Grandes MITOS sobre la LONGEVIDAD | Marcos Vázquez
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- Опубліковано 6 лют 2025
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En esta nueva entrevista hablamos con Marcos Vázquez sobre Gerontobiología, la ciencia que estudia la longevidad.
Hablamos de su último libro, VIVE MÁS y sobre multitud de temas relacionados con el bienestar y longevidad: Suplementación, Sol, ejercicio, descanso, creatina, Magnesio, AMPK, mTOR...
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Muy bueno!
La vejez es desprenderse de todo, lo malo es desprenderse de la juventud.
Jajajaj