VLOG: НАШ ПЛАН ПРОВАЛИЛСЯ! 24.04.24

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 кві 2024
  • Распаковка Insta360 X4
    Наш телеграм: t.me/katylifevlogs
    НАШ КАНАЛ SWEET HOME / sweethomekb
    МОЙ КАНАЛ О КРАСОТЕ / makeupkaty
    Музыку для видео мы берем отсюда: share.epidemicsound.com/o8xhrr
    Нас можно найти тут:
    Группа в контакте: makeupkaty
    Instagram Катя: @makeupkaty
    Instagram Ваня: @th3v1g
    Instagram Пума: @pumakv

КОМЕНТАРІ • 251

  • @Evastor6857
    @Evastor6857 10 днів тому +86

    Никогда не понимала ,какая людям разница. Хочет :пицца утром потом бег, хочет вообще не бегает , хочет голодает ,хочет конфетами объесться… Вам то что люди?! Она же не заставляет кого-то что-то делать!

    • @allesistgut2022
      @allesistgut2022 10 днів тому +11

      Люди ещё и отчета требуют, как будто Катя ИХ тело кормит и тренирует 🤪

  • @user-qf3sr3bt8v
    @user-qf3sr3bt8v 10 днів тому +93

    Катя,каждый месяц говорит,что детям все мало.При этом покупает всегда все впритык,а вещи в сушильной машине все рано дают усадку.Просто Катя очень любит шопинг ))

    • @lubovlevenec3228
      @lubovlevenec3228 5 днів тому

      У меня после сушильной машинки вещи становятся на два размера меньше!!!

  • @elenanass1662
    @elenanass1662 10 днів тому +108

    Катя с Ваней ужинают в десять вечера,и перед телевизором всегда ещё что то едят,а тут Катя говорит что после шести не будет кушать ,это большой стресс для организма,и да одна пробежка и уже как будто год бегают 😂😂😂😂😂

  • @1975Leka
    @1975Leka 10 днів тому +235

    Ванин смех, выдал Катино голодание😂

    • @otilijasliziene5689
      @otilijasliziene5689 10 днів тому +1

      😊

    • @ud_valentinabarabanova
      @ud_valentinabarabanova 10 днів тому +29

      Вечер не показали т.к. Катино голодание закончилось 😅

    • @user-vv4vv4mu4o
      @user-vv4vv4mu4o 10 днів тому +4

      Ванин смех, уже не первый раз выдал Катино голодание 😂

  • @Marinas_Life
    @Marinas_Life 10 днів тому +118

    Ваня видно как тебе тяжело бежать, как будто что-то болит и тебе больно. Аж хромаешь, когда бежишь, может не стоит бегать, если это для тебя такая боль и мучения? Чтобы хуже себе не сделать.

    • @user-ju1bt1bw2m
      @user-ju1bt1bw2m 10 днів тому +5

      Катя тоже с каким то подскок бегает

    • @user-uc5cq2wo1c
      @user-uc5cq2wo1c 10 днів тому +2

      Может просто из-за темпа бега кажется, что ему тяжело, ведь Катя бежит медленнее. Если бы один бежал, думаю он быстрее бы был

    • @Marinas_Life
      @Marinas_Life 10 днів тому +1

      @@user-uc5cq2wo1c Может, возможно это ещё камера такой эффект даёт. Но выглядит конечно это, как будто ему тяжело и больно бежать.

    • @nutkaanutka5360
      @nutkaanutka5360 9 днів тому +3

      если не ошибаюсь, у Ивана была травма ноги на футболе

  • @juls339
    @juls339 10 днів тому +204

    Иван, если есть проблемы со спиной, хромота при беге, то от бега стоит отказаться. На левую сторону у вас просадка.

    • @Evgenia_Ellita
      @Evgenia_Ellita 10 днів тому +14

      Ему не от бега надо отказываться а к врачу показатмя

    • @juls339
      @juls339 10 днів тому +12

      @@Evgenia_Ellita возможно показывался. Но проблемы со спиной лучше всего корректировать образом жизни. Корректировать нагрузку, подбирать подходящий спорт. Бег конечно к ним не относится. Сейчас ещё молодой, с возрастом конечно посерьёзнее будет относится. У нас хоть и есть поговорка, но мы всё как правило по молодости, не бережём здоровье.

