Quando eu bebo pouca agua, fico com o corpo mais inchado, e quando bebo mais agua, afino o corpo por completo... em alguns dias consumindo bastante agua, o corpo seca bastante👏
Paulo, seus vídeos são tops mas você poderia separar cada ponto em tópicos? Exemplo: vi alguns videos que da pra "cortar" ele em alguns tópicos e pode colocar titulos em cada tópico. Sei que você tá poupando editar e fazer tanto trampo nos vídeos mas acho que seria muito bom.
Só "ganho tempo" assistindo seus vídeos, um dos caras mais inteligentes e com conteúdo absurdamente informativo na internet. Obrigado pelo conhecimento compartilhado. Deus abençoe vc e sua família sempre!
Obrigado Muzi,não sei se vc irá ver esse comentário, Mas quem sabe né . Acredito q estou cm Morch , e o médico m dando deposteron e eu não sentido melhora e ficando pior ,retido etc ,tudo aí q vc meunncionou , infelizmente nem todos os médicos tm conhecimwnto ou interce de saber sobre morchi. Cara obrigado de coração ,e que Deus ilumine vc sua família e que de alguma forma vc receba pelo bem que faz as pessoas mesmo sem conhecê-las .obrigado, gratidão!
fala como se o Muzy estivesse cometendo um crime ao não mencionar esse livro, ou como se esse fosse o unico material de estudo sobre o assunto no mundo. Mais respeito por favor.
@@luizduarte7693 não achei que a pessoa acima faltou com respeito no comentário dele. (Pra mim) Ele apenas cometou que imaginou que o Muzy iria mencionar o livro, como dica de leitura, e só... provavelmente eu ou você entendemos errado. Não estou querendo "aumentar a bola de neve", nem chamar atenção e tals, só acho que deveríamos ter um pouco mais de flexibilidade nas leituras e intenções das pessoas, já que a maioria só quer treta mesmo.
@@GreiOwning você entendeu o que eu de fato quis dizer no comentário, pelo fato dos dois serem amigos e, o livro do Dudu ser completo e MUITO bom, imaginei que seria uma dica de leitura porque sim, vale muito a pena ler o livro do Dudu. Hoje em dia todo mundo ver "problema" em tudo apenas por não saber interpretar algo dito/lido. Valeu, abraço.
Não sei se irão ler, mas vamos tentar Meu nome é Tiemi, tenho 40 anos. Sou acreana e resido e trabalho em São Luís MA. Saúde bom, não está boa. Faço musculação, porém esses dias não estou indo. Posso ser portadora de uma doença genética Doença de Strumpell, que por ser rara não tem muitos estudos. O que causa? Paralisia dos membros inferiores, perda da força de início em uma das pernas (meu caso a direita), isso tem me desmotivado. Sinto muitas dores na lombar e não tenho força. Fora isso, sou hipertensa desde os 30 anos. Tenho uma artéria semi obstruída. Tô muito ferrada! Ops… Não vou mentir. Bom é um pouco sobre eu e assisto e acompanho vocês pelo UA-cam. Não tenho redes sociais…só WhatsApp. Um abraço a todos
Paulo Muzy é literalmente a enciclopédia humana da medicina! Impressionante 🙌🏻👏🏻 Obrigado Dr pela dedicação que tem em passar informação de qualidade para todos nós 🙏🏼
Doutor,bom dia.Minha alimentação é basicamente a mesma a muitos anos,pra falar a verdade hoje em dia como menos doque anos atrás, porém Tenho engordado muito nós últimos anos,pode ter aver com uma possível queda de testosterona,entre outras variáveis é óbvio como exercícios etc.OBS:Tenho 39 anos e isso vem ocorrendo nós últimos 3 anos.Parabens por seu trabalho.
Canal tem tudo pra estourar🍀 flexibilidade, mobilidade, hormônios, naturais. Bastante tema pra ser abordado. E as malditas das espinhas e cravos, da uma luz aí...
Caramba em 36 minutos o Muzzy conseguiu me tirar a dúvida do caminho adotado pela minha endocrino e meu psiquiatra hahahaha Valeu Muzzy c virou meu médico a distância hahahaha
Não quero que pare de gerar conteúdo aqui, é maravilhoso! Mas vendo sua falta de fôlego, lembrei de algo que li uma vez sobre professores que tem problemas nas cordas vocais por dar aulas aeróbicas e falar ao mesmo tempo. Espero que não te prejudique a longo prazo! Muita saúde pra vc Doc !!
