خبز التوست🍞 صحي بدون دقيق ،باسهل واسرع طريقة للفطور و السندويتش،والنتيجة رائعة (مرضى السكري ♥️)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 вер 2022
  • قناة Zanouba Diabète هي قناة تقدم
    وصفات صحية للسكريين والكيتو دايت بدون نشويات ولا سكر
    نشارك معكم تجربة 16 سنة مع السكري
    شهيوات حلويات مملحات كل شئ تشتهيه و بدون سكر ولا نشويات
    شعارنا لا للحرمان مرضى السكري بنظام غذائي صحي100ف100

КОМЕНТАРІ • 244

  • @om_esmail_tv
    @om_esmail_tv Рік тому +1

    اختي زنوبة انا مريضة سكري وعندي قناة صغيرة تمنيتها تكبر وتساعدني على متطلبات مرضي ،
    الله يفرحك ويرزقك الفرحة ويسعد قلبك وقفي معايا انتي ومتابعينك الله يرزقكم الستر والصحة

  • @user-qn6mz1qt9y
    @user-qn6mz1qt9y Рік тому +1

    انت إمرأه قويه مكافحة و محبوبة ، احبك في الله اختي العزيزة زنوبة

  • @mariyamaach7841
    @mariyamaach7841 Рік тому +2

    كنشكروك على الوصفات الرائعة ديالك والله يشافيك ويشافينا بفضلك عرفنا ان مرض سكري مفيهش حرمان

