농구의 경우는 몸싸움을 하기 때문에 근육량이 중요하지만 배구는 농구만큼 근육량이 중요하지 않다. 순발력을 최상으로 끌어올리기 위한 근육만 만들면 된다. 백인들은 장신이 많아 더 큰 장신이라도 순발력이 그리 떨어지지 않는다. 그러나 동양인은 장신이 매우 드물기 때문에 키가 크면 클수록 현저히 순발력이 감소한다. 아무리 훈련을 열심히 해도 선대의 DNA를 무시하긴 어렵다. 강국 블로커처럼 좌우 빠르게 이동하진 못하더라도 자신에게 오는 볼만이라도 블로킹을 잘할수있도록 블로킹 기술을 가르쳤으면 좋겠다
점프가 너무 없는것 같은데, 그리고 스피드도 부족해보이고요. 현재 세계배구 대세는 스피드 배구인데요 다리보면 부상에 취약해보입니다. 지금의 스피드나 점프는 딱 하체가 담을 수 있는 수준에 불과한듯하네요 기대보다 보완해야할 부분이 훨씬 많이 보입니다. 그런데, 그런 부분이 많이 보인다는거 자체가 기대가 된다는 방증이겠지요
현재를 바라보지 말고 미래를 봐야됩니다. 조진석 선수도 키는 크지만 점프력이 낮은점이나 리드 블로킹이 둔하다는것을 본인도 알 겁니다. 키는 노력으로 한계가 있지만 이것들은 우선 몸을 갖추고 경험이 생기면 커버가 되죠. 조진석 선수는 다른 어떤것보다 몸을 먼저 빠르게 만드는게 가장 최우선 사항이 되겠군요.
![대한민국 배구 역사상 최장신 선수 등장!! 신장과 심장으로 배구하는 경희대 조진석 🔥 [2023 문경∙번패티번배 국제대학배구대회]](http://i.ytimg.com/vi/4yb6qz30ZGY/mqdefault.jpg)
![대한민국 배구 역사상 최장신 선수 등장!! 신장과 심장으로 배구하는 경희대 조진석 🔥 [2023 문경∙번패티번배 국제대학배구대회]](/img/tr.png)
![서브를 블로킹 하던 시절! 한국 남자배구 최강 라인업의 무서운 공격력[ㅋㅂㅅ박물관]│KBS방송](http://i.ytimg.com/vi/nHHDaYS0HZc/mqdefault.jpg)
근력, 파워, 스피드, 등 많은 부분에서 더욱 키워야겠네요.
파워, 스피드, 판단 능력과 센스 잘 키우고 자신이 가진 장점을 살려서 플레이하면 나중엔 진짜로 정말 필요한 선수가 되지 않을까 싶네요
지금당장보면 솔직한얘기로 국대하긴 어렵다 프로도장담못한다 블로킹보고 키우긴엔 약점이많아 한마디로 어렵다 스스로 근육량이나 순발력을키우는기초체력부터보안해야지
공은담이다
2023-24 드래프트에서 안타깝게 지명받지 못했지만 아직 3학년이니까 실력을 쌓아서 꼭 프로배구에서 보고 싶습니다. 조선수가 한국 배구의 든든한 기둥이 되었으면 합니다. 조진석 선수 응원합니다! 화이팅!
키만크면 머하냐..점프가 제자리점프 수준이네..
하체가 약하니 스피드가 떨어지고… 원포인트 블로킹이 필요한 예전이나 통할 수 있는… 제희경 선수 생각이 나네요.
그냥 키만 큰듯.. 별.. 그냥 키큰 선수
저번 게임보니 그닥..
이런거 보면 샤킬오닐은 그 몸집에 그 스피드 유연성이 얼마나 대단한지..
점프가 양효진보다 낮은데
말하는거 보니 VQ가 있는 똑똑한 선수일듯... 부디 부상관리 잘하고 피지컬관리 잘해서 언제나 고질병인 센터포지션과 신장의 열세를 극복해주길~~~
무릎근육을 강화해 부상방지 해야됨요 .
내가볼땐 힘들어보인다...
