🦉 თუ მოგწონს ცოდნისმოყვარე პოდკასტი, შეგიძლია მხარი დამიჭირო დონაციით! 👉 ეწვიე ამ ბმულს: kp.ge/donation? შენი მხარდაჭერა დამეხმარება, რომ გავაგრძელო მნიშვნელოვანი თემების კვლევა და საინტერესო ხალხის მოწვევა. დიდი მადლობა, რომ ჩემი პოდკასტის ნაწილი ხარ! 💛
ძალიან საინტერესო მოსაუბრეა ამ პოდკასტის სტუმარი. რა სასიამოვნოა ისეთი ადამიანების მოსმენა, ვისაც საკუთარი საქმე უყვარს და ადამიანების მაქსიმალურად ინფორმირებაზეა ორიენტირებული ❤
ძალიან სასიამოვნო მოსასმენი ადამიანია და ძალიან კარგია როცა რესპოდენტს სიტყვა ავიწყდება ან დაფიქრება ჭირდება რამდენიმე წამი და არ ჭრით ეს ბუნებრივობა ძალიან უხდება პოდკასტს❤
ჩემი გამოცდილება: ყავა და ჩაიდან სრულიად ამოვიღე შაქარი, რაც შეეხება ტკბილეულს ზოგჯერ წამიცდება ხოლმე ხელი😔 და ჩემთვის მიზეზი იყო ის ცოდნა რაც შაქარზე მივიღე, ჩემი აზრით ცნობიერების ამაღლებაა მთავარი ნებისმიერ საკითხში❤ მადლობა თქვენ რომ ამაში ადამიანებს ეხმარებით🙏🤍
ძალიან კარგი თემები, სტუმრები და რაც მთავარია წამყვანი, მაგრამ.. დიდი მორიდებით, გთხოვთ მეტყველებაზე იმუშაოთ, ინგლისური აქცენტით ქართულად საუბარი ჩემთვის რთული მოსასმენია! დიდ წარმატებას გისურვებთ!❤️
ვეცდებით არ იყოს, თუმცა რთულია, რადგან უმეტესად ინფორმაციას ინგლისურ ენაზე ვიღებთ და ვუსმენთ. რაც შესაბამისად აისახება ჩვენს მეტყველებაზეც, თუმცა თქვენი მესმის 🥰
მეეე როგორც შაქარზეა დამოკიდებული ხალხი ისე ვარ დამოკიდებული გვანცას პოდკასტებზე ✌️👌 ძალიან მოცულობითი ინფორმაცია იყო, წარმატებები ამ კარგი საქმის კეთებაში… პს სასწაულად დადებითი ენერგია მოდის გვანცასგან 🙌
ძალიან საინტერესო თემა იყო და ბევრი სიახლის მომტანი 💛💛 თუ არის შესაძლებელი სიგარეტის თემაც ასევე ფართოდ და ამომწურავად გააშუქოთ უკიდეგანოდ მოხარული ვიქნები, ასევე არა მარტო ბიოლოგიური უკუჩვენებები არამედ სულიერიც, ვგულისხმობ საზიანო ან დამაბრკოლებელ ფაქტორებს როგორც ფიზიკურად ასევე ნატიფ მატერიალურ დონეზე. 💛💛
ძალიან დიდი მადლობა წამყვანსაც და სტუმარსაც ამდენი საინტერესო ინფორმაციის გაზიარებისთვის❤ როცა სიღრმისეულად ასე გებულობ პროცესებს, გარდა მხოლოდ იმის ძახილისა ყველგან, რომ შაქარი ცალსახად ცუდია ძალიან დასაფასებელია ეს მცდელობა თქვენი მხრიდან და მეორეს მხრივ ჩვენთვის დიდი სარგებლის მომტანი ამ კუთხით გაცნობიერებაში❤ მე თავადაც დავადექი გზას, სადაც ვცდილობ ნაკლები იყოს შაქრების და არაჯანსაღი საკვების მოხმარება ჩემს ყოველდღიურობაში და ძალიან გამიხარდა