, что можно есть по утрам, что бы не прерывать выработку гормона роста итп. Ну к примеру маленький кусочек имбиря, или стакан кефира, ложку растительного масла и так далее. Я не завтракаю, но по утрам у меня приём разных полезностей)))
Не могу дать ссылку так как сама не знаю где, Ольга шишова, смотрит все лично под микроскопом, это о вымывании кальция, после чашки кофе эритроциты собираются в столбики и нужен кальций которого если нет то он берётся из костей и возвращает элекрэтроциты в нормальное состояние, возможно и магний тоже как щелочной минерал, как то так. По моему и у Бахтиной можно найти примерно так же.. Возможно это и есть процесс называемый вымыванием кальция... Не гарантирую 100 процентов правильности описания, пишу как поняла😀
LDN медикамент Пилатес и гимнастика Ходьба пешком Интервальное голодание Противовоспалительная диета Спойте тест на пищевые непереносимости и не кушайте то на что есть реакция
Смотрю 2 видео о надпочечниках сегодня.. Вы оч крутой. Масажи делала Всё равно устала. Да муж на скоро. Я с детьми. Не высыпаюсь и ещё работаю.. А в инстаграмме вы есть?
Расскажите пожалуйста про узлы в щитовидной железе. Я очень рада что случайно попала на ваше видео. Теперь я с вами засыпаю и просыпаюсь пока пересмотрю все видео спасибо вам огромное за вашу работу
Бросил кофе и шоколад на неделю. Вторую неделю подключил кофе только в сложные рабочие дни (3-4 дня в неделю), шоколад не подключал. После этого на третью неделю уже разрешаю себе 1 раз в день кофе, но не рано утром, а через час- 2 после пробуждения, чтобы не дёргать кортизол и шоколад, но чуть меньше, чем раньше, 1-2 квадратика плитки (Спартак 90%). Спасибо огромное за рекомендации, я вылечил надпочечники! Что было? - постоянные падения давления! Это ужасно, вялость, сонливость, туман в голове, плохо соображал мозг. Чтобы поднять давление пил 2-3 чашки натурального кофе в день. Всё равно давление падало и хотелось спать. А ещё дикие головные боли, практически постоянно. После отказа от кофе - голова болела дня 3-4. В первый день ужасно сильно, потом слабее. Делал это в нерабочие дни, ложился спать днём по 2 раза. Надпочечники всё таки отдохнули, кортизол привёл в норму. Теперь давление держится, не падает, голова соображает, кофе пью 1 раз в день, не чаще. Надо бы совсем бросить его, но пока не получилось.
16:04 Так приятно наблюдать, как мужчина умиляется ребенком 🤗 Нечасто встретишь такую реакцию у мужчин, а на чужих детей и подавно))) Спасибо, порадовали 🥰
Алёша, дорогой, спасибо большое - большое!!!! Всего самого доброго и светлого Вам!!!!
Алексей,вы неимоверно выросли, как спикер, за последние несколько месяцев. 👏
спасибо огромное! я первый раз слышу толковую инфо, а не просто - надо выспаться
Кратко по видео: «Усталость надпочечников»
Симптомы:
1)Я вялая «какаха»
2) тревожность
3) прерывистый сон, не высыпаешься
4) тахикардия
5)нет фокуса
6)большой живот и утончаются ноги
7)целлюлит
8)высокий уровень кортизола
9)синдром «курочки наседки»
Рекомендации по видео от Алексея:
1)ПГ, Б/Ж/У 25/60/15
Уменьшить кофе, шоколад заменить на орехи или жирное мясо, много зелени не менее 200 грамм. Прогулки на свежем воздухе, бассейн
2)Вит С, вит Д, группа В, особенно В1, К2
3) Цинк, магний В6
4) Расторопша, Ашваганда, Триптофан, Мелатонин
5) Успокаивающие чаи: пустырник и тд
6) Пробиотики
7)Хобби, страсть
8) женщинам 45-55 пить DIM, соевые изофлавоны , женские травы от Солгар
Спасибо за аннотацию!💪🤝
ПГ, БЖУ, 26/60/15? Что это такое?
@@vdohnovenie1737 пг-периодическое голодание, бжу-белки, жиры, углеводы, цифры-фик знает, где вы их нашли? И почему ваш вопрос прилетел ко мне?)
