그런데 명상은 제가 저의 친동생한테 배워서 하고 있지만 저는 주로 집에서만해서 명상은 집밖 어디에서도 잠시라도 마음집중만 되면 가능 하다는데 저는 밖에선 잘 안되는거 같아요 아무래도 밖은 사람들이 많아서인지... 저는 혼자서 잘 다니는 편이라 카페 같은 곳에서도 잠깐식 눈 감고 앉아 있을때가 있는데 괜히 옆사람들 신경쓰일때도 있고 해서요... 😂ㅋ~ 짶게 집중력있게 할수있는 방법이 있을까요..?🙄
예전에 명상음악이 웬지 좀 부족하다는 느낌이 있었고 좀더 새롭고 많은 명상음악을 올려 주시길 기다리고 있었는데 전에건 3~4년정도 아님 2년 정도된거던데 지금 새로운 명상음악과 명상시간도 다양하게 올려주셔서 잘 듣고 명상하고 있습니다~^^ 정민님 명상음악은 말이 별로 안들어가 있어서 10~20분 정도라도 집중력 좋게 하고 있어요~ 앞으로도 다른 명상음악이 있다면 올려 주시길 부탁드려요~😃❤️❤️👍👍
오늘의 명상🤍💙 감사해요
마음이 조금 맑아졌어요 ㅠㅠ 감사합니다
감사합니다😊🐳
어머어머어머 정민님의 터칭센스는 정말 특별한것같아요!! 오늘도 감동받고갑니다..💓
우와!! 새로운 한주의 선물이네요! 감사합니다🧡
제 최애 플레이리스트 중 하나가 될 것 같아요🥰
바다 버전도 좋아요💙
너무 좋아요🩷
바다까지 가지 못해도 꼭 바다 곁에 자연 가까이 있는 것 같아서 좋네요 ㅎㅎ 감사합니다
차임벨 소리 조하요🥺💙
정민님,, _ 저는 바다를 너무 좋아해요_ 따뜻한 차임벨소리도 들리느 너무 좋아요 살랑살랑 바람이 부는 것 같아요_ 좋은 선물같은 영상 감사합니다❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
바다소리가 너무 좋네요:)🙏🙏🙏
그런데 명상은 제가 저의 친동생한테 배워서 하고 있지만 저는 주로 집에서만해서 명상은 집밖 어디에서도 잠시라도 마음집중만 되면 가능 하다는데 저는 밖에선 잘 안되는거 같아요 아무래도 밖은 사람들이 많아서인지... 저는 혼자서 잘 다니는 편이라 카페 같은 곳에서도 잠깐식 눈 감고 앉아 있을때가 있는데 괜히 옆사람들 신경쓰일때도 있고 해서요... 😂ㅋ~ 짶게 집중력있게 할수있는 방법이 있을까요..?🙄
예전에 명상음악이 웬지 좀 부족하다는 느낌이 있었고 좀더 새롭고 많은 명상음악을 올려 주시길 기다리고 있었는데 전에건 3~4년정도 아님 2년 정도된거던데 지금 새로운 명상음악과 명상시간도 다양하게 올려주셔서 잘 듣고 명상하고 있습니다~^^ 정민님 명상음악은 말이 별로 안들어가 있어서 10~20분 정도라도 집중력 좋게 하고 있어요~ 앞으로도 다른 명상음악이 있다면 올려 주시길 부탁드려요~😃❤️❤️👍👍
그냥 가만히 들으면 될까요...?