ჯანსაღი მიდგომა სპეციალისტის მხრიდანაც სადაც ამბობს, რომ თავის იძულება რაღაცის რადიკალურად ასაკრძალად არ არის სწორი. მნიშვნელოვანია ზომიერება ,რაც ყოველთვის არ გამომდის, თუმცა მეც ვცდილობ და ამ გზას კიდევ გავაუმჯობესებ დარწმუნებული ვარ. იმდენად ბევრი სარგებელი აქვს მართლა სტაბილურობას და ჰარმონიულობას შენს ორგანიზმთან. იმდენად სუფთა ენერგიები მოაქვს პირადად ჩემთვის ადამიანურ საწყისებთან დაბრუნებას ასე ვიტყოდი❤სხვა არაფერია ჩემი აზრით ყველაფერი ეს თუ არა ის , რომ რასაც ადამიანი ინდუსტრიალიზაციის პირობებში დაშორდა ახლა ზუსტად ისევ იქ ცდილობს დაბრუნებას ყველა ასპექტში ვინაიდან მიხვდა, რომ მანკიემა მზა, მოწოდებული ფორმულებით არასწორმა “განვითარებამ” , ( რა თქმა უნდა დადებით ეფექტებიც ბლომადაა ამ განვითარებაში და ზუსტად ამის წამოწევას ვცდილობთ ) როგორც ფსიქო-ემოციურად ისე ფიზიოლოგიურადაც მიიყვანა საკუთარი თავის დაკარგვამდე. მადლობა გვანცა და თორნიკე და ყველას ვინც ჩვენი საზოგადოების გაცნოებიერებაში ერთ აგურს დებს ამ გარდამტეხ პერიოდში❤
ძალიან საინტერესო პოდკასტი იყო. მადლობა სტუმარს. გვანცა, იმ ავტრალიელის დოკ. ფილმი გვითხარი რა❤ (კომენტარები ბოლომდე არ მინახავს და თუ უკვე დაწერე, ბოდიში:დ)
თუ გაქვთ ინფორმაცია სად კეთდება ლაქტოზის აუტანლობაზე ტესტი ან სხვა ანალიზები, რომელიც ახსენაა ვიდეოში თორნიკემ. ვერ ვნახე სად და როგორ კეთდება და იქნებ დამეხმაროთ . ვიდეოსთვის მადლობაა ძალიან საინტერესო და კარგი იყო❤❤
ძალიან საინტერესო იყო, ამომწურავი ინფორმაცია , მეგონა ბევრი რამე ვიცოდი ამ საკითხზე, ერთადერთი ვაშლის ძმარზე ვერ გავიგე კარგად, თუ კუჭი ჯანმრთელია მაინც სარისკოა მიღება ? 😢 დარწმუნებული ვიყავი რომ ვაშლის ძმარი სასარგებლოა მათ შორის გლუკოზის კონტროლისას 🥹
უნდა ვთქვა, რომ ფრუქტოზა გაცილებით საშიშია ვიდრე გლუკოზა; მისი გადამუშავება მაღალენერგიულ პროცესებს მოიცავს და ფიტავს უჯრედის მიტოქონდრიას, სადაც ამ ენერგიის წარმოება ხდება. დაავადებული მიტოქონდრია უჯრედულ დონეზე იწვევს ბევრ დაავადებას. ხილი ბევრი არ უნდა ჭამოთ. აქ უნდა გაიაზროთ სარგებელის და ზიანის ბალანსი. ყოველთვის, ყველა პროდუქტში
@@KPODCAST_GEძალიან რადიკალური ნათქვამია,დიქცია დასახვეწია,ბევრია პაუზები სიტყვრბს შორის და ბევრი სხვა რამ.მაგრამ ყველაფერი გამოსწორებადია.დროთა განმავლობაში ყველაფერს დახვეწავ,გირჩევდი სპიჩ სპეციალისტი თუ გვყავს საქართველოში მიმართო და 2-3 თვეში საუკეთესო იქნები ❤.წარმატებები,პოდკასტი სუპერ.