  • @arij.369
    @arij.369 Рік тому +4

    مشكورة اختي زنوبة الى جات على خاطرك شرحي لنا كيف نحسبو الكربوهيدرات

  • @relaxlife4571
    @relaxlife4571 Рік тому +1

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

  • @fatimaamine5770
    @fatimaamine5770 Рік тому +1

    الله يعطيك الصحة كتعتقينا بهاذ الوصفات الجميلة

  • @aminabouelaz627
    @aminabouelaz627 Рік тому

    شكرا على الوصفة وعلى اجتهاداتك 👌👌👍👍🙏🙏

  • @user-rd1ul8ij4n
    @user-rd1ul8ij4n Рік тому +1

    الله يجازيك بخير و يجعلها في ميزان حسناتك اختي

  • @amataallah379
    @amataallah379 Рік тому

    شكرا زنوبتي دائما متألقة الله ينورك ويحفظك من كل سوء وصفاتك كلها رائعة 😘👍

  • @rajaqsa5397
    @rajaqsa5397 Рік тому +1

    مساء النور زنوبة الطيبة اقتراحاتك كلها هائلة وصحية تستاهل مليون لايك

  • @nadirabl5483
    @nadirabl5483 Рік тому

    الله يعطيك الصحة ختي زنوبة الله يجازيك بخير

  • @fatimazahrachat5332
    @fatimazahrachat5332 Рік тому

    تبارك الله عليك والله يخليك لينا و يبارك ليك في أولادك

  • @user-xe9kx2iz5h
    @user-xe9kx2iz5h Рік тому +2

    تبارك الله علك زنوبة الله يحفظك نفعتي راسك والعائلة السكرية👍

  • @oumsaadroom4606
    @oumsaadroom4606 Рік тому

    شكرآ لك خلى مجهوداتك الجبارة يا اختي العزيزة الله يوفقك ويسعدك يارب

  • @salhajemmaa6315
    @salhajemmaa6315 Рік тому

    الله يعطيك الصحة والعافية ،أختي وصفة رائعة وفي متناول الجميع

  • @mainfatiha7654
    @mainfatiha7654 Рік тому

    تبارك الله عليك ابنتي زنوبة الله يحفظك ويصلح ليك وليداتك دائما متألقة

  • @salibeddi9443
    @salibeddi9443 Рік тому

    الله يعطيك الصحة استفدنا منك كثيرا اللهم اجعل عملك في ميزان حسناتك

  • @user-ri9wg1st5u
    @user-ri9wg1st5u Рік тому

    انت راءعة و وصفاتك اروع وناجحة 100%

  • @user-dk1jo9yu7e
    @user-dk1jo9yu7e Рік тому

    كلك طاقة إيجابية، الله يشافيك ويعافيك اختي

  • @HdjfygvggGctguva7h
    @HdjfygvggGctguva7h 18 днів тому

    اتباركله اعليك تيبان اغزال

  • @aminachaoui9225
    @aminachaoui9225 Рік тому

    تبارك الله عليك وعلى جميع وصفاتك الله يعينك

  • @biscabu2253
    @biscabu2253 Рік тому

    الله يعطيك الصحة وصفاتك في منتهى الروعة مسيرة موفقة بإذن الله

  • @sihamhiba5529
    @sihamhiba5529 Рік тому

    شكرا لك زنوبة جزاك الله خيرا

  • @najiaboukhalfa6379
    @najiaboukhalfa6379 Рік тому

    خبز باين لذيذ الله يعطيك الخير وفقك الله شكرا جزيلا

  • @faouziatahri5762
    @faouziatahri5762 Рік тому

    الله يسهل عليك اختي زنوبة وصفاتك كتشهي

  • @om_esmail_tv
    @om_esmail_tv Рік тому

    خبز يشهي ان شاء الله نجربوا
    شكرا بزاف على المشاركة

  • @khadijaelena3037
    @khadijaelena3037 Рік тому

    شكرآ اختي زينب الله يحفظك

  • @monirff3573
    @monirff3573 Рік тому

    تبارك الله عليك سيدتي الله يعطيك الصحة

  • @attamirhassna9895
    @attamirhassna9895 Рік тому

    دائما طوب وصفات كلها ❤

  • @naimkhadija1440
    @naimkhadija1440 Рік тому

    Merci beaucoup zanouba
    Lah ichafik wichafi kol mared

  • @ad3iya_mostajaba2
    @ad3iya_mostajaba2 Рік тому

    جزاك الله خيرا بارك الله فيك 👍🏻🌹❤️

  • @lailasara5474
    @lailasara5474 Рік тому

    ان شاء الله نجربها تحياتي لك أختي الكريمة

  • @fatimaelazhar3925
    @fatimaelazhar3925 Місяць тому

    الله يعطيك الصحة و العافية للا زنوبة الغزالة

  • @NaimaRaza-bv5sf
    @NaimaRaza-bv5sf 11 місяців тому

    الله يجازيك بالخير لالة زنوبة

  • @elfaizeelkhammar8514
    @elfaizeelkhammar8514 Рік тому

    ماشاء الله عليك يا أختي الغالية دايما مبدعه أو كتستاهلي ألف لا يك 👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @naimahachelafi1469
    @naimahachelafi1469 Рік тому

    جميل جدا ماشاء الله عليك الله اعاونك طوب

  • @user-nl9jp9rn6v
    @user-nl9jp9rn6v Рік тому

    تستاهلي كل خير زنوبة

  • @nadiadarkaoui4107
    @nadiadarkaoui4107 Рік тому

    الله يعطيك الصحة يااحلى سكرة 👍👍💞💞

  • @fouziabouhila7417
    @fouziabouhila7417 Рік тому

    متابعة من الجزائر.وصفاتك هايلة ربي يجزيك بالخير .مزيد من النجاح ان شاء الله

  • @fatimasamer2608
    @fatimasamer2608 Рік тому

    الله يزيد وبارك ماشاء الله 👍👌👌❤

  • @samirarakas9133
    @samirarakas9133 Рік тому

    السلام عليك اختي زنوبة شكرا لك الله يعطيك الصحة

  • @wafaaalaoui8553
    @wafaaalaoui8553 Рік тому

    شكرا جزيلا اختي الكريمه ومسيرة موفقة يارب العالمين

  • @sabahtfaout9118
    @sabahtfaout9118 Рік тому

    تبارك الله عليك اختي زنوبة ديما الجديد .

  • @bouchrafalih2085
    @bouchrafalih2085 Рік тому

    تستاهلي كل الخير ودعم

  • @bouchratetouan3859
    @bouchratetouan3859 Рік тому

    مشاءالله تبارك الرحمن كيحمق

  • @anithanyiramana9240
    @anithanyiramana9240 Рік тому

    Sokariya motabi3a lik min canada.chokran lik wasafatk raw3a.

  • @meryemlouhabi4873
    @meryemlouhabi4873 7 місяців тому

    تستاهلي الف لايك اختي وصفاتك كلها راءعة واقتصادية والاهم انها صحية الله يفرحك بوليداتك والله يرزقك الصحة والعافية

  • @nadaalaoui1084
    @nadaalaoui1084 Рік тому

    تبارك الله عليك اختي، تستاهلي احسن تعليق واحسن لايك على مجهوداتك

  • @fatimaamine5770
    @fatimaamine5770 Рік тому

    تبارك الله عليك ماشاء الله .حفظك الله

  • @samaanour7153
    @samaanour7153 9 місяців тому

    الله يعطيك الصحة والعافية على هذه الوصفة. تبدو شهية.