    • @user-ju1bt1bw2m
      @user-ju1bt1bw2m 10 днів тому +3

      Только хуже может сделать

    • @Mari_gap
      @Mari_gap 10 днів тому

      А из-за чего у него проблемы со спиной появились? Я как-то не помню в какой момент это произошло

    • @user-uv2my9ke2x
      @user-uv2my9ke2x 10 днів тому

      А мне показалось, что это камера так оттормаживает. Потому как вроде на другой камере он не хромал

  • @olga7150
    @olga7150 10 днів тому +142

    Пока смотрела пробежку Вани и Кати, стало жалко Ваню, видно какой-то дискомфорт есть(

    • @user-yq2iz4sn5j
      @user-yq2iz4sn5j 10 днів тому +22

      По-моему, он даже прихрамывал.

    • @olga7150
      @olga7150 10 днів тому +4

      @@user-yq2iz4sn5j да, мне тоже это показалось

    • @user-bj6qz9oy7w
      @user-bj6qz9oy7w 10 днів тому +1

      Потому что давно не бегал

    • @yuliakouchnirtabachnik8218
      @yuliakouchnirtabachnik8218 10 днів тому +1

      Можно ведь и просто ногу подвернуть при беге... потом хромаешь какое-то время

  • @user-vk9vt3ck6u
    @user-vk9vt3ck6u 10 днів тому +10

    Вот кто бы что не говорил за диеты, голодание и т.п. Единственный способ сбросить вес и чувствовать себя хорошо это дефицит калорий, но при сбалансированном питании, иначе через время организм ответит вам приветом👋🏻

  • @kukluxy
    @kukluxy 10 днів тому +129

    утром есть пиццу, а потом бегать.. кать, скажи честно, ты спортом занимаешься, не чтобы себя в форму привести, а чтобы быстрее проголодаться и ещё больше нажраться?

    • @user-ju1bt1bw2m
      @user-ju1bt1bw2m 10 днів тому +28

      Всё ради контента

    • @user-py2nq6nt1p
      @user-py2nq6nt1p 10 днів тому +5

      Если похудее🤔, какая форма может быть? Женщина должна быть женственной. Если форму тела делать, то надо все тело приводить в порядок.

    • @user-lc5gj2wi3u
      @user-lc5gj2wi3u 10 днів тому +3

      Это делается для того что б не растолстеть ,вы родились бестолковой или просто деградировали в период вашей никчёмной жизни

    • @Mari_gap
      @Mari_gap 10 днів тому +12

      @@user-py2nq6nt1p Женщина никому ничего не должна)) Как и мужчины ничего никому не должны, все вольны делать так как им хочется)

    • @user-ro4pe1ks2h
      @user-ro4pe1ks2h 10 днів тому +1

      😂

  • @yesnatie
    @yesnatie 10 днів тому +40

    Бегать с открытым ртом, смеяться, разговаривать это очень круто…. Бег травмоопасен, если не соблюдать верную технику… Ради чего?

    • @LizziFan
      @LizziFan 10 днів тому +11

      Ради картинки, лучше бы больше ходили

    • @Anton-iz-Sochi
      @Anton-iz-Sochi 9 днів тому

      Мы недавно в гору шли, я с камерой разговаривал, запыхался.

  • @user-ml8iv9rk5o
    @user-ml8iv9rk5o 10 днів тому +19

    5 километров пробежали за 55 минут? Человек в среднем проходит пешком 1 км за 10 минут. Мощная тренировка у вас была 😅😅😅
    «Средний темп - не знаю, что это такое»…….

    • @Plen
      @Plen День тому

      Горную местность учитывайте, обратно они в горку бежали

  • @adordordor
    @adordordor 10 днів тому +180

    доброе утро ! Ване давно пора начать снимать обзоры на технику, видно, что это прям его тема ) думаю, что он мог бы стать неплохим техно-блогером

    • @user-wj4zl4yh6s
      @user-wj4zl4yh6s 10 днів тому +52

      На ютуб полно обзорщиков на технику быстро, чётко, ясно делают обзор. Ванек старший как начнёт вещать кто то по ту сторону экрана уснёт 😅😅😅😅😅.

