Me encantan tus videos. En realidad hace un favor enorme al mundo que haya gente así como tu mostrandose como realmente son con sus pensamientos y sus movidas, cuando vivimos en una sociedad en la que todo parece que tiene que ser perfecto siempre y al final del día somos todos humanos y vivimos pero como que nadie tiene mucha idea de lo que está haciendo realmente y a pesar de eso todos intentamos hacerlo de la mejor forma posible. Vivir se me hace tambien a mi un poco bola a veces pero mola mucho. Sigue haciendo videos, love them
Hola Poly, estaba escuchando lo que decías en el coche, lo de los “consejos baratos” de amistades, lo de distraerte con el móvil, y real me pasa lo mismo en mi vida. Tengo tantas tareas pendientes que me estresa tan solo pensar. Creo que la mejor forma de comenzar a tener disciplina es manejarse con calendarios o listas de tareas para no agobiarte y, si o si, cumplirlas en el día. Hay días en los que no podemos más y solo queremos desconectar, pero quizás hasta deberíamos calendarizar esos días de ocio, nose ja! siento que soy la persona más procastinadora pero ojalá encontrar un punto medio al menos lo que queda del 2024. Espero tú también. ¡Un abrazo desde Argentina, sigue con este tipo de contenido, me encanta escucharte!
me sentí tremendamente identificado con todo lo q estás contando, por un lado me enoja q las personas tengamos q lidiar con tantos factores externos bombardeando nuestra psiquis (como si no fuese suficiente con la ansiedad y la depresión q la mayoría padecemos), y por otro me alivia la mente escuchar a alguien explicando tan exactamente cómo se siente ser un adulto-joven en esta sociedad hiper consumista y autoexigente. gracias poli, tu vlog me hizo reflexionar mucho sobre mi yo actual 💗
tremenda reflexion, me veo en lo que dices, y este año he aprendido un poco a ponerme a hacer las cosas y no dejarlas para otro dia, dejar esa ansiedad, no hacer TODO de golpe tambien que eso también es malo, organizarse a veces cuesta pero cuando le pillas el truquillo todo fluye, ánimo polina :)
He estado en semanas con ese mismo loop de descansos y escuchar esto me hizo recordar que toca levantarse y seguir tirando aún cuando las ganas faltan. Gracias por las sabias palabras.
Justo estoy reflexionando sobre lo mismo y la clave está en tener un propósito y concentrarse en aquellas cosas que realmente nos hacen felices (relaciones, deporte, hobbies) y trabajar evitando la multitarea, y tener un equilibrio de ambos. De todo lo que he leído y escuchado esto es lo que me llevo 😊
A veces hay que levantar las manos y dejar que la vida te lleve 🙌🏽 autocastigarse es peor! 😖 Animo Polina!!!! #somosmuchoscomotu #haydiasquesi y #haydiasqueno ❤
Estoy en un momento de mi vida que está desarrollándose tal cual dices y no se si llegarás a entender el alivio que me produce escucharte y verte porque me siento mmmuy comprendido. La verdad es que es muy guay la introspección que haces a todos estos asuntos, da gusto ver como expresas todo esto super transparente porque es así como yo también la siento. Gracias por darme un momento de relax Polina :')
Estoy flipado con tu reflexion, me pasa algo similar , tengo 46 años y me he dado cuenta a esta edad que solo trabajando muy duro se gana dinero, parece mentira pero es asi y tu reflixion me describe. La solución deporte y mas tiempo .Bueno felicidades por tus videos. Si encuentras otra solucion ya sabes aqui tiene a alguien en la cual vas ayudar
Por que ver a Polina es como ver a Clavéro, me parece una locura que se explican igual que justiculan igual y que además toman el mejor cafe na na de locos estoo❤
que fuerte q hayas subido este vídeo justo cuando estoy exactamente en la misma situación. Para mi lo más complicado cuando te pasa esto es sin duda la incomodidad q sufre tu mente cuando intentas salir de ello y como tienes que luchar en contra para conseguirlo mientras tu cabeza te sigue tirando para el descanso
Estoy justo en un momento de mi vida donde no tengo nada de disciplina y mucha adicción al móvil. Ni me habia dado cuenta hasta que he visto tu video. Gracias, Polina
Una de las mejores cosas que puedes hacer en estas situaciones es esto mismo, pararte a analizar y pensar porque esta pasando esto, porque me siento asi. En general es sano tener ese momento para conocerse a uno mismo y el porque de las cosas, ya que jos permite actuar y tomar medidas ante lo que nos esta pasando.
