@@santiagocarvajal4176 Hola, y no te atormenta más si estás fumando? No te hace más consciente de la adicción? Pues tienes 20 menos que yo, así que ya no pierdas más el tiempo. Mientras antes dejes más rápido vas a recuperar el hilo.
Llevo mas de un mes no e contado los dias la verdad pero se que ya a pasado mas de un mes y me e alimentando muy bien y me ciento mucho mejor, yo tambien soy deportista entreno calistenia freestyle y e visto una mejora en las ganas de entrenar que me gusta mucho gracias a dios espero seguir asi, muchas gracias por que tus consejos me a servido mucho saludos amigo desde chile 🇨🇱🇨🇱🇨🇱
Hola qué tal viejo llevo 7 días sin fumar me he sentido mejor no he tenido apetito tengo 19 años siento que perdí gran parte de mi adolescencia fumando y siento q ya no puedo convivir con otra gente con facilidad dure 4 años fumando y la verdad dejé de fumar por que tenía bastantes síntomas como tu pero desde que la dejé me he sentido mejor pero no he podido dormir en 7 si acaso he dormido 20 horas en 7 días y no puedo comer me mantiene vivo ir a entrenar mma e ir al gymnasio desde las 5 am por no poder dormir y tengo ganas de cambiar mi vida ya que me ha traído demasiados problemas
Buenas tardes, agradezco tu labor. Es tuve fumando de los 17 a los 22 dosis bastante altas de cannabis y en esa lapso intente dejarla en repetidas ocasiones pero no pasaba el mes. Actualmente llevo 3 meses sin tocar la hierba pero es como si hubieran botado todos esos problemas que estuve evadiendo durante esa época y es una etapa bastante complicada. ¿Cómo lidiar con está ansiedad y depresión?
Hola Jules, la verdad yo me he estado sintiendo mal estos últimos días, me han dado muchas ganas de fumar, ya voy en mi día 117 y en general he estado bien pero estos últimos días me han dado muchas ganas de fumar y no se cómo lidiar con estos cravings. Me siento frustrado por querer fumar pero tener que aguantarme las ganas, es muy difícil. Lo único que me detiene de fumar es que no la tengo a la mano, pero sí la tuviera al alcance de mi mano ya hubiera recaído. También no he recaído porque siento que me va a pegar un remordimiento y culpa horribles y que se me van a empeorar cuando esté marihuano, no sé cómo hacer para calmar los cravings
@@kaatsuflame8947 rezar y pedir fuerzas no hay de otra. Tener un coach o psicólogo ir a meditación o yoga, agua fría o lagartijas hasta que se te olvide
@recuperacion420 yo sí creo que rezar y pedir fuerzas debe ser un buen soporte para las personas, lamentablemente yo no soy creyente de ningún Dios o religión. Pero sí he visto que la gente literalmente siente el peso de la armadura cuando le pide fuerzas a Dios. Ni hablar, a mí me toca seguir con el suplicio, estoy yendo con una psicóloga e intento hacer ejercicio
@@recuperacion420 yo no dejé de fumar porque ya no me gustara, dejé de consumir porque, si bien me gusta fumar y disfruto fumar marihuana, empecé a ser consciente de las implicaciones negativas que me traía el consumo crónico que desarrollé. No es tan simple como sugieres porque me estoy privando de hacer algo que me gusta hacer, por supuesto tengo mis razones, pero siempre hay momentos difíciles, gracias por contestar, saludos!
Buenos días, aquí madrugando como siempre. Sobre tu carrera, creo que puede ser de esas anécdotas que si bien en el momento fueron desagradables, tal vez pueden ser de esas que habiendo pasado, ya recordandolas, pueden dar risa. Yo sigo firme, día 86 ya, nunca había llegado tan lejos y me siento muy bien. Sigo firme en mi desición de no fumar, gracias por tus videos, valen mucho. Lamenté mucho que hayas desarmado el grupo de wats, pero sigue siendo muy valiosos estos vídeos donde te sinceras y hablas sobre todas estas cosas, un saludo!
Hola , ya estás cerca de día 90 seguramente ya comenzaste a sentir el empoderamiento y el alivio. Te felicito. Ya cruzaste la línea de lo desagradable y ahora viene lo bueno.⚡🦾💲👏🙏 Sobre el grupo de whatts. 1-Varios seguían fumando 2-Poco o nulo feedback sobre los nuevos videos. Me dí cuenta que ni los veían y para mí era importante recibir retroalimentación 3- Algunos miembros también se ponían a cuestionarme o contradecirme o mentir sobre su sobriedad. Me resultó algo contraproducente Mejor me enfoco para la comunidad de apoyo que se va formar en 2025. para quien quiera un apoyo serio.
