ALMOÇO DO DIA: CARNE DE PANELA VEGANA, BEM DELICIOSA, BARATA E FÁCIL DE FAZER | TNM Vegg
Вставка
- Опубліковано 14 жов 2024
- Muito obrigada por assistirem esse vídeo até aqui, muito obrigada por estarem com a gente. Se você gostou não esquece de deixar teu like? É muito importante! Beijos mil e falô valeu ❤️
✌🏽 Seja membro deste canal e ganhe benefícios:
/ @tnmvegg
👉🏽 E aqui deste lindo lado você encontra nossas redes sociais: @tnmvegg
(nós estamos no Instagram, Twitter, TikTok e Facebook)
✉️ Para parcerias: emailtanamesa@gmail.com
🧢 Lojinha TNM!!! Nossos produtos você encontra nesse link! Chama a gente aqui wa.me/message/...
MEDIDAS:
1 xícara = 250 ml
1/2 xícara = 125 ml
1/3 xícara = 85 ml
1/4 xícara = 60 ml
1 colher de sopa (tbsp) = 15ml
1/2 colher de sopa (tbsp) = 7,5ml
1 colher de chá (tsp) = 5ml
1/2 colher de chá (tsp) = 2,5ml
1/4 colher de chá (tsp) = 1,25ml
🥄TBSP = TABLE SPOON = COLHER DE SOPA
🥄TSP = TEA SPOON = COLHER DE CHÁ
INGREDIENTES:
DICAS TNM:
• Nosso forno é elétrico então tende a atingir a temperatura ideal mais rápido que o forno a gás. Se seu forno for a gás, pré-aqueça a 200°, por no mínimo 20 minutos
• Para preparações no forno como bolo, torta, pães, etc... não abra antes dos 20 minutos
🎬 Dá um play para ver o modo de preparo dessa receita
SOBRE NÓS
🌈 Vocês são um casal? Sim, somos um casal bem do maravilhoso
🐄 Nós somos veganas? Sim
🏠 Onde moramos? Em Floripa
🌞 Quantos anos vocês tem? Temos 31 anos (se você estiver lendo isso em 2023)
👀 No canal tem comida NÃO VEGANA? N Ã O
🌱 Isso quer dizer que TUDO nesse canal é VEGANO? I S S O
🍞 Mas e o pão e o macarrão que eu to vendo ali? Também são veganos, anjo
🍟 Fica bom na Air Fryer? AGORA NÓS TEMOS a famigerada! Te digo se fica bom em breve, ainda não deu tempo de fazer tudo kkk mas provavelmente sim
❓Levedura nutricional é o mesmo que levedo de cerveja? Não, não confunda. Levedura é uma coisa, levedo é outra e tem sabores bem diferentes.
⚠️ E se eu trocar amendoim por berinjela e der errado, posso culpar o canal? Não aconselho. Segue direitinho que vai ser show!
🍰 Mas pra que serve o vinagre nas receitas de bolo? Ele atua na estruturação da massa. O vinagre, ou qualquer outro ácido, tipo sumo de limão, entra em contato com o fermento e faz com que a reação seja mais rápida e potente, deixando assim a massa mais macia e fofinha. Não tenha medo, pode colocar que vai dar certo!
Meninas, sempre gostei do canal de vocês, mas tenho que dizer que nos últimos dias isso se multiplicou. Estive doente nos últimos dez dias, até internado fiquei, agora estou em casa para mais duas semanas de repouso, e o canal de vocês tem me acalmado muito o coração. Vocês realmente têm uma pegada diferenciada, não vemos egos inflados como vemos tanto por aí, percebemos sinceridade, é comida com afeto, é afeto através da comida, num estilo tão natural que me aquece a alma. Gratidão pela companhia e sigam sendo luz! PS: amo carne de panela, sempre tenho dessa pts pra isso, a de vocês ficou linda 😋
Uma excelente recuperação para você! Tudo de bom 🙌🏼🤗🌻
@@Gabriela-Rocha gratidão 🥰
Amo maria e flavia
Voltei aqui hj pra dizer que finalmente eu fiz essa carne de panela, eu sempre tive receio da textura e do gosto residual da soja mas gte, minha nossa senhora sa bicicletinha, eu comi chorando igual a Flavia comendo o X kkkkkk, eu finalmente entendi pq a Flávia ama tanto ❤❤❤❤
Aí, como eu amo almoçar meu pratão vegano vendo mais comida vegana boa! Já pensando em pratos pra fazer nesse friozinho… acho que vai rolar uma feijoada no fim de semana!