@@vdohnovenie1737 ааа, все, прнял БЖУ-25%БЕЛКОВ, 60%-ЖИРОВ, 15-УГЛЕВОДОВ
Благодарю
Огромное спасибо Вам, Алексей!! Спасибо за то, что Вы для нас делаете🥰🌺
Пожалуйста!
Это моя проблема. Все видео очень информативные. Если бы не была подписана, то еще раз бы подписалась. Советую всем друзьям ваш канал. Спасибо вам!)
Алексей, благодарю вас! Мне 60 лет, вы первый человек, который так доходчиво объясняет, почему возникли у меня проблемы!
Смотрю и новые, и старые видео, очень круто и познавательно, благодарю!
Наконец-то услышала вразумительную информацию по усталости надпочечников. Спасибо Алексей.
Алексей большое спасибо за полезную информацию ❤❤❤
Рекомендации 18:46 19:00 22:23 25:39 27:00 29:05 основные симптомы надпочечников 32:47
Зайка с зонтиком просто супер👍🐇😀🙏☂️⛱️
16:05
Снимите, пожалуйста, видео про "с утра метаболизм выше, а к вечеру занижается, поэтому "завтрак съешь сам, а ужин отдай врагу" и противоречие ПГ с этим принципом
Алексей, благодарю за полезную информацию!! ❤❤❤❤❤❤🎉😊
Шикарно! Очень полезно и информативно! 👏👏👏👍👍👍
Алексей, вы супер! Полный переворот сознания, спасибо за вашу работу! Вы дарите такие бесценные знания💪🔥🙏
!!!!!!!!!
👍
Спасибо большое прибольшое ❗
Алексей, спасибо за полезный ролик!
Очень важная информаци ! Спасибо , всё очень подробно и доходчиво
Благодарю за видео, и ваш труд!!!
У меня есть все симптомы усталости надпочечников. А можно мне ещё ко всему вышесказанному в октябре купаться в море? Ведь это тоже выробатка картекостерона как и в креокамере. Получается опять вкл. И поддерживаю ролик про шум в голове. Уже 10 лет мучаюсь от шума. Спасибо огромное за все!
Профилактика депрессии, серотонин, дофамин, мотивация.
Юлия Матулис поможет героин
Алексей Алексей 😄
Благодарю за полезное видео.
Алексей ! Спасибо за эту интересную информацию ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо от души.
все совпало по симптомам. да да и да. спасибо, хочу на ваш марафон
И спасибо за это видео! Очень полезное!!!
Спасибо за видео!
Спасибо! Полезное видео!
Голодание творит чудеса!! Не бойтесь люди!! Сутки это кайф
Сухое голодание, или с водой?
Пф, сутки
Кайф начинается от 30 часов, вот это да 🎉
Здорово!👍
Спасибо за видео и инстаграмм Дарии, это то, что мне нужно
💛💙 дякую за вашу працю.
Всё о лимфосистеме! Наносят ли вред дезодоранты, длительной защиты от пота, лимфосистеме?
Конечно, есть много об этом в интернете
@@v19782007 4шнннннгнн9нгггн5н4н2юю
Д6юб....юю.....
.ю....л..
Б.ю..........ю5.юб.ббб..б...ы......б ю..л.... ...б.. .. жщбд......д.....б.бб любовь.д.б.ююдбб...о
.. .. . Б. .я. б. . Ы,
Благодарю ☺️
Улучшение наступило после приема Супренамина, пептида, выделенного из тканей надпочечников животных. За рекомендации автору - респект. Обязательно обращу на это внимание.
Скажите пожалуйста сколько времени вы принимали супренамин ,сейчас тоже его принимаю пока 3 день изменений никаких ,очень надеюсь на этот препарат у меня полный эндокринный Копец в организме ,дошло уже просто до ужаса
@@annaa2011 Аннушка, как ваши дела?
Алексей спасибо за полезную информацию вы большой молодец 👍
Спасибо, Алексей!
спасибо за работу！делаете очень нужное дело,просвещаете людей.💪💪💪💪💪💪💪💪💪👍👍👍👍👍👍👍💓💓💓💓💓
Благодарю!!!!
Спасибо, здоровья Вам!🎉
БлагоДарю Вас 🙏🙏🙏🙏
благодарим за безценную информацию!!!!