@@recuperacion420 Efectivamente, si siento un alivio muy agradable y si te sientes empoderado, el tema de la confianza en uno mismo mejora muchísimo, la verdad es que sí es un orgullo conseguir estos logros. A ver qué tal me voy sintiendo a partir del día 90, a seguir gozando de los beneficios y virtudes de la abstinencia, vencer al monstruo verde empodera mucho, te sientes libre de ataduras. Sobre el proyecto de tu próxima comunidad , suena bien, seguramente va a ser muy útil y le podríamos sacar mucho provecho todos!
6:26 para mi eso se debe a que las mujeres son cíclicas/explosión de hormonas según el ciclo menstrual o ya de mayor la menopausia, en cambio el hombre con la testosterona se maneja diferente
Hola amigo una lástima lo de tu carrera, yo voy ps mis 90 días sin fumar se siente como un logro y no estar luchando con el vicioso interno estoy en paz después de algunos intentos, tema mujeres hay que sacarse el velo de los ojos y no ser un arrastrado y no buscar nunca su aprobación yo también fui un simp como dice el temach, muchas gracias por tu trabajo saludos!!!
@@Agn897 en hora buena x esos 90 días. Verdad que se siente muy bien cada día de no fumar es empoderamiento. Y si ni modo aprender a no ser SIMP porque yo era el Mr nice.
A la mejor hay gente de 10 años que tiene síntomas mínimos desde el primer día y ya está, y se le bajan y es todo. Así cómo hay otros cuerpos más escandalosos.
@@King_ofSLoth yo mero 10 años atizando a diario las mejores motas y cuando dejo de fumar duermo y como a toda madre no siento tantos sintomas mas que la depre
@@recuperacion420 debería empezar a solucionar este problema y categorizar los síntomas de la gente según la calidad de su mata. Por qué es molesto ver a muchos que según fuman la mejor, y no veo gente por aquí qué fume de la humilde cómo yo; y qué somos muchos los qué fumamos barato. Entonces soy yo o lo mira puro fresa que fuma pura exótica. Así no sabemos. Haga encuestas serias a la gente para saber más.
El mundo de un dia esta bien culero, mi generacion esta perdida en las drogas depresion alcohol ansiedad, la vida cada dia es mas cara y mas dificil, ve las nuevas generaciones todas son bien viciosas
No todas las mujeres son iguales, ese cuento de que todas las mujeres hoy en dia son putas interesadas malas etc no me la creo, estan igual que las feministas diciendo que todos los hombres son culeros, dejen de mamar y aprendan a reconocer a una buena mujer, que conoscan pura wila es otra cosa ajajajajaja
quieren todo, les dan todo y se acaban iendo con alguien que les dio un poco mas y todavia se quejan de que el mundo es patriarcal jajajaj no queda mas que reirse chingao
Si lo disfrutaste no creo que fuera tiempo perdido, ya quitate esas ideas carnal todo paso por algo y fue porque asi lo quiso la vida, sin yolandaa carnaal
Más vídeos así compartiendo su sabiduría
@@Yaaldabaoth666 con mucho gusto
excelente tema y video Jules gracias
@@ivanmarcovich946 gracias Iván . Ya decídete man, go for it
Tengo 30 años y me siento viejo, siento que e perdido mis mejores años, eso me atormenta cada que estoy en abstinencia
@@santiagocarvajal4176 Hola, y no te atormenta más si estás fumando? No te hace más consciente de la adicción? Pues tienes 20 menos que yo, así que ya no pierdas más el tiempo. Mientras antes dejes más rápido vas a recuperar el hilo.
Muchas gracias por la reflexión, hermano.
