Ein KNOCHENHARTES MTB Test Rennen ☠️ SEBNITZ
Вставка
- Опубліковано 5 лют 2025
- War das so schlau?
Was ich mir für das Rennen vorgenommen habe, war eine Hammeraufgabe. Aber es musste sein, ich hatte größere Ziele.
Der Sebnitzer MTB Cup mit Massen an Höhenmetern und steilen Bergen war als MTB Rennen für mich ein Testrennen. Doch auch hier geben wir doch alles, oder 😃
=== AKTIVITÄT ===
/ strava
=== FAHRER ===
Alter: 35+
Gewicht 83kg
FTP: 355 Watt - 4,3 Watt/kg (04.05.2024)
/ strava
/ bikeeventseu
StravaClub: / strava
=== Tags ===
00:00:00 - Start und Herausforderungen des Rennens
00:10:20 - Strategien und Taktiken im Rennverlauf
00:21:48 - Technische Details und Ausrüstungsoptimierung
00:31:25 - Psychologische Aspekte des Ausdauersports
00:41:16 - Energie- und Leistungsmanagement im Rennen
00:53:52 - Die Bedeutung von Erholung und Regeneration
01:05:29 - Reflexion und persönliche Entwicklung durch Sport
#training #mtb #rennnen #xco #radfahren
=== NACHGEFRAGT ===
WATTWERTE & DATEN im Video anzeigen: goprotelemetry...
POWERMETER: Quarq XX1 AXS amzn.to/3TM5NuD*
KAMERA: DJI Osmo Action 4 amzn.to/4aE43Kv*
=== HELFEN ===
KANAL-MITGLIED: Ermögliche mehr solcher Videos / @bikeeventseu
BIKE-PARTS: Mit rosebikes hab ich gute Erfahrungen gemacht www.awin1.com/....
=== MTB RENNEN ===
Der MTB Sachsen Cup ist eine zielsichere Quelle für geile Rennen in Sachsen mtb-sachsen-cu...
Links mit Stern unterstützen mich, ohne dass du mehr zahlst. (Affiliate Links)
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Die Rennzusammenfassung gibts hier: ua-cam.com/video/Ya4V4ypTnm0/v-deo.html
Viel Spaß beim Schauen 😃
Ich bin durch dein „rennrad ärgern video“ auf deinen Kanal gestoßen und feier diesen jetzt schon extrem! Habe mir jetzt 3 Videos am Stück reingezogen und habe mich jede Sekunde unterhalten gefühlt. Nicht mal das Handy habe ich genommen zum daddeln 😅 wie ein Krimi! Vor allem der dresden Marathon! Irre! Für mich als Rennradfahrer (und Gravel bikepacker) ne komplett neue Welt 😁 die Fülle an eingeblendeten Daten sind für mich als Zahlenfreak ein Paradis! Vielen Dank für deine Videos!
@@bommeleher sehr gern ❤️ Freut mich, wenn's so ankommt. Und das dir mehrere Videos von mir gefallen, ist natürlich das Beste! 🙌🏼🙌🏼😎 Auf bald mal wieder!
Dein Break bis "Los pflanz Dich auf Dein Fahrrad!" war so geil und den emotionalen Weg dahin durch Deine Kommentierung hautnah zu erleben, war mein Höhepunkt Deines insgesamt sehr wertvollen Videos. Ich fahre weder Rennen noch in Gruppen, aber wir alle kennen genau diesen Moment des psychischen Leidens. Die Bewegung, die eigene körperliche Ertüchtigung und nicht zuletzt der Genuss der Natur sollte weiter im Focus stehen. Den inneren Schweinehund besser kennen zu lernen und diesen immer wieder erfolgreich in seine Schranken zu weisen, kann man mit oder ohne Rennen. Dir und den anderen Renn-Props zolle ich auf jeden Fall meinen Respekt. Tolles Rennen!
