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かっちゃん、こんばんはーッ経過がまずまずで良かったですねぇ〜🎉階段ももっと軽快に上り下り出来そうですねぇ〜👌あとは、筋トレ頑張って下さいねぇ〜💪
いつも有難うございます☺️😭そうなんです。階段の昇降は良かったし、マスクしても苦しくないくらいでした。筋トレ考えながら頑張ります。成果は出つつある気がします。
かっちゃん、こんばんはーッ
経過がまずまずで良かったですねぇ〜🎉
階段ももっと軽快に上り下り出来そうですねぇ〜👌
あとは、筋トレ頑張って下さいねぇ〜💪
いつも有難うございます☺️😭そうなんです。階段の昇降は良かったし、マスクしても苦しくないくらいでした。筋トレ考えながら頑張ります。成果は出つつある気がします。