Bad and good food for pimples, acne/Korean dermatologist Judy's scientific Skincare
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- Опубліковано 10 кві 2019
- Hello. I am Judy (Dr. Judy), a Korean dermatologist. Did you suddenly get a lot of acne or pimples after eating particular food? I will explain why scientifically. 10 years ago, doctors thought the relationship between skin and food was not true. However, recently the relationship between skin and food was proven scientifically.
Especially, recommending the regulation of food to patients with Acne, Rosacea, Eczema, Atopic dermatitis, Seborrheic dermatitis became an important duty for dermatologists. Today, I will explain the good and bad food for skin that I also explain to the patients who receive consult at my hospital.
However, the skin reaction to food is different among the skin types that are genetically influenced. Moreover, it's recommended to avoid food that is good for the skin when you have an allergy for that food.
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#doctorJudy #Korean #dermatology #skin #skincare #acne #food #cosmetics - Навчання та стиль
Summary: low fat milk and high GI foods should be avoided. Examples of low GI food are brown rice and cereal. Ppl who were on 10-week of low GI food diet showed improvement in research studies.
Kim Jisung carbohydrates! (I think)
@Kim Jisung glutine food ig
Brown rice is expensive.. My every meal includes rice. if I didn't eat it, my mom with kill me
Kim Jisung i searched it up and it says “glycemic index” :) i’m not 100% sure tho so I hope someone who knows corrects me!
Yamini tell her your skin depends on it🤷🏻♀️
제가 찐으로 효과 본 루틴 알려드릴게요.. 여드름 고민 있으신분들은 한달만 따라해보세요ㅠㅠ
1. 너무 자극적인 음식 금지!
(너무 맵고,단 음식)
2.저자극 클렌징으로 미온수 세안하고 3gf앰플+로션 바르기!
(로션은 유분기 최대한 없는걸로)
결국 여드름은 피지관리만 해줘도 눈에 띄게 좋아지는 것 같아요.
이렇게 한달만 해보면 진짜 여드름이 줄어드는게 눈에 보여요..
귀찮긴해도 여드름은 진짜 답이 없었는데 여드름 고민이신분들은 포기하지마시고 제발 이 방법 한번만 따라해봐주세요,
Gracias por el consejo, aparte de reducir las espinillas puedo bajar de peso y mejorar mi calidad de vida, muchas gracias doctora ☺️
Thank you Dr.Judy!!! Would like to know more about genetics acne tooo!!! It was too short which ur video was longer!!!! Please please please and acne related to PCOS problems too! Love youu cant wait for more acne episodes ❤️❤️❤️❤️❤️😘😘
شكرا دعاء مصطفى🙏الآن يمكنك رؤية الترجمة العربية
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어제 유튜브 오류로 동영상이 안보여서ㅠㅠ다시 올렸습니다. 요즘 #Innerbeauty #이너뷰티 인기가 많죠? 질문이 많으셨던 여드름에 좋은 음식 vs 나쁜 음식에 대해 과학적인 연구결과 말씀드릴게요^^병원에서 여드름 레이저나 여드름 관리를 받으셔더 어떤 분들은 여드름이 빨리 좋아지고...어떤 분들은 천천히 좋아지는 경우가 많아요. 그럴 경우 유전적인 영향도 크지만 식습관의 차이인 경우도 꽤 많았어요. 스킨케어, 화장품을 바꾸고 치료를 받아도...여드름 증상이 계속 심한 경우 한번 식습관도 체크해보세요:)
주디님 그럼 메이크업제품은요?
전 스킨케어제품은 괜찮은데
메이크업제품은 꼭여드름이 나더라구요 클렌징도 잘해주고있는데ㅠ
그것도 알려주세요
그리고 눈가나 입가에 쓰는제품이나
혹은관리 방법 이마주름관리같은것도
알려주세요
نرجو الترجمه ارجوكي لديك متابعين كثر بلعربيه ولاكن ليس هنالك ترجمه
i can t understand ... arabic plz
Can you speak arabic
Hi Judy what about acne pors
Muchass gracias la verdad estoy pasando por la etapa bde la adolescencia y es horrible tomaree eso en cuentaa muchas gracias thanks gamsahamnida
Thanks for espanish sub💚💓💓💓
I am indian, my problem is acne nd oily skin i use innosfree bija cica range but now my skin have transfereed to dry nd acnes doesnt have any change
Me encanto la explicación muy buena, los consejos para el cuidado de la piel son excelentes, saludos Dr judy desde Ecuador.. 🇪🇨💛💙❤
저는 여드름때문에 스트레스 너무 받아서
한동안 채식만하고 가공식품도 안먹었는데 별 차이없더라구요;; 못먹는 스트레스도 엄청나서 이젠 어느정도 먹는데
주변에 매일 컵밥이랑 치킨먹는 애들은 피부 엄청좋은거 보고 완전 현타오더라구요 ㅋㅋㅋ 결론 피부는 유전.