    • @adordordor
      @adordordor 10 днів тому +18

      ну, каждому своё ) мне кажется, что и на Ваню нашлась бы своя аудитория. В любом случае, можно было бы попробовать. Возможно, даже как просто отдельная рубрика на свит хоум для начала, а если зайдёт - можно и отдельно этим начать заниматься. Но это всего лишь мои предложения ) ребята сами пусть решают

    • @user-wj4zl4yh6s
      @user-wj4zl4yh6s 10 днів тому +31

      ​@@adordordorДа вряд-ли у Вани словарный запас маленький. Кому интересно нудятину слушать.

    • @Natali_34
      @Natali_34 10 днів тому

      ​@@user-wj4zl4yh6sДля вас нудятина,а для кого-то норм

    • @Natali_34
      @Natali_34 10 днів тому

      ​​@@user-wj4zl4yh6sдля вас нудятина,для других нормально

  • @lanabondar5756
    @lanabondar5756 10 днів тому +29

    Ваня иди заниматься в зал. Силовые нагрузки чем эта беготня. Видно же что бег тебе дается с трудом.

  • @user-oq1wv8wl9g
    @user-oq1wv8wl9g 10 днів тому +79

    Все эти голодания идут только во вред здоровому ЖКТ, а уж если есть аутоимунное заболевание, а у Кати оно есть, такой вид ей противопоказан, ей нужен аутоимунный протокол, а она этого понять не может ...Ваня уже поржал над ее экспериментами.

    • @elenanass1662
      @elenanass1662 10 днів тому +12

      Голодание вообще очень опасно ,все врачи, нормальные которые,об этом всегда говорят,наш организм потом начинает поедать сам себя,и через какое то время это вылазит очень серьезными последствиями.

    • @user-es9kj9zd5p
      @user-es9kj9zd5p 10 днів тому +6

      Огромный риск заработать себе камни в желчном, не физиологично нашему организму голодать, столько информации, а люди всё ищут волшебную таблетку, а всё волшебство заключается в мере употребления пищи, дефицит калорий и не будет организм делать запас жира, а после голодания, он как раз таки запасется жирком на случай, следующего голодания.

    • @user-os2yx2sv5w
      @user-os2yx2sv5w 10 днів тому +1

      ​@@elenanass1662я голодаю 8 лет)) когда начнется?

    • @spctrsp
      @spctrsp 10 днів тому

      ​@@user-os2yx2sv5w накопительный эффект)

    • @spctrsp
      @spctrsp 10 днів тому

      А какое у нее аутоиммунное заболевание?

  • @meruert_beads
    @meruert_beads 10 днів тому +35

    Ваня так странно бегает ( как будто на одной ноге пригает ) или это камера так снимает

    • @user-uc5cq2wo1c
      @user-uc5cq2wo1c 10 днів тому +2

      Если Катя бы быстрее бежала, то нормально бы было, а так они в спокойном темпе бегут, пожтому так кажется) по себе знаю

    • @springgirl9023
      @springgirl9023 10 днів тому +3

      У него вроде бы проблемы с ногой были, насколько я знаю он когда-то поломал одну из ног, возможно проблема до сих пор есть

    • @nutkaanutka5360
      @nutkaanutka5360 9 днів тому

      если не ошибаюсь, то у Ивана была трвма ноги на футболе

  • @lanskova
    @lanskova 10 днів тому +59

    Иногда бег может быть во вред, так что всегда стоит задуматься об правильной технике 🏋️

  • @AlinaVlogChannel
    @AlinaVlogChannel 10 днів тому +49

    Голодание можно людям с идеально здоровым жкт, почти у всех проблемы с желчным. Аккуратнее, так камни можно заработать. И на голодный желудок кофе с молоком это скорейший гастрит))