Faço licenciatura em Física, nada com medicina mas amo ciências e o conhecimento, assistir a essa aula é uma das melhores coisas. Dr. Muzy tu é ídolo demais.
Muzy do céu, que aula magnífica! Você me descreveu. Aos 35 anos com hipogonadismo, sobrepeso pequeno, acredito que 23% de bf, fadiga cronica e apneia do sono. Um endo me passou trt: -quase fiquei doido de tanta ansiedade, - libido completamente descontrolada, pensava em sexo 30 horas por dia - engordei msm em dieta hipocalorica, treino e fracionamento alimentar - acumulei gordura subcutânea principalmente na pochete e muita gordura no peito (lipomastia) - sono que já estava ruim pq havia desenvolvido apneia, piorou tremendamente. - com o passar dos anos ganhei massa muscular, mas perdi completamente a capacidade de emagrecer. E o pior, passei por outro 4 medicos, endo ou nutrologos, que mantiveram o msm protocolo de trt, uns com inibidores de aromatase, outros com saxenda. Eu cheguei a engordar fazendo dieta cetogenica, nunca conheci outra pessoa que tenha tido esse resultado. Simplesmente ferrou ainda mais minha vida. Estou com 42 anos e só agora descubro que os medicos fizeram cagadas atrás de cagadas.
Muzy, eu vim a conhecê-lo em vídeos da Max e virei um grande fã seu, principalmente por sua pessoa, sua índole! Ontem descobri seu canal e vou fazer questão de assistir todos! Eu já fui assíduo em musculação, porém após duas lesões e um problema de saúde sério deixei de treinar. Há mais de 2 anos estou completamente parado, porém suas declarações e seus vídeos agora estão me motivando novamente. Agradeço, acho que em nome de todos, pelo profissional, porém, acima de tudo, pelo ser humano que você é! Que Deus abençoe você e toda sua família sempre!
Muzy, vivo em Lakeland que fica a uns 50 minutos de Orlando, qdo vc vier passear na Disney gostaria de fazer um treino com vc aqui na Crunch, academia que treino. Pegaria vc no hotel em Orlando e depois te levaria de volta. Seria muito legal te conhecer assim, abs.
Desculpa a ignorância de minha parte, mas por onde começar a estudar sobre esses assuntos, amo acompanhar o Muzy e gostaria de compreender mais as suas explicações, quero parabeniza Muzy pela forma inteligente e didática de compartilhar sua sabedoria.
Dica pra quem gosta do conteúdo do Muzy mas tem pouco tempo pra assistir vídeos longos, coloquem a velocidade do vídeo em 2X, como ele não fala tão rapido, em 2X vc entende perfeitamente e economiza tempo !
Cara esse cara falando me faz sentir um grão de arroz em frente ao universo é muito conhecimento em um ser humano só kkkkkkkk esses vídeos é viciante Parabéns Paulo seu trabalho é ótimo e sem frescura
Boa tarde Muzy.. eu não tenho Instagram e estava me perguntando se vc poderia tratar sobre a cirurgia de remoção de pele, entrando nessa onda da perda de gordura. Eu recentemente perdi 40kg e queria saber quais os riscos e eventuais consequências desta cirurgia e se vale a pena! Espero que vc leia meu comentário. Abraços!!!
Boa tarde DR. Paulo o senhor está correto algumas pessoas não sabe o que de fato é um receptor, e as diferenciações entre no ciclo celular. Conhecimento vêm da literatura e estudos científicos validados . Forte abraço!!!
mano o musy é muito inteligente; seu conteúdo é muito bom, pena que ele enrola dms pra responder uma pergunta simples, da 15 voltas pra gerar uma enorme maré de inteligência pra no fim ainda assim não responder a pergunta direito!!
Grande Muzy! Cara, se possível, você poderia fazer um vídeo explicando sobre a termogênese adaptativa que ocorre em pessoas que comem pouco, mas que mesmo assim possuem muita gordura? E como seria o processo para que essa pessoa volte a comer mais e consiga perder gordura? Acho que seria um tema interessante! Valeu!!