키가큰거말고 하체부실 몸전체발렌스
가 안좋아보임...너무말랐어...걷기가
힘들어보이고 골다공증도조심해야...
그는 같은 2미터대의 선수는 커녕 190cm의 선수보다 높이가 없다. 속도가 전혀 없습니다. 불행히도 대성화하지 않을 것입니다. 그를 경기에서 사용하는 정도라면 193cm의 MB를 사용하는 것이 낫습니다.
아시아 특유의 움직임이 느린 거인으로 보입니다.
타점이 키에 비해 낮고
스피드가 느리네요
느린데 점프력없음 어디에 써먹냐.
@@두용하-j1l성장하겠지 실제로 지금 대표팀도 들어갔고 뉴스기준의 조진석은 부상으로 이제 막 나온건데 사람들은 뭐이리 처음부터 국보급 아니면 다 욕하는거지? 실제로 대학교때 그닥 주목 못 받아도 프로가고 성장해서 잘 하는 사람도 있는데 너무 섣부른 판단
배구는 키로 하는게 아님 스피드와 점프 풀세트 뛸수있는 선수가 중요하지
학생 말대로 고정관념 깨려면 많이 노력해야겠다. 너무 느리고 파워가 보이지 않는다. 점프도 너무 낮고. 키가 큰데 점프가 낮으면 장점이 없어지잖아. 확실히 개선해서 훌륭한 센터가 되어 창피한 수준의 국대 경쟁력 높여주길 바라네
농구의 경우는 몸싸움을 하기 때문에 근육량이 중요하지만 배구는 농구만큼 근육량이 중요하지 않다. 순발력을 최상으로 끌어올리기 위한 근육만 만들면 된다. 백인들은 장신이 많아 더 큰 장신이라도 순발력이 그리 떨어지지 않는다. 그러나 동양인은 장신이 매우 드물기 때문에 키가 크면 클수록 현저히 순발력이 감소한다. 아무리 훈련을 열심히 해도 선대의 DNA를 무시하긴 어렵다. 강국 블로커처럼 좌우 빠르게 이동하진 못하더라도 자신에게 오는 볼만이라도 블로킹을 잘할수있도록 블로킹 기술을 가르쳤으면 좋겠다
그건 그냥 인대근육의 파워 차이야...
배구, 농구에선 키도 실력임 노력해서 근육키우고하면 충분히 센터로 잘할듯
키는 노력으로 불가능하지만 점프력 근력은 다 노력으로 가능한부분 ㅎㅇㅌ
점프도 한계가 있지... 노력만한다고 점프력이느나...
점프력도 거의 타고 납니다
인재가 나왔군요 화이팅 응원하겠습니다^^
점프가 너무 낮은데..
기대된다, 몇년전에도 2m가 넘는 선수가 있었던거 같은데 이번에 제대로 키워서 한국 배구를 빛내보자, 진짜가 나타났다
점프만 좀 높게 뛰면 좋겠다,,, 점프를 그냥 안뛰는데 점프력도 올려서 제발 세계로 가길
0:25 키도 키지만 팔 길이가 어의 없네요.
근데 키말고 다른 하드웨어는 아쉽네. 고딩도 아니고 대딩인데 밸런스나 파워가 아직... 키만 큰 선수가 아닌 다재다능한 선수로 성장하길 기대합니다.
우리나라는 어느종목을 안가리고 키크면 운동신경이 둔해서 그런지 성공한놈들이흔치않은듯
목소리랑 얼굴외형에서 거인병의 조짐이 보이네요.. 배구실력으로 따지기전에 운동보다는 치료먼저해야할꺼 같은데요
주목하지 마라, 점프가 전혀 없는데 어떻게 키크고 탄력좋은 유럽이나 흑인선수를 막을래?