У меня все признаки этого недуга.Стрессовые ситуации,тахикардия с молодых лет,в итоге ранний климакс,мне 43,месячных уже больше года нет,а подготовительный процесс длился пару лет,это и миома и эндометриоз.Теперь Алексей подтвердил еще один симптом,у меня всегда были плотные ножки вверху и попа,Сейчас это все исчезает,Как будто растворяется,борюсь как могу,по утрам зарядки,практики дыхательные,но все тщетно,хотя кто его знает если бы не боролась как бы оно было.И работа у меня сплошной стресс.Вот и что делать,не знаю,начинают опускаться руки
Один Ты на ВСЕ можешь
ответить ! А что ещё не зна
ешь - то Ты так творчески
нацелен и мотивирован
натурой Исследователя,что
обязательно Изучишь, Найд
ешь, Откопаешь...во всех
возможных аспектах..В
этом мы даже можем не
беспокоиться !
Неповторимая Творческая
Продуктивность ! Ты УВЛЕ
ЧЕН ! И МЫ -тоже,за тобой :
Увлечены ! Нескончаемым
Потоком УНИКАЛЬНЫХ
ЗНАНИЙ - ЭНЦИКЛОПЕДИ
ЕЙ А.ВОРОНА !
Просто ПОДАРОК БОГА :
преобразование Миллион
ов ЛЮДЕЙ,крт составят
Новый Мир Будущего !
Спасибо большое.Пропиваем пальму сейчас.Шикарно,еще раз спасибо.
А что за пальма?
Пожалуйста, подагра( gout), как себе помочь, какая диета и как быть с мясом, т. к. с потреблением белка. Очень хорошо бы услышать Ваше мнение. Алексей, Иван!!!
д.Берг говорит,что яблочный уксус выводит пурины,виновников подагры,и забирает кальций из клеток мышц перенося его в кости(туда где ему место)
Калий нужен, источники - цитрат калия, винный камень. А еще лучше полкило овощного салата с зеленью каждый день. Нужен балланс калия/натрия для выведения солей мочевой кислоты, обычно у большинства нехватка калия и перебор натрия. Да и улучшать работу жкт, нормализация кислотности желудка поможет усваивать и нужные минералы и белок, и не откладывать пурины
@@ОлькаОла не путайте уксус с витаминами d3, k2
Очень полезная информация.спасибо,Вам!!!
Спасибо огромное за Ваши видео!!!
Алексей, здравствуйте! интересует тема: хроническая анальная трещина как вылечить без операции. Ребята поддержите, пожалуйста,🙏 уж очень не хочется опять ложиться под нож.
Ставьте свечи метирулацил
Образ жизни,питание.
А как у вас дела с тазовым дном? У женщин, особенно после родов, слабая диафрагма тазового дна. А анальное отверстие входит в это "дно". Попробуйте умный фитнес, где работают комплексно с теломи и всеми диафрагмами
Алексей и Иван! Хотелось бы, что бы осветили тему поджелудочной железы(особенно если есть панкреатит). Ведь из-за этого, как я понимаю нельзя жирного... У знакомой есть эта проблема+лишний вес. Как ей решить эту проблему?
Поддерживаю эту тему, особенно при длительном приеме медикаментов ,как поддержать поджелудочную железу! Ждём!!!!
Имею диагноз хронический панкреатит. Начинала с кето ,через 2 года попробовала карнивор и не одного приступа. А приступ начинается когда срываюсь на углеводы (очень люблю хлеб и выпечку)
@@ЛюбовьЮсупова-т5г
@@ЛюбовьЮсупова-т5г именно на карнивор стало легче?
@@krasilishe нет ,на кето стало легче , не было приступов , а на карнивор ещё и с кишечником стало лучше
Алексей вы молодец!
Спасибо огромное Вам за Вашу работу.Алексей Вы лучший
Огромное спасибо!!!
Я белая какаха.Упала от смеха с моей дипрессией 🤣🤣🤣.И СРАЗУ ПОДПИСАЛАСЬ
Спасибо!
Отлично, а помогают советы точно, очень надо , очень для восстановления...астма мучает
Лечите свою астму голоданием. Посмотрите ролики Ворошилова.
Очень интересно , круто , благодарю , но так длинно . )))
вот ещё один 👍👍👍
Классное видео!Подписался на канал.А что делать людям у кого низкий кортизол?Сон ночью без просыпаний,но утром невозможно проснуться и чувство усталости а не бодрости по пробуждению.
