RUTINA DE ESPALDA MÁXIMOS PESOS - CHARRO LOMELÍ

JALÓN ABIERTO 12 REPS 4 SETS
REMO AGARRE NEUTRO
REMO AGARRE NEUTRO, SERIE COMPUESTA
JALÓN AGARRE NEUTRO
REMO CON BARRA AGARRE SUPINO
BISERIE
REMO SENTADO EN POLEA
PULL OVER

[@edinperez233]

3:28 hasta con arrimon incluido jajaja

[@angelapariciolopez7754]

Excelente Rutina

[@WILFREDOBLANCO-lw4uz]

Q lástima Dios te bendiga donde quiere q esté en el cielo

[@franciscoandreszuritagarci9455]

Super chingonas tus rutinas

[@davidrascon81]

Se fue un excelente ser humano ❤

[@luisvaca3365]

Extrema motivación. Siempre a darlo todo en cada entrenamiento. Un grande el Charro 💪

[@goldenboy2411]

esa estuvo buena "nos regañan los fans"😂😂

[@JoelMartinez-vc5ok]

Excelente mi charro un saludo desde la CDMX

[@jca6xp942]

Eso es todo jefe a darle que hoy toca espalda 🏋️

[@Jorge-Instru]

Motivación para el próximo Mr.Charro 👌🏻

[@alfredocarrillo4708]

Ese yulay tiene la barba y tatuaje de cbum

[@LuisHernandez-tl9wl]

Que paso con Rafa ?

[@skapkof7313]

Rafa le quitó los discos en el tercer Ejercicio de Remo con Triángulo en dropsets 😅