Clair

[@こはいけ]

質問なんですが
練習の中で長い間練習すると最初はバリバリと出た低い音がどんどん出づらくなっていくんですが
どう言うことが原因かわかりますか?対処法や練習法を教えていただきたいです！

[@Tubabucho]

長い時間演奏すると・・・ですか。自分にもおぼえがあります。
まず最初に考えられることは疲労によるものがあります。ピークを過ぎた筋肉がだんだんとかたくなったり、知らないうちに必要以上に押し付けすぎてしまったりということが起こっているのかもしれません。
対処方法としては、毎回楽器の練習を終える最後の５分程度の時間で次回の練習、演奏に備えてクールダウンを行うことだと思います。ウォームアップで今日の準備、クールダウンで次回への備えと疲労緩和、このような感じです。
その時には無理なことを一切せずマッサージをするようなイメージで出しやすい音域の音を出しやすいダイナミクスでゆっくりと吹いてみるというのを自分はしております。

[@こはいけ]

@ ありがとうございます！