Yo creo que podría escuchar a Polina por horas y no me aburria porque siento que me identifico en muchas cosas con ella y que también hay mucho que puedo aprender. Es más me sorprende que semejante monólogo hay surgido de una compra fallida de supermercado 😂.
tienes toda la razón yo estoy trabajando y al mismo tiempo estoy trabajando con mi canal de arte y de ropa personalizada y a veces me doy un respiro el cuerpo también necesita descansar
As conseguido agobiarme , pero buen video 👍 animos . PD. Hay bolsas especiales para que duren mas los platanos , las tengo y es verdad que funcionan . 😅
Excelente video, no eres tu sola la que siente eso, todos en algun momento procrastinamos, porque el cerebro por instinto siempre quiere ahorrar energia, el cerebro es flojo y negativo, pero de eso se trata, el primer paso es darse cuenta el segundo es actuar, la que yo aplico es piensa menos actúa mas, en cuanto mis tareas mis objetivos o metas, obviamente no todo va hacer perfecto, no todos los dias vas a completar, no todos los dias vas a tener motivación, pero la disciplina se construye con constancia, estas empezando a crecer polina
Si me permites un consejo Polina, te recomiendo que añadas a tu rutina todos los días cuando te levantes bebas un vaso de agua y para cenar siempre de postre un plátano y así no se te ponen pochos. Yo llevo ya unos meses asi lo he notado para mejor. Saludos
Vaya… No sabia que me podía sentir tan identificado. Yo lo que hago para ser disciplinado es: 1-Alejar las distracciones 2-celebrar cada pequeña victoria (No me refiero el hacer fiestas, pero sí el mirar lo que he realizado en el día y saber que ese 1%+ sirvió de algo) Y lo simplifico y no añado más porque si no me agobio jeje Para mi la salud es hacer lo que quieras cuando quieras sin restricciones
Bueno son las 12:18 am y llevo dos meses diciendo que me levantaré temprano (6 am) a caminar en el parque, definitivamente dormirme a esta hora no me ayudará para mañana temprano, pero este video totalmente me dio ese empujón que necesitaba para empezar.
Sal de mi cabeza Polina!😂 Trabajo en audiovisual y me siento muy identificado. Con la parte del móvil menos, si que lo uso más si entro en piloto automático. Aparte de necesitar hacer ejercicio, para nuestro tipo de personalidad suele ayudar meditar, y obviamente terapia si te encuentras peor. Yo quiero hacer 20 proyectos a la vez y así es fácil no cumplir tus objetivos y enfadarse con uno mismo. La hiper productividad tampoco es sana😅
Es normal, son rachas, a mí también me da pereza muchas veces para ir al supermercado y me siento identificado con algunas cosas que reflexionas, hay que buscar el equilibrio entre la disciplina y el disfrute, dejarse un poco llevar sin pasarse. Ese bizcocho es alto nivel torrefacto 😜
Me perdí Poli pero bueno tiene toda la razón la verdad unos días fuera de lo normal da ese impulso a hacerlo mejor y a tener ideas más claras de donde ir o que hacer con el día a día ✅ y Clavero jaja lleva más a Poli en los videos.
Yo creó qué lo qué acabas dé decir nos pasa a todos en algún momento, lo qué más molesta es cuando intentas hacer algo y no sale cómo esoerabas ánimo polina 💪
A mi me pasa que me cuesta horrores arrancar a hacer las cosas, pero una vez que arranco no paro, y dormir mal es mi pasión. Creo seriamente, que las generaciones (nosotros) de acá a 20 años vamos a estar completamente destruidos y llenos de problemas físicos y mentales por vivir siempre tan agobiados por nada jajajaja
el bizcocho quemado estaba rico🤙🏼
Jaja 🤣
Oye pero tu no eras famoso?
yo creo que te conozco de algun lado pero no estoy seguro, creo que es el novio
Si comes el bizcocho quemado con un buen café cualquier cosa es deliciosa
Si el bro, sube videos y documentales@@juanmunozmunoz6512
Estos videos me recuerdan al youtube de hace unos años, mola
literal
Clavero y Polina para almorzar, hoy es un buen día
Podría pasarme 8 horas escuchando un monologo de Polona porque me veo reflejado total
Polona ? Jajajajjajaja ni aquí le dicen bien el nombre jajajaja el Polina 😂
Polona?, jajksjaaja.
