Если дома нет яиц это значит, что всë прекрасно, ведь мне их нельзя и когда я снимаю видео что я ем за день, я ем на завтрак мясо или рыбу😁, в общем-то как всегда
Мне бы так есть. А я худею. У меня очень низкая самооценка, но я понимаю, что если я похудею, другим я нравиться от этого не буду, я хочу похудеть сама и для себя. Но каждый день осознаю, что у меня и так плохо с тем, что внутри меня (имею ввиду духовные вещи, а не органы). Понимаю, что я подросток и сама не знаю чего хочу, понимаю, что если я похудею, сильно лучше мне не станет, да и вопрос станет ли вообще. Конечно сейчас я бы всë забросила как в очередной раз, но похудение - это скорее такое моральное и физическое испытание, испытание на силу воли, а не просто "хочу быть стройной". Я и так не толстая и есть даже талия, чисто сбоку, но хотелось бы убрать живот и немного ноги. Я не знаю зачем мне это. Я вообще не могу разобраться в себе и чего я сама хочу. Мне очень сложно. У меня так уже +- полгода. И вы бы знали, как это тяжело. Эта вечная неопределëнность и самая низкая что есть самооценка, потому что никому не нравишься. И да, я в первую очередь должна нравиться себе, но сейчас я себя ни во что не ставлю. А глядя на одноклассников и других сверстников, вижу, как будто у них с этим проблем вообще нет. И я даже не знаю, зачем я пишу сейчас этот комментарий и трачу своë время, хотя я всë равно не потрачу его на что-то полезное, так что ладно . Я думаю мне нужно поработать с психологом, но если и поможет, то думаю ненадолго. Очень завидую тем, кто легко прожил этот возраст и без всяких проблем....
как мне знакомы такие загоны:( рил чаще всего даже сама не знаешь чего хочешь, период действительно не простой, надо как то отвлекать себя чтоли, чтобы меньше такие мысли в голову лезли
Согласна с ещё одним комментатором. Подростковый возраст очень сложен. Его просто нужно пережить. Старайся меньше думать о том, как видят тебя другие. Нравишься ты им или нет. Особенно если речь о школе. Ведь вы оказались в одном здании и классе по воле случая и не более. Вы все разные и не обязаны друг другу нравится.это нормально.Если худеешь, не изнуряй себя диетами, пожалуйста. В старшем возрасте это будет стоить проблемами с организмом. Просто добавь в свое питание овощи (половину от порции) и обязательно их съедай. Больше гуляй, занимайся спортом, но без фанатизма. Спорт поможет чувствовать себя лучше и психологически и физически со временем. И знай. Как бы уверенно не выглядел человек. У него свои проблемы и не уверенность в себе в тех или иных моментах тоже присутствует. Я, будучи подростком, думала, что очень красивая и ухоженная девушка с которой я училась, была уверена в себе и любила себя, но позже оказалось, что она была очень закомплексованная. И поэтому и старалась выглядеть лучше. Так что много не думай. Ты хороший человек, подростковые проблемы пройдут, многие загоны решаться сами собой. Этот момент нужно пережить. Я верю, что у тебя всё будет хорошо
Советую тебе начать работать с психологом, так будет легче пережить загоны и юношеский максимализм. А так же советую пойти в зал, обязательно с тренером, чтобы не слиться, после первой тренировки. Так ты начнëшь работать со своей менталкой и фигурой, но не будешь вредить себе изнуряющими диетами. Я верю, что у тебя всë получится💕
Здравствуйте, у вас была повязка для умывания с рожками , дайте артикул или где покупали? Пожалуйста (или люди если вы знаете где такую купить напишите)
Всем привет ! Гражина я люблю тебя, и твой канал как и еду , но не могу похудеть, кто что может посоветовать прошу сделайте это ! Плииз . Спасибо всем кто прочитал !
Ссылка на мой телеграмм канал в шапке профиля♥️
можешь сюда ссылку скинуть на телегу, пожалуйста
Привет
Всем бы такой понедельник..
