몸관리 농구 1시간 다이어트_3탄:투바운드(Enjoy Two-Bound Basketball Alone,나一人でバスケットボール、ツーバウンドを楽しむ)

#투바운드 #Tuboon #bander
다이어트 3탄! 농구 투바운드!!
농구 투바운드 1시간동안 해보았습니다.
슛 성공율은 30.3% (시도:468번 / 골인:142개) 로 매우 미약했으나 유산소운동에는 역시
농구가 최고인 것 같습니다. 투바운드를 모르시는 분들이 있어서
설명과 함께 1시간동안 투바운드하는 영상을 16배속으로 올렸습니다.
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Diet 3rd episode 3rd episode! Basketball Two-Bound!!
I've been playing basketball for an hour.
His shot success rate was 30.3% (Cido: 468 / Goal in: 142), but he was also very weak in aerobic exercise.
I think basketball is the best. There are people who don't know Two Bounds.
With the explanation, I uploaded a two-bound video for an hour at 16 times the speed.
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ダイエット第3弾！ バスケットボール ツーバウンド!!
バスケットボールのツーバウンドを1時間してみました。
シュート成功率は30.3%(市道:468回 ゴールイン:142個)と非常に微弱でしたが、有酸素運動にはやはり
バスケットボールが最高のようです。 ツーバウンドを知らない方々がいて
説明とともに1時間ツーバウンドする映像を16倍速に上げました。
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Трёхтонная диета! Баскетбольный тур!!
Я играл в баскетбол на протяжении 1 часа.
슛 Коэффициент успеха очень невелик с 30,3% (Шидоo: 468/Голь: 142), но и для движения за наследие.
Я думаю, что сельское хозяйство является первоклассным. и когда он не знает, что такое дров,
Наряду с описанием, в течение часа видео было загружено на уровне 16 раз.
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[@서울대학교시스템면역]

잘보고 갑니다 ㅋㅋㅋㅋ

[@김쵸파-c9c]

영상 잘봤습니다 1시간 투바운드 다이어트에도 효과적인가요?

[@TV-bl4cc]

아니요 모든 운동은 매일매일 꾸준함이 중요하더라구요..

[@snb1670]

헐 생각보다성공율이 높네요 전 팔아파서 포기할듯

[@이준학-x8f]

같이해요~