WOW...Ternyata ini kebiasaan Makan Raffi Ahmad Sekarang!
Вставка
- Опубліковано 8 вер 2024
- Hallo...kali ini gw gak jaim deh buat ngasih tau kalau gw lagi laper itu kayak gimana. Tonton aja video ini, dan liat menu makan gw dari siang sampe malem. Jangan ditiru yaa..
oiya jangan lupa komen dan kasih tau cara diet versi kalian gimana
-----------------------
Social Media :
Twitter : / raffiahmadlagi
Instagram : / raffinagita1717
UA-cam : / @ransentertainment
LINE : Raffi Ahmad Official Account
-----------------------
Contact : Info.RansEntertainment@gmail.com
------------------------
Salam dari republik china untuk RANS 😘😘
kapan a rafi,mba gigi,rafathar nge-vlog bareng tita, sama mba caca???
Gua ngeri perutnya meledakkkk
22 des 2020, lg nyari2 vlog lama kangen vlog kek gini.... vlog yg sekarang ajang latian yg mau jadi artes ✌🏼😂
ada dimas jadi mls
sumph
Mei 2020 lagi nostalgia
mb gigi cntk bgtz,hidup di syukuri jd jgn tkut mkn apa ja yg pntng sht,,,😍😘
dietnya gagal,kemarin baru aja ngeriviewe makanan buat diJanji Suci,bener kata gigi;biar perut besar itu tandanya kamu bahagia wkwkwk
gue nontn ini jm setengah 2, liat mie jd laper hajar aja udh mlm2 makan mie goreng pke nasi juga wkwkwk surgaaa bgt!! abis itu lanjut yutup lagi 😂😂
Semoga sukses k raffi k gigi
makanya lahab bngt mau dong
kenapa gue jadi addict ama keluarga ini gak pernah ketinggalan lagi liat chanel youtube mereka
Semoga memsye tahun depan hamil ank kedua
malam2 liat RANS makan mie jadi pingin
Bahagia selalu Rans keluarga
Semoga allah memberi kesehatan sama aa sekeluarga
siapa yang ngefens sama raffi ahmad
Biasanya orang yg gendut setelah menikah itu tanda dia bahagia dengan pasangannya kak raffi♥️😂
makan di saat lapar berhenti sebelum kenyang jgn lupa berdo'a seperti yg di ajarkan Rosululloh nabi Muhamad SAW,mkn jgn berlebihan,banyak minum air putih sesudah jam 8 malam jgn mkn yg mengandung karbohidrat.insya Allah a raffi bisa tapi yg penting jaga kesehatan karena sehat itu mahal.bahagia selalu RANS family.
Hai aalmualaikum.bng Rafi dn stu kuarga nya semoga sehat sehat selalu dn murah rezeki selalu
Diet itu gaya hidup, bukan yg kayak "besok mulai diet, jadi hari ini makan sepuasnya". Makan sehat sehari2, tapi sesekali (maksimal dua kali seminggu) makan enak untuk perayaan. Lagipula kenyang berlebih itu kan ga nikmat juga. Iya, menikmati makan enak itu enggak dosa, tapi gak berfaedah dan berkurang istimewanya kalo setiap hari dan sampai kenyang berlebih.
yg ngedislike pasti bala jaer 😂
Kk raffi diet minum air hangat aja 😊 Sebelum tidur minum air hangat 2 gelas. Bangun Tidur Minum air hangat 2 gelas, paginya langsung deh bdn kk raffi entengan 😊
Soalnya diet minum air hangat sdh berhasil aku coba dri yg awalnya 60 kg menjadi 50 kg kak 😊
Semoga bermanfaat tips diet dri aku 😊 Salam kenal kk raffi ahmad dri jayapura papua aku fans berat kk, kk nagita slavina nd baby rafatar 😘😘 😘
G R I kl makanan ny yg gimana ???
G R I ia makannya gmn?
Turun 10 kilo itu brp bulan say??