@@okiera grüß dich nochmal. Ich mag deine Kommentare, weil sie Inhalt haben🙏🏼 Danke dir dafür :) wenn du etwas ohne Rennen haben willst, schau mal hier rein ua-cam.com/video/QlOltDh3hBw/v-deo.html Denn genau das Thema Natur und Freude am Radeln hab ich dort (zum ersten Mal) auf dem Kanal behandelt✌🏼
@@bikeeventseu Danke Christian! Die geschmeidige Empfehlung musste ich mir gleich noch reinziehen - hat sich gelohnt! Danke und beste Grüße!
@@okiera das freut mich :) ist halt wirklich eine andere Seite als das Renngeballer🥳
Es ist jedes mal ein Genuss deine Videos zu sehen,denn durch deine angenehme Stimme und dem kommentieren des Videos kommt es mir immer so vor als würde ich mir am Eurosport ein Radrennen ansehen.👍👍👌
Wie immer super interessant - vielen Dank dafür! Wir sind halt keine Maschinen und da gibts auch solche Tage. Danke fürs Teilen und Deine Gedanken dazu! Wie schonmal gesagt, Deine Videos sind echt motivierend und haben mich dazu gebracht, heute in DD meinen ersten Marathon mitzumachen. Natürlich in der hintersten Reihe, aber trotzdem superfetzig! 🙂 Liebe Grüße - Henryk!
Hey Henryk, sehr geil! Ich hoffe, es hat Spaß gemacht. Ging mir auch so, wo ich angefangen hab. Aber dann ist es wie mit allem. Über die Zeit kommt man langsam rein und eh du dich verstehst, ist es wie Schuhe zubinden 😃 Gute Nacht und herzlichen Glückwunsch von mir 🥳🥳🥳
Super Rennkommentare ;) Die Nr. 108, die lange in deiner Gruppe war, hatte die Kurzstrecke gewonnen.
Ich finde es übrigens legal, was du machst: du bist mit deinem Fully der bessere Abfahrer, also solltest du in meinen Augen auch die Trails vorne fahren. So mache ich das in Gruppe auch, ich lasse die anderen vor, weils bei mir klemmt.
Huhu und danke fürs Feedback. Eine klare Meinung. Gefällt mir 😁 Hab einen schönen Abend ✌🏼😎
@@bikeeventseu Warum hast du eigentlich 2 verschiedene Griffe ? Hängt das mit der Kamera zusammen ?
Toller Kanal. Schaue ich gern. - Gruss aus der Schweiz.
Ich freu mich über deinen Kommentar und sende dir ganz liebe Grüße in die Schweiz und die schönen Berge bei euch 🥳🥳🥳
Sehr cool das zu sehen da hab ich Fahrradfahren gelernt in Sebnitz. Wir hatten nur damals Klappfahrräder. Oberhalb der Forellenschänke gibts noch mehr Berg. 😁
Was mir so aufgefallen ist du bist da oft abgelenkt mit Sachen die nicht zum Rennen gehören. Kamera einstellen, Handschuh an/ausziehen. Mich würde das ohne Ende stressen.
Ich ertappe mich aktuell immer wieder mal das ich zum Beispiel mehr Richtung Durchschnittsgeschwindigkeit schaue als auf meinen Körper zu hören auf dem Rennrad.
Klasse Videos und Kommentare 👍🏻 bitte weiter so... für mich als Quereinsteiger in diesen Sport sehr motivierend und lehrreich ✌🏻 Danke
Grüß dich Ronny. Danke dir für deinen Kommentar. So soll's doch sein 🥳 Sei lieb gegrüßt und viel Spaß beim Radeln!