საკმაოდ საინტერესო თემებია, უბრალოოოდ ქმონ 2 საათიაანი პოდკასტები რა არის?! ან ორ ნაწილად დადეთ ან რამე ქენით, უფრო კარგი და საინტერესო საყურებელი იქნება, ასევე მოსახერხებელიც 🤌🏼😌🙌🏽
გამოცდილებას რაც შეეხება 😊 უდაოდ რთულია შაქრის ამოღება...პირველი არის ცოდნა და მერე ნელ ნელა( ჩემ შემთხვევაში) პატარა ულუფებად ჭამა დღისცგანმავლობაშივდა ასე ორი ცალი ჩირის დაყოლება. კვირაში ერთხელ ვთქვათ ნამცხვარი, საშუალო ზომის ნაჭერი და ნამცხვრის წინ ცილოვანი პროდუქტი, შემდეგ მოძრაობა. ჩაი უშაქროდ დიდი ხანია...შოკოლადი შავი. მოკლედ იშვუათად დარღვევა...და მოსმენა სპიკერების
მადლობა საჭირო ინფორმაციისთვის,, მაგრამ პარალელურად კვლავ ცხოველური პროდუქტებზე რეკომენდაცია? სამწუხაროა. ჯანსაღი საკვები არ მოიცავს არანაირ ხორცს, არანაირ თევზს და მით უმეტეს არანაირ რძის ნაწარმს. წარმატებები ❤
🦉 თუ მოგწონს ცოდნისმოყვარე პოდკასტი, შეგიძლია მხარი დამიჭირო დონაციით!
👉 ეწვიე ამ ბმულს: kp.ge/donation?
შენი მხარდაჭერა დამეხმარება, რომ გავაგრძელო მნიშვნელოვანი თემების კვლევა და საინტერესო ხალხის მოწვევა. დიდი მადლობა, რომ ჩემი პოდკასტის ნაწილი ხარ! 💛
ეს არის პოდკასტი ,რომელსაც უნდა უყურებდეს და უსმენდეს ყველა ასაკის ადამიანი
მადლობა 💛❤️
ძალიან საინტერესო მოსაუბრეა ამ პოდკასტის სტუმარი. რა სასიამოვნოა ისეთი ადამიანების მოსმენა, ვისაც საკუთარი საქმე უყვარს და ადამიანების მაქსიმალურად ინფორმირებაზეა ორიენტირებული ❤
💛❤️
ცოტა ლ -ს ურტყავს და ფხაჭნის ყურს, დანარჩენი კარგია
ძალიან სასიამოვნო მოსასმენი ადამიანია და ძალიან კარგია როცა რესპოდენტს სიტყვა ავიწყდება ან დაფიქრება ჭირდება რამდენიმე წამი და არ ჭრით ეს ბუნებრივობა ძალიან უხდება პოდკასტს❤
მადლობა, რომ ასეთ რაღაცებს ამჩნევთ 💛❤️
მადლობა დიდი საინტერესო და საჭირო ინფორმაციისთვის❤
მადლობა 💛
წარმატებები გვანცა
ua-cam.com/video/WcOmlpYyUt4/v-deo.htmlsi=N1acvBt66S24EkPs 💛
ძალიან საჭირო პოდკასტი იყო, დიდი ინფორმაციით დატვირთული, რისთვისაც მადლობას გიხდით🙏 უახლესი კვლევები და ადამიანზე მათი მორგება უმნიშვნელოვანესია...
