Biomecánica bici carretera 10 años después | IDMATCH Bikelab | Juan Flecha
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- Опубліковано 16 бер 2022
- Más de 14 años como ciclista profesional dan para probar muchos sillines. Incluso hoy en día lo habitual para dar con el modelo más adecuado es que te presten diferentes sillines y así poder ir probándolos en los entrenamientos. Os podéis imaginar el engorro que eso supone en la mayoría de las veces tener que ir ajustando los diferentes sillines a tus medidas para dar con el que vas más cómodo.
Lo que me sorprende a simple vista es que no tengo ninguno de Selle Italia pero tampoco es casualidad, lo cierto es que la marca italiana solía clavarla bastante y me encontraba cómodo a la primera.
Todo ese buen hacer biomecánico de Selle Italia se aprecia también hoy en día en un sistema que está revolucionado el bike fitting (IDMatch Bikelab) por lo que nos vamos a Valencia a descubrir qué medidas son las más adecuadas tras ya casi 10 años desde mi retirada como profesional. - Спорт
Muy buen vídeo Flecha, gran ciclista y mejor comunicador !!!
No me enteré de nada de lo del ID Match ese pero eres tan didáctico que me comí los 15 minutos tan gustoso, maestro! jaja
Fantástico video! Muy didáctico y dinámico. Una buena manera de entender cómo funciona el bikefiting.
Creo que esta es la mejor explicación de un mortal sobre como debe quedar la posición del cuerpo en una bicicleta, algunos se hacen un bikefit para buscar la eficiencia donde no lo hay, los mortales que practicamos este deporte como una actividad deportiva debemos buscar la mejor comodidad en la bicicleta ya que eso nos brindará pasarla mejor arriba de ella, no creas que con hacerte un bikefit tus watts van aumentar un 30% y ni pensar que tu velocidad media de 27 kph subirán a 40 kph, la vida es corta vivela intensamente y simplifica las cosas la comodidad hace pasar la vida mejor 👍🏻
Cuánta tecnología... Y al servicio del ciclista pro o amateur. Para ir cómodo en la.bicicleta. muy bueno. Nunca me hice un estudio biomecánico. Siempre sumando Juan. Muy bien.
Muy interesante y necesario. Yo mismo me realizo un estudio biomecánico cada vez que cambio de cuadro y es recomendable y necesario. Además en este video se muestra algo que debería explicarse desde que los niños se inician en este mundo, debería verse este video y trabajarlo en cada escuela ciclista. Gracias por vídeos así Juan Antonio.
Grande Flecha !!!!
El bikefiting se parece cuando vas al óptico y la computadora hace todos los ajustes en tiempo real. y sobre todo se gana tiempo y se optimiza la posición de acuerdo al modo de manejo. Qué maravilla de máquina. Muy bien explicado. Saludos!!
Qué importante es el estudio biomecánico. Dinero bien invertido. Gran video Flecha👍👍👍
Jefe, GRAN y MAGNÍFICO VÍDEO sobre biomecánica, me a encantado 👌👌👌
Muy buenos vídeos de un excelente canal!
Flecha videazo como siempre! Like al canto. No sé como no tienes más suscriptores, canal que merece MUCHO la pena! Avanti Flecha!
Pienso lo mismo!! Pero a mucha gente le gusta el postureo de según q comunicadores.... A mi me parece uno de los mejores comunicadores a través de redes sociales como por televisión!!!
Vídeo 💯 % calidad !!! Muy interesante
Grandeee flecha por este video tan util e interesante para todos y que alegria ver a Borja y la difusion de su exitoso proyecto biomecanico que arrancó hace un par de años!!! Si lees esto Borja, un abrazo enorme y nos vemos pronto (pues en breves tengo que mirar ya catalogo de bicis y asi me aseguro una buena eleccion de la misma)
Gran vídeo !!