Olá doutor, obrigado pelas aulas fantásticas viu. Sou leigo não tenho muito estudo mas eu consigo entender suas explicações, estou mudando meus hábitos e de minha família obrigado 👍🏿👍🏿😀
Desde o inicio da pandemia, engordei 20Kg, acabei parando de treinar devido a alta carga horária de serviço e por conta dos controles de horário de treino pela pandemia e tals. Fiquei obeso e agora to voltando aos poucos a me colocar em forma. Pasmem, antes de treinar eu comecei a beber de 5 a 8 litros de água por dia, pra começar no treino na semana seguinte já sem retenção, acreditem ou não, meu rosto secou MUITO após eu evitar a retenção e só isso me fez perder em torno de 5 kg de peso corporal, óbvio que esse peso eu nem conto, por que embora tenha visivelmente surtido efeito, agora é a hora de queimar a gordura e produzir musculo, vamo que vamo!
DOCTOR usted siempre nos da mucha informacion valiosa, Usted si representa ese profesional de la Salud dios le conceda mucha vida gracias usted es un ejemplo en el mundo de la medicina quebrando paradicmas
Po muzera,não sabia que você tinha canal,sempre te vejo no canal do renato,apareceu aqui para mim sem querer,no 1 segundo de vídeo já me escrevi no canal e dei like no vídeo,sininho nem se fala,tu és o cara Mestre, muito sucesso amigo !
Boa tarde! sou sergipano, e iniciante na musculação, seus vídeos são excelentes! e ilustrativos, Sempre acompanho com atenção. TRENO três vezes por semana, tenho 63 anos , prático treno fullbore, faço aeróbico e procuro mim alimentar de forma saudável com alimentos básicos , variados e equilibrado. Gostaria que você falasse sobre macronutrientes? Abraços.
Falando em corticoides ... Queria poder ter um acompanhamento, porque tenho problemas por conta disso. Nunca tive perda de músculos, pelo menos não visível, mas o humor e o sono varia muito, de eu estar super agitado ou lento, dependendo do que eu tomava nas crises alérgicas. Percebi que a minha família tem uma genética boa em questão de vascularização, e somos de mesomorfo para endomorfo, de não fazer nada de atividade e ter músculos aparentes, braços pernas e costas, porém minha tia meu tio e meu avô já tiveram que retirar uma formação de massa nas costas, se bem que não sei se isso foi devido à genética ou comida, pois minha mãe nunca sentiu nenhum sintoma e ela saiu bem mais cedo da casa da minha avó, eu e meus irmãos também não, graças a Deus.
Dr.Paulo Muzy sou um seguidor do seu trabalho sei que vc vai comentar até certo ponto . Treinei e parei(faculdade trabalho )des de os 14 anos hoje 6 meses antes de ser pai voltei a treinar após um pinsamento tendão na clavícula com úmero . Progredi por um ano para voltar o nivel da juventude. Estou em ciclo(baixas doses) vejo q atingir outro nivel penso em parar um tempo ver oq seguro sem anabolizante . E depois retomar no futuro . Sei que quando parar perco oq avancei .... mas perde 100 % oq consegui ou treinando com mesmo afinco seguro pelo menos 25% desse nível atual... sabendo q sai dos 130kg cai para 101 e atual 108 (cheio) ...
Resumo: Comer com mais qalidade menor qantidade e praticar exercícios... Sua testo melhora sua autoestima fica mais cheia q égo de Argentino. Eu já tomei vergonha na minha cara. Ontem 150Kls hj 120 kls e amanhã a meta e ficar abaixo dos 3 digitos! Obrigado sempre Dr. Paulo Muzy
Estou fazendo dieta cetogênica a 25 dias e já perdi 9 kilos. Estou me sentindo ótimo, até comecei academia semana passada. Estava com 100 kilos e agora tenho 91 kilos, espero chegar a 85 kilos e tenho 1,78 Vc acha a dieta cetogênica faz bem ou mal para saúde ??? No meu caso fez muito bem, alguns benefícios que objetive, não tenho mais refluxo, não ronco mais, melhorou minha respiração e batimentos cardíacos, parei de sentir dores no corpo.
Muzy, acho que esse assunto merece sua atenção, acompanho um canal no UA-cam do Dr Paulo Gentil, gostaria de saber se mesmo baseado em estudos etc, podemos ignorar os resultados de certos exercícios que o mesmo alega que são inuteis, como separar os pés em um agachamento, uso de vasos dilatadores, maca peruana, dentre outros suplementos e exercícios..sera que ele tem razão em tudo isso ? Parabéns pelo trabalho, forte abraço!