Hey nochmal Ronny ... ich hab eben gesehen, dass du mich seit heute supportest. Sehr cool 😎 hab vielen lieben Dank dafür 🙏 und natürlich viel Spaß auf dem Kanal :)
Danke Christian für das wieder informative und vor allem interessante Video. Zum Thema Bike, eine Vorstellung steht schon lange aus 😜 wir sind alle gespannt. Und selbst wenn Du ein Stein Bike fährst, kannst Du doch trotzdem deine Meinung äußern wie Du dich drauf fühlst, kann ja bei jedem anders sein. Bikefitting werd ich mir tatsächlich nächsten Monat auch mal gönnen, kann nur von Vorteil sein. Auskotzen kann man sich wo anders, absolut deine Meinung. Zum Rennen selber, Du hattest deinen Ehrgeiz, egal ob Dir oder anderen gegenüber, also alles richtig gemacht. Solange Du dich zum Schluß gut fühlst, kann es nicht verkehrt sein
Hey Mirko, ich freu mich, dass jetzt schon von einigen der Wunsch nach einer Bike-Vorstellung gekommen ist. Von daher kommt die auch 😋 Denn ich mag das Radl richtig sehr 😊 und dann lass ich euch natürlich dran teilhaben. Und was das Rennen angeht - als Testrennen abgehakt und Höhen und Tiefen gibt's halt überall. Nicht nur während des Rennens 😁
klar hören wir zu! Ohne wärs schon bisl langweilig auf solche Distanzen ;)
😄 seh ich auch so. Danke fürs Zuhören 😎 und einen schönen Mittwoch 🙌
Mach doch mal einen "NEW BIKE DAY" und stell uns dein neues Rad vor !!!!DANKE !!!
Das würde mich auch interessieren
Das ist ne geile Idee 😎 momentan ist der Zeitfaktor zum Drehen und Videos produzieren der begrenzende Faktor. Ist mit auf der Liste und dann schauen wir uns das Baby mal an 😋
ich hör mir das bis zum schluss an :D
Klasse deine Video.Abo haste ✌🏻👍🏻
Hey Plums....vielen lieben Dank!🙌🏼🙌🏼 Rutsch gut ins neue Jahr :)
Hey Christian. Auch wenn ich inzwischen ehrlich ein Fan von deinem Kanal bin und mich über jedes Video freue, möchte ich dir mut zusprechen kürzer zu treten wenn du das Radfahren gerade nicht so fühlst. Ich denke das es manchmal eine Pause braucht um klarzukommen, um dann gestärkt wieder zu kommen. Wenn man die ganze Zeit weiter macht obwohl man merkt es zieht einem grad den Akku, ist man irgendwann leer. Und im schlimmsten Fall legt man dann das Bike weg und fasst es nie mehr an. Also gönn deinem Körper eine Auszeit wenn du das Gefühl hast du brauchst es.
Danke für das Video. 🫶
Hey Jonas, danke dir für deine schönen Worte. Du hast vollkommen recht und in diesem Sinne finde ich schön, dass du Verständnis für die Situation hast. Manchmal hilft ja schon drüber reden, aber im big picture bin ich mir sicher, dass es eine schöne neue Wendung geben wird. Nur, wie die aussieht ... wird die Zeit zeigen 😁Hab eine schöne Woche und ganz liebe Grüße ✌
Wie immer sau geiles Video, einfach stark gedreht🎉
Danke Hendrik ❤️❤️❤️🔥🔥🔥 Viel Spaß beim Schauen und regenerieren von heute 😁
@@bikeeventseu das regenerieren mit schauen geht schon los🤑🤗
Hey Christian, sehr emotionales Video, wo ich Aussagen von anderen Kommentaren wieder komplett ändern könnte, da du anscheinend gerade eine tiefe Findungsphase hast, was einige Videos zuvor noch nicht so deutlich wurde. Wieder mal danke für dieses Video und die Einblicke! Du fährst an einer Stelle an einem schönen Bachlauf entlang, sehr idyllisch🏞️! Thema Überholen: Der Erfolg gibt dir Rech! Es ist ein Wettkampf, keine Ausfahrt und für solche Fälle gibt es keine klaren Reglements. Wichtig ist, dass man sich hinterher dennoch in die Augen schauen, ggf. darüber reden kann. Jetzt bin ich (subjektiv) der Ansicht, dass du ruhiger treten solltest..du scheinst zu vieie Baustellen zu haben..bürde dir nicht die Last auf, uns Zuschauern komplett gerecht zu werden... gönne dir eine Pause, finde dich, mache Urlaub (auch von UA-cam), umgib dich mit Natur, lohnenswerten Menschen und dir selbst😺... zur Not erstelle noch eine Liste nach dem Eisenhower-Prinzip und miste auch rigoros aus, was für dich, aktuell, Ballast ist.Der Kanal wird davon nicht kaputt gehen. Passe auf dich auf! - Vorwärts Denken, Vorwärts Lenken, Vorwärts Reiten(Biken)🤘🏻! - Laura // PS: Ich hoffe, du und dein 'Spirit' seid jetzt BFFs und die Rückenschmerzen sind weg (wenn sie denn daher kamen)..bei meinem Fully 'Trudchen' hat es auch einige Ausfahrten und Spielereien gedauert, bis ich optimal saß und jetzt ist's einfach nur tolli.