    • @user-kl9sp1ue8h
      @user-kl9sp1ue8h 10 днів тому +3

      Про риск желчных камней им уже давно пишут.. не слушают совсем 😢

  • @buzenkovnikolai9765
    @buzenkovnikolai9765 10 днів тому +27

    Катя як хотите бегать то бегают на пустый желудок а вы снача на жрались а потом бегать и Вани с больной спиной нельзя бегать ещо хуже будет

  • @user-ub3wu8tt7x
    @user-ub3wu8tt7x 10 днів тому +99

    Катя в своем репертуаре по безграмотности. 00:53 фраза "Лучше поздно, чем нЕкогда". Сразу все брендовые наушники, стильные цепочки и т.д.теряются на фоне безграмотной речи. Может надо начать больше литературы читать, а не квартирки выбирать. Больше пользы будет.

    • @user-xf4ph8kj5w
      @user-xf4ph8kj5w 10 днів тому +9

      Вы забыли что они живут в Испании и с русским у них по-любому будет всё хуже

    • @bla-bla-
      @bla-bla- 10 днів тому +16

      Почему такой большой акцент делаете на "БРЕНДОВЫЕ наушники и стильные цепочки..."? Это всего лишь вещи. От этого коммента видно, как же вам завидно.
      Да-да, теперь напишите что там завидовать 😀.

    • @user-wj4zl4yh6s
      @user-wj4zl4yh6s 10 днів тому +17

      ​@@bla-bla-Тут акцент на то, что ум красит человека, а не все её барохло 😂😂😂😂😂😂

    • @user-jl3lk7cx8w
      @user-jl3lk7cx8w 10 днів тому +6

      Это вы,как всегда в своём репертуаре. Обязательно надо где-то сделать замечания.

    • @Natali_34
      @Natali_34 10 днів тому +2

      Вы бы лучше за собой смотрели и за своим г...,а то везде только и можете что гадить

  • @user-kj1vf8mr3u
    @user-kj1vf8mr3u 10 днів тому +1

    Спасибо за обзор, для меня как раз вовремя)

  • @yuliakouchnirtabachnik8218
    @yuliakouchnirtabachnik8218 10 днів тому +12

    Даже вода с лимоном считается за приём пищи при интервальном голодании, так как вызывает выброс инсулина

  • @anknopa
    @anknopa 10 днів тому +94

    Доброе утро всем🤗я как то и не вижу разницы между этими камерами😅

    • @LizziFan
      @LizziFan 10 днів тому

      Я только в цветопередачи вижу, как будто по насыщеннее

    • @Mari_gap
      @Mari_gap 10 днів тому +4

      Мне кажется у новой стабилизация чуть лучше и цветопередача более насыщенная

  • @Miss_PEY_youtube
    @Miss_PEY_youtube 10 днів тому +11

    На Х4 цвета как-то контрастнее и приятнее, как мне кажется. Плюс ощущение, что качество чуть по лучше

  • @anastasiarybak9576
    @anastasiarybak9576 3 дні тому

    спасибо за влог и хорошее настроение ❤

  • @user-op2ll6xh7x
    @user-op2ll6xh7x 10 днів тому +20

    Ваня бежал так, как-будто в туалет хотел😁😁😁🤦‍♀️🤷‍♀️😎

  • @user-px6kg3ee5n
    @user-px6kg3ee5n 10 днів тому +11

    Катя рассказывает про чурросы, а ведь более 10 лет назад она снимала как их готовить и я именно благодаря ей с этим десертом познакомилась 😊

  • @TatjanaSL
    @TatjanaSL 10 днів тому +5

    Какие вы классные, ребята❤

    • @user-mt3ze2oz6i
      @user-mt3ze2oz6i 10 днів тому

      Какие вы классные, ребята ❤️

  • @user-of1fr3if1h
    @user-of1fr3if1h 10 днів тому +55

    Не интересный блог....

  • @kojiva
    @kojiva 10 днів тому +1

    В характеристиках камеры написано, что подходит для подводной съёмки, но насколько она хороша? Лучше, чем GoPro?