전혀 기대 안됨ㅋㅋㅋ 이미 2m10 선수도 그냥 전혀관심못받고 국대도 안뽑히고 있는데 ㅋㅋㅋ 무슨ㅋㅋ
대성할거 같으면 이미 고딩때 실력과 두각을 나타냈어야
우리나라 지도자들 중에는 솔직히 세계적인 선수로 키울수 있는 능력을 가진 지도자가 없다, 그저 거져 먹으려는 지도자들만 바글바글하지
정말 파이팅!!~
하아. 키에 비해 점프력이 절망이네. 키도 중요하지만 결국 타점높이가 핵심인데 키만큼의 효율성이 있지 않아보이는데 절치부심해서 근력과 스피드는 보강하고 높이를 지금보다 30센티는 높여야 외국팀과 해볼만 하겠다.
목소리와 생긴게
딱 거인증에 걸렸는데!
저러면 갈수록 둔해지고 운동능력이 떨어져서'
결국엔 운동을 그만 둘 수 밖에 없다.
조진석보다 김도연이 더 눈에 들어온다
점프력이
좀 더 있으면 좋겠네 세계적인 선수가 될려면. 또한 근육량 증가 웨이트 필수
그냥 키.
점프가 거의 안 되는데?...말단 비대증은 아닌거지? 아직 어리니 근력이 붙고 몸의 균형이 올라오면 대성할 듯.
키는 큰데 타점이 낮은데??? 그럼 키가 크나마나임
응원은 하지만 느리고 점프력이 .......
케이타는 저키에 점프가ㄷㄷ
케이타가 조금 더 작아요
실상 점프가 낮아도 블록 능력은 센스만 좋으면 키로 커버 가능하겠는데 다들 점프를 보시네
우선 근력이 우선이다.!
키가 큰 관계로 많이 안 뛰다 보니 근력이
그리 좋지 못한 것 같다.
이러다 보면 항상 부상을 달고 살아야 한다.
기초 체력 훈련을 많이 해야 한다.
그래야 무릅관절 안 나가고 오래 간다!
남자배구도 희망 있네. 겸손한 선수가 되길 바래요.
이 말은 진짜 와닿네요. 겸손한 선수가 되길
근육이 그냥 일반 회사원인데?
키에 비해 점프가..😮;;
키에비해 점프력이 개판이라... 블로킹높이가 쫌ㅋㅋㅋㅋ
많이 뛸 필요가 없어서 일수도 있지만 점프력이 별로로 보이는데...
국보급 센터가 되길
음 키만크지 근육은 거의없어보이는 루피 팔다리 보완해야겠네
점프가 너무 없는것 같은데, 그리고 스피드도 부족해보이고요. 현재 세계배구 대세는 스피드 배구인데요
다리보면 부상에 취약해보입니다. 지금의 스피드나 점프는 딱 하체가 담을 수 있는 수준에 불과한듯하네요
기대보다 보완해야할 부분이 훨씬 많이 보입니다. 그런데, 그런 부분이 많이 보인다는거 자체가 기대가 된다는 방증이겠지요
🎉🎉
이번에 기사보니까 신인 드래프트에 참가할 것 같던데 어느 팀이 적당할지??
프로 가서 성공 하고 싶으면 일단 몸부터 키우자..
저 키면 농구했으면 부동의 센터인데
일반인이 봐도 너무 느린데 ....
첫경기라 그런가
몸이 전혀 준비가 안 됐던데..
체중 키우고 근력 키우고 순발력 키우면 탈 아시아권 될텐데 인종이 아시안이라 어떻게 극복할지가 문제구만.
원포인트 블로커 정도로 활용가능할듯
점프력과 스피드가 많이 아쉽군요...
워씨… 윙스펜 230…대단하다 농구가야겠다
키 큰 신형석이 되라! 키 만큰 김은섭이 되지말고
현재를 바라보지 말고 미래를 봐야됩니다. 조진석 선수도 키는 크지만 점프력이 낮은점이나 리드 블로킹이 둔하다는것을 본인도 알 겁니다. 키는 노력으로 한계가 있지만 이것들은 우선 몸을 갖추고 경험이 생기면 커버가 되죠. 조진석 선수는 다른 어떤것보다 몸을 먼저 빠르게 만드는게 가장 최우선 사항이 되겠군요.
약만 쓰면 되는데 본인이 쓰냐 마냐임 해외애들은 대부분 스테로이드 씀
홧팅!