მადლობა ❤️💛
ძალიან კარგი პოდკასტია💕💕💕 სტევიას მეტი პოპულარიზაცია და საქართველოში მოყვანის გაზრდა კარგი იქნება😊
გეთანხმებით,ნამდვილად კარგი იქნებოდა😊
ძალიან მაგარი პოდკასტი 👏კიდევ უფრო მაგარი წამყვანით და სტუმრებით👌🙏❤
💛💛💛💛✨✨✨
ჩემი გამოცდილება: ყავა და ჩაიდან სრულიად ამოვიღე შაქარი, რაც შეეხება ტკბილეულს ზოგჯერ წამიცდება ხოლმე ხელი😔 და ჩემთვის მიზეზი იყო ის ცოდნა რაც შაქარზე მივიღე, ჩემი აზრით ცნობიერების ამაღლებაა მთავარი ნებისმიერ საკითხში❤ მადლობა თქვენ რომ ამაში ადამიანებს ეხმარებით🙏🤍
აუუუუ ძალიან საინტერესო და ბევრის მომცემი იყო. მადლობა❤
მადლობა, რომ უყურეთ 🙏🏻💛
ძალიან სასარგებლო პოდკასტი იყო.მადლობა დიდი
🙏🏻❤️💛
მადლობა❤ ყველა თემა საინტერესოა და ერთმანეთზე უკეთესი❤სტუმარს მადლობა
მადლობა💘
მადლობა
დიდი მადლობა ❤️💛✨
Ძალიან საინტერესო იყო. უღრმესი მადლობა❤
მადლობა ❤️💛
მადლობა საინტერესო გადაცემისთვის❤
💛❤️💛
მადლობა, როგორც ყოველთვის საინტერესო ვიდეოსათვის.❤
მადლობა 💛💛💛
კარგი სტუმარია, მიხარია, რომ თანამედროვე მეცნიერული ცოდნით საუბრობს და ასეთი ახალი თაობა მოდის❤️
🙏🏻💘
მადლობა! "თქვენს სხეულს მოუსმინეთ" - ყველაზე მეტად მომეწონა!👌❤️🤗
🙌🏻💛
როგორც ყოველთვის საინტერესო სტუმარი👌
მადლობა 💛
ძალიან საინტერესო რესპოდენტია❤
ნამდვილად 💘
საუკეᲗესო პოდკასტი და მადლობა ამისᲗვის. სტუმარი პროფესიონალი და საუკეᲗესო მოსაუბრე. ამომწურავი იყო ინფორმაცია. მადლობა!
მადლობა 💘💛
ძალიან კარგი თემები, სტუმრები და რაც მთავარია წამყვანი, მაგრამ.. დიდი მორიდებით, გთხოვთ მეტყველებაზე იმუშაოთ, ინგლისური აქცენტით ქართულად საუბარი ჩემთვის რთული მოსასმენია!
დიდ წარმატებას გისურვებთ!❤️
ვეცდებით არ იყოს, თუმცა რთულია, რადგან უმეტესად ინფორმაციას ინგლისურ ენაზე ვიღებთ და ვუსმენთ. რაც შესაბამისად აისახება ჩვენს მეტყველებაზეც, თუმცა თქვენი მესმის 🥰
ძალიან კარგი ინფორმაცია მივიღე. დიდი მადლობა, რომ სტანდარტულად არ უდგებით და ძალიან ანალიტიკურად მოგაქვთ საკითხები.
მადლობა 💘
მეეე როგორც შაქარზეა დამოკიდებული ხალხი ისე ვარ დამოკიდებული გვანცას პოდკასტებზე ✌️👌 ძალიან მოცულობითი ინფორმაცია იყო, წარმატებები ამ კარგი საქმის კეთებაში…
პს სასწაულად დადებითი ენერგია მოდის გვანცასგან 🙌
ძალიან დიდი მადლობა💛
კარგი იყო👏👍
💘💘💘💘
ჩემი საყვარელი პოდკასტია.
