Qual tipo e quantidade máxima de sal devemos usar para reduzir riscos à saúde?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 тра 2024
  • O sal é a principal fonte de sódio, mineral essencial para funcionamento do corpo; mas consumo excessivo aumenta pressão arterial em qualquer idade e o risco de doenças e AVC. Ouça áudio de artigo Celia Bañuls Morant, pesquisadora sênior em Endocrinologia e Nutrição e de Neus Bosch Serra, dietista, nutricionista e técnica de laboratório, ambas da Fundação para o Fomento da Pesquisa Sanitária e Biomédica da Comunidade Valenciana, na Espanha, para o site The Conversation.
    Leia também o texto www.bbc.com/portuguese/articl....
    O BBC Lê foi lançado como podcast que você pode ouvir ou baixar no Apple Podcasts (podcasts.apple.com/br/podcast...) e no Spotify (open.spotify.com/show/54YV8Rd...)
    A lista completa dos episódios nos UA-cam está aqui: • BBC Lê
    Curtiu? Inscreva-se no canal da BBC News Brasil! E se quiser ler mais notícias, clique aqui: www.bbcbrasil.com
    #bbcnewsbrasil #bbclê #sal

КОМЕНТАРІ • 20

  • @BBCNewsBrasil
    @BBCNewsBrasil  Місяць тому +1

    Gostou? Ouça mais de 100 episódios do BBC Lê nessa playlist: ua-cam.com/play/PLCX5XjxKTpTlB8KK68IQDWfiSMjqNwVmB.html Para ler a reportagem que deu origem a este áudio, clique aqui: www.bbc.com/portuguese/articles/cjjgl60yp2yo

  • @exprelatada
    @exprelatada Місяць тому +8

    Acho que essa é uma das melhores vozes do BBC Lê

  • @user-tx6hi7px3l
    @user-tx6hi7px3l Місяць тому +4

    Apaixonada pela bbc News sempre com documentos de primeira aprendo muito.grata😊

  • @OripesCarlos
    @OripesCarlos Місяць тому +7

    Tudo que existe é para o bem do homem, o mal que faz, é não usar com disciplina ☺️

  • @GeorgeClayton1010
    @GeorgeClayton1010 Місяць тому +6

    Excelente vídeo!!! Gratidão a equipe da BBC News Brasil 🙏🏻.

  • @patricialima0702
    @patricialima0702 Місяць тому +3

    Quanto menos melhor, sal é tempero, porém alguns o tem como alimento, e ingerem demais.

  • @wcaesar
    @wcaesar Місяць тому +4

    O ruim desse tipo de informação é que daqui a uma semana aparece outra informação falando coisas totalmente diferentes. Ovo,café, chocolate, vinho... ninguém pate o martelo sombre o consumo dessas coisas

  • @chcrock2658
    @chcrock2658 Місяць тому

    Parabéns BBC Brasil artigo maravilhoso ❤

  • @antonbastos4612
    @antonbastos4612 Місяць тому

    - Valeu! Muito boa pesquisa!
    _Rio de Janeiro_

  • @PauloSilva-so9xy
    @PauloSilva-so9xy Місяць тому

    Boa

  • @pragaooosuperplayertrabalhao
    @pragaooosuperplayertrabalhao 29 днів тому

    Estou uma duvida bem estranha sobre proteínas e nem sei o nome...
    Oque acontece se cozinhar coco em panela de pressão? E se colocar casca de laranja? E se colocar com aditivos de substancias como hidrogênio? Todas bactérias morrem neste processo?

  • @arisvaniofeitosa7839
    @arisvaniofeitosa7839 Місяць тому +1

  • @ildenete3235
    @ildenete3235 Місяць тому

    O sal da Terra! Imagina! Um mineral com sabor, que comemos, como os elefantes fazem e outros animais!
    Se os animais comem é importante observar.
    Eu já ouvi dizer que a comida feita sem sal tem o seu sabor original.
    Mas como tenho pressão arterial de uma jovem de 13 anos, como dizem as funcionárias da enfermagem depois de medir a minha pressão. Eu preciso de sal principalmente em dias de temperatura quentes nos termômetros.
    Não devemos nos estragar com muito ou com pouco sal. Cada um meça a sua dose diária.

  • @motoqueirocometa3096
    @motoqueirocometa3096 Місяць тому +2

    Não 👎 consumo a 8 anos os alimentos já tem sal e só olhar a tabela nutricional deles. Dá uma olhada no amedoim.

  • @miriamelkaid6470
    @miriamelkaid6470 Місяць тому +3

    Não odeie nunca, se alguém faz o mal, procure perdoa-lo, nada de ódio muito perdão. Papa Francisco

  • @anag5144
    @anag5144 Місяць тому

    Evite também o pão e biscoitos.

  • @myiene577
    @myiene577 Місяць тому +3

    FAZ O L 🎉😂😂