Что там необычного? 😅
@@thatElene ну все бегут куда то, на работу, учёбу
@@SeoPROKзато она в субботу и воскресенье учится
Только подумал про тебя)❤
Если дома нет яиц это значит, что всë прекрасно, ведь мне их нельзя и когда я снимаю видео что я ем за день, я ем на завтрак мясо или рыбу😁, в общем-то как всегда
Лучшая❤)
Вот что означает комфортный контент❤
Обложка топ😊
Гражинка, ты красотка! Спасибо за комфортный контент❤️🔥💞❣️❤️😘
комфорт > >❤
Вы безумно милая 🥹
А какими средствами для лица ты пользуешься? У меня просто тоже кожа чувствительная
Вы така милая 🥰🥰🥰🥰
классная фигура❤❤
Но не личико, увы
Обожаю тебя ♥️
Милая💕💗🌸
Ты самая лучшая❤
Полезная информация , держи в курсе
с Олега порвало, бyдь здорова Гражина
мои выходные проходят просто прекрасно: мне сегодня должны были ставить брекеты, но прямо вчера, в воскресенье у меня поднялась температура🤘🏻
Милаш❤❤❤
У вас такой вкусный голос 😭
любимая❤
Мне бы так есть. А я худею. У меня очень низкая самооценка, но я понимаю, что если я похудею, другим я нравиться от этого не буду, я хочу похудеть сама и для себя. Но каждый день осознаю, что у меня и так плохо с тем, что внутри меня (имею ввиду духовные вещи, а не органы). Понимаю, что я подросток и сама не знаю чего хочу, понимаю, что если я похудею, сильно лучше мне не станет, да и вопрос станет ли вообще. Конечно сейчас я бы всë забросила как в очередной раз, но похудение - это скорее такое моральное и физическое испытание, испытание на силу воли, а не просто "хочу быть стройной". Я и так не толстая и есть даже талия, чисто сбоку, но хотелось бы убрать живот и немного ноги. Я не знаю зачем мне это. Я вообще не могу разобраться в себе и чего я сама хочу. Мне очень сложно. У меня так уже +- полгода. И вы бы знали, как это тяжело. Эта вечная неопределëнность и самая низкая что есть самооценка, потому что никому не нравишься. И да, я в первую очередь должна нравиться себе, но сейчас я себя ни во что не ставлю. А глядя на одноклассников и других сверстников, вижу, как будто у них с этим проблем вообще нет. И я даже не знаю, зачем я пишу сейчас этот комментарий и трачу своë время, хотя я всë равно не потрачу его на что-то полезное, так что ладно . Я думаю мне нужно поработать с психологом, но если и поможет, то думаю ненадолго. Очень завидую тем, кто легко прожил этот возраст и без всяких проблем....
как мне знакомы такие загоны:(
рил чаще всего даже сама не знаешь чего хочешь, период действительно не простой, надо как то отвлекать себя чтоли, чтобы меньше такие мысли в голову лезли
Согласна с ещё одним комментатором. Подростковый возраст очень сложен. Его просто нужно пережить. Старайся меньше думать о том, как видят тебя другие. Нравишься ты им или нет. Особенно если речь о школе. Ведь вы оказались в одном здании и классе по воле случая и не более. Вы все разные и не обязаны друг другу нравится.это нормально.Если худеешь, не изнуряй себя диетами, пожалуйста. В старшем возрасте это будет стоить проблемами с организмом. Просто добавь в свое питание овощи (половину от порции) и обязательно их съедай. Больше гуляй, занимайся спортом, но без фанатизма. Спорт поможет чувствовать себя лучше и психологически и физически со временем. И знай. Как бы уверенно не выглядел человек. У него свои проблемы и не уверенность в себе в тех или иных моментах тоже присутствует. Я, будучи подростком, думала, что очень красивая и ухоженная девушка с которой я училась, была уверена в себе и любила себя, но позже оказалось, что она была очень закомплексованная. И поэтому и старалась выглядеть лучше. Так что много не думай. Ты хороший человек, подростковые проблемы пройдут, многие загоны решаться сами собой. Этот момент нужно пережить. Я верю, что у тебя всё будет хорошо
Советую тебе начать работать с психологом, так будет легче пережить загоны и юношеский максимализм. А так же советую пойти в зал, обязательно с тренером, чтобы не слиться, после первой тренировки. Так ты начнëшь работать со своей менталкой и фигурой, но не будешь вредить себе изнуряющими диетами. Я верю, что у тебя всë получится💕
@@vikaan1591 спасибо, я не мучаю себя диетами, просто ем меньше, чем раньше. Привыкла есть всякие сладости и чипсы, а теперь тяжело отказаться.