슬프다
정말요? 그럼 인스턴트 자체를안드셨겠네요
라면같은..
ㅇㅈ ㅠㅠ
음식먹고 여드름 나는 피부도 있고 안나는 사람도 있던데영 제 친구랑 저랑 비교하면 그친구는 음식만 먹으면 여드름이 올라오고 전 민감성인데 음식은 튀긴거랑 밀가루같은거 먹어도 여드름이 올라오지는 않았어요
저는 덜나기는 하더라고요
엄청 심하면 식습관바꿔도 별로 안나아진데요 조금있는사람은 바꾸면 확 달라진다네요
영상 잘 봤어요 :) 감사해요!!
혹시 모공각화증 관련 정보도 있으시다면, 언젠가 한번 다뤄주시면 감사하겠습니다!!
Thank you for eng sub but i haven't understand the list Can anyone explain it to me please?😊❤
Que interesante! muy bueno Gracias por compartir esta información, lo necesitaba. ^^
Evidence based 정보전달 너무 좋잖어!!!! 주디쌤은 사랑입니다♡
when white rice is the staple food in our country :'(
lmao same here in colombia
Bolivia lmao
seym here😢
same we eat it three times a day
Try to limit your rice intake. Include lots of vitamin c rich fruits and vegetables when you eat rice. Add lots of protein-rich food as well. There's nothing wrong with eating white rice tho. If you eat rice and vitamin c together, hardly you'll ever notice these acne breakouts. Vitamin C is extremely good for the immune system.
Hola.
Una pregunta. ¿Qué recomiendas para disminuir las ojeras?
Ya sea tratamiento casero
Y cremas para la piel .
Hi Dr. Judy, i got inflamantory acne everytime i eat a lot of sugar. Thank you, your video pop up in my timeline and reminds me to back to my diet. But the list good food and not good food doesn't have translations. Sorry for my bad english
terima kasih dokter , sangat bermanfaat informasi nya :)
شكراً دكتوره جودي احبك 감사합니다 사랑해요💙💙💙
هل فاذ
믿고보는 주디 쌤♡♡♡
저도 음식은 엄청 크진않지만 연관이있다고 생각해요! 물론 유전이 젤 커서 타고난애들는 뭘 먹어도 좋지만 여드름피부로 태어난이상 그냥 평생 음식 화장품 다 신경쓰면서 살아야된다고 느낍니다..ㅋㅋ
저요. 엄청 이쁜얼굴은 아니지만. 암거나 막 먹고 생활습관 오지게 불규칙인데 제피부 맨날 (고)설리님 닮앗다는소리 오지게 들음. (피부만,,..요)
와우 ㅠㅠ 저한테 필요한 정보입니당... 감사합니당 ^^
선생님 등,가슴쪽에 나는 여드름 연고,약 치료방법에대해서도 알려주세요ㅠㅠ
선생님 안녕하세요 :)
저는 여드름쟁이 20대 여자사람입니다.
선생님의 화장품 고르는법,세안방법,
음식까지..!
이런 영상들이 정말 많이 도움이 되었습니다!🙏🏻😭감사합니다💙💙💙💙
요즘 일반유튜버 분들이
➖판토텐산
을 먹어서 여드름을 치료한다고 하는데
이게 정말 효과가 있는지 궁금합니다.
➖항생제를 복용할때
유산균을 시간 차를 두고 복용하는것이
괜찮은지 궁금합니다.
➖비타민a연고는 아토피 피부를 가진 사람들은 비추천이라고 하는데
여드름+아토피 2개 다 있는 사람들은
바르는 여드름 연고를 못 바르는지 궁금합니다.
➖좁쌀 여드름에 좋은 연고가 있는지 궁금합니다.
➖많은 사람들이 항생제를 복용하는것을 꺼리는데
올바르게 항생제를 복용하는 방법을 알려주세요.
🌼수분크림영상과 세안영상이
정말 많은 도움이 되었습니다.
