【🍀50代独身1人暮らし🍀】1食185円で血圧改善⁉️今週挑んだ節約ご飯1週間の記録✨健康と節約を両立したメニューです🥰

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  • Опубліковано 10 січ 2025

КОМЕНТАРІ •

  • @渚の孝
    @渚の孝 18 днів тому +1

    今週の👀料理とても大満足です。パスタを使われる理由がやっとわかりました✌骨董市の料理皿は有田焼?みたいで映えですね✨実は私も健康診断で血糖、ldlコレステロールなど盛りだくさんの精検😅😢chinaさんの料理を参考にします🙇‍♀

    • @china711
      @china711  16 днів тому +1

      私も総コレステロールがかなり高いので、どんなお料理で下がるか、色々試してみたいと思います😄お互い健康でいきましょうね🥰

  • @sen-821
    @sen-821 18 днів тому +1

    chinaさん、おはようございます😊
    いつもの様に女子力全開の節約料理お見事です👏
    パスタが節約料理に最適との情報は有り難いです👍
    自分もあんこうよりふぐの方が好きですね🤭
    ふるさと納税でてっちり頂いてます😂
    陶器は良く分かりませんが、何時もお洒落な器を使って気分を上げてますね❤

    • @china711
      @china711  16 днів тому +1

      ふるさと納税でてっちり🐡最高ですね😃
      お1人家ご飯、エサにならない様に器でカモフラです😁✨

  • @littlemy.2241
    @littlemy.2241 18 днів тому +1

    chinaさん、おはようございます。
    1人分の食事の場合自炊するとどうしても量が多くなるので、私が1人暮らしをしていた時は野菜等の副菜だけ作ってメインは出来合いのものを買うことが多かったので感心します。
    血圧が食事で改善されて良かったですね。
    私も先月会社の健診の結果が戻ってきました。
    結果がわかるまで3週間程かかるのですが、毎年その間モヤモヤした気持ちで過ごします。😂😂

    • @china711
      @china711  16 днів тому

      分かります!結果が来るまでモヤモヤしますよね😆血液検査の結果が恐ろしいです😑

  • @image_loglog
    @image_loglog 18 днів тому +1

    1年半食べ続けた昼パスタ、先日遂に飽きちゃいました…😅仕方なく嫌いになった米、パックご飯買ってみましたが1個180g、でも食べた感全然なく…考えてみるとパスタ180gって多分食べ切るの無理、と思うのでやはりパスタ最強では?と😆
    しかし毎日凄いですね、料理、自分は冷凍食品しか頂かないので差が凄すぎます😆色んな人がいるのだな〜とつくづく🤔

    • @china711
      @china711  16 днів тому

      ですよね!米てコスパも腹持ちも悪い気がします😅

  • @真由美高橋-j4j
    @真由美高橋-j4j 18 днів тому +1

    私もパスタで節約よくやります😂
    ごはんだと品数いりますもんね~😅
    教えて頂いた やすまるだしを使ったパスタ好きです!

    • @china711
      @china711  16 днів тому +1

      やすまる出汁パスタ🍝間違いないですよね〜安定の美味しさです😃🌈

  • @ももまる-l5r
    @ももまる-l5r 18 днів тому +1

    こんばんわ🎄😊
    骨董市💫毎月あるなんて、羨ましですね〜
    この近辺では何かのイベント事でないと開催されませんよ😢
    あるとしたら陶器まつり🎉位かな美濃焼か清水焼か信楽焼の、、、
    現代風の器ばからで、、、😅
    やっぱ骨董か骨董風😅が良いね〜
    今週も節約料理😋頑張ってますね!
    あんこう鍋🍲いいなぁ〜😮🤤俺も食いたい!
    やっぱ東京は食の都✨やね!何でもあるし、特に寿司🍣は、ハンパなく行きたい所が有りますよ!
    chinaさん貝好き🐚なら、俺も東京に行く機会があれば行きたい所は、貝を堪能するなら
    「貝と地酒専門かいのみ」🎉かぁ。
    「三茶貝介」🎉かな😅行った事はないけどね、寿司が好きで好きでUA-camみては保存して、行きたいなぁ〜って寿司屋さんがいっぱいアルんよ!
    アハハぁ〜😊
    東京も良いけど福岡も
    良さげなぁ寿司屋さんがいっぱいアルんよなぁ〜😅

    • @china711
      @china711  16 днів тому

      貝と地酒のかいのみ!良いですね✨行ってみたいかも😃です。お寿司🍣大好きです😍特に仕事のしてあるお寿司には目がありません🥰コスパの良い醤油つけないで食べる寿司屋開拓したいです😊

    • @ももまる-l5r
      @ももまる-l5r 16 днів тому

      アハハぁ〜😀
      醤油つけないで出してくれるお寿司屋さんは、なかなか高額になりますよね〜🥴
      コスパ良くてかぁ〜
      難しいずㇻ〜よ😂

    • @ももまる-l5r
      @ももまる-l5r 16 днів тому

      帰ってから保存してる東京の寿司屋😊みてコスパ良い寿司屋あるか?探してみるわ!🤗

    • @ももまる-l5r
      @ももまる-l5r 15 днів тому +1

      おつかいです!🎄🏔️
      コスパ良い!寿司🍣
      難しわぁ〜。
      私のコスパ良しは
      1万円以下の寿司😀
      普通で15.000円まで
      贅沢したい時は、それ以上😋
      ごく普通の会社員の超寿司好きのレベルなのでchinaさんの要望に合うかわ、、、?京都の寿司屋なら💪🤟🤗ですが、、、東京の寿司屋は私の調べだけなので😥毎日寿司屋ばから検索してる、寿司気狂😋こと
      tadashiが厳選しますね!
      💥「築地青空三代目、丸の内」💥「鮨新波」💥「鮨こまり」ランチが、狙いです!💥「鮓かね圧」💥「英鮨」コスパ最強だけど醤油は自分でつけてね!
      以上5店ですね!コスパで言うならね🤗
      寿司屋はカウンターで大将とお話して頂くのが良いです〜
      私の好きな寿司屋は幅が広く大衆居酒屋的な寿司屋から、説明、解説好き大将の店から、キリッと!お洒落な寿司屋も好きです!
      お鮨味と雰囲気に御値段を払いたい派です!😋ほんまに寿司屋は難しですよ、人それぞれ感じ方が違いますから、好きな相手と👩‍❤️‍💋‍👨旨いね〜この鮨…っ顔を見合せる寿司屋がコスパも味も最強だと思いますよ!
      アハハぁ〜🤭私の持論です!
      また、お時間アル時にでも私の
      東京コスパおすすめ鮨を調べてみてくだはれ🤤💥