  • @aminataoui5496
    @aminataoui5496 Рік тому

    Tbarklah 3lik ma chaalah tl3ate ghzala

  • @canal-fatima801
    @canal-fatima801 7 місяців тому

    الله اعطيك الصحة أختي توست رائع جدا بالصحة والسلامة

  • @imanmohamed3634
    @imanmohamed3634 Рік тому

    دائما الجديد معك تبارك الله عليك زنوبة

  • @ad3iya_mostajaba2
    @ad3iya_mostajaba2 Рік тому +2

    انا شريتها من مرجان اليوم غير ب خمسة الدراهم الحمد لله حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه 🤲🏻🌹❤️

    • @meriamcal1471
      @meriamcal1471 Рік тому

      اختي واش فها كيلو وشكرا

    • @user-zx7ts2oi7o
      @user-zx7ts2oi7o Рік тому

      ختي شحال فيها من كيلو وممكن صورة نتاعها الله يحفظك

  • @fouziaaarif3112
    @fouziaaarif3112 Рік тому

    💯 الله يعطيك الصحة

  • @ropusmohammedia40
    @ropusmohammedia40 Рік тому +1

    Je l ai fait après avoir vu la vidéo, j avais tout les ingrédients.
    Il est bon et facile à faire
    Merci pour cette recette 👍

  • @sieratvbelcaid91
    @sieratvbelcaid91 Рік тому

    ما شاء الله عليك المزيد من التالق

  • @hope8718
    @hope8718 Рік тому

    رائع تبارك الله عليك👍👌

  • @naimakhadraoui1654
    @naimakhadraoui1654 9 місяців тому +1

    سلام الف شكر حبيبتي

  • @nodarimalika5507
    @nodarimalika5507 Рік тому

    السلام الله يعطيك الصحة وصفاتك رائعة جدا

  • @mahmoudlamiaavlogs3391
    @mahmoudlamiaavlogs3391 Рік тому

    شكرا ختي على هاد الوصفة غادة ندير ها لبنتي سكرية الله اجازيكم بالخير

  • @ihssanbounali9753
    @ihssanbounali9753 Рік тому

    تبارك الله عليك ممتازة

  • @hananeelkadi7236
    @hananeelkadi7236 Рік тому +1

    Macha llah 3lik

  • @ilhamdahbi2302
    @ilhamdahbi2302 Рік тому

    تستاهلي كل كلام جميل حبيبتي شكرا بزاف🤩🥰😘😘😘

  • @azizabenyounoussy6398
    @azizabenyounoussy6398 Рік тому

    Tabarka allah 3lik khti zineb
    Bonne continuation

  • @oummobaraka4406
    @oummobaraka4406 7 місяців тому

    ماشاء الله

  • @elmouloua5906
    @elmouloua5906 Рік тому

    رائعة ماشاءالله ❤❤❤❤❤❤👌

  • @user-em4ze4ib3y
    @user-em4ze4ib3y Рік тому

    تستاهلي مليون لايك 👍👍👍👍👍👍

  • @user-ju8fe8ve3u
    @user-ju8fe8ve3u Рік тому

    الله يعطيك الخير يا بنت الخير.

  • @ikrambarid7460
    @ikrambarid7460 Рік тому

    احلى لايك لاحلى زنوبة في العالم

  • @user-zy1bq2wq6m
    @user-zy1bq2wq6m Рік тому

    حفظك الله ورعاك اختي

  • @user-br8oi4gj6f
    @user-br8oi4gj6f Рік тому

    كتستاهلي مليون جيم

  • @mamaachia2252
    @mamaachia2252 Рік тому

    Merci beaucoup Zanoubati

  • @khasaadia1845
    @khasaadia1845 Рік тому

    ماشي غير الكمونطير اللي زوين كلشي زوين ماشاء الله

  • @mimimati3451
    @mimimati3451 6 місяців тому

    ❤شكرا على هده الوصفة رائعة

  • @taghrid2304
    @taghrid2304 Рік тому

    Bonne continuation zenouba❤❤❤❤👍

  • @latifasalah5185
    @latifasalah5185 Рік тому

    Merci cher Zanouba 😘🧡

  • @souadzidna7265
    @souadzidna7265 Рік тому

    الله يرحم ليك الوالدين

  • @karimasemaan1170
    @karimasemaan1170 Рік тому +1

    باين بنين الله يعطيك الصحة والعافية اختي الكريمة . تستاهلي ملايييين جيمات .... ممكن تقولينا شحال ممكن ناكلو 🙏❣️

