كيش؟ سوفلي؟ كيك مالح؟ المهم طبق اكثر من رائع .اقتصادي. قليل من الدجاج وكثير من الخضر

2حبات بطاطس
2حبات متوسطين بصل ابيض
250ج قرعة خضراء ما يعادل 6حيات صغار (كوسة courgettes )
1حبة فلفل احمر كبيرة
حبة فلفل اخض كبيرة
5بيضات كبار
كاس ياغورت طبيعي بدون سكر
35 ج نشى الدرة + 3ملاعق كبار كن الماء
ملح
فلفل اسود
فلفل حار درس ثوم محكوك
قليل من الزعتر
بقدونس مقطع كبير شوية
بهارات شرقية وتبقى اختيارية يمكن تعويضها بقليل من كوزة الطيب محكوكة
قليل من الجبن داخل الخليط وفوقه