좋은영상 감사합니다❤️🙏🏻
Love your videos, im a Doctor so, i enjoy watching your easy and scientific explanations!! Hugs from Guatemala!! ❤️
Your video is a huge blessing in my life. Thank you so much for your effort ♥️
Ramen is my favorite food. I have it 1-2 times a week or two. Food really affects our skin 🙁😢
Hi, thanks for the video. Actually I also had the same problem with milk, but it was not low calorie was normal milk. Well greetings from Argentina 👋🇦🇷
i get acne if i sleep late. how i know? during sem break im flawless and if sem start, acne grow all over thru till final. btw i have friend that eat gresy/oily/sweet food 24/7 and still acne free.
Unnie, i am new viewer here. How about after acne disappear, but still have many red or brown scar in cheek? Are you have video about cosmetic or the treatment?
언니, 나는 여기에 새로운 뷰어입니다. 여드름이 사라진 후에도 여전히 뺨에 많은 붉은 색이나 갈색 흉터가 있습니까? 화장품이나 치료에 대한 비디오가 있습니까?
Thank u Dr. judy.
Nice tips and papers.
We need more serious people like you.
Blessings
اضيفو ترجمة عربية بليز💜
تعديل/ جربت هذا النظام الغذائي منذ شهرين الى حد الان بصراحة النتيجة صادمة بشرتي اصبحت لطيفة ولم يعد يظهر الحبوب ..ليس هذا فقط صحتي اصبحت جيدا جدا كنت اعاني من الصداع و الم بكل انحاء الجسم والادوية لم تفيدني ولكن عندما تركت الدهون والسكريات والكربوهيدرات اشعر بشعور افضل واشرب كثير من الماء 😍💗 المشكلة الوحيدة اني فقدت كثير من الوزن وانا بالاصل نحيفة
정말 감사합니다 Dr.judy💗💗
شكرا دعاء مصطفى🙏الآن يمكنك رؤية الترجمة العربية
شكرا دعاء عاشت ايدج قلبي
Duaa Mostafa شكررراً دعاء مره الله يجزاك خير💜💜💜
Thank you, Dr. Judy 😘for his Arabic translation. I will do what I said 👌🏻Thank you to the sister of Doaa for his translation ❤ ❤ الله يعافيك ياقلبي
شكرا دعاء
Thank you for this video I’m happy to find your channel ~ new subscriber 💕💕✨🙏🏼
턱 화이트헤드 제거랑 모공 효과적으로 줄이수있방법 좀 가르쳐주세요 ㅠㅠㅠ그리고 여기에 필요한 화장품도 영상 부탁합니다
Gracias por los subtítulos en español!
WOW I love everything you teach about skin care. greetings from Mexico
wow, this is very helpful especially with the english sub, thanks much
인생에서 피부가 젤 좋았던 시기가 다이어트 할때였는데ㅋㅋ이제야 이유를 알았네요.신기하당. 스티바에이도 다뤄주세요~ 이거쓰고 피부가 보들보들해져서 좋아요 근데 무슨 노인들을 대상으로 연구를 했는데 장기사용했을때 사망률이 높아졌다는 말 있어서 쓰기가 찜찜해요 ㅜ 맘편하게 사용해도 되는건가욤 ㅠㅠ
고기와 밀가루를 멀리하면 오래 살 수 있지만,
그렇다면 딱히 오래 살 이유가 없다. 라는 명언이 있습니다...ㅎㅅㅎ... 다이어트에 피부가 좋아지는 이유..!ㅋㅋ
Annyeong unnie 😊 I am from indonesia🇮🇩 thank's for INDONESIA sub 😙💕 saranghae~♡♡
선생님 영상 잘 보고 있다가 처음으로 댓글 남겨봐요!
저는 중학생부터 여드름에 시달려왔고 성인이 되어서 겨우 가라앉았어요.그런데 어느날부턴가 여드름과는 조금 다른 것이 나기 시작했어요.그것이 모낭염이라는 것을 알게 되었고 지금까지 시달리고 있어요.모낭염 영상 다뤄 주시면 정말정말 감사할것 같아요!
Que información interezante, bueno y de hecho yo lo comprobe en mi cara no comi cosas que contengan leche, ni pan, ni postres ni tampoco comida chatarra, por un tiempo no comi nada de eso y me bajaron los granos y solo me salia era cuando baja el periodo
여드름 편이라서 한 번 올려봅니다.