  • @zuz-kg9nk
    @zuz-kg9nk 10 днів тому +10

    По поводу камер. Как по мне, на новой камере стабилизация чуть лучше работает и цветопередача отличается, более насыщенно буд-то

  • @omsk5518
    @omsk5518 10 днів тому +39

    После того как я узнал что 15 минут скакалки равны 1 часу бега , у меня пропала особо желание бегать 😅

    • @user-xf9ff6lc2t
      @user-xf9ff6lc2t 10 днів тому +2

      Скакалка-чудо чудное❤

    • @LizziFan
      @LizziFan 10 днів тому +14

      Да лучше ходить и чем больше тем лучше. А то привыкли все бегать, да бегать все по инстаграмному😂

    • @user-op2ll6xh7x
      @user-op2ll6xh7x 10 днів тому +5

      @@LizziFanтолько колени убивать☝️👌

    • @user-bx9zn3bt6c
      @user-bx9zn3bt6c 8 днів тому

      Правда? Потому что я тут как раз задумалась скакать на скакалке😅

  • @natalidays7022
    @natalidays7022 10 днів тому +5

    Молодцы! Ничего нет лучше пробежки в такую прекрасную погоду!! Когда отбегал и стоишь в душе, думаешь-все позади))) Если будете бегать часто, что показатель темпа лично для меня основной, уже знаю, что сейчас я бегаю 6:00-6:30 так как в положении, а более привычный темп 5:20 примерно, уже даже на пульс не смотрю при этом. Удачи в ваших начинаниях!

  • @alenaaleksandrovna7557
    @alenaaleksandrovna7557 8 днів тому +1

    Здравствуйте,Когда будет обзор на Ванины часы?

  • @user-le9kj3yl3v
    @user-le9kj3yl3v 10 днів тому +6

    Да, когда долго не бегаешь, сложно первый раз.

  • @mysteriouslifevlog1890
    @mysteriouslifevlog1890 10 днів тому +4

    Привет из города Заречного😊

  • @user-di4vb8hu1u
    @user-di4vb8hu1u 10 днів тому +3

    Ваня,мне показалось,но в Катиных руках обе камеры показывают чётко и ярко😂Сначала хотела написать,что 4 лучше,но когда Катя взяла 3,я не поняла прикола😂

  • @darya_kaminskaya
    @darya_kaminskaya 10 днів тому +5

  • @user-ro4pe1ks2h
    @user-ro4pe1ks2h 10 днів тому +6

    12:17 🤣🤣🤣 Ваня ну ты и троллишь Катю, я не могу мне так смешно стало😂😂😂😂

  • @Irken_
    @Irken_ 10 днів тому +9

    Разница в камерах очевидна, на 4ку не так всё кругло, болееестественно👍. Ваня довольный, поддерживаю😊👍

  • @user-bf6do6ye8q
    @user-bf6do6ye8q 10 днів тому +1

    Здравствуйте Ваня и Катя . Я сегодня посмотрела ваш старый влог ,где вы показывали свои детские фотографии. И на фото где Ваня с сестрой на качелях,как будто это сидят ваши детки Ванюша и Анечка

  • @teenboyblader
    @teenboyblader 10 днів тому +6

    Чуррос это самое вкусное,что мы пробовали в Испании.❤

  • @oladuschka5386
    @oladuschka5386 10 днів тому +2

    прикольный влог))

  • @miami8903
    @miami8903 10 днів тому +20

    Так упали просмотры 😢

  • @Anton-iz-Sochi
    @Anton-iz-Sochi 9 днів тому +1

    Вот это вы продуктивные, каждый день влог клепать!