Muy buena herramienta para todos lo que vamos en bici !!💪🏻🙏🏻
💪💪💪💪🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️ A por otro video con los Gálvez 😎😎😎😎😎
Gran vídeo, muy didáctico y aportando una perspectiva diferente a la biomecánica tradicional. Gracias crack
Que gran herramienta tener todas las medidas y en tan poco tiempo. Como siempre muy bien explicado excelente video.
WOW . Buen video 👍🏻
Buen video y buena furgo!!
Genial. Me parece muy interesante lo bien pensado q este sistema ha sido creado. Los anios pasan y para poder seguir pedaleando sano es cada vez mas importante hacer bike fitting. Gracias tio un saludo desde Maui! Y especialmente desde Kananha!
Muy wuapoo el video Flecha....
Gracias!
💯 %💯 Video Top!! 👌👌👍👍
Muy interesante 🤔 me quedo con tu maillot 🤣🤣🤣🤗🔝
😅 llega el verano ... a ver el jefesito si se enrolla. Hablaré con él 😉
Pues estará bien para dentro de un tiempo y toque cambiar de flaca. Gracias Flecha.
La primera vez que escuche hablar de la biomecánica me flipe pensando que los ciclistas teniais las piernas como Terminator. Qué desilusión cuando me enteré de que eso no era🤦♂️
Cómo llevas la bici en la furgo? Atada con pulpos al asiento? Es la California comfortline con muebles y cocina? Gracias!! Estaría bien un vídeo para ver cómo la llevas, para copiarte el sistema 😀
Buen video como todos los que haces, yo me hice un estudio biomecanico y la verdad que en condiciones de entrenamiento en zonas bajas iba muy bien y comodo, pero en competición iba bien pero notaba que había algo que se podía mejorar ya que en competición vas como mas adelantado y ya no me notaba tan comodo, tuve tirar el sillin mas adelantado y subir algo el sillin, creo que los estudios deberían también hacerlos en condiciones cuando vas alomejor 1h a tope, ya que la posicion es diferente y tambien debería ser comoda. Tambien te hablo que el ultimo estudio fue hace 3 años, al final salí un dia a rodar y sobre la marcha ir tocando hasta encontrar esa posicion que en carreraiba ir comodo, muy diferente a la del estudio, que tambien puede ser que no sea la correcta, pero voy comodo. Que opinas?
La de titanio 😘
Muy buen video, donde te hicieron el cuadro? Es de titanio?. Gracias
Es de acero
Buen video Flecha .. llevaste alfajores para el viaje ?? jajajaja
Escondidos en los michelines 😅
@@J.Flecha Yo te veo muy Fit 💪
Muy interesante! Qué sitio es ese de Valencia donde te puedes hacer un ID MATCH?
Es BikeFit Valencia. Lo encontrarás en en centro de entrenamiento BEFITT de Torrent 👌🏼
Exacto idmatch.es/reservas/
Y en el caso de no tener bicicleta este sistema te podría decir que tipo de bicicleta es la más adecuada para el tipo de ciclismo quieres prácticar?
Sería súper útil para eso
Hola flecha ¿sabes si hay estudios biomecánicos con ese sistema en Navarra? O dónde sería el más cercano? Gracias
Mira aquí idmatch.es/reservas/
Fundamental, independientemente del nivel de cada uno... Al final son muchas horas encima de la bici, hagas 500 o 1000 al año, y un gesto tan repetitivo mal realizado acaba por crear problemas. En mi caso me bajó 3 cm la altura del sillín (81 a 78) , me subío el drop del manillar (13 a 10) y me redujó también el alcance (57 a 53). Desde entonces, doble disfrute encima de la bici y sin problemas de rodilla y cervicales.
Y también hay que aplicar el sentido común, la musculatura con los años cambia y en consencuencia se ha de actualizar esa postura!! incluso dentro de una misma temporada, por ejemplo, si tienes la cadena posterior más acortada es normal que te sientas mejor subiendo o bajando algún parámetro.