저는 현재 고3인 학생입니다. 9살때부터 여드름이 나기 시작했어요. 다들 시간이 지나면 저절로 사라진다고 했지만 10년이 지난 지금도 사라지지 않았어요ㅠ 오히려 코, 나비존 같은 경우는 화이트헤드랑 블랙헤드로 모공이 커져있고 몸과 등은 피부과에 가보니 닭살 피부가 변해서 여드름? 이랑 비슷하게 났어요.
20살이 될 때에도 계속 나면 어떻게 해야할까요?? 또 여드름 흉터치료는 어떻게 해야할까요?? 등부터 허리까지는 흉터로 가득합니다ㅠ
다음생엔 뭘해도 건강한 피부로 태어나게 해주세요
muchas gracias por la información 💛😊
Thank you, Dr. Judy 😘for his Arabic translation. I will do what I said 👌🏻Thank you to the sister of Doaa for his translation ❤ ❤ الله يعافيك ياقلبي
يعني ما فهمتش فيه ولوا 😭بسح مليح ❤👌شكرا 🌸👍
닥터 주디 선생님 요즘 진료하고 계시는 병원을 여쭈어 봐도 될까요? 아직 휴식중이신가요?
진짜 잠 잘자고 밀가루랑 기름진거만 안먹어도 피부 엄청 좋아져요ㅜㅜ끊는게 힘들뿐
@@user-hf4pz2yy9b 유전이요
거짓말 !!!!!!!!!!!!!!!!! 잠 안자고 빵 주식으로 먹는 외국인도 있는데요? 거짓말!!!!!!!!!!
@@user-df4ou5kb1n 사람마다 다르니까요. 그렇게 살아도 안나면 그렇게 살면 되는거죠
@@user-df4ou5kb1n 백인들 피부 그렇게 좋지 않음 흑인은 대부분이 원래 타고 난 거고 그리고 우리나라처럼 밀 수입하는 나라랑 자체적으로 밀 생산하는 나라는 밀가루 질부터 다름
그럼 뭐 먹어야하나여!
Gostei . MT obrigado .. MT linda vc ,😘❤️
영상이 볼수없었어서 못보고있었는데 드디어 보게되었어요 식습관 생활습관도 피부에 중요한건 얼핏 알고는있었지만 이렇게 자세히는 몰랐는데 주디쌤의 정성가득한 영상을 보고 또 자세히 알고가게되네요💕 이번 영상은 소장각이예요! 피부에 좋은음식 안좋은 음식도 나와있어서 두고두고 다시 봐야겠어요 오늘도 좋은하루 되세요🍀💗
너무 좋은 영상 감사해요^^저는 여드름이 너무 스트레스여서 피부과에서 추천받은 아멘토플라본 성분 함유된 비누 사용하고 여드름이 많이 없어졌어요💙💙여드름이 고민이시면 추천드려요!!
woa.video của chị thực sự hữu ích ạ.❤❤
Dịch giùm đi bạn ơi
주디선생님 ㅜㅜ 영상 며칠동안 기다렸어요.. 저는 피부관련해서 가장 고민되고 궁금한 부분이 피지랑 모공, 블랙헤드등을 어떻게해야하는지가 제일 궁금해요 ㅜㅜㅜ 어떻게 케어해줘야하나요 ㅜㅜ
도와주세요!!
이번 영상도 감사합니다!! ^^
Hello hello
My case is adult acne, I take little sugar and soy milk, I gave up a lot of food and common milk because of acne and also because my stomach felt heavy.
Can you put the list in pdf or something similar?
Regards ☺
유제품이 여드름에 안좋다는 얘기는 많이 들었는데
그러면 그릭요거트도 저지방 우유처럼 안좋을까요??
그리고 우유 대체품으로 아몬드브리즈나 소이밀크 라이스밀크등을 먹는건 괜찮을까요?
Hi dr judy im from the Philippines. Why does my acne stayed only on my jawline?? And some stays in the cheek part? Kamsa
Mghilamos mabuti
ككيوت شكرا لأضافتكم اللغه العربيه .. 💓
역시...음식이 관련이 있었네요..
혹시 아몬드브리즈, 검은콩두유 같은 제품도 유제품이라 트러블에 안 좋을까요ㅠㅠ 우유를 너무 좋아해서 끊을 수가 없는데......!
Gracias por la información Doc.
La lista salía en coreano 😭, por favor necesito la traducción.
Cariño coloca subtitulado en español y ahi veras :3
Ah espera no salen :"v
@@Moon-us1nk entonces señorit@ que dice en la cosa esa de alimentos... Si eres muy amable :"3
Que alguien ayude que quiero ver también!!!