현 일본 1진 국대들 경기 플렛폼 찾아서 보도록 . 넘사벽이다 . 이시가와 유키 니지유시다 타카하시란 등등등 . 2 m가 넘는 센터급들 5명의 파워와 스피드도 찾아서 보고 배워라
굳이 일본까지 안가도 김세진,신진식,전광인 전성기 보면 개지림
세터가 잘 해야 뭘 하든가 말든가 하죠 일본의 플레이도 세터가 잘 해서 가능한거고요
동양인이 윙스팬이 230 이면 쩌네 ㄷㄷㄷ
근력운돔 좀 많이해서 신체 능력 향상시키다면 거물급선수가 될수 있을듯
근력을 키워야합니다 그럼 대성할수 있을거 같네요
순발력이 느려도 배구는 높이임 상대 주포만 따라 다녀도 4셋트까지 6개만 막아주면 엄청난거 어짜피 상대 주포들도 흑인이 아닌 이상 느림
점프가 안되나요?? 무릅 관절이 안좋아 보이네요.. 근력을 키우고 정말 제대로 활약하는 모습을 보여주세요. 부상 조심하시고요.
키만크지 운동능력이 부족하네. 점프력이 왜저래
점프력이 없다..
농구선수면 절대 안통할 움직임인데 배구는 통하나?
개느리게 보이던데 점프력도 없고
근력을 전체적으로 더 키워서 좀더 스피드와 점프력을 키웠으면함 국대에 아직이고 전문 브로커로 썼으면함 아시아권에서도 센터진 키가 작아서 블록잡아내는것도 안됨~~~ 일본도 다른 포지션은 키가 작은데 센터는 208임
일본은 그 작은 선수들이 모두 세계적 강타자임
스파이크하는데 무슨 파리채 휘두르는줄 ㅋㅋㅋ 진석아 아시안게임서 형들이 된똥 싸질렀는데 니가 가서 좀 배구는 어케 하는건지 알려줘라
부디 부상없이 잘커서 남자 김연경이 되거라
남배는 미래가 밝다. U19 대표팀 3등함
하는거 보면 느린데 프로 가겠나
점프력만 보안하면 괴물될듯
뭐 벌써부터 프로이상을 바라냐ㅋㅋ 이제 성장하겠지 부상으로 잠깐 쉬고 이제 나온건데 진짜 노답ㅋ
점프력 ㅋㅋㅋ
그래도 저 몸으로는 배구는 가능. .농구로는 어림도 없다. 농구에서는 몸이 부서질거임. 근육과 스피드로 위주로 몸 만들어야함.
근육을 키워야겠다 다리가 얇아
목길이 빼면 210cm다!!..
포기하자... 걍 농구해도 못했을거 갘다..
순발력 강화 운동 줄넘기 하루 2000번 스커트하루200번 매일 2년간 매일 하면 윌드 배구 스타 됨니다
거인병같네요 정상적인 거인은 아닌거같음 하체가 너무 약해보여요
뉴스에서 허드레좀 안떨었으면 좋겠다
부상 조심하세요^^
배구보다는 농구하면 좋을 듯 ㅋ
어? 목소리가 홍만류
점프가 없네 에공
국대가면 저런애들이점프개높던데
정말 저 선수는 남배 대표팀을 위해서라도 부상 없이 무럭무럭 잘 커야 함... 근데 글쎄 아직은...?
일딴 피지컬은 타고났는데 나머지는 선수하기나름이다..
그냥큰애로 남느냐. 쿤보처럼 위대한선수가되느냐
목소리가 굴직하네
와우 다음엔 금메달 따겠다 응원해요 화이팅
역시. .키만큰게 장점이네 아직.
스피드 점프력 키우려면 근력운동만해야겠다. 저런 피지컬로 본인하기나름이다.
한국의 무셜스키가 되길 기원합니다
와 블로킹하면 헤딩 쌉가능!
키크면 점프력 그런게 문제가아니라 무릎에 부담이 겁나됨 ㅋㄱㅋㄱㄱㅋㄱㅋ 선수생활하고 휠체어 생활 거의 한다보면 될듯 ㅋㄱㅋㄱㅋㄱㄱㅋㅋ