  • @soumiakasoui8493
    @soumiakasoui8493 Рік тому

    بنتي الله يحفظك تتنوعي لينا ماشاء الله تبارك الرحمان ❤❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍

  • @madihamadiha5065
    @madihamadiha5065 6 місяців тому +1

    تسلم يدك لكن اتمني تكتبي المقادير بصندوق الوصف لأننا بمصر لا نفهم اللهجة الجزائرية والمغربية ولك الشكر

  • @fatimaabach8212
    @fatimaabach8212 Рік тому

    تبارك الله عليك

  • @nadiabadi4662
    @nadiabadi4662 Рік тому +1

    السلام حبيبتي تستاهلين مليون لايك ومليون قبلة وكثير من التقدير والاحترام شكرا كثير على الوصفات ومليون قبلة للكتاكيت الصغار الله يحفطك ويحفظهم ليك

  • @rabiataiy5118
    @rabiataiy5118 Рік тому

    شكرا

  • @zinounoussa810
    @zinounoussa810 10 місяців тому

    شكرا اختي

  • @souadsouad688
    @souadsouad688 Рік тому

    انتي ماشي تستاهلي كومونتير زوين انتي تستاهلي كل ساعة دعيوة ليك من الله يرزقك صحة جديييييييدة يا رب

  • @leilaghannam209
    @leilaghannam209 Рік тому

    شكرا من فظلك بخيت حلو بنخل

  • @Happiness-channel
    @Happiness-channel Рік тому +2

    السلام عليكم جميعاا🌷لذيذة✨😋👍🏻

  • @nihadmountacir764
    @nihadmountacir764 Рік тому

    الله يسهل عليك اختي زنوبة كتفكينا

  • @kchkch3407
    @kchkch3407 Рік тому

    تبارک اللہ علیگ اختی زینب لیک من دھب 👍

  • @narejisschannel4636
    @narejisschannel4636 7 місяців тому +1

    تبارك الله عليك حتى أنا عندي السكر لقيت 11 فالخزان ودبا راني نخدم بالوصفات ديالك

  • @kansariitouria2853
    @kansariitouria2853 Рік тому

    Lah ya3tik saha w yhafdak lina

    • @Lorenfurtill123
      @Lorenfurtill123 Рік тому

      شكرا على مجهوداتك .اتمنى ان تفيدينا على الخلايا الجدرية للسكري ١

  • @user-tt6kk9er2r
    @user-tt6kk9er2r Рік тому +1

    مساء الخير حبيبتي زنوبة ممكن تكتبي لنا الوصفة .الله يعطيك الصحة والعافية.

  • @jamilahos522
    @jamilahos522 Рік тому

    شكرا زنوبة الحبوبة زوينة♥️

  • @ZainabZainab-ii7dk
    @ZainabZainab-ii7dk Рік тому

    merci beaucoup

  • @azoozreom9963
    @azoozreom9963 Рік тому +1

    ماشاء الله شكله يجنن الله يعطيك العافيه
    لوسمحتي حبيبتي انا سويت توست بطحين اللوز مرتين بس ما يرتفع معي ؟ياليت تردين

  • @user-dd6xy3dq7i
    @user-dd6xy3dq7i Рік тому

    كثرثي لخميرة،خاصة وأنك درت الخل.وصفة راءعة شكرا.

  • @kenzaoumliki7457
    @kenzaoumliki7457 6 місяців тому

    السلام تبارك الله عليك

  • @nezhajkaoua3826
    @nezhajkaoua3826 2 місяці тому

    النخالة موجودة عند العطارة وهي النخالة الغليضة تطحن وتستعمل أنا من الرباط كل شيء موجود عند أصحاب التعاونيات أما زريعة الكتان الذهبية والقاطرة موجودة بكثرة عند أصحاب التعاونيات أو الطار الذي يبيع الحبوب والتبزيرة

  • @user-tj8cv4pt4q
    @user-tj8cv4pt4q 4 місяці тому +1

    سلام ختي أنا عندي ولدي مريض بالسكري عندو 8 والسكر مبغاش إتقاد ليه عفاك عطيني أفكار شحال ديال الكرب كين فالفطور و الغداء و العشاء باش نعرفو شحال ديال الأنسولين غنديرو الله إشفي الجميع