Pobre Poluna
😂😂😂😂😂@@SoySamuOficial
Totalmente de acuerdo creo que el exceso de productividad también es perjudicial para nuestra salud mental
"Una derrota es una derrota y se tiene que aceptar"
tia same estaba viviendo el mismo momento sobre la disciplina… 🫂
Clavero tienes una novia que vale mucho!! Cuidaos mucho os lo mereceis!!!
Me encantan tus videos. En realidad hace un favor enorme al mundo que haya gente así como tu mostrandose como realmente son con sus pensamientos y sus movidas, cuando vivimos en una sociedad en la que todo parece que tiene que ser perfecto siempre y al final del día somos todos humanos y vivimos pero como que nadie tiene mucha idea de lo que está haciendo realmente y a pesar de eso todos intentamos hacerlo de la mejor forma posible. Vivir se me hace tambien a mi un poco bola a veces pero mola mucho. Sigue haciendo videos, love them
Debería haber puesto mas tildes en ese comentario realmente
Hola Poly, estaba escuchando lo que decías en el coche, lo de los “consejos baratos” de amistades, lo de distraerte con el móvil, y real me pasa lo mismo en mi vida. Tengo tantas tareas pendientes que me estresa tan solo pensar. Creo que la mejor forma de comenzar a tener disciplina es manejarse con calendarios o listas de tareas para no agobiarte y, si o si, cumplirlas en el día. Hay días en los que no podemos más y solo queremos desconectar, pero quizás hasta deberíamos calendarizar esos días de ocio, nose ja! siento que soy la persona más procastinadora pero ojalá encontrar un punto medio al menos lo que queda del 2024.
Espero tú también. ¡Un abrazo desde Argentina, sigue con este tipo de contenido, me encanta escucharte!
Creo que no había mejor final que la última frase del video JAJAJA, la vida siendo vida
me sentí tremendamente identificado con todo lo q estás contando, por un lado me enoja q las personas tengamos q lidiar con tantos factores externos bombardeando nuestra psiquis (como si no fuese suficiente con la ansiedad y la depresión q la mayoría padecemos), y por otro me alivia la mente escuchar a alguien explicando tan exactamente cómo se siente ser un adulto-joven en esta sociedad hiper consumista y autoexigente.
gracias poli, tu vlog me hizo reflexionar mucho sobre mi yo actual 💗
tremenda reflexion, me veo en lo que dices, y este año he aprendido un poco a ponerme a hacer las cosas y no dejarlas para otro dia, dejar esa ansiedad, no hacer TODO de golpe tambien que eso también es malo, organizarse a veces cuesta pero cuando le pillas el truquillo todo fluye, ánimo polina :)
He estado en semanas con ese mismo loop de descansos y escuchar esto me hizo recordar que toca levantarse y seguir tirando aún cuando las ganas faltan.
Gracias por las sabias palabras.
Simplemente gracias por hacer este video!
Justo estoy reflexionando sobre lo mismo y la clave está en tener un propósito y concentrarse en aquellas cosas que realmente nos hacen felices (relaciones, deporte, hobbies) y trabajar evitando la multitarea, y tener un equilibrio de ambos. De todo lo que he leído y escuchado esto es lo que me llevo 😊
Me transmitis una tranquilidad ...
wow me he sentido super reflejada en todo lo que has contado
A veces hay que levantar las manos y dejar que la vida te lleve 🙌🏽 autocastigarse es peor! 😖 Animo Polina!!!! #somosmuchoscomotu #haydiasquesi y #haydiasqueno ❤
buah un podcast tuyo debe ser fascinante
Nos encanta escuchar tus reflexiones Polina!
Justo necesitaba escuchar algo asi de alguien que se muestre tal cual quien es, nada de video de motivación de alguien “X”
Estoy en un momento de mi vida que está desarrollándose tal cual dices y no se si llegarás a entender el alivio que me produce escucharte y verte porque me siento mmmuy comprendido. La verdad es que es muy guay la introspección que haces a todos estos asuntos, da gusto ver como expresas todo esto super transparente porque es así como yo también la siento. Gracias por darme un momento de relax Polina :')
Literalmente me siento super identificada con este vídeo y nunca había encontrado las palabras para expresarlo tan bien como lo has hecho Polina 💜
Estoy flipado con tu reflexion, me pasa algo similar , tengo 46 años y me he dado cuenta a esta edad que solo trabajando muy duro se gana dinero, parece mentira pero es asi y tu reflixion me describe. La solución deporte y mas tiempo .Bueno felicidades por tus videos. Si encuentras otra solucion ya sabes aqui tiene a alguien en la cual vas ayudar
La primera dama de YT
Me gustan los videos que viene haciendo Polina, se expresa bien y son relajantes
He pasado así ya dos semanas, de verdad como necesitaba este video
Q guay el video. Muestra mucha personalidad y cercanía, es un estilo muy propio. Muy guay.