esses dias vi a Nataly Néri usando um amassador de batata pra espremer a soja graúda. achei simplesmente genial.
Simmmm é mtooooo bom mesmo!!! Vou ter que providenciar hahahahaha
Eu uso o voal pra expremer bem kk
concordo Maria, uma fobia contra azeite e a turma comendo embutido 👏👏👏👏👏👏👏
Gosto de colocar essa carne de soja grauda dentro do feijao preto, jogo dentro da panela de pressao com feijao e os temperos fica muito bom! Ela cozinha e nao desmancha e ainda sai saborosa!
O melhor aspirador que existe é o da Electrolux amarelo que aspira até água ❤
A melhor parte do vídeo é a Maria colocando toda a raiva dela espremendo a soja kkkkkkk. Eu tenho e uso espremedor de ferro, fica perfeito para pts. Grata pela receita quentinha
Por favor, o pinhão é colocado cru ou pré cozido? Nunca fiz.
Super like
Para queda de cabelos ,eh bom óleo de rícino passa no couro cabeludo e deixa de 30minutos a 1h antes de lavar ,ou mistura com o shampoo e condicionador..reduz bem a queda❤❤
Mais almoço
Um dos melhores temperos para carne de panela é aquela sopa de cebola (olha o rótulo, algumas marcas colocam leite). Além do sabor ela deixa o caldo bem grossinho, uma delícia.
Farei com certeza essa receita! Posso fazer um pedido a vocês? Tentei aqui fazer um bolo vegano de tapioca (de forno) bem fofinho... Amoooo! Superafetivo! Ainda não consegui. Se puderem, tentem e compartilhem conosco, por favor! Alguns têm cobertura de doce de leite. Doce de leite vegano eu consegui fazer, mas o bolo... 😮😅
Eu ponho cominho em quase tudo 🤣🤣 principalmente no feijão e "carnes"
Mais almoço. 😊
Somos duas, Maria. Amo o frio e as pessoas gostosas no inverno rs ♥️
Eu uso sempre o Espremedor de Batatas pra tirar a água da Soja. Fica bem sequinha. É mesmo um trambolho mas ao mesmo tempo ajuda demais rs
Simmmmm gahahahah eu vou ter que me render ao trambolho e providenciar
Eu estou esperando o melhor do inverno: o último dia!😮
Prato perfeito 😻
Essa farofa fechou com chave de ouro 🎉
Meninas amei encontrar vocês hoje no centro de Floripa , vcs são mais lindas ainda pessoalmente e muito queridas 💓💓
Beijinhos 😽
Meninas!!!! Parabéns. Quero que vocês abram um restaurante veganôôô. Vamos de vez enquando para Santa Catarina, mas faria dele meu ponto TURÍSTICO!!!
Eu fiz, uma panelada, tô comendo a 3 dias kkk
Até marquei vcs no insta, ficou boa demais. ❤️
Meninas comprei um wap na amazon paguei 200 e pouco e é maravilhoso, tenho duas gatas uma cadela e o meu cabelo para aspirar hahaha é maravilhoso, não precisa ser caro para ser bom! Os produtos dessa marca são maravilhosos.
Almoço, jantar, saquinhos de várias frutas e o enterro do aspirador rsrsrsrs tudo muito bom!