Hiiii kalian, sampe akhir hayat yah , sakinah Mawaddah Mawaddah
gag ada yg bisa memisahkan selain Allah Azza wa Jalla
Rindu vlog Kya gini
Ka raffy mkng banyak banget siih😅😅mkng truss ka biar sehat yaaah..semoga ka raffy sama mba gigi sehat-sehat truss yaaah😍😍
Siapa siih yg gak iri sama gigi karna cantik imut baik hati apa lg ada yg mau merusak rumah tangganya gak berhasil
Tips diet buat aa raffi:
1. Kenyang makan buah dulu sebelum makan berat. Jadi makan beratnya ga banyak banget.
2. Olah raga sehari min (30 menit)
3. Nyemil snack ganti buah atau kacang
4. Karbo ganti nasi merah
5. Kalau mau makan daging2an/seafood selingi dengan minum air jeruk. Supaya kolesterolnya pecah ga jadi lemak jahat aa 😃
Goodluck dietnya aa
Pagi minum jus sayur+buah
Siang makan tanpa nasi, daging+sayur jangan di goreg
Malam jus sayur+buah
Nnton di tahun 2023 snang aj liat vlog2 lma rans
Baruu nontonn sekarang november 2020 tgl 29,seruu bgt vlog ranss dulu apaa adanya
sumpah deh.. Kalo liat vlog nya ka rafi.. pngenyaa nungguin ka nagitanya ajah 😍
cantik Paraah _parahbanget deh 😙😆
Seneng liat video kalian😍😍😍😍 gak bosen " pokok nyaa... langgeng trus yaaa raffy_nagita 😘😘
Love you gigi 😜😜
Jadi ngelier dah liat makanannya 😂
#hadiahlebaran
Di setiap part ketika raffi makan dia selalu menunjukkan ekspresi wajah bersyukur atas semua yang dia makan....
Hongkong hadir..
ini vlog yng pling the best walopun simple keliatanny 👍🏼
K'luarga yg harmonis,s'moga sht trus and sukses s'llu Rans.Aamiin.🤲🤲🤲
Salam kenal ya aak rafii,saya billy febriyanto dari kota palembang kota mpek mpek
mbak nanas mendingan bikin video makan aja mantap,aa rafi mau diet
lari pagi ,banyak minum air hangat kuku,banyakin gerak disiang hari.smoga cepet turunnya
tips diet: sarapan pagi itu di atas jam 9 pagi, trus batas mknitu jm5 sore, mlm nya banyakin minum air putih , dan kurangi porsi mkn nya
Bini istri ku lagi hamil ke 2, sudah 6 bulan, hamil ini kok gua jadi demen bgt nonton Vidio Raffi Ahmad yah, ya Allah pengen bgt rangkul Raffi,,
Muda2han Allah mempertemukan keluarga kecil ku dan Raffi Ahmad ya Allah amin,, gua suami jadi gua yg ngidam hehehe,, insyah Allah kalo anak gua lagi mau kasih nama M.Niiky Rahfah,,
Sehat slalu ya ka Raffi dan ka Nagita,, jadi inget filem dulu kan Nagita, waktu main di sini ada setan hehehe,, good tlack yah kalo Raffi dan ka gigi dan AA rahfatar !!!
Jadi pengen makan juga liatnya..
14 Desember 2020
Nyanyi duet mba shanas and mba gigi..Mntap gaayyss
Cara diet
1 gak usah makan malam
2 makan jangan banyak-banyak banyak
3 pagi hari selalu makan buah& sayur
4 hindari makanan yg bersantan
5 olahraga setiap pagi
Gitu aja ya salam kevinBocil7 surabaya
Karena makan dan aktivitas a rafi seimbang, jadi badannya nggak berubah berubah, karena kebutuhannya
2022 masih nonton
Artis bikin ngiler kalo makan
cantik bgtt gigi kalau dikuncir gitu. sukaaa
Yang penting makan secukupnya aja, sesuai kebutuhan kalori, gak berlebihan. Raffi kan kerja keras, banyak syuting dll, kalo dietnya terlalu ketat takutnya malah sakit.
