Schermi e vista: che fatica!

Visto l'uso intenso, ormai, dei dispositivi elettronici, sta diventando sempre più spesso oggetto di studio il modo in cui gli schermi danneggiano la vista.
Le luci degli schermi, infatti, ci stanno sfinendo gli occhi!!
Proprio per questo è nato il concetto di sindrome da schermo elettronico che si manifesta quando l'esposizione supera le 3 ore al giorno e purtroppo questo è inevitabile poiché gli schermi dei dispositivi vivono con noi per tutto il tempo. Utilizziamo televisori, tablet, cellulari, computer ed esistono anche schermi incorporati agli elettrodomestici.
Quando osserviamo per lungo tempo uno schermo, ammichiamo meno. Questo, riduce la quantità di lacrime e di conseguenza l'idratazione del bulbo oculare.
Vediamo insieme quali sono i segnali legati alla stanchezza degli occhi e successivamente alcuni accorgimenti che possono minimizzarne l'impatto.
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