Ou seja, o dr falou bem rápido no meio da explicação, gordura alta, testo baixa, solução não é fazer reposição hormonal, a solução é a mesma de sempre, aquela velha história, DIETA & EXERCÍCIO.
6:20 resposta da capa do vídeo 😊
De nada!
nem toda capa, usa herói
Valeu !
Kkkk 😃
Título > 5:45
*Nova skin desbloqueada: Paulo Muzy Viltrumita.*
Eu entendi a referência kkk
Boa
Nuuu Omini Muzy 🔥🔥🔥🔥
Vai matar todo mundo
🤣🤣🤣🤣 seria perfeito pra ser o omni man
Esse cara é inteligente de verdade. Qualquer 5min vira uma puta aula de forma simples.
Quando eu bebo pouca agua, fico com o corpo mais inchado, e quando bebo mais agua, afino o corpo por completo... em alguns dias consumindo bastante agua, o corpo seca bastante👏
Porra nenhuma
@@bandolero7970 teu cu
@@bandolero7970 Olha o especialista aí, é óbvio que o corpo seca quando bebe mais água
@@bandolero7970 é sim doente
A sensação de inchaço se dar pelo aumento da pressão arterial, e além de que ficar sem beber água aumenta o sódio do corpo.
Paulo, seus vídeos são tops mas você poderia separar cada ponto em tópicos? Exemplo: vi alguns videos que da pra "cortar" ele em alguns tópicos e pode colocar titulos em cada tópico. Sei que você tá poupando editar e fazer tanto trampo nos vídeos mas acho que seria muito bom.
Simples, durateston de 1 a 2 vezes na semana! Espero ter ajudado.
😂😂👊🏼💪🏼💪🏼 boa
Kkkkk
Kkkkkkkkkkkk
Kkkkkkkkkkk
tem uma fonte boa??? kkkkk
Só "ganho tempo" assistindo seus vídeos, um dos caras mais inteligentes e com conteúdo absurdamente informativo na internet. Obrigado pelo conhecimento compartilhado. Deus abençoe vc e sua família sempre!
Verdade, irmão!
Eu nem vejo o tmepo passando ouvindo esses vídeos. Meia hora que passa voando
Obrigado Muzi,não sei se vc irá ver esse comentário, Mas quem sabe né . Acredito q estou cm Morch , e o médico m dando deposteron e eu não sentido melhora e ficando pior ,retido etc ,tudo aí q vc meunncionou , infelizmente nem todos os médicos tm conhecimwnto ou interce de saber sobre morchi. Cara obrigado de coração ,e que Deus ilumine vc sua família e que de alguma forma vc receba pelo bem que faz as pessoas mesmo sem conhecê-las .obrigado, gratidão!
Fiquei esperando você citar o livro "Testosterona" do Dudu Haluch, imaginei que fosse mencionar como dica de leitura. Um ÓTIMO livro.
fala como se o Muzy estivesse cometendo um crime ao não mencionar esse livro, ou como se esse fosse o unico material de estudo sobre o assunto no mundo. Mais respeito por favor.
@@luizduarte7693 não achei que a pessoa acima faltou com respeito no comentário dele. (Pra mim) Ele apenas cometou que imaginou que o Muzy iria mencionar o livro, como dica de leitura, e só... provavelmente eu ou você entendemos errado. Não estou querendo "aumentar a bola de neve", nem chamar atenção e tals, só acho que deveríamos ter um pouco mais de flexibilidade nas leituras e intenções das pessoas, já que a maioria só quer treta mesmo.
@@GreiOwning você entendeu o que eu de fato quis dizer no comentário, pelo fato dos dois serem amigos e, o livro do Dudu ser completo e MUITO bom, imaginei que seria uma dica de leitura porque sim, vale muito a pena ler o livro do Dudu.
Hoje em dia todo mundo ver "problema" em tudo apenas por não saber interpretar algo dito/lido.
Valeu, abraço.
Dudu frangão
@@luizduarte7693 Faltou interpretação aí em amigo.
Não sei se irão ler, mas vamos tentar
Meu nome é Tiemi, tenho 40 anos. Sou acreana e resido e trabalho em São Luís MA.