მადლობა 🥹❤️💛
კარგია, რომ დარეს ქართულ იუთუბზე სწორი განათლების მიღება უკვე შესაძლებელია👏🏻
მადლობა 💛❤️
ძალიან საინტერესო თემა იყო და ბევრი სიახლის მომტანი 💛💛 თუ არის შესაძლებელი სიგარეტის თემაც ასევე ფართოდ და ამომწურავად გააშუქოთ უკიდეგანოდ მოხარული ვიქნები, ასევე არა მარტო ბიოლოგიური უკუჩვენებები არამედ სულიერიც, ვგულისხმობ საზიანო ან დამაბრკოლებელ ფაქტორებს როგორც ფიზიკურად ასევე ნატიფ მატერიალურ დონეზე. 💛💛
მადლობა 💛💛💛
რა ვჭამო რა დავლიო?! ბოლო ბოლო
ძალიან დიდი მადლობა წამყვანსაც და სტუმარსაც ამდენი საინტერესო ინფორმაციის გაზიარებისთვის❤ როცა სიღრმისეულად ასე გებულობ პროცესებს, გარდა მხოლოდ იმის ძახილისა ყველგან, რომ შაქარი ცალსახად ცუდია ძალიან დასაფასებელია ეს მცდელობა თქვენი მხრიდან და მეორეს მხრივ ჩვენთვის დიდი სარგებლის მომტანი ამ კუთხით გაცნობიერებაში❤ მე თავადაც დავადექი გზას, სადაც ვცდილობ ნაკლები იყოს შაქრების და არაჯანსაღი საკვების მოხმარება ჩემს ყოველდღიურობაში და ძალიან გამიხარდა ჯანსაღი მიდგომა სპეციალისტის მხრიდანაც სადაც ამბობს, რომ თავის იძულება რაღაცის რადიკალურად ასაკრძალად არ არის სწორი. მნიშვნელოვანია ზომიერება ,რაც ყოველთვის არ გამომდის, თუმცა მეც ვცდილობ და ამ გზას კიდევ გავაუმჯობესებ დარწმუნებული ვარ. იმდენად ბევრი სარგებელი აქვს მართლა სტაბილურობას და ჰარმონიულობას შენს ორგანიზმთან. იმდენად სუფთა ენერგიები მოაქვს პირადად ჩემთვის ადამიანურ საწყისებთან დაბრუნებას ასე ვიტყოდი❤სხვა არაფერია ჩემი აზრით ყველაფერი ეს თუ არა ის , რომ რასაც ადამიანი ინდუსტრიალიზაციის პირობებში დაშორდა ახლა ზუსტად ისევ იქ ცდილობს დაბრუნებას ყველა ასპექტში ვინაიდან მიხვდა, რომ მანკიემა მზა, მოწოდებული ფორმულებით არასწორმა “განვითარებამ” , ( რა თქმა უნდა დადებით ეფექტებიც ბლომადაა ამ განვითარებაში და ზუსტად ამის წამოწევას ვცდილობთ ) როგორც ფსიქო-ემოციურად ისე ფიზიოლოგიურადაც მიიყვანა საკუთარი თავის დაკარგვამდე. მადლობა გვანცა და თორნიკე და ყველას ვინც ჩვენი საზოგადოების გაცნოებიერებაში ერთ აგურს დებს ამ გარდამტეხ პერიოდში❤
მადლობა ასეთი შეფასებისთვის და გამოცდილების გაზირებისთვის 🙏🏻💛
ძალიან საინტერესო იქნებოდა რომელიმე პოდკასტი ნარკოტიკებზე რომ ისაუბროთ🫶🏻
💛❤️
👍👍👍
ნახსენები ფილმი რომ დამილინკოთ პლზ :) 🙏
ua-cam.com/video/WcOmlpYyUt4/v-deo.htmlsi=QZZbwcioB-CTkKVX 💛
ძალიან საინტერესო პოდკასტი იყო. მადლობა სტუმარს. გვანცა, იმ ავტრალიელის დოკ. ფილმი გვითხარი რა❤ (კომენტარები ბოლომდე არ მინახავს და თუ უკვე დაწერე, ბოდიში:დ)
ua-cam.com/video/WcOmlpYyUt4/v-deo.htmlsi=cYVMC-OgYmrHYgAa
ძალიან ჭკვიანი ადამიანი ხართ და ძალიან საჭირბოროტო თემებზე საუბრობთ, მაგრამ ერთი თხოვნა მექნება.., მეტყველებაში ნუ არბილებთ ,,რ" - ს
მადლობა ❤❤❤ ძალიან გთხოვთ რკინის დეფიციტი ორგანიზმში,ბავშვებშიც ხშირია, რომ აგვიხსნათ, რჩევები ეომ მოგვცეთ.