Por que ver a Polina es como ver a Clavéro, me parece una locura que se explican igual que justiculan igual y que además toman el mejor cafe na na de locos estoo❤
que fuerte q hayas subido este vídeo justo cuando estoy exactamente en la misma situación. Para mi lo más complicado cuando te pasa esto es sin duda la incomodidad q sufre tu mente cuando intentas salir de ello y como tienes que luchar en contra para conseguirlo mientras tu cabeza te sigue tirando para el descanso
Ok a mí también me pasa igual yo te comprendo y te entiendo polina y excelente video 👍👌👌👍
Lindo reflexion y lindo video, Polina. Que vengan más.
Estoy justo en un momento de mi vida donde no tengo nada de disciplina y mucha adicción al móvil. Ni me habia dado cuenta hasta que he visto tu video. Gracias, Polina
La belleza de esta mujer es insuperable 😮
Una de las mejores cosas que puedes hacer en estas situaciones es esto mismo, pararte a analizar y pensar porque esta pasando esto, porque me siento asi. En general es sano tener ese momento para conocerse a uno mismo y el porque de las cosas, ya que jos permite actuar y tomar medidas ante lo que nos esta pasando.
Me encantan tus reflexiones, me siento muy identificado. 😶🌫
Jajaja. Gracioso lo del bizcocho 😉
El contenido que las Girls necesitan, gracias lo necesitaba ❤
me sorprende la fluidez con la que hablas, es de apreciar
Me gustan tus videossss, creo que somos varios quienes nos identificamos con lo que cuentas
la disciplina es el acto mas grande de amor propio, disciplina = libertad.
Yo creo que podría escuchar a Polina por horas y no me aburria porque siento que me identifico en muchas cosas con ella y que también hay mucho que puedo aprender. Es más me sorprende que semejante monólogo hay surgido de una compra fallida de supermercado 😂.
Es justo el vídeo que necesitaba
tienes toda la razón yo estoy trabajando y al mismo tiempo estoy trabajando con mi canal de arte y de ropa personalizada y a veces me doy un respiro el cuerpo también necesita descansar
Justo ayer pensaba lo mismo sobre la disciplina
Es tomarle gusto o disfrutar las obligaciones, a mi me sirvio cuando comencé a trabajar, es un punto de vista de un humilde suscriptor, gran video ❤ '
Grande Polina! Que feliz que hagas contenido nuevo ❤
Justo lo q necesitaba escuchar
As conseguido agobiarme , pero buen video 👍 animos . PD. Hay bolsas especiales para que duren mas los platanos , las tengo y es verdad que funcionan . 😅
Me encantan esas tomas!
Excelente video, no eres tu sola la que siente eso, todos en algun momento procrastinamos, porque el cerebro por instinto siempre quiere ahorrar energia, el cerebro es flojo y negativo, pero de eso se trata, el primer paso es darse cuenta el segundo es actuar, la que yo aplico es piensa menos actúa mas, en cuanto mis tareas mis objetivos o metas, obviamente no todo va hacer perfecto, no todos los dias vas a completar, no todos los dias vas a tener motivación, pero la disciplina se construye con constancia, estas empezando a crecer polina
que identificada con el loop de la procrastinación dios
cuando empieza a hablar anda a parala me encanta parece q va x2 de velocidad
Si me permites un consejo Polina, te recomiendo que añadas a tu rutina todos los días cuando te levantes bebas un vaso de agua y para cenar siempre de postre un plátano y así no se te ponen pochos. Yo llevo ya unos meses asi lo he notado para mejor. Saludos
Poly mi animal espiritual
Siento que Polina se convertirá en una de mis UA-camrs favoritas muy rápido (por favor no dejes de subir video🙏)
Lo del video de la adicción al móvil lo espero, muy buen tema, estoy lidiando con eso actualmente
Vaya…
No sabia que me podía sentir tan identificado.