    • @Plen
      @Plen День тому

      Да ещё и на протяжении >10 лет💪

  • @Mariimari25
    @Mariimari25 10 днів тому +3

    Нащо голодати, ви гарно виглядаєте,❤тренуйтесь і їжте то що вам хочеться, життя в нас одне нащо себе в чомусь обмежувати😢

  • @user-dh6rd4zd6j
    @user-dh6rd4zd6j 10 днів тому +12

    Привет из Екатеринбурга!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😘👍👍👍👍👍👍👍

    • @ProstoYulya_Life_Vlog
      @ProstoYulya_Life_Vlog 10 днів тому +3

      Привет из Пермского края, г. Кунгур 👋😊

  • @irina.8190
    @irina.8190 10 днів тому +5

    Голодаю , 😂после 18:00 это нормально

  • @user-bj6qz9oy7w
    @user-bj6qz9oy7w 10 днів тому +1

    Эх, я бы тоже сейчас побежала, но из за своего состояние здоровья никогда уже не смогу бегать. Бег это хорошо.

  • @judi9728
    @judi9728 10 днів тому +7

    Классно, когда влоги выходят утром так как завтракаю вме те с вами🎉

  • @g.tlyavsina8066
    @g.tlyavsina8066 10 днів тому +3

    Разница есть между камерами

  • @horprod6938
    @horprod6938 7 днів тому +2

    Хорошая у Вани реакция на слова Кати о голодании. 😄

  • @BaranovskayaE
    @BaranovskayaE 10 днів тому +1

    Средний темп-за сколько вы пробегаете 1 км

  • @lanabondar5756
    @lanabondar5756 10 днів тому +18

    Катя сними зимнюю кепку во время пробежки чтобы голова не потела. 👌

  • @user-oy6mg9lr4y
    @user-oy6mg9lr4y 10 днів тому

    ❤❤❤❤

  • @angelina_photo_art
    @angelina_photo_art 10 днів тому +2

    Камера на 4x мне больше понравилась.

  • @Stepa-qz4up
    @Stepa-qz4up 10 днів тому

    Классная видио

  • @user-zc6vi7jg3g
    @user-zc6vi7jg3g 10 днів тому +4

    Обычно вас смотрю на обеде,а тут влог быстро вышел,смотрю на завтраке 😅

  • @user-ib3gy8ib4g
    @user-ib3gy8ib4g 9 днів тому +1

    Наверное в вашем случае, неподготовленные, лучше просто быстрым шагом гулять

  • @user-od6pv8sz7t
    @user-od6pv8sz7t 10 днів тому +28

    Insta x3 картинка чётче, чем на новой камере

  • @europeanrecipes8332
    @europeanrecipes8332 10 днів тому +4

    После сушилка все вещи быстро стают маленькие

  • @stihidlyatebya
    @stihidlyatebya 10 днів тому +26

    Обе камеры в беге не очень себя показали. 4тая при беге лучше местами фокусировалась.

  • @margaritafeder-vx6ic
    @margaritafeder-vx6ic 10 днів тому +1

    По-моему эта камера X3 хромает а не Ваня 😂

  • @user-zj1xl3cg5r
    @user-zj1xl3cg5r 9 днів тому

    Класс лайк!

  • @user-ib3gy8ib4g
    @user-ib3gy8ib4g 9 днів тому +1

    Разницы в камерах не увидела , но я обычный смотритель 😎😂

  • @user-ju1bt1bw2m
    @user-ju1bt1bw2m 10 днів тому +19

    Ванюшке старшему новую игруху купили

  • @user-oz5xh9cs5r
    @user-oz5xh9cs5r 7 днів тому +1

    Нужно детям вещи покупать с запасом ,а не впритык. При стирке дают усадку,а после сушильной машинки тем более😂

  • @user-xv3by6dn7j
    @user-xv3by6dn7j 10 днів тому +26

    Городские сумасшедшие 😂❤❤❤

  • @user-eb5ru1td2d
    @user-eb5ru1td2d 10 днів тому +4

    Я голодаю 16,17 часов, неск лет толку нет, но уже после 5 часов есть не могу , отвыкла

    • @user-jl3lk7cx8w
      @user-jl3lk7cx8w 10 днів тому +3

      Просто надо завтракать в 9 ,обед в час,ужин с 16.30 и до 17.00.
      Никаких перекосов. За два месяца - три кило. И естественно,никакого фастфуда.