Спасибо вам огромное ❤
Алексей, раскройте тему про тренеррвки: силовые, кардио, какие упражнения лучше делать, схемы тренеровок и т.д.
И растяжки в конце тренировок, мне кажется это должно быть обязательно.
Не знаю какая ваша жена умничка и золотая девочка, но только ЗОЛОТОЙ муж может так говорить о своей жене!
Верю, благодарю. Помоги, Господи!
ДЯКУЮ.
Здравствуйте у меня надпочичениковая усталость и гипотереза . Меня мучают панические атаки . Как мне лечиться от Панических атак и усталость
Фезам+афабазол. Три раза в день. (Мне помогло)Стресс по возможности убрать
Я принимаю Метформин, как усвоить Вит. Группы ,в,. Спасибо Алексей
Здравствуйте, Алексей! Хотелось бы услышать Ваше мнение об параксизме и аритмии сердца!!!
Доброе утро!посоветовали пить супреналин от усталости надпочечников.скажите пожалуйста,как вы относитесь к этому препарату? спасибо.
Пожалуйста, расскажите что делать при аллергии, поллинозе, аллергическом рините, заложенности, зуде. Спасибо.
Вы решили свою проблему?
Про ашмаганду ну очень смело- очень мало исследований есть противопоказания, могут быть крайне аутоиммунные изменения и рост онко клеток!!😤
Предлагаю тему выпуска: "Как подготовиться к голоданию на 48 часов". К сожалению, при голодании больше 16 часов испытываю дикую усталость, какую-то нервную возбужденность, голова работает отвратительно. Эти ощущения стоит пережить или постепенно увеличивать стандартное время голода? Какой метод выбрать, чтобы голодание не внушало страха после негативного опыта, а стало еженедельной нормой? Спасибо за контент.
И там же про сухое голодание, откуда организм берет воду? В чем прелесть просто голодания и сухого голодания и отличия в их проведении.. Поддержим 😀👍 не меня а предыдущий вопрос это я как бы хотела бы услышать несколько прдпунктов
Маргарита Моногарова не надо вам голодать, кушайте 4-5 раз в день небольшими порциями.
Самый худший совет 5 раз есть
@@Alexey-kk свои советы себе посоветуй,а лучше док.Берга послушай,он против..Доктор с 27-летним стажем...
@@NoWar.n а ты себе своего Берга советуй.Нашла панацею.Правильно пишет,каждый организм индивидуален.Следуй советам Берга молча,через год получишь букет,и посмотрю как ты его вылечишь.
Здравствуйте!
Можете сделать видео как поднять кортизол естественным образом? У меня как раз его не хватает. Когда принимаю Преднизолон, кажется что я самый здоровый человек, а когда прекращаю принимать, нос забивается, обоняние пропадает, начинаю дышать ртом и тут астма просыпается, все тело начинает болеть.
Алексей, скажите пожалуйста Атеросклероз коронарных артерий в обоих надпочечникив. Что это? И что с этим делать?
Подготовка к беременности на ПГ, беременность и рацион деток
Классное видео
Алексей, здравствуйте). Скажите, во время простуды преимущество жиров в рационе не будет мешать ослабленному организму?
Спасибо.
Дякую
а как быть с диабетом 2 типа и щитовидкой одновременно и без сна и тревога и теперь отек ног и при диабете частое ночное мочеиспскание и все это дискомфорт в жизни как быть и что делать и кето диета показана или нет
Спасибо
Какие анализы покажут сниженный иммунитет и какими натуральными средствами его повседневно укреплять. Заранее спасибо.
семейный врач сказала,что весь иммунитет находится в желудке,пробиотики и яблочный уксус ,для лучшего пищеварения.
Спасибо большое..можете ответить при усталости надпочечников подросток может терять сознание?
Спасибо!!! Супер!! Так и есть.
Будет интересна тема про хронические воспалительные расператорные заболевания (синуситы), можно ли наладить питанием?