Yo lo que hago para ser disciplinado es:
1-Alejar las distracciones
2-celebrar cada pequeña victoria
(No me refiero el hacer fiestas, pero sí el mirar lo que he realizado en el día y saber que ese 1%+ sirvió de algo)
Y lo simplifico y no añado más porque si no me agobio jeje
Para mi la salud es hacer lo que quieras cuando quieras sin restricciones
Para que salgan los hielos más, fácil moja un poco el recipiente xd
Jsjsjjsjsjs el bizcocho, por suerte quedan más plátanos en el mundo para hacer más 12:19
Clavero para almorzar, y Polina para reflexionar y cenar ❤
No podría haber quedado mejor el final jajaja
Dios mio, me perdí demasiado, no sabía que hacías videos, me encanta 😻
El contraste de todo el final del vídeo es una pasada jajajaja
no sabía cuanto necesitaba estooooo
Bueno son las 12:18 am y llevo dos meses diciendo que me levantaré temprano (6 am) a caminar en el parque, definitivamente dormirme a esta hora no me ayudará para mañana temprano, pero este video totalmente me dio ese empujón que necesitaba para empezar.
Canal en ascendencia ❤
Tal cual, pero sabemos que cuando nos ponemos en marcha resolvemos todo en menos tiempo
Poli se levanto y decidió hablar verdades
siempre tan natural 💌
Sal de mi cabeza Polina!😂
Trabajo en audiovisual y me siento muy identificado. Con la parte del móvil menos, si que lo uso más si entro en piloto automático.
Aparte de necesitar hacer ejercicio, para nuestro tipo de personalidad suele ayudar meditar, y obviamente terapia si te encuentras peor. Yo quiero hacer 20 proyectos a la vez y así es fácil no cumplir tus objetivos y enfadarse con uno mismo. La hiper productividad tampoco es sana😅
Polina se esta convirtiendo en mi animal espiritual
mi psicóloga personal 🫂
Es normal, son rachas, a mí también me da pereza muchas veces para ir al supermercado y me siento identificado con algunas cosas que reflexionas, hay que buscar el equilibrio entre la disciplina y el disfrute, dejarse un poco llevar sin pasarse. Ese bizcocho es alto nivel torrefacto 😜
Gracias por hacer este video 🤘🏻🤘🏻
Polina te recomiendo leer Hábitos Atómicos si quieres mejorar tu disciplina o que se facilite hacer las cosas 🫶🏼
Wiliana subió nuevo video ✨🎉✨
El mejor foco es el que ponemos hacia uno mismo, estando ahí presentes todo lo demás va fluyendo (+gif de calamardo guapo fluyendo)
Me perdí Poli pero bueno tiene toda la razón la verdad unos días fuera de lo normal da ese impulso a hacerlo mejor y a tener ideas más claras de donde ir o que hacer con el día a día ✅ y Clavero jaja lleva más a Poli en los videos.
El último minuto es cine
Buenísima reflexión, buenísimo vídeo 👏🏼
Yo creó qué lo qué acabas dé decir nos pasa a todos en algún momento, lo qué más molesta es cuando intentas hacer algo y no sale cómo esoerabas ánimo polina 💪
puedes hacer un video con tus oufits es que son chulisimos, me inspiran muncho!!!
Shhhh que arrancó mi serie favorita 😊
hola polina gracias por hacerme feliz 😭🫶
la mejor amiga de las girls, te quiero poli
Necesitaba este video en este momento, me pondré a chambear, gracias ✨
me define completamentee,este video me hizo reflexionar bastante 🫂
Que le paguen a pau por ser el camara man 10/10
Muy buen video espero que subas mas 😞😞❤️❤️❤️
Polina es la mejor amiga de todas las girls🎀🫶🏻
Ñooomiooo ¿? TE AMO, CHAO. GRACIAS...!
Vaya pedazo de fumadote pero en realidad me ha servido!! Gracias polina
Tía, eres divina
good, grande polina saludos desde chile!!
maravilla de contenido 🙏🏻
A mi me pasa que me cuesta horrores arrancar a hacer las cosas, pero una vez que arranco no paro, y dormir mal es mi pasión. Creo seriamente, que las generaciones (nosotros) de acá a 20 años vamos a estar completamente destruidos y llenos de problemas físicos y mentales por vivir siempre tan agobiados por nada jajajaja
totalmente identificado, gracias por el video! 🫶
Tremenda reflexión.
¿Qué es lo que estás estudiando en Los Ángeles?
Agobio el que me ha entrado a mí escuchando los 9 minutos del monólogo, me ha recordado a cuando escucho los audios de whatsapp de mi mujer en x2!
Hablas muy rápido Polinaaaa! Me enloquezco! Te amo jajaj critica super constructiva 🫶🏻