  • @nastasya_rimskayaaa
    @nastasya_rimskayaaa 10 днів тому +7

    Честно, особо разницы не увидела с камер. Светлее кадр в новой, но это может просто с той стороны Ваня бежал где солнышно. В целом прошлая камера тоже хороша)

  • @galinanikolaeva9424
    @galinanikolaeva9424 9 днів тому +2

    Куда комменты деваются?

  • @Lollii.y
    @Lollii.y 10 днів тому

    А какие вы витамины принимаете?

  • @svetik777s14
    @svetik777s14 10 днів тому +5

    Доброе утро! ☀️

  • @marinpr3
    @marinpr3 10 днів тому +6

    Ребята, спасибо вам за влог🤍 Катя, у тебя же было классное питание (много зелени, мясо, гарнир), а сейчас то голодание(которое не работает. Уйдёт вода и мышцы), то ты боишься скушать батончик, но наедаешься другим, зачем? Питание+спорт=хорошее похудение (80% здоровой еды, 20% на вкусняшки, фастфуд и т.д)

  • @dinarafrohlich6724
    @dinarafrohlich6724 10 днів тому +3

    Не! Просто Ваня не голодает и ему поэтому смешно.

  • @oksana_rs
    @oksana_rs 10 днів тому +8

    По мне чуррос похож больше на пончики только на такие воздушные , и разницу с камерой я не заметила 😢влог хороший спасибо ❤

    • @user-gl9lf6ez7q
      @user-gl9lf6ez7q 10 днів тому +2

      Да)) это и есть испанские пончики, если загуглить😊 а с камерами тоже еле-еле нашла хотя бы 1 отличие

  • @user-zq6pi6nq1h
    @user-zq6pi6nq1h 10 днів тому +18

    Кто со Ставрополья? Чудный край 😊

  • @user-vb2lm2cl5s
    @user-vb2lm2cl5s 10 днів тому +10

    Всем привет с Сахалина дорогие и Благословенного дня 👍👍👍👍👍👍🤗🤗🤗🤗

  • @angelinak1324
    @angelinak1324 10 днів тому +27

    опять какие-то диеты 🫠

  • @blackwood1328
    @blackwood1328 10 днів тому +9

    Я уже 2 месяца на интервальном голодании, полет нормальный, почти -7 кг))), у меня 8/16, 8 часов могу есть, а 16 только воду или чай

    • @user-jl3lk7cx8w
      @user-jl3lk7cx8w 10 днів тому +2

      Аналогично! За два месяца -3 кг,а больше мне и не надо.

    • @user-ju1bt1bw2m
      @user-ju1bt1bw2m 10 днів тому +2

      ​@user-jl3lk7cx8wи я сейчас перехожу на иг 18/6. Мне 3-4 кг сбросить надо

  • @marinarus1819
    @marinarus1819 10 днів тому +26

    X3 чётче, насыщенней картинка, но это мое мнение)))

    • @chechevikos
      @chechevikos 10 днів тому +3

      Мне тоже так показалось)

  • @Irken_
    @Irken_ 10 днів тому +6

    Мне почему-то интервал не помогает худеть😅, не понимаю почему. После 6ти до 9 или 11 не ем и ничего в весе не меняется прибавила тренировки и 200 грамм сбросила😂😂😂. Возможно, я уже пришла к тому возрасту, когда этого не достаточно, буду искать дальше варианты😊. Не сдаюсь👍

    • @user-cr5sf7pk5w
      @user-cr5sf7pk5w 10 днів тому +2

      У меня тоже недостаточно, на интервальном просто вес стоит, но мне почти 40 и у меня АИТ (щитовидка), очень тяжело худеть в принципе. Сейчас на ПП + фитнес, вот только сейчас вес медленно пошел вниз

    • @user-jl3lk7cx8w
      @user-jl3lk7cx8w 10 днів тому

      Вам категорически нельзя сидеть на голодании или на каких-то диетах. Спортзал,самое оно и здоровье питание.​@@user-cr5sf7pk5w

    • @user-ju1bt1bw2m
      @user-ju1bt1bw2m 10 днів тому +1

      Пробовала иг в 43, немного был отвес, сейчас мне 46 тоже хочу, мне много то и не надо, 3-4 кг сбросить