Про остеопороз видео было, спасибо Алексей! Но очень интересует вопрос остеохондроза. Можно ПГ? Какие упражнения? Как снять болевой синдром при обострении? Какие выбрать продукты? Как повысить качество жизни при. остеохондрозе? Спасибо 🙏
ПГ, Аnna, точно Вам поможет. А ещё круче 36 часовое (сухое желательно) голодание. Есть конкретные упражнения, но тут надо знать какие отделы позвоночника Вас беспокоят. В любом случае тренировки на голодный желудок помогут. Причём нагружать необходимо не только мышцы спины и дело пойдёт быстрее. А в сочетании с 36 часовым голоданием вообще огонь. Острый болевой синдром снимается на раз. Всё на себе проверено. Работает.
Алексей благодарю Вас за труд. Отекают сильно ноги особенно внизу причины
Есть видео, отекает лицо, вздувается живот. У меня такая же проблема. Он меня сегодня в эфире попросил это видео посмотреть. Удачи вам.
Отёк ног это сердце, сто процентов
"Весь надутый, а руки и ноги тоненькие" может быть признаком синдрома Кушинга, что является редким заболеванием, когда надпочечники производят слишком много кортизола. Другие признаки данного заболевания - лунообразное лицо и толстая ("бычья") шея.
Здравствуйте, Алексей, осветите пожалуйста ранний климакс(в связи с приёмом контрацептивов), есть ли возможность вернуть месячные?
Возраст 45лет
Таже проблема, возраст 39
Девочки и у меня то же самое. 45 лет.
На фоне приема Джес и Клайры в течении 5 лет вырастила субмукозную миому, сделала операцию. Врач ничего не назначила пить, сказала, что все отлично. После первой минструации сказала прийти к ней на прием, но уже два месяца прошло после вмешательства, а цикл так и не восстанавливается. Что делать ума не приложу...
@@tatyanamiki2172 У меня тоже в 45 климакс начался,но мне никто не сказал что это ранний
А можно развить тему избытка кортизола по причине длительных ( около трёх месяцев ) инъекций дексаметазона? Что теперь с этим делать? Или ждать пока само все выйдет из организма? А что будет с надпочечниками? Их как бы принудительно выключили….
А есть где то информация у Вас, что можно есть по утрам, что бы не прерывать выработку гормона роста итп. Ну к примеру маленький кусочек имбиря, или стакан кефира, ложку растительного масла и так далее. Я не завтракаю, но по утрам у меня приём разных полезностей)))
ЛАЙК, И ЕЩЕ РАЗ ЛАЙК.....ПРОШУ ЗНАНИЙ ПО РЕМИССИИ ПАНКРЕАТИТА ...и ... ПРИ УДАЛЕННОМ ЖЕЛЧНОМ.....
Если разрушение белка и усталость катотаническая уже, то после 10 000 шагов ноги восстанавливаются недели через 3..
Не могу дать ссылку так как сама не знаю где, Ольга шишова, смотрит все лично под микроскопом, это о вымывании кальция, после чашки кофе эритроциты собираются в столбики и нужен кальций которого если нет то он берётся из костей и возвращает элекрэтроциты в нормальное состояние, возможно и магний тоже как щелочной минерал, как то так. По моему и у Бахтиной можно найти примерно так же.. Возможно это и есть процесс называемый вымыванием кальция... Не гарантирую 100 процентов правильности описания, пишу как поняла😀
tanja если у вас эритроциты соберутся в столбики, вы умрете.
У меня фибромиалгия. Можно сделать видео на эту тему... Живу три года с постоянными болями, заранее спасибо.... Благодарю за Ваш труд....
LDN медикамент
Пилатес и гимнастика
Ходьба пешком
Интервальное голодание
Противовоспалительная диета
Спойте тест на пищевые непереносимости и не кушайте то на что есть реакция
Почему после еды учащается пульс немного через некоторое время все в норме ( это надпочечники)
Подскажите,при заболевании надпочечников могут образовываться камни в почках？парогормон норма,кальций в крови норма
Работаю стюардессой.Постоянная усталость.Как понять надпочечники это или щитовидка?
Смотрю 2 видео о надпочечниках сегодня.. Вы оч крутой. Масажи делала
Всё равно устала. Да муж на скоро. Я с детьми. Не высыпаюсь и ещё работаю.. А в инстаграмме вы есть?
Массаж не помогает в такой ситуации
Расскажите пожалуйста про узлы в щитовидной железе. Я очень рада что случайно попала на ваше видео. Теперь я с вами засыпаю и просыпаюсь пока пересмотрю все видео спасибо вам огромное за вашу работу