A la orden
Llevo mas de un mes no e contado los dias la verdad pero se que ya a pasado mas de un mes y me e alimentando muy bien y me ciento mucho mejor, yo tambien soy deportista entreno calistenia freestyle y e visto una mejora en las ganas de entrenar que me gusta mucho gracias a dios espero seguir asi, muchas gracias por que tus consejos me a servido mucho saludos amigo desde chile 🇨🇱🇨🇱🇨🇱
@@compozitore perfecto, sigale dando al freestyle!! Cada vez se va sentir mejor
💪🏻💪🏻💪🏻
Gracias
Hola qué tal viejo llevo 7 días sin fumar me he sentido mejor no he tenido apetito tengo 19 años siento que perdí gran parte de mi adolescencia fumando y siento q ya no puedo convivir con otra gente con facilidad dure 4 años fumando y la verdad dejé de fumar por que tenía bastantes síntomas como tu pero desde que la dejé me he sentido mejor pero no he podido dormir en 7 si acaso he dormido 20 horas en 7 días y no puedo comer me mantiene vivo ir a entrenar mma e ir al gymnasio desde las 5 am por no poder dormir y tengo ganas de cambiar mi vida ya que me ha traído demasiados problemas
@@fluc4546 pues adelante tienes mis mejores deseos. Si se puede y todavía estás muy joven aún.
Buenas tardes, agradezco tu labor.
Es tuve fumando de los 17 a los 22 dosis bastante altas de cannabis y en esa lapso intente dejarla en repetidas ocasiones pero no pasaba el mes. Actualmente llevo 3 meses sin tocar la hierba pero es como si hubieran botado todos esos problemas que estuve evadiendo durante esa época y es una etapa bastante complicada. ¿Cómo lidiar con está ansiedad y depresión?
Muy bien tú sigues haciendo videos así de lo que crees que nos pueda servir a nosotros como adictos
@@carlosnavarro2957 eso trato mi amigo
Hola Jules, la verdad yo me he estado sintiendo mal estos últimos días, me han dado muchas ganas de fumar, ya voy en mi día 117 y en general he estado bien pero estos últimos días me han dado muchas ganas de fumar y no se cómo lidiar con estos cravings. Me siento frustrado por querer fumar pero tener que aguantarme las ganas, es muy difícil. Lo único que me detiene de fumar es que no la tengo a la mano, pero sí la tuviera al alcance de mi mano ya hubiera recaído. También no he recaído porque siento que me va a pegar un remordimiento y culpa horribles y que se me van a empeorar cuando esté marihuano, no sé cómo hacer para calmar los cravings
@@kaatsuflame8947 rezar y pedir fuerzas no hay de otra. Tener un coach o psicólogo ir a meditación o yoga, agua fría o lagartijas hasta que se te olvide
@recuperacion420 yo sí creo que rezar y pedir fuerzas debe ser un buen soporte para las personas, lamentablemente yo no soy creyente de ningún Dios o religión. Pero sí he visto que la gente literalmente siente el peso de la armadura cuando le pide fuerzas a Dios. Ni hablar, a mí me toca seguir con el suplicio, estoy yendo con una psicóloga e intento hacer ejercicio
@kaatsuflame8947 pues si lo estás haciendo trata de pasarla bien. Si te gusta fumar, fuma, si no te gusta ya, deja. Es simple.
@@recuperacion420 yo no dejé de fumar porque ya no me gustara, dejé de consumir porque, si bien me gusta fumar y disfruto fumar marihuana, empecé a ser consciente de las implicaciones negativas que me traía el consumo crónico que desarrollé. No es tan simple como sugieres porque me estoy privando de hacer algo que me gusta hacer, por supuesto tengo mis razones, pero siempre hay momentos difíciles, gracias por contestar, saludos!
Ajajaja smnn los hombres no somos tan complicados, solo tenemos esos 3 estados tienes razon
Buena reflexion broo
@@IvanchoVilamizar gracias bro
Buenos días, aquí madrugando como siempre. Sobre tu carrera, creo que puede ser de esas anécdotas que si bien en el momento fueron desagradables, tal vez pueden ser de esas que habiendo pasado, ya recordandolas, pueden dar risa.
Yo sigo firme, día 86 ya, nunca había llegado tan lejos y me siento muy bien. Sigo firme en mi desición de no fumar, gracias por tus videos, valen mucho. Lamenté mucho que hayas desarmado el grupo de wats, pero sigue siendo muy valiosos estos vídeos donde te sinceras y hablas sobre todas estas cosas, un saludo!
Hola , ya estás cerca de día 90 seguramente ya comenzaste a sentir el empoderamiento y el alivio. Te felicito. Ya cruzaste la línea de lo desagradable y ahora viene lo bueno.⚡🦾💲👏🙏
Sobre el grupo de whatts.
1-Varios seguían fumando
2-Poco o nulo feedback sobre los nuevos videos. Me dí cuenta que ni los veían y para mí era importante recibir retroalimentación
3- Algunos miembros también se ponían a cuestionarme o contradecirme o mentir sobre su sobriedad.