მადლობა💛
Top პოდკასტი ჩემს spotify-ზე
🥹🥹💛💛
ძალიან კარგი პოდკასტია.იმედია ესე გაგრძელდება🫶🏻ძალიან გთხოვ რომელიმე ბეთის სპონსორობის ქვეშ არ გააგრძელო საქმიანობა ✌🏻
😄😄💛💛
თუ გაქვთ ინფორმაცია სად კეთდება ლაქტოზის აუტანლობაზე ტესტი ან სხვა ანალიზები, რომელიც ახსენაა ვიდეოში თორნიკემ.
ვერ ვნახე სად და როგორ კეთდება და იქნებ დამეხმაროთ .
ვიდეოსთვის მადლობაა ძალიან საინტერესო და კარგი იყო❤❤
ძალიან საინტერესო იყო, ამომწურავი ინფორმაცია , მეგონა ბევრი რამე ვიცოდი ამ საკითხზე,
ერთადერთი ვაშლის ძმარზე ვერ გავიგე კარგად, თუ კუჭი ჯანმრთელია მაინც სარისკოა მიღება ? 😢 დარწმუნებული ვიყავი რომ ვაშლის ძმარი სასარგებლოა მათ შორის გლუკოზის კონტროლისას 🥹
მადლობა 💛 როგორც სტუმარი ამბობს მეცნიერულად დადასტურებული კვლევები ბევრი არ არის
ფილმის ლინკი დადე გთხოვ🙏🏻🙏🏻
ua-cam.com/video/WcOmlpYyUt4/v-deo.htmlsi=vHGGzVT8sP1o-aUx
@@KPODCAST_GE 🙏🏻☀️🫶
მეორე ტიპი მაქვს და ძალიან მაინტერესებს ❤❤❤❤
როგორ შეაფასებდით ამ ეპიზოდს ?
უნდა ვთქვა, რომ ფრუქტოზა გაცილებით საშიშია ვიდრე გლუკოზა; მისი გადამუშავება მაღალენერგიულ პროცესებს მოიცავს და ფიტავს უჯრედის მიტოქონდრიას, სადაც ამ ენერგიის წარმოება ხდება. დაავადებული მიტოქონდრია უჯრედულ დონეზე იწვევს ბევრ დაავადებას. ხილი ბევრი არ უნდა ჭამოთ. აქ უნდა გაიაზროთ სარგებელის და ზიანის ბალანსი. ყოველთვის, ყველა პროდუქტში
მალე 10 000
🥹🥹🥹💛💛💛✨✨✨
და 1000000ც🎉იმსახურებ!💖
@@hasafa9580 დიიდიი დიიიდი მადლობა 🥰
ერთი ამოსუნთქვით მოსასმენი პოდკასტია.სასარგებლო და აუცილებელი❤
ფილმის ლინკი თუ შეიძლება რაა❤
ძალიან მიხარია, რომ 2 საათიან პოდკასტებს უყურებთ ❤️❤️🙏🏻🙏🏻
ua-cam.com/video/WcOmlpYyUt4/v-deo.htmlsi=77KO-9RuXvfBhgEf -💛
@@KPODCAST_GE დიდი მადლობა 🧡ჩავუჯდები
კაი ბიჭია, მარა ბევრს აბოყინებს 😀🤪
😄😄💛💛
საშინელი მეტყველება აქვს წამყვანს
😞😞
@@KPODCAST_GEძალიან რადიკალური ნათქვამია,დიქცია დასახვეწია,ბევრია პაუზები სიტყვრბს შორის და ბევრი სხვა რამ.მაგრამ ყველაფერი გამოსწორებადია.დროთა განმავლობაში ყველაფერს დახვეწავ,გირჩევდი სპიჩ სპეციალისტი თუ გვყავს საქართველოში მიმართო და 2-3 თვეში საუკეთესო იქნები ❤.წარმატებები,პოდკასტი სუპერ.