Hello ✌🏼 Alles entspannt bei mir. Die Videos sind immer Momentaufnahmen und manchmal läuft's halt 💩
Ansonsten bin ich auch nur ein Mensch, mit Fehlern, Baustellen und anderen Baustellen, die ich schon gelöst habe.
Sei lieb gegrüßt und hab viel Spaß mit Trudchen 😁😁 Spirit geht's gut, aber es hätte gerade gern die ein oder andere Reparaturzuneigung. Schönes Wochenende :)
@@bikeeventseu Es kommt darauf an, was du aus den Baustellen und Fehlern machst =). Manches kann man eben auch nur akzeptieren, um letztlich besser voran zu kommen.
Was hast du denn gemacht, dass du es reparieren musst😖. Sobald du Zeit hast, machst du den Kleinen fit und drehst 'ne herrliche Runde im Herbst..bis dahin wird Spirit geduldig warten. Trudchen freut sich schon auf die Dresdner Heide, Sächsische Schweiz und wo ich's sonst die nächsten Monate hinschaffe. Du musst mir mal noch paar Geheimtipps für Dresden sagen😁. Sightseeing steht da ein We auch auf'm Plan (Kultur, Geschichte, Architektur). Dir auch ein entspanntes Wochenende 🍂☀️🤗. Danke für deine Zeit.
1:09:05 wäre es keine Option dir zB vun Lupine einen Akku am Rahmen zu befestigen welchen du mit dem Usb Adapter als Akkubank für die GoPro nutzt?
Grüß dich. Die Idee hatte ich vor Jahren mal und hab sie verworfen, weil A - zu schwer und B - die Abdichtung an der Cam bei Regen ist nicht mehr gegeben. Vll würde es heute bessere Möglichkeiten. Vielleicht überlege ich es in Zukunft mal :)
bitte mit Gequatsche; gerade das feier ich; manchmal ist es gut für nebenbei; manche inhalte sind wirklich interessant (sowohl fachlich oder auch mal ne witzige story). gerade auch das teilen deiner gedanken, was im jeweiligen rennabschnitt oder in der aktuellen phase so dran ist - wirklich cool. dann mach doch einfach ne woche später den upload, kannst du entspannter voiceover machen und so. lass knacken und kick the pedals!
Zum Thema "Wer hört sich das eigentlich an" - bei mir läuft es gerade auf Arbeit nebenher :)
😊 das freut mich, Anton 😁 dann hab noch einen schönen Arbeitstag ✌🏼✌🏼😎
Geile Strecke. Bei euch da drüben ist echt noch was los mit MTB Rennen. Bei mir in Hessen ist alles ausgestorben :(
Ja, da geb ich dir recht, hier ist richtig was los 😃 Wo ich jetzt mal alle Rennen in Deutschland zusammengetragen hatte, war noch viel in NRW los, glaub ich. Weiß nicht, ob das näher für dich ist ... sonst musst du halt zum Rennen fahren hier rüber geschippert kommen 😜
@@bikeeventseu lieber fahr ich in den goldenen Osten😁 bis vor 10 Jahren gab's es bei uns im Spessart alleine schon 4 Veranstaltungen. Das größte und bekannteste war Spessart Bike Marathon mit EM Glaube 2006 war das. Und jetzt ist hier einfach nix. Aber wenigstens gibt es jetzt reichlich Flowtrails.