Yo también quiero la traducción 😭😭
Dr judy I need a video about strawberry legs, love your videos. Greetings from mexico.
요거트도 우유로 만든 건데 여드름을 유발시키나요??? 유산균 ,프로바이오틱스 때문에 먹고 있는데 궁금해요
I’ll have to give up on my love that is cheese ramen 🥺
피부에 좋은 영상 잘 보았어요!
정리를 너무 잘 해주셔서 보는 내내
귀에 쏙쏙 들어왔네요:)
저도 이번에 피부 관련된 영상 한번 들고 왔는데
같이 참고 하면 졸을거 같아 남겨보아용!
ua-cam.com/video/sCpc4TfnLC4/v-deo.html
그럼 오늘도 좋은 일 가득하세요!
화장품 잘못써서 뒤집어져 3단계정도의 여드름으로 피부과 다니던 때가 있었습니다.스스로한테 실험해보고 싶어서 1달동안 밀가루 음식 최대한 안먹기를 해봤었는데 많이 좋아지더라고요. 그런데 행복감은 좀 떨어지더라고요..ㅋㅋㅋㅋ좋은영상감사합니다.!! 식습관을 다시 고쳐봐야겠네요.
저두 야간진료끝나고 식당이 다 문닫아서ㅜㅜ떡볶이 매일 먹다가 피부뒤집어졌어요ㅜㅜ맛있긴한데 매일 먹으면 질리기도 해서...뭔가 요즘은 나에 대한 보상으로 나쁘지만 좋아하는 음식을 가끔 먹어요ㅋㅋ
고맙습니다
I just came across your channel! my mom and I love it a lot~
Yeah to sería de ese porcentaje de Paraguay, pero no, maldita sea tengo que tener estas malditas espinillas 😭
شكرا thank you 💜💜🥰
U r amazing ❤️💜🌝
제가 아토피인데 요즘 들어 코 화이트헤드가 심해요 ㅜㅜ아토피라 필링같은것도 못하겠고 요즘 코가 가렵고 따가울 때도 있어요 ㅠㅠ관리는 잘해주고있는데..어떻게 해야되나요..
피부 재생시간에 일찍 주무시고,
술담배 안되고 유제품 밀가루 라면 다량의육류 기름진 음식을 다 피하시면 됩니다.. 초콜릿 카라멜 등등..과자도..
저도 아토피 여드름 흰 피지 파워지성이지만... 음식 조절을 못해서 다 못나았다는 말이 정확합니다... 왜냐면...고기와 밀가루를 멀리하면 오래 살 수 있지만,
그렇다면 딱히 오래 살 이유가 없기 때문이죠 ㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
WOW! What a useful video! It't really good for people who have many acnes like me!!! I expect you will release many useful video like this.
By the way, I hope you will have many Vietnamese video! It helps me understand almost what you say.
بالنسبة للحليب من كنت طفلة لليوم اشرب الحليب الدسم . بس ابد ما عندي حب الشباب .المشكلة الظاهر بنوعية البشرة وحساسيتها اللي تتاثر بسرعة . وماكو واحدة مثلي كنت اكل شبس والايس كريم بشكل مو طبيعي .
appel dijk اتفق بهذا الشي نوعية البشرة هي ايضاً احد اسباب ظهور حب الشباب
هي اصلا قالت الرواثه له دور كبير جدا برضو انا عندي حب شباب كثير اكشفت ان امي عندها كمان كان حب شباب في مراهفتها وجدتي بعد اما عندي من صحباتي مثلك ما عندهم حب شباب مثلي رغم اكلهم السيئ عندهم فقط يجي وقت الدورة ونادر وقت التوتر وكهذا
وتره الراحه النفسيه والجو النظيف والمي النظيف الهن دور كلش جبير
@@user-fx4hc3ig8d صح البيئة يلي حولك اله سبب رئيسي لا ظهور حب الشباب 👍
Gracias por los subtítulos en español❤❤
먹고싶은거만 먹어도 안나는 애들이 너무 부러워요.. 나는 최대한 관리해야겠다 ㅠ
I eat a very healthy diet, I workout and I use sunscreen everyday + skincare routine. I still got really bad hormonal acne. So remember that many factors play a role! I eat bread daily, but I eat a more high grain version. I don't eat added sugar, nor any diary.