❤❤❤
💛💛💛
საკმაოდ საინტერესო თემებია, უბრალოოოდ ქმონ 2 საათიაანი პოდკასტები რა არის?! ან ორ ნაწილად დადეთ ან რამე ქენით, უფრო კარგი და საინტერესო საყურებელი იქნება, ასევე მოსახერხებელიც 🤌🏼😌🙌🏽
ამიტომ არის საყოფილი თავებად, რომ გაადვილოს ყურება 💛
საინტერესოა, ინფორმაციული, თუმცა, ვფიქრობ, ცოტა ძნელად გასაგები სამედიცინო განათლების არმქონეთათვის 😊❤
კი, გეთანხმებით 💛
ყველაზე მნიშვნელოვანი გამოკვლევა რომელია?რომ კუჭის პრობლემები რამენაირად ცოტა მაინც დავალაგდოთ…
Spotify-ზეც რო მალევე დადოთ აუდიო ძაან კარგი იქნება, გზაში ან რაიმეს კეთებისას უფრო მარტივია მოსმენა🥰🤍🤍
ატვირთულია, შეგიძლიათ ნახოთ 💛
❤❤
💛💛💛
💕
მოგეწონათ ? 💛
ბავშვობაში ჩაის რომ ვსვამდი დილა -საღამოს 4-5 კოვზ შაქარს ვიყრიდი 😂😂😂 დღეში 10 კოვზი .
ასევე 🙌🏻😄😄😄
Იქნებ ფილმის ლინკი დადოთ😊
ua-cam.com/video/WcOmlpYyUt4/v-deo.htmlsi=18D9gqvAhBpEERBZ 💛
@@KPODCAST_GE მადლობა❤️
არაა ყველა ღირსი ქონდეს ამ პოდკასტის წვდომა 😅😅✌️♥️
მართლაც😅
რატომ ? 😁💛
ერთ სიხშირეზე არიან. მიზიდულობა იგრძნობა )))
გამოცდილებას რაც შეეხება 😊 უდაოდ რთულია შაქრის ამოღება...პირველი არის ცოდნა და მერე ნელ ნელა( ჩემ შემთხვევაში) პატარა ულუფებად ჭამა დღისცგანმავლობაშივდა ასე ორი ცალი ჩირის დაყოლება. კვირაში ერთხელ ვთქვათ ნამცხვარი, საშუალო ზომის ნაჭერი და ნამცხვრის წინ ცილოვანი პროდუქტი, შემდეგ მოძრაობა. ჩაი უშაქროდ დიდი ხანია...შოკოლადი შავი. მოკლედ იშვუათად დარღვევა...და მოსმენა სპიკერების
მადლობა გამოცდილების გაზიარებისთვის 💛
არაჩვეულებრივი სტუმარია, ვერც წარმოვიდგენდი ასეთი ინტერესით თუ შეიძლებოდა მსგავს საკითხზე საუბარი. მადლობა!
🙌🏻💛
ვერ გავიგე ამ ბიჭის საუბარი, რა გამოდის რო ახალისებს მარტივი, რაფინირებული შაქრის მიღებას?
არა, რა თქმა უნდა, ზედმიწევნით ზუსტად ხსნის, რას რა შედეგი მოჰყვება 🙌🏻
გვანცა ბარაბაძე მოიწვიეთ რაა
American diet ქართულად ამერიკული კვების რეჟიმია, ნუ ამკვიდრებთ ახალ უაზრო ტერმინებს, ძალიან გთხოვთ,
ფიმლი რომ დალინკო თუ შეგიძლია
ua-cam.com/video/WcOmlpYyUt4/v-deo.htmlsi=OG1gr4IwVcQySZV7
@KPODCAST_GE 🖤
ლინკი დადეთ თუ შეიძლება ფილმის.
ua-cam.com/video/WcOmlpYyUt4/v-deo.htmlsi=PqRevXnLjYBoA1cv 💛
@@KPODCAST_GE მადლობა.
მადლობა საჭირო ინფორმაციისთვის,, მაგრამ პარალელურად კვლავ ცხოველური პროდუქტებზე რეკომენდაცია? სამწუხაროა. ჯანსაღი საკვები არ მოიცავს არანაირ ხორცს, არანაირ თევზს და მით უმეტეს არანაირ რძის ნაწარმს.
წარმატებები ❤
გუუდ
💘
ეს მასტი აზრზეა 🫵🏽🫵🏽🫵🏽
🙌🏻
Chapters 🥰
🥰🥰🥰
❤❤