Saúde bom, não está boa. Faço musculação, porém esses dias não estou indo.
Posso ser portadora de uma doença genética Doença de Strumpell, que por ser rara não tem muitos estudos. O que causa? Paralisia dos membros inferiores, perda da força de início em uma das pernas (meu caso a direita), isso tem me desmotivado. Sinto muitas dores na lombar e não tenho força. Fora isso, sou hipertensa desde os 30 anos. Tenho uma artéria semi obstruída.
Tô muito ferrada! Ops…
Não vou mentir.
Bom é um pouco sobre eu e assisto e acompanho vocês pelo UA-cam. Não tenho redes sociais…só WhatsApp.
Um abraço a todos
Muzy é um exemplo de vida, não só por ser um cara famoso, mas por ser um médico bem sucedido, um ser humano fantástico e um grande atleta.
Em resumo: Não existe atalho, quer ter bons resultados, cumpra os fundamentos com consistência e aceite o fator tempo para enxergar os resultados.
Falou tudo, so o tempo muda você de vdd
top 1 do brasil, um dia eu vou te conhecer cara, sou de Maceió. sucesso!
Paulo Muzy é literalmente a enciclopédia humana da medicina!
Impressionante 🙌🏻👏🏻
Obrigado Dr pela dedicação que tem em passar informação de qualidade para todos nós 🙏🏼
Concordo mas a maioria da informação ele estava a ler, repara nos olhos dele.. a olhar pra um computador talvez😅
@@afonsomateus2271ele USA um celular pra ve o chat apenas, da pra ve q vc n acompanha ele
Sou estudante do 3º ano de medicina, que privilegio poder ouvir essas aulas matinais
Sou do 1º ano. É nóis mano
Doutor,bom dia.Minha alimentação é basicamente a mesma a muitos anos,pra falar a verdade hoje em dia como menos doque anos atrás, porém Tenho engordado muito nós últimos anos,pode ter aver com uma possível queda de testosterona,entre outras variáveis é óbvio como exercícios etc.OBS:Tenho 39 anos e isso vem ocorrendo nós últimos 3 anos.Parabens por seu trabalho.
Canal tem tudo pra estourar🍀 flexibilidade, mobilidade, hormônios, naturais. Bastante tema pra ser abordado. E as malditas das espinhas e cravos, da uma luz aí...
Esse é o maior do planeta,sou fã demais....
Caramba em 36 minutos o Muzzy conseguiu me tirar a dúvida do caminho adotado pela minha endocrino e meu psiquiatra hahahaha
Valeu Muzzy c virou meu médico a distância hahahaha
Alguém que te recomende livros nos dias de hoje! Parabéns Muzy, aprecio demais seu trabalho, dedicação e agradeço demais sua disponibilidade!
Livros do dudu hachulac muito top
Não quero que pare de gerar conteúdo aqui, é maravilhoso! Mas vendo sua falta de fôlego, lembrei de algo que li uma vez sobre professores que tem problemas nas cordas vocais por dar aulas aeróbicas e falar ao mesmo tempo. Espero que não te prejudique a longo prazo! Muita saúde pra vc Doc !!
Paulo liiindo! E generoso!
Como perder o excesso de apego e cuidar de si... É um bom começo
Faço licenciatura em Física, nada com medicina mas amo ciências e o conhecimento, assistir a essa aula é uma das melhores coisas.
Dr. Muzy tu é ídolo demais.
Cara, eu eu posso ficar horas assistindo esses seus videos cara, acho extremamente interessante, queria mto poder estudar mais.
Muzy do céu, que aula magnífica!
Você me descreveu. Aos 35 anos com hipogonadismo, sobrepeso pequeno, acredito que 23% de bf, fadiga cronica e apneia do sono.
Um endo me passou trt:
-quase fiquei doido de tanta ansiedade,
- libido completamente descontrolada, pensava em sexo 30 horas por dia
- engordei msm em dieta hipocalorica, treino e fracionamento alimentar
- acumulei gordura subcutânea principalmente na pochete e muita gordura no peito (lipomastia)
- sono que já estava ruim pq havia desenvolvido apneia, piorou tremendamente.
- com o passar dos anos ganhei massa muscular, mas perdi completamente a capacidade de emagrecer.
E o pior, passei por outro 4 medicos, endo ou nutrologos, que mantiveram o msm protocolo de trt, uns com inibidores de aromatase, outros com saxenda.