20 Januari 2020 nonton ini, kangen sama vlog rans yg sehari hari sprti ini tampak natural dan apa adanya
Bner bgt
Yup
Iya,bener bangetzz
Sqma masih nonton
tips diet yang benar dalah
1 sarapan pagi
2malan siang sedikit saja
3malam jangan makan
4olah raga
5jangan minum susu
Aa raffi bnyak makan sekarang srmoga sehat selalu aa raffi dan keluarga
ngunyah nya...pa sultan dan bu sultan andara
Tips diet Muslim ak :
Sholat 5 waktu, pengganti olahraga.
Puasa senin kamis, Mengontrol lemak jahat. :)
Wawwww
tips dari aku sih
1.sarapan pagi itu secukupnya aja (yg pntg perut berasa berisi)
2.stop ngemil ngemil
3.karbohidrat kurangin
4.makan porsinya setengah dari biasa kita makan
5.banyakin makan buah"an dan sayur"an. supaya perut kita terasa lebih kenyang
6.setiap sore olahraga minimal (setengah/1 jam)
7.abis olahraga makan nya secukupnya aja
8.stop makan dari jam 6 sore
9.Banyakin minum airr
segitu aja smg bermnfaat bagi kak raffi ama mbak gigi
jambi city q
Coba klo ada Alm Olga, psti seru bngt deh vlog² nya
mkn nya ke kenyangan a rafi,perut nya sampe ke depan he,
Sehat terus a rafi sama keluarga nya jga, mudah"hn di limpahkan rezeki nya a, sukses terus a rafi
Cara..diet..buat kak rafi...1.mkn sayurrrrr..2.kurangin mkn daging..3.kurangin mkn tengah.mlm..4.rutin olahraga..5.mkn porsi kecil/jgn ngemil
Sama perbanyak minum air putih (jangan dingin) minimal 3 liter sehari😁
raffi ahmad wktu abg jelekkk, gantengan sekarang pas jdi suami mbak gigi...
Alhamdulilah mama gigi masih bisa peluk perut raffi
Bner bner sultan buka kulkas ada kue tart nya 🤣🤣🤣🤣🤣....jaman gw kecil kalo orang buka kulkasnya ada kue tart nya itu orang kaya 🤣🤣🤣
#Hadiahlebaran#
Bagusnya video masak masak
1. Nggak makan nasi 1 minggu
2. Makan sayur sama daging aja
3. Kardio 1 jam per hari
4. Sarapan pagi buah
5. Gym ngecilin perut seperti shit up sepeda dll
Buat ateu Nanas bikin video renang dong bareng kak jeje.... makasih kak
Yg dislike itu keluarganya ayutingting beserta akun fake nya!!! Hahhahaa
Smoga sehat selalu a dan kluarga
Aa Rafi buat Vidio
Olah raga dong
nanas bikin vidio makan mi goreng SAMYANG super pedes level tinggi dong
Klo suami gendut berarti istrinya sukses bahagiain suami. Itu artinya istri sayang suami dan suami ikhlas bahagiain keluarganya...... muantapppp
Mantap @raffinagita1717 gasssss bosssss gas Happy
Sehat selalu ya kakak dan sekeluarga di mudah kan segala rejeki nya amin. Stay humble ya kak🙏 #hadiahlebarans
Semoga raffi dan gigi slalu akrab
Sampai tua..amin
Nggak usah diet.mama gigi tetep sayang
siapa yang ngefens sama nagita slavina ?
Sansan San ngefans bgt dri film DISINI ADA SETAN.