너무 유익한 영상이였습니다😊🙏🏻
There’s me, breaking out whenever I indulge myself in comfort food or when I react a tiny bit with skincare products (no makeup cuz it only makes things worse)
Then there’s my friend who can chow down everything, has no problem with skincare or makeup products and only has 1 or 2 pimples occasionally when she stay up to binge Netflix 🤦🏻♀️🤦🏻♀️
Dijo Paraguay😍😍😍😍 por eso nomas me emocione
شكرا على الترجمة العربى😍💕
Thank you for Arabic translation 😍💕
شكرا على الترجمة مره مقاطعها مفيده ❤
dear dr. judy, i come from indonesia and i don't understand the food lists that you have written. Would you translate those food lists in English, please?
مشكورين ع الترجمه 💜👏🏽
Thankyou very much for Subtitle Indonesia, Dr.Judy 😁💖🇮🇩🇮🇩🇮🇩🇮🇩
안녕하세요 닥터주디님 !! 저는 10대 청소년인데요
여드름피부라 식단을 바꿔보자 점심은 학교를 다니니 일반식 먹고 피부과 치료를 하고있기 때문에 저녁은 샐러드를 먹고자하는데요 지식인에서 다이어트하는데 샐러드 먹다가 피부가 더 안젛아졌다라는 글을 보아서 함부로 저녁만 샐러드먹기가 두려워요... 저녁에 샐러드 먹어두 될까요 ???점심은 일반식 저녁은 샐러드로요 !!
Thanks
좁쌀여드름이 아닌 얼굴 편평사마귀는 어떻게 치료해야하나요?? 레이저해도 또 재발하고 너무 스트레스받아요 ㅠㅠㅠ쌤...
benar kata dr Zaidul Akbar kalau kesehatan kita ditentukan dr isi piring(apa yang kita makan) ...
Pls explain in English. I don'nt understand. And I need remedy for acene or pimples. Please suggest how to have a clean face
I dont English sorry
Finally English subtitles is uploaded! If my channel is helpful, please share this with your friends & family 🙏
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Hi..i just wanna know...what about peanuts and food that contain peanuts?? Are they the bad food that can make our face has acne?😅 •Sorry for my broken english•
It's so easy to call my acnes back. Just breakfast with bread + cheese and drink someting that sweet 😂
Btw I just knew that low fat milk is more annoying than ordinary milk. Maybe that's why I got my acne back yesterday 😄. Thanks for your information.
Excelente video, me ayudo mucho
샘 오피큐탄 3개월 먹으면서 효과보고있는데 장복해도 문제없을까요
선생님 영상 보고 정말 간절한 마음으로 글 남겨요. 거의 10년 째 턱 여드름으로 고생중입니다. 관리 받고 약먹으면 잠깐 괜찮아졌다가 또 지속적으로 올라와서 색소침착에 여드름 자국으로 턱이 거뭇거뭇.. 심지어 결혼식 사진에서도 턱에 있는 색소침착을 숨기지 못하고 올렸네요 ㅜ
한국에서는 지속적으로 피부과도 가고 약도 처방받아서 관리가 가능했는데 지금은 해외에 거주 중이라 병원도 갈 수없고 관리도 못받으니 정말 턱이 말로 표현 못할 정도로 올라와요.. 좁쌀에 화이트 헤드에 심지어 손가락 마디 만한 덩어리 같은게 올라옵니다. 다른 부분은 정말 깨끗한데 턱만 이러네요. 제가 가지고 있는 증상을 찾아보니 모낭염이 증상인것 같은데요 모낭염 관리방법에 대해서도 알려주시면 너무 감사하겠습니다 ㅠ
شكرا ع الترجمه العربيه
안녕하세요 혹시 우유말고 두유는 피부에 어떤 영향을 주나요? 두유도 유제품에 포함되나요???
Por que no formo parte de esa población de paraguay? :(
Jaja Que dices tía si que tenemos espinillas
피부과 전문의 선생님께서 논문을 가져와서 설명해주시니까 속시원하네요 감사합니다
شكراً
Thanks doctor 💕🙏🏻
영상 잘 봤습니다~!! 혹시 그럼 두유는 피부에 괜찮을까요?
Me gusto mucho el video. AMAZING GREETING FROM PERU
Yo como alimentos con mucha grasa, no como verduras y no me salen granos. Si como cualquier cosa que vendan en la calle no me afecta en la piel sino en mi salud 😂😂
Pero me salen granos fácilmente en la cara cuando estoy cerca del cloro :(