@@marcus_gravel_mtb_road hahaha, du bist herzlich willkommen und kannst dir aus ... Ich glaub 20 Rennen in der Saison in Sachsen auswählen 😁 EBM100 kann man als größtes Rennen mal mitgemacht haben. Und wenn der MTB Marathon in Dresden so weitermacht, kommt er auch noch dahin. Hier auf dem Kanal kannst du dir ja anschauen, was dir gefällt 😁😁😁
Und die Flowtrails sind doch auch wunderschön. Die kann man halt immer fahren und muss nicht aufs nächste Rennen warten 😋
Eigentlich fand ich dich runter gar nicht so schnell, die Frage ist ja immer wie ist die Taktik, ich zum Beispiel bin am Mittwoch vor Sebnitz in Varnsdorf das XC Rennen mitgefahren 50 min 10 km 850hm und 300NP. Da war ich am Samstag noch bisdl Platt also hochzu alles geben was noch geht, runter ausruhen und auf der geraden anschnallen und hoffen in der Gruppe zu bleiben. Deswegen war ich so verwundert das du erst die Guppe fahren lässt ich hab die auf der Waldautobahn wieder gebraucht, aber ich konnte ja oben am Krenzweg wieder ranfahren. Der übrigens im Kopf sitzt als wir früher da zum MDC-XC da waren ging es acht mal drüber 👌🏼 na ja nächste Jahr bin ich schneller da darf ich ne Runde weniger fahren. Ps schöner Beitrag trotzdem gab es bei uns damals noch nicht 😅😘
Du bist halt ein fixer Biker 💪🏻 Kannte deinen Namen schon, bevor ich dein Gesicht kannte. In diesem Sinne Sport frei und viel Spaß bei nur noch 2 Runden nächstes Jahr 😁Schönen Abend ✌🏻
Fährst du in Prysk den Marathon auch?
@@silviohauschild2162 nein, mein nächster ist Malevil✌🏼
29:30min ... wenn Du das schon aufregend fandest, dann hättest Du mal zu Mitteldeutschland Cup Zeiten Rennen fahren sollen ;-)
Fehlt mir grad der Kontext. Meinst du, das ich die Aktion hart fand? Alles halb so wild 😁 schönen Abend ✌🏼
Das ist völlig normal gewesen. Körperkontakt gehört dazu. Auch das in eine engstelle innen reinbremsen ist vollkommen normal. Bei den tschechischen Marathons wirst du gnadenlos geschluckt wenn du nicht dagegen hälst😉
Also wir hören es auch 😊
Haha, sehr geil. Danke 🔥🥳🙏🏼
Wer gewinnt hat immer Recht, ach und Fahrtechnik zählt auch Berghoch 😉
Die Regeln gefallen mir 😄 ich finds cool, dass wir im Nachgang über unsere kleine Situation gequatscht haben. Hab eine schöne Woche und liebe Grüße 😎 ✌️
Wird das Rennen aus Dresden nur für Kanalmitglieder zu sehen sein?
Nein, nein. Sowas wird's hier nicht geben :) Für Kanalmitglieder mache ich zusätzlich eine RAW Fassung als Dankeschön. Unkommentiert von Rennanfang bis Ende, ohne Schnitte. Da dort viel Arbeit mit Kommentar etc fehlt, kann ich das zeitnah veröffentlichen (ist ja schon passiert). Das gewohnte Video kommt in den nächsten 2 Wochen :)
@@bikeeventseu alles klar, hab das mit dem RAW ehrlich gesagt auch übersehen.