Sansan San aku ngefens bgtz
GUE lahh
aku
Bener ngakak video yg ini 🤣
Btw perut buncit suami itu artinya istri pinter ngurus suami aa 😂
alhamdulillah.....AA' raffi makan trus biar sehat gendut gak apa2 pinting halal & sehat
Bismillah
Ya allah semoga keluarga ini dijauhkan dari pelakor amin😊
Setiap habis bangun tidur saat perut masih kosong minum air lemon jgn di kasih gula sesikit pun dan harus hangat saat perut masih kosong
biar apa
Selalu khiyamulaill termasuk diet lo gaes sholat malam, Zikir mukhazabah sampai nuggu tarkhim sambil nunggu masuk waktu subuh gitu lo
Alhamdulillah mas rafi makan nya lahap benar
RANS 14,8 jt subscriber
Aa raffi, hati2 sakit maag (GERD), ciri2nya makan kebanyakan dan suka sendawa gede2, klo dibiarinin lama2 sakit maag kronis, dinding lambung akan luka dan menipis, krn asam lambung...
Hope u read it, concern for ur health. Makan makanan teratur dan yang healthy, hindari gorengan n junk food... good luck
Beda mbak gastritis sama gerd😊
Diet Ketofosis aja k raffi
1. Berhenti makan jam 8 malam, dari jam 8 malam cuman minum air putih sampe jam 12 siang
2. Jam 12 siang baru makan, makannya daging atau protein hewani (boleh di goreng dan pake garam)
3. Dilarang makan karbohidrat
4. Minum air yg banyak
Cobain selama 4 hari insyallah beratnya akan turun sekitar 2 Kg tanpa menyiksa
Selamat mencoba
Putri Reizha Puspita protein nabati boleh gag?
tante ada yg diet keto.. dari ndut, skrg jadi kuruuuuus rus rus rus banget... tp efeknya kasian.. karena makannya selalu daging... skrg klo kmasukan sesuatu yg slain daging, lsg sakit perut dan muntah... wktu itu cuil cokelat.. lsg muntah juga
Fransiska Violetta ngeri euy...
Mba putri, itu bisa dilakukan setiap hari?
susah kalo orang indonesia ga kemasukan karbo tiap harinya mbak 😂 kalo tips aku sih boleh makan karbo atau nasi tp cukup 5 sendok aja
Gila enak bangett
Muda mudahan mas rafi sehat selalu sekeluarga
kebiasaan ngeliatin ngunyah nya ..sang sultan
Mama gigi baru cantik cantiknya nih.
jgn lupa a raffi klo udh kenyang gt ucap alhamdulillah...lbh bagus lg d tambah doa sesudah mkn...😊😊😊
Waduuuh gara2 liat Aa Raffi makan mie jdi pengen makan jugaa...gokil buangeed pasangan iniih bikin nafsu makan meningkat....paraahhh😂😂😂😂😂😂
Keluarga kalian kompak
Video 2 Tahun Yang lalu baru sekarang nonton nya
Rafii kalo gemukan gitu mirip alm adek ku...cara ketawa ny cara mkan bnyak ny...kerja keras ny...selenge an ny...aku ngeliat kamu mirip adek ku😢
Hi ini musikami untuk rans sukses selalu jaya selalu...
Baru pertamakali nonton gw nya ,dan di menit 2:28 kok gw udah langsung baca2 komen ya wkwkwkk
Bukan haters kok gw ,gw suka ama raffi secara individual ,menurut gw orangnya menyenangkan ,sayang keluarga ,suami dan ayah yg bertanggung jawab ,singkatnya tipe laki2 ideal lah (punya keluarga yang sangat menyayangi dan selalu support raffi ,terutama nagita-nya).
Makanya sekali lagi gw bukan haters ,cuman mau ngasih masukan aja ,kok menurut gw agak bosen ya gw liat vlog-nya ,mungkin perlu banyak nagita-nya kali ya heheee karna buat gw sih malah obrolan gigi yg natural dan joke2 nya yg gak ngebosen-nin adalah nilai tambah buat raffi skg.
Terakhir ini cuma masukan ya ,jangan marah.
Sukses trus buat raffi dan gigi sekeluarga ,moga makin di beri rejeki oleh Allah ,amin. 😊
Ketinggalan jaman dulu gak pake celana
Culun lucu tapi kurang jelas
Smoga kk rafly dma kk nagita bsa bntu kmi tpi kmi tdk pke ig na kmi btuh uang tolong ksih dong
Kok abang raffi lucu bangat shi..😊😊