# Mais almoço
Fiz a farofa de banana hoje e entendi o pq vcs a amam, é muito boa, gostei demais 🫶🏼
MAIS ALMOÇO!
Comida do dia a dia é muito bom!
Boa Noite meninas 👧 👧
❤❤❤❤
Amadas! O espremedor de batatas tradicional é PERFEITO pra espremer PTS de todos os tamanhos. Vocês vão amar! 💚
Já fiz essa carne de panela e é maravilha 😋
Meninas, eu tenho um aspirador da Mondial turbo cycle, estou usando quase 1 ano e tô amando ele. Eu tenho gato então já imagina o pelo e pega tudo e não é caro. fica a dica pra vcs olharem. beijos
ps: amo a carne de panela de vcs. perfeita
sempre que eu faço essa receita, eu tb faço farofa de banana,eu amooooo!
Que delícia de receita, vou fazer com cerveja pra experimentar com certeza fica maravilhosa em saborosa! 😘
Q FOFURA O CHICO rsrs ♥️♥️♥️♥️♥️
Mais almoços siiiimmm
Meninas, amo o canal de vocês. Tenho uma ideia de receita para testarem. Rsrs compro uma torta salgada de vez em quando que o recheio é essa soja mais graúda, cebola roxa bem dourada e tomate cereja. Queria aprender a fazer kkkkkkk beijos ❤
só queria um pratão desses, ficou lindo demais. Mais almoço ❤
MAIS ALMOÇOOO ❤
Mais almoço! Gostei da ideia de colocar a cerveja no preparo da pts, vou testar! Ah eu gosto muito de temperar a comida com cominho. Por coincidência hoje comi farofa de banana no almoço, também amo! 💚
Mais almoço!!! ❤
Maiiiiissss almoço!!!
Meninas comprem um coador de voal é ótimo ,comprei no mercafo livre rs
Eu adoro Cominho, sempre coloco nas leguminosas
Nossa senhora!!!!
Que prato mais lindooooooo
A farofa de banana deu até poema!
As plantinhas estão lindas!
As duas mais lindas do planeta!!!
Mais almoço
Amo vcs♥️♥️♥️🥰
Mais, mais almoço! Adooooooro esse canalzinho...😊
Eu amo vídeos assim, sempre me inspiro
Eu sou apaixonada por esse pratooooo 😍😍 faço diferente, mas de todo jeito é bom!! Beijinhos pra vocês e pro Chico ❤
Mais almoço 💜
Mais almocoooooo!!!!
Mais almoçooooo ❤
Friozinho + chuva em SP ... quero muito "Mais receitas de Almoço" da Chef Maria!😋
Pode pegar um aspirador da Wap mais barato todos são ótimos ... O meu é pequeno e aspira tudo até água e fácil d fazer limpar TB
mais almoçoooooo ❤❤❤
mais almoço ❤❤❤🎉🎉🎉
Acabei de fazer e ficou simplesmente maravilhoso!!! Valeu meninas!❤😘
Que incrível!!! Muito obrigada por compartilhar esses momentos ❤
Mais almoço 🎉
Eu am❤ vcs 😘😘 e o Chico também 🐩
Quero muitooo fazer!! Faz tempo que não faço! Amo vocês ❤❤
E eu amei esse suco!!! Vou tentar fazer
MAIS ALMOÇO, AMEII ❤❤
Ebaaaa 😍😍😍😍
Amo jantar assistindo aos videos de vocês
suas lindaaaaaaaaaas! amo vcs! Mais almoço, por favor...
Aq tá um sol 🌞 de rachar a cabeça!!!
Ótimo para receitinhas refrescantes: sorvete, pavês, bolo gelado...😋🍦🍧🍰
Eu fico com curiosidade de saber os horários que vocês fazem as refeições
E tem alguma marca específica de cerveja pra botar na carne de soja?
Maria seu cabelo ta A Brilhosidade do Brilho,lindo!! A Flávia so nao pode por a mão ne?😂 ou ja mudou isso?
