O início tem que ser facilitado. Praticar num paredão com bolas com menos pressão pode ajudar. Nos primeiros treinamentos deve receber bolas lançadas com a mão pra pegar o jeito. Alguns dos meus vídeos podem te dar as informações pra você praticar sabendo o que fazer.
Excelente dica.... Obrigado mestre.
vc poderia postar videos de voleio comecei a jogar a 2 meses e gostaria de aprender obrigado
Mauro, prazer... estou começando, falar a verdade comecei ontem, e estou muito mal, não estou acertando nada, tem alguma dica? valeu
O início tem que ser facilitado. Praticar num paredão com bolas com menos pressão pode ajudar. Nos primeiros treinamentos deve receber bolas lançadas com a mão pra pegar o jeito. Alguns dos meus vídeos podem te dar as informações pra você praticar sabendo o que fazer.