@@Ave_Taria спасибо 💞
В конце ролика яиц в доме стало на 2 больше
где купить такой лонгслив?
На озере посмотрите забейте лонгслив и он выподит
Ахахах,Олег монгол😂
Откуда кофточка на 30 секунде?
Где она берет эти шорты?
У мужика своего
Это женские боксеры. Они есть на вб/озоне. Много вариантов)
такой красивый фон был.. что это за город?
У моей подруги после всех бывших лицо на утро лучше,чем у меня
Обожаю ее олег монгол 😂
Здравствуйте, у вас была повязка для умывания с рожками , дайте артикул или где покупали? Пожалуйста (или люди если вы знаете где такую купить напишите)
что за песенка на фоне? заранее, спасибо!
что за работа которая только в субботу и фосскресенья?)
:Про которую я забыл 💀
Тебе сколько лет?
У меня тоже пекут глаза от спф
Вы узнали из-за каких спф пекут, и из-за каких нет?)
У всех по разному
Я сейчас сижу и смеюсь потому что моего брата в шк называют олег мангол😂😂😂 хз почему
Гражинка, а почему ты стала во всех видео использовать эту музыку?
Ты реально в жизни похожа на Олега
Быть с ней или быть ей
А можешь сказать, как часто ходишь в туалет?)
На кого ты учишься?
Ты учишься вторник, среда, четверг, Пятница, суббота и воскресенье, а в понедельник ты отдыхаешь??
Как музыка называется?
А вы с парнем вместе живёте ?
А на кого вы учитесь,если затруднит ответ?
Можно вопрос я твой подпишик а как тебя завут
Всем привет ! Гражина я люблю тебя, и твой канал как и еду , но не могу похудеть, кто что может посоветовать прошу сделайте это ! Плииз . Спасибо всем кто прочитал !
Как ее зовут?
Почему полетела ?
А вы разве с парнем не живете вместе ?
Нет
ну если она сказала, что яиц утром дома нет, то очевидно, что не живут вместе
Что значит "пошли ко мне"? Вы разве не вместе живёте?
как ты красишь ресницы , тутор
Интересно а когда ее молодой человек будит старый и ему будит лет 60 как она будит его называть, мой старый человек 😅
Гражина, ты чего? Ты каждый день яйца кушаешь? Их максимум 2-3 раза можно в неделю, иначе проблемы со здоровьем будут
Не будет
Яйца можно есть по 2-3 штуки в день спокойно
А вы разве с парнем не вместе живете?
0:04 miloe liso
А типо вы с парнем пошли к тебе вы не вместе живете?
Неа♥️
@@grazhinka_ всмысле а почему это же лучше чем раздельно?
@@grazhinka_ Гражина расскажи, почему так? Вы вроде давно вместе
Она успеет с ним пожить @@Артем-ф5щ1ю
А на кого она учится?
Слушай а тв не хочешь начать снимать гет реди виз ми
Олега монгола то за что 😢
Пошла перепихон с парнем
Копчёная рыба и колбаса это не гадость 😡
У всех разные вкусы.
А на кого она учиться?
А на кого она учится
Первая
шлепх шлепх поехали ко мне
Вторая
Развод народа по полной....особенно мужики блюзнут
Ноздри можно пошире открыть, воздуха много не бойся
Кому интересно как ты проводишь время 😂😂😂
кринж коммы, хоть тик ток норм
кста кринж не только коммы но и человек
это не комфорт, а выпендриться
Боже какой она ужастик 😂😂😂
Слепи нос себе
Че с носом
труханы зачетные!
Как так попкой не сверкнула 🤣🤣🤣🤣