Секрети Тренувань перших Марафонців
Вставка
- Опубліковано 21 вер 2024
- Усі люди мають виняткові здібності до бігу на довгі дистанції. Ці здібності, які є унікальними серед приматів і рідкісними серед ссавців, з'явилися десь два мільйони років тому, щоб допомогти м'ясоїдним людиноподібним конкурувати з іншими хижаками.
Марафонський біг став остаточним втіленням давньої історії випробування витривалості та людського духу, але чи замислювалися ви коли-небудь над тим, як все почалося? Як тренувалися перші атлети? Сьогодні ми спробуємо розібрати це цікаве питання.
Підтримка: / yuriikovaliuk
www.buymeacoff...
send.monobank....
Instagram - / yura_kovaliuk
/ strava
/ yura.kovaliuk
Музика: Bazooka - The Big Easy
Matt Large - A New Hope
Timothy Infinite - Habanero
Timothy Infinite - Purification
Фото і Відео: @zatopek5000
@hypoventilationtraining6904
gettyimages.com - Universal History Archive/Universal Images Group. Grant Faint. Bob Thomas/Popperfoto. Hulton Archive. German Doctor Tests Pirie's Heart. Barratts/PA. Msi/Mirrorpix. Bettmann. KEYSTONE-FRANCE/Gamma-Rapho. Ullstein bild. Austrian Archives (S)/Imagno
IMAGE BY SALINAS ALBERTO VIA LOOK AND LEARN, BRIDGEMAN IMAGES
greekcitytimes.com
Collection Jules Beau. Photographie sportive
wingedfist.org
Historic American Newspapers
runningpast.com
tracksmith.com
Boston Public Library
#біг #спорт #тренування #історія #українською #українськийютуб #гори
Ця книга Джурека на столі топ до речі.
Так, дуже цікава книга, але рецепти у ній - щось із чимось;) Половину продуктів я навіть ніколи не бачив у магазинах ахах
@@yurii_kovaliuk ну це так 😂. Зато тепер ми знаємо як робити дома рисове молоко 🫣
Ти ж бачиш що вино раніше було обов'язковим атрибутом сильного атлета)
Ну от ти і наслідуєш традиції Спиридона Луїса;)
Доречі, а як оті перші спортсмени вимірювали пульс під час тренувань в минулому столітті?
Пальцями притискали артерію і 20-30 секунд рахували показник. Отриману величину множили на 3 чи на 2.
пульсометром від полар звичайно
@@sss-mc7pj датчик серцевого ритму від полара, до речі, є, дійсно, дуже давнім винаходом, щоправда, не настільки - 1982 рік:)
Цікаво.
Дякую!