BOA TARDE, AMEI😋🌷🙏
Meu Deus o que eh isso 😋🤤eu quero!!😘Amo Vcs meninas e Chico❤
Que delícia essa carne de panela🤤🤤🤤🤤Mais almoco 😍😍😍😍
A costela de Adão de vocês tá maravilhosa mesmo! 😍
Adoro os vídeos de vocês! Mais almoço. ❤
Maravilhoso, meninas! Ja anotei pra fazer amanha. #mais almoco 😊
Adorei o almoço de vcs❤adoro vê Chico
Eu amo essa receita de vcs já fiz inúmeras vezes, faço aproteina assada e depois jogo na panela 😅 😊
Amei a receita, vou fazer para minhas marmitinhas! Essa carne de panela pode congelar?
Mais almoço por favor
Adoro essa receita!!! Maria arrasa, mais almoço por favorrr
Boa noite senhoras 😁 mais almoço por favor ! 🍽
Almoçar assistindo vcs 💓 meu vício 😋
Mais almoço por favor ❤❤❤❤
Oie! Meninas, eu deixo 15 min na pressão depois + 5 min. com os legumes. A proteína fica quase desfiando!!😋😋
Falem mais sobre aspiradores e outros itens para apto, em breve estarremos me mudado para um, e esse assunto ultimamente nós atrai 🙈 Aqui não faz frio, mas amanha irei fazer essa carne de panela 😋 MAis almoçooooo
Queria muitoooo comer isso 🤩
Nossa, me deu agua na boca! Maria arrasou demaissss
que receita mais gostosa! amando os vídeos de terça ❤
Amo tanto vocês ❤️❤️❤️❤️❤️
Eu assistindo acabando de almoçar um strogonoff de grão de bico, e banana frita.😂❤
Nossa que coincidência, tô terminando de almoçar meu strogonoff de grao de bico kkk
@@iaraalves8490 kkkkkk
Qto tempo dpois q pega pressão???
Delícia assitir esse vídeo sendo que emu café foi hambúrguer de feijão no pão francês, e o almoço arroz, feijão , tomate e ovinhos. Pois decidi fazer hoje um dia vegetariano. Sem carne❤
Huuuuuummmmmm!!!!😋😋😋😋😋🐾🐾❤️❤️❤️🍴
O doido é que não perco um vídeo de vcs e não sou vegana. Nunca comi comida vegana de fato. Mas dá vontade. ❤
O aspirador robô de 2400 reais dá pra ser parcelado em 12x de 200 reais.
200 reais por mês não chegam a ser duas faxinas por mês com uma diarista, ao passo que usar o aspirador umas duas vezes na semana, pelo menos, dá pra manter a casa limpa. Claro que não são iguais os trabalhos, mas não precisar se preocupar com aspirar e passar pano no chão já dá um ânimo maior para se dedicar às outras partes.
👏👏👏👏
Queridas...🥰
Dá pra usar um voal pra tirar a água da proteína? Ou não tira tudo?
E o que é "passata"? Parecia um molho de tomate.
Eu odiava espremer soja e aí aprendi a fazer sem essa etapa chata. Eu coloco a soja na panela de pressão com água, vinagre e shoyu. Só dois dedinhos de água. Aí eu deixo cozinhar e depois secar a água, quando ela seca eu coloco óleo e refogo até a proteína ficar bem douradinha. Dai entra cebola, alho e os temperos, segue a receita bem parecida com a das meninas. Juro que funciona, sai o gosto ruim e não precisa espremer.
❤❤❤❤
Tem que colocar óleo mesmo
A maioria das comidas veganas que o pessoal faz fica ruim porque não tem gordura
Oque é passará?
Certeza que vcs falaram do espremedor de batata pq viram a Nataly Neri fazendo isso! Kkkkk
Meninas vocês não engordam de ruim kkkkk fazem comida pra uma família 🤣
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