Eu cheguei a engordar fazendo dieta cetogenica, nunca conheci outra pessoa que tenha tido esse resultado.
Simplesmente ferrou ainda mais minha vida. Estou com 42 anos e só agora descubro que os medicos fizeram cagadas atrás de cagadas.
Muzy, eu vim a conhecê-lo em vídeos da Max e virei um grande fã seu, principalmente por sua pessoa, sua índole! Ontem descobri seu canal e vou fazer questão de assistir todos! Eu já fui assíduo em musculação, porém após duas lesões e um problema de saúde sério deixei de treinar. Há mais de 2 anos estou completamente parado, porém suas declarações e seus vídeos agora estão me motivando novamente. Agradeço, acho que em nome de todos, pelo profissional, porém, acima de tudo, pelo ser humano que você é! Que Deus abençoe você e toda sua família sempre!
Muzy, vivo em Lakeland que fica a uns 50 minutos de Orlando, qdo vc vier passear na Disney gostaria de fazer um treino com vc aqui na Crunch, academia que treino.
Pegaria vc no hotel em Orlando e depois te levaria de volta.
Seria muito legal te conhecer assim, abs.
Desculpa a ignorância de minha parte, mas por onde começar a estudar sobre esses assuntos, amo acompanhar o Muzy e gostaria de compreender mais as suas explicações, quero parabeniza Muzy pela forma inteligente e didática de compartilhar sua sabedoria.
Começa nos 6:00 o tema do vídeo
💕
Dica pra quem gosta do conteúdo do Muzy mas tem pouco tempo pra assistir vídeos longos, coloquem a velocidade do vídeo em 2X, como ele não fala tão rapido, em 2X vc entende perfeitamente e economiza tempo !
Paulo, muita admiração pelo seu trabalho... Não é fácil disponibilizar tanto conteúdo pra galera, todo dia... Obrigada de ❤️
Obrigado pelo conhecimento. É MUITO bom ter acesso à informação de tamanha importância!
Gostei muzy, de sua aula de hoje, ainda mais pq comentou da minha cidade, Araçatuba, 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Muito conhecimento mas muito técnico para quem não tem conhecimento na área, talvez uma linguagem mais simples seria legal👍🏼
Concordo.. Confesso que fiquei perdido em alguns pontos
Hormonios é um mundo mestre Muzy, muito obrigado... grandes e boas informações, obrigado...
Conteúdo pródigo em informações muito úteis... Excelente....
Cara esse cara falando me faz sentir um grão de arroz em frente ao universo é muito conhecimento em um ser humano só kkkkkkkk esses vídeos é viciante
Parabéns Paulo seu trabalho é ótimo e sem frescura
Boa tarde Muzy.. eu não tenho Instagram e estava me perguntando se vc poderia tratar sobre a cirurgia de remoção de pele, entrando nessa onda da perda de gordura. Eu recentemente perdi 40kg e queria saber quais os riscos e eventuais consequências desta cirurgia e se vale a pena! Espero que vc leia meu comentário.
Abraços!!!
Up
Up
up
Up
Up
Boa tarde DR. Paulo o senhor está correto algumas pessoas não sabe o que de fato é um receptor, e as diferenciações entre no ciclo celular. Conhecimento vêm da literatura e estudos científicos validados .
Forte abraço!!!
mano o musy é muito inteligente; seu conteúdo é muito bom, pena que ele enrola dms pra responder uma pergunta simples, da 15 voltas pra gerar uma enorme maré de inteligência pra no fim ainda assim não responder a pergunta direito!!
Uma verdadeira aula, gratidão Muzy pelo conhecimento
Grande Muzy! Cara, se possível, você poderia fazer um vídeo explicando sobre a termogênese adaptativa que ocorre em pessoas que comem pouco, mas que mesmo assim possuem muita gordura? E como seria o processo para que essa pessoa volte a comer mais e consiga perder gordura? Acho que seria um tema interessante! Valeu!!
Hahaha, sempre assisto pelo youtube, impressionante como o Heide quase sempre é o comentário do dia.
Ótimo vídeo Muzy, sou fã!!!
Obrigado por sempre me ajudar mestre 🙏🏻🚀
parabéns Paulo!! muita simplicidade sua em passar tantos conteúdos valiosos sendo o baita profissional que é. obg!