Danke dir
@@An.Inkognito ich muss das vielleicht klarer kommunizieren🤔 Weil die Verwechslung ist blöd. Das hatte ich so nicht auf dem Schirm. Ich werde ja nicht das Herzstück der Community auf einmal nur noch für Kohle rausbringen. Das wäre ja frevelhaft^^ hast du ne Idee, wie es nicht zu Verwechslung kommen könnte?
@@bikeeventseu da fragst du mich was 😂 also der Hinweis RAW is ja schon mal gut, wenn der dann richtig verstanden wird.
Sonst wüsste ich jetzt auch nicht wie.
Jedes Mal ein Hinweis "kommentiertes Video folgt" is ja auch doof. Ist vielleicht auch ne frage der Zeit, für mich persönlich ist das Thema ja geklärt und solange die Leute fragen können und ne Antwort bekommen is doch alles gut.
@@An.Inkognito na das ist doch auch eine Antwort. Vll fällt mir noch was ein, aber die Unterscheidung muss klar sein, das stimmt auf jeden Fall 😎
also ich habs gehört...
Hehe, Dankeschön. Ich musste tatsächlich kurz überlegen, aber dann hat's klick gemacht 😃🙏🏼 Gute Nacht ✌🏼
Sattel und Pedal können einem auch das Leben schwer machen -> Rücken.
True Story. In meinem Fall war es wohl etwas komplexer...aber zum Glück einmalig. Ist ne Schwachstelle von mir, die ich mehr trainieren muss :)
Das war aber nicht ganz live, bei 183 Puls xD
Fährt der olle Schwedler eigentlich noch MTB? Ok, andere Generation ;-)
Welch Ehre, Herr Bont 007 😁 was du mit nicht ganz live meinst... 🙅🏼 Und den ollen Schwedler kenn ich auch nicht. Aber ich freu mich, dass 007 über mein Video gestolpert ist 😜 schöne Grüße
was ist eigentlich ein mlp-Trainer, von dem du öfter sprichst?
Ich hoffe dein Rücken ist wieder in Ordnung.
Hey Korlambo... Ich nuschle vll ein bisschen. Nicht MLP, sondern NLP (neurolonguistisches Programmieren). Ist ein sehr effektiver Werkzeugkasten für Kommunikation und Psychologie. Im Prinzip geht's um die Mechanismen wie das Denken funktioniert und wie man durch das Verständnis besser kommunizieren kann oder Denkmuster ändern kann. Es ist gut, NLP zumindest vom Namen zu kennen, denn ein sehr wirksames Werkzeug kann auch missbraucht werden. Und das wird NLP in Verkauf oder Personal leider auch. Das sind dann die perfekten Verkäufer, wo das Bauchgefühl nicht stimmt.
Mir hat NLP geholfen, verschiedene private Themen aufzuräumen und mein Hirn zu strukturieren. Ne coole Technik für kreative, umsetzbare Ideen ist zum Beispiel die Walt-Disney-Technik. Die findest du auch auf UA-cam.
Mein Rücken ist wieder besser. Hendrik hat mich heute nach dem Dresden Marathon nochmal behandelt. Wird wieder ✌🏼 Hab eine schöne Woche und bis zum nächsten Mal :)
Fahr doch mal Enduro. Immer schön runter ballern 😊
Interessante Idee, Johannes😁 Fehlt mir grad das Rad dafür, aber wer weiß, was die Zukunft bringt ✌🏼
Ich bin durch dein „rennrad ärgern video“ auf deinen Kanal gestoßen und feier diesen jetzt schon extrem! Habe mir jetzt 3 Videos am Stück reingezogen und habe mich jede Sekunde unterhalten gefühlt. Nicht mal das Handy habe ich genommen zum daddeln 😅 wie ein Krimi! Vor allem der dresden Marathon! Irre! Für mich als Rennradfahrer (und Gravel bikepacker) ne komplett neue Welt 😁 die Fülle an eingeblendeten Daten sind für mich als Zahlenfreak ein Paradis! Vielen Dank für deine Videos!
Hab dir auf deinen anderen Kommentar geantwortet ✌🏼 der ist irgendwie doppelt ;)