【爆食】夜中にたくさん食べても大丈夫‼️😼ダイエットなんてやめよう

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  • Опубліковано 9 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 6

  • @tumuko08
    @tumuko08 2 місяці тому +1

    たまにはいいですよね!
    自分も深夜に爆食してみたい😋

    • @avo.channel
      @avo.channel  2 місяці тому +1

      @@tumuko08 コメントありがとうございます!✨是非やってみてください😂🍴

  • @loveeee-jz3vv
    @loveeee-jz3vv 2 місяці тому +1

    いま体重どのくらいですか?

    • @avo.channel
      @avo.channel  2 місяці тому +1

      @@loveeee-jz3vv コメントありがとうございます!最近はかっていないのですが、変わらず42kgくらいだと思います!💭

  • @たなか-p7p1q
    @たなか-p7p1q 2 місяці тому

    夜中に起きてしまうのは日中の食事量があぼさんにとっては少ないって事です😢低血糖の症状なので、日中のお米の量を少しずつ増やすか間食にミニおにぎりとかお芋とか食べてみてください🍠🍠🍠

    • @avo.channel
      @avo.channel  2 місяці тому +1

      @@たなか-p7p1q 凄くタメになるコメント…ありがとうございます!!🙏🏻✨間食をおにぎりにしてみます!🍙