Melhor canal ! Muzy é tem realmente conhecimento científico !
Sempre tudo bem explicado mesmo para quem não entende nada sobre o assunto , obrigado Sensei !!!
Vim curioso pra resposta do título e não entendi nada. :s
Mas obrigado, os vídeos são incríveis!
maravilha como sempre! Vou adquirir o livro da Dr Ruth. Obrigada mestre!
Muzy é exemplo de médico, homem e maromba!
Olá doutor, obrigado pelas aulas fantásticas viu. Sou leigo não tenho muito estudo mas eu consigo entender suas explicações, estou mudando meus hábitos e de minha família obrigado 👍🏿👍🏿😀
Desde o inicio da pandemia, engordei 20Kg, acabei parando de treinar devido a alta carga horária de serviço e por conta dos controles de horário de treino pela pandemia e tals.
Fiquei obeso e agora to voltando aos poucos a me colocar em forma. Pasmem, antes de treinar eu comecei a beber de 5 a 8 litros de água por dia, pra começar no treino na semana seguinte já sem retenção, acreditem ou não, meu rosto secou MUITO após eu evitar a retenção e só isso me fez perder em torno de 5 kg de peso corporal, óbvio que esse peso eu nem conto, por que embora tenha visivelmente surtido efeito, agora é a hora de queimar a gordura e produzir musculo, vamo que vamo!
Cara, todo mundo deveria usar pra TUDO NA VIDA o que o Muzy fala em 27:40
Monstro demais, o cara dá aula em cima da bicicleta ergométrica
Aula esclarecedora, obrigado pelas indicações de leituras.
Que aula, paizão Muzy 👏👏👏
DOCTOR usted siempre nos da mucha informacion valiosa, Usted si representa ese profesional de la Salud dios le conceda mucha vida gracias usted es un ejemplo en el mundo de la medicina quebrando paradicmas
Po muzera,não sabia que você tinha canal,sempre te vejo no canal do renato,apareceu aqui para mim sem querer,no 1 segundo de vídeo já me escrevi no canal e dei like no vídeo,sininho nem se fala,tu és o cara Mestre, muito sucesso amigo !
Tem muitos vídeos dele aqui. 😍
Boa noite Dr Paulo muzy. Muito boa sua explicação está de parabéns!
Ótimo conteúdo monstro 👏 depois faz uma live sobre ligamento cruzado anterior e posterior ! 💪
Obrigado por compartilhar conhecimento conosco mais um dia 🧠♥️ venho aprender sobre ciência e sempre saio com algumas lições de ética ! 💪🏾👽
Paulo Mercury.
Tô vendo esse vídeo em 03/2023 e 😳😳😳😳 Muzy de bigode e mais magro...Continua lindo🥰
Boa tarde! sou sergipano, e iniciante na musculação, seus vídeos são excelentes! e ilustrativos, Sempre acompanho com atenção. TRENO três vezes por semana, tenho 63 anos , prático treno fullbore, faço aeróbico e procuro mim alimentar de forma saudável com alimentos básicos , variados e equilibrado. Gostaria que você falasse sobre macronutrientes? Abraços.
boa explicação mas a história final foi a melhor!
Ótima explicação da retenção hídrica no rosto.
Top demais esses vídeos! São verdadeiras aulas.
Mano, vc poderia fazer os videos fora da bicicleta. Suspiros e respiração acelerada durante o vídeo muito chato.Mas seus vídeos são otimos
Misericórdiaaaaaa .... aprendendo muito com o seu cardio diário!!!! Brigaduuuuuuuuu
Na Jardins Grill tá 105 por pessoa a vontade de terça à sexta. Batel Grill tá 95. Abraço de Curitiba Muzy!
Falando em corticoides ... Queria poder ter um acompanhamento, porque tenho problemas por conta disso. Nunca tive perda de músculos, pelo menos não visível, mas o humor e o sono varia muito, de eu estar super agitado ou lento, dependendo do que eu tomava nas crises alérgicas. Percebi que a minha família tem uma genética boa em questão de vascularização, e somos de mesomorfo para endomorfo, de não fazer nada de atividade e ter músculos aparentes, braços pernas e costas, porém minha tia meu tio e meu avô já tiveram que retirar uma formação de massa nas costas, se bem que não sei se isso foi devido à genética ou comida, pois minha mãe nunca sentiu nenhum sintoma e ela saiu bem mais cedo da casa da minha avó, eu e meus irmãos também não, graças a Deus.