Me resultó algo contraproducente
Mejor me enfoco para la comunidad de apoyo que se va formar en 2025. para quien quiera un apoyo serio.
@@recuperacion420 Efectivamente, si siento un alivio muy agradable y si te sientes empoderado, el tema de la confianza en uno mismo mejora muchísimo, la verdad es que sí es un orgullo conseguir estos logros. A ver qué tal me voy sintiendo a partir del día 90, a seguir gozando de los beneficios y virtudes de la abstinencia, vencer al monstruo verde empodera mucho, te sientes libre de ataduras.
Sobre el proyecto de tu próxima comunidad , suena bien, seguramente va a ser muy útil y le podríamos sacar mucho provecho todos!
@@kaatsuflame8947 en hora buena Katsu
Pareces niño down con ese corte bro
@@thefifthstage369 saludos Goku
6:26 para mi eso se debe a que las mujeres son cíclicas/explosión de hormonas según el ciclo menstrual o ya de mayor la menopausia, en cambio el hombre con la testosterona se maneja diferente
Pd: a este video le queda genial la canción "con los años que me quedan-gloria estefan" jeje
@@geminis7337 estoy deacuerdo.
@@geminis7337 voy a escucharla gracias 😀
Hola amigo una lástima lo de tu carrera, yo voy ps mis 90 días sin fumar se siente como un logro y no estar luchando con el vicioso interno estoy en paz después de algunos intentos, tema mujeres hay que sacarse el velo de los ojos y no ser un arrastrado y no buscar nunca su aprobación yo también fui un simp como dice el temach, muchas gracias por tu trabajo saludos!!!
@@Agn897 en hora buena x esos 90 días. Verdad que se siente muy bien cada día de no fumar es empoderamiento. Y si ni modo aprender a no ser SIMP porque yo era el Mr nice.
¡comparar la cuenta de dias y sus síntomas entre nosotros no cuenta por que cada cuerpo es diferente y pega distinto!
A la mejor hay gente de 10 años que tiene síntomas mínimos desde el primer día y ya está, y se le bajan y es todo. Así cómo hay otros cuerpos más escandalosos.
@@King_ofSLoth sí, pero mientras más tiempo de crónicos más pega la abstinencia. Pero si he notado el patrón de los 90 días en cuanto a mejoría.
@@King_ofSLoth yo mero 10 años atizando a diario las mejores motas y cuando dejo de fumar duermo y como a toda madre no siento tantos sintomas mas que la depre
@@recuperacion420 debería empezar a solucionar este problema y categorizar los síntomas de la gente según la calidad de su mata. Por qué es molesto ver a muchos que según fuman la mejor, y no veo gente por aquí qué fume de la humilde cómo yo; y qué somos muchos los qué fumamos barato. Entonces soy yo o lo mira puro fresa que fuma pura exótica. Así no sabemos. Haga encuestas serias a la gente para saber más.
Para qué conozca a su audiencia, sepa quienes son
El mundo de un dia esta bien culero, mi generacion esta perdida en las drogas depresion alcohol ansiedad, la vida cada dia es mas cara y mas dificil, ve las nuevas generaciones todas son bien viciosas
@@tracksdealer666 la verdad es que si
Uno quiere tener hijos pero no quiere avergonzarse con una mujer occidental de hoy; qué es infiel
@@King_ofSLoth no es tanto lo infiel sino lo conflictivas y superexigentes
@recuperacion420 no me gusta que tengan amigos, así fácilmente me puede engañar
@@King_ofSLoth depende de la mujer también
No todas las mujeres son iguales, ese cuento de que todas las mujeres hoy en dia son putas interesadas malas etc no me la creo, estan igual que las feministas diciendo que todos los hombres son culeros, dejen de mamar y aprendan a reconocer a una buena mujer, que conoscan pura wila es otra cosa ajajajajaja
quieren todo, les dan todo y se acaban iendo con alguien que les dio un poco mas y todavia se quejan de que el mundo es patriarcal jajajaj no queda mas que reirse chingao
@@mikelallin lastima que me di cuenta muy tarde 😭😭😭😭
Si lo disfrutaste no creo que fuera tiempo perdido, ya quitate esas ideas carnal todo paso por algo y fue porque asi lo quiso la vida, sin yolandaa carnaal
@@tracksdealer666 algunas cosas si las disfruté otras no. Perdido en el sentido de mi crecimiento personal. Pero si tienes razón también.