    • @yesnatie
      @yesnatie 10 днів тому

      Всегда дела в калориях, которые потребляет человек. На интервальном голодании всегда можно перебрать с калориями и тогда вес уходить не будет, естестаенго

    • @LizziFan
      @LizziFan 10 днів тому +1

      Потому что вы голодаете, потом обратно все к вам приходят
      Больше ходите, пейте воды и кушайте разнообразный рацион.
      Просто вечером легкий ужин за опресненное время до сна.
      Ну если прям нужна точенная фигура то силовые.
      Голодовка это не похудение

  • @user-kc6rd9qp2l
    @user-kc6rd9qp2l 10 днів тому +9

    Привет мои любимые ❤❤❤❤

    • @GA-vr5gz
      @GA-vr5gz 10 днів тому +2

      Когда любимыми оказываются чужие люди, это очент печально😢

    • @user-kc6rd9qp2l
      @user-kc6rd9qp2l 10 днів тому

      @@GA-vr5gz Нада уметь любить и чужих людей ❤️Тогда и мир будет лучше правильно? Я всех люблю и вас люблю 🫶

    • @user-ju1bt1bw2m
      @user-ju1bt1bw2m 10 днів тому

      ​@@user-kc6rd9qp2lвам просто любить некого! Иначе, вам не хотелось бы любить совершенно чужих и незнакомых вам людей!

  • @user-bg7cm1zo8l
    @user-bg7cm1zo8l 10 днів тому +14

    Катюша снимите шопенг , покупку одежды Анюты пожалуйста

  • @user-yk3iu7co2r
    @user-yk3iu7co2r 9 днів тому +1

    Ване нужно к костоправу сходить.

  • @user-ui5yx9mh6e
    @user-ui5yx9mh6e 10 днів тому +14

    Ивану не помешает чуток побегать)

  • @user-ru4dx2ln7x
    @user-ru4dx2ln7x 10 днів тому +4

    Блогеры на пробежке.

  • @leehaneul7401
    @leehaneul7401 10 днів тому +2

    ахахаха
    Ваня на 10:40

  • @user-oq6fi7eo3y
    @user-oq6fi7eo3y 2 дні тому

    Камера х3 мне кажется лучше снимает

  • @user-vm7np7we4i
    @user-vm7np7we4i 9 днів тому +1

    Правда то , что у Ванюши воспален лимфоузел ?😢

  • @Mokoko-7
    @Mokoko-7 10 днів тому +22

    Не жизнь а малина

  • @user-ro4pe1ks2h
    @user-ro4pe1ks2h 10 днів тому

    10:42 😂😂😂

  • @Anton-iz-Sochi
    @Anton-iz-Sochi 9 днів тому

    Я в 144р смотрю, качество одинаковое 😄, хах. Просто денег нет.

  • @inessadefashionlifeblog
    @inessadefashionlifeblog 10 днів тому +3

    *бег это супер*

  • @user-gg5nk7wj6v
    @user-gg5nk7wj6v 10 днів тому +1

    Доброго времени суток Вам.

  • @user-xf9ff6lc2t
    @user-xf9ff6lc2t 10 днів тому +21

    Ахаххаах, Катяяяяя😂 Спортсменка на голодании 😂

  • @oladuschka5386
    @oladuschka5386 10 днів тому +3

    люблю Ванины распаковки =)

  • @kotirat
    @kotirat 10 днів тому +1

    Какие у Вани красивые мужские руки! Как и у моего любимого супруга) Приятно смотреть!!!

  • @yanalive_57
    @yanalive_57 9 днів тому +1

    Классный вложик

  • @lemanyusifova4401
    @lemanyusifova4401 10 днів тому

    👍❤❤❤❤❤🤗🤩

  • @user-ig9eo3bm7d
    @user-ig9eo3bm7d 10 днів тому +13

    Стараюсь вообще не заходить в ваши комментарии, потому что каждый раз сердце кровью обливается от того, насколько люди злые) все, кто смотрит с добром, посмотрели, порадовались и молчат. Остальным же нужно желчь вылить. Кать, Вань, знайте, что мы вас любим)