Deixa o cara falar do jeito q quer
O MELHOR VÍDEO DE TOOOODOOOSSSS!!
QUE AULA!!
QUE AULA!!
SENSACIONAL!!
MESTRE MUZY!!
Dr.Paulo Muzy sou um seguidor do seu trabalho sei que vc vai comentar até certo ponto . Treinei e parei(faculdade trabalho )des de os 14 anos hoje 6 meses antes de ser pai voltei a treinar após um pinsamento tendão na clavícula com úmero . Progredi por um ano para voltar o nivel da juventude. Estou em ciclo(baixas doses) vejo q atingir outro nivel penso em parar um tempo ver oq seguro sem anabolizante . E depois retomar no futuro . Sei que quando parar perco oq avancei .... mas perde 100 % oq consegui ou treinando com mesmo afinco seguro pelo menos 25% desse nível atual... sabendo q sai dos 130kg cai para 101 e atual 108 (cheio) ...
7:07 esse SHBG até parece nome de fundo imobiliário eheh
Mais uma bela aula.
Obrigado por mais essa oportunidade Muzera.
Resumo: Comer com mais qalidade menor qantidade e praticar exercícios... Sua testo melhora sua autoestima fica mais cheia q égo de Argentino. Eu já tomei vergonha na minha cara. Ontem 150Kls hj 120 kls e amanhã a meta e ficar abaixo dos 3 digitos! Obrigado sempre Dr. Paulo Muzy
Parabens irmao n desiste
Muito bem. Muzy. Inspiração para todos
Por gentileza faz vídeo para quem tem mais de 50 anos.
Monstro da inteligência e conhecimento parabéns 👏🏾👏🏾👏🏾
Quem tá vendo esssa baita aula hoje? 28/04/22
Cara, estou muito motivado
Depois que passei assistir seu canal
Muzy - THE BEST
El bigodon!!! Muito bom!!! Vou comprar o livro!!! Obrigado pela disposição!!!
Obrigando por deixa a minha noite mais melhor 🤝🏼💙
Grande profissional 👏
Assistiu um vídeo seu sobre aeróbico no Bulking comecei a fazer aeróbico hoje vamos ver como estará daqui a 1 mês 🙌🏾👏🏾, obrigado desde já pela dica.
Estou fazendo dieta cetogênica a 25 dias e já perdi 9 kilos. Estou me sentindo ótimo, até comecei academia semana passada.
Estava com 100 kilos e agora tenho 91 kilos, espero chegar a 85 kilos e tenho 1,78
Vc acha a dieta cetogênica faz bem ou mal para saúde ???
No meu caso fez muito bem, alguns benefícios que objetive, não tenho mais refluxo, não ronco mais, melhorou minha respiração e batimentos cardíacos, parei de sentir dores no corpo.
vai no insta dele que ele responde !
Muzy, acho que esse assunto merece sua atenção, acompanho um canal no UA-cam do Dr Paulo Gentil, gostaria de saber se mesmo baseado em estudos etc, podemos ignorar os resultados de certos exercícios que o mesmo alega que são inuteis, como separar os pés em um agachamento, uso de vasos dilatadores, maca peruana, dentre outros suplementos e exercícios..sera que ele tem razão em tudo isso ?
Parabéns pelo trabalho, forte abraço!
Esse cara é simplesmente FODA 😍
Esse cara é bom!
obrigada por compartilhar seu conteúdo
Paulo muzy sabe tudo e mais um pouco
Ou seja, o dr falou bem rápido no meio da explicação, gordura alta, testo baixa, solução não é fazer reposição hormonal, a solução é a mesma de sempre, aquela velha história, DIETA & EXERCÍCIO.
Sensacional essa aula mestre Muzy
Sempre enriquecedor 🙏🏼👊🏼💪🏼
Grande Paulo Muzy.
Assistindo seus vídeos fico feliz de não ter embarcado numa proposta de "TRT" em 2017, qdo tinha 32 anos!
Freddie Mercury sheipado kkkkk Parabéns pelo conteúdo e ensinamentos, mestre!
"El Bigodon"
Viltrumita
Vdd kkkkkkkk
Vai isso não sô 😂😂😂😂😂😂parece mesmo