1. díl: Připrav se na první návštěvu sauny

Proč si Finové každodenně užívají saunování? Nejenže přináší příjemné pocity, ale zároveň má sauna i velmi prospěšné účinky pro tvé zdraví. Láká tě sanování, ale neměl/a jsi doposud odvahu na to saunu vyzkoušet? Pokud tě zajímá, co od sauny očekávat, jak se na ni připravit a co všechno vlastně pravidelné saunování udělá s tvým tělem, podívej se na další díl První lekce.
Saunu můžeš s MultiSport kartou navštívit na desítkách míst po celé ČR
Další videa, články a odměny najdete na my.multisport.cz/
www.multisport.cz
#multisport #health #prvnilekce #fitness #zdravi #jaknato #sauna
Jakub Vaňas - Kuba z MultiSportu
Eliška Židek Blažková - saunový mistr
Tomáš Horák - kamera, střih
Sauna Spot Praha