3 causes de difficultés relationnelles dans le TDAH
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- Опубліковано 9 вер 2024
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J’ai commencé ma carrière dans l'enseignement et la recherche en sciences sociales. Aujourd'hui, je suis instructrice MBSR certifiée, spécialisée dans l'accompagnement des adultes et des adolescent-e-s avec TDAH : j’aide mes élèves à prendre soin de leur santé mentale à travers les outils de la méditation. Plus d'infos ici : www.meditation-tdah.com
📚📚📚📚📚📚📚📚 RÉFÉRENCES UTILISÉES POUR CETTE VIDÉO :
Bouvard, Manuel. "TDAH, interactions sociales et troubles du spectre de l'autisme", Trouble Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité de l’enfant à l’adulte : Approche développementale. Dunod, 2016.
Carpenter Rich E, Loo SK, Yang M, Dang J, Smalley SL. Social functioning difficulties in ADHD: association with PDD risk. Clin Child Psychol Psychiatry. 2009 Jul;14(3):329-44.
Nijmeijer JS, Minderaa RB, Buitelaar JK, Mulligan A, Hartman CA, Hoekstra PJ. Attention-deficit/hyperactivity disorder and social dysfunctioning. Clin Psychol Rev. 2008 Apr;28(4):692-708.
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📧 COURRIEL : meditation.tdah@gmail.com
Je me reconnais totalement dans ce que vous dites. On m'a déjà dit que j'etais froide et hautaine alors que toutes les interactions de socialisation sans intérêt pour moi me saoulent. Du coup quand je devais faire de la représentation sociale je demandais à une collaboratrice de le faire à ma place parce qu'elle était tellement à l'aise. Ce genre de situation bouffe mon énergie. Et je ne supporte pas l'hypocrisie
Perso, je masque beaucoup dans les interactions sociales et j' "emprunte"/je calque la personnalité de la personne en face de moi. On ajoute à ça les small talks que j'applique méthodiquement comme une recette de cuisine, et en général créer le contact social est assez facile. Problème, la plupart du temps je ne le fais pas parce que ça m'intéresse réellement mais par souci d'intégration. Je me sens donc souvent mal parce que les gens vont apprécier un personnage que je ne suis pas, certains vont même me prendre pour leur nouvelle meilleure amie, ou croire que je flirte, alors que je n'en ai pas l'intention. Résultat, en plus de renforcer le sentiment de solitude et de rejet (car les gens semblent me préférer lorsque je "réarrange" ma personne), j'ai aussi le sentiment d'être une énorme hypocrite.
Mais what je le retrouve tellement dans ce que tu dis c’est exactement ça
De ouf pareil 😮😮
same here
Bonjour,
ce que vous décrivez est un faux self... c'est très courant dans la neuroatypicité (pardon j'ai une dyslexie et la pro des néologisme 😬)...Faire une thérapie TCC sur l'estime de Soi, la confiance de Soi et l'affirmation de Soi peut beaucoup aidé... ☺ Il faut aussi se dire qu'un psy c'est comme une paire de pompes, pour pouvoir faire des kilomètres avec il faut s'y sentir bien! Donc, si vous êtes pas à l'aise après 3 RDV (mon point de vu qui, donc subjectif) faut pas insisté et changer! Des psy, en terme de personnalité c'est comme les glaces, il y en pour tous les goûts! 😉😁
j'ai une question pour vérifier un truc. Est-ce que vous aussi vous avez toujours du mal à écouter quand quelqu'un vous parle par exemple moi je dois toujours demander de répeter et des fois même après plusieurs répétition je comprend toujours pas ou par exemple quand quelqu'un essaie de m'expliquer quelque chose et que c'est un peu trop long je me perds dans mes pensées ça vous arrive aussi ?
Je me suis beaucoup reconnu dans tous ce que tu disais avec des expériences similaires. Le pire, pour moi, c'est le manque d'inhibition. J'ai tellement eu des mots "déplacés" que j'ai sortie et qui m'ont fait tellement honte par la suite. À cause de ça j'ai coupé beaucoup de pont avec des gens et fuis beaucoup de lieux, j'en souffre énormément aujourd'hui de n'avoir pas su me "réguler"... Une chose aussi est de raconter ma vie et de raconter des choses trop personnelles, gérer son impulsivité quand on parle c'est facile à dire mais quand on est dans une phase d'excitation ou bien stimuler c'est ingérable .
Je suis maintenant stimulée par les conversations météo car j’essaie d’analyser le non verbale. D’essayer de ressentir l’état d’esprit de l’autre et comment satisfaire le besoin de venir en lien avec moi. J’ai fais des études en paramédical ( ergo) pour comprendre ça 😂 ça m’a permis de prendre un regard en dehors de la situation pendant qu’elle se produit.
Pour tou-te-s celles et ceux qui se posent la question des ressemblances entre le TDAH et le TSA (et vous faites bien), du point de vue de la recherche, la frontière entre ces deux troubles neurodéveloppementaux n'est pas aussi claire et définie qu'on pourrait le croire. même si ce n'est pas théorisé officiellement, dans la réalité factuelle, les observations cliniques montrent qu'il existe bon nombre de personnes qui naviguent entre les deux univers symptomatiques. A tel point que certain-e-s scientifiques se demandent s'il ne serait pas pertinent d'établir une 3e catégorie clinique car (si j’ai bien compris) il existe des profils qui combinent les deux types de traits sans être ni tout à fait TSA ni tout à fait TDAH. Il existe aussi bien entendu des personnes qui ont le double diagnostic TSA + TDAH, cette co-occurrence est même assez fréquente. Tout cela est encore débattu à ce jour dans le champ scientifique. (source en barre d’info) Donc il est normal que ce soit le flou pour vous... Le plus important, je pense, est d'identifier quels traits vous concernent, et quels outils peuvent vous aider, que ce soit traditionnellement associé au TSA ou au TDAH. Personnellement je m'inspire beaucoup de certaines approches conçues à la base pour les autistes, car bien que je ne sois pas concernée par toutes les problématiques rencontrées dans le TSA, j'ai des spécificités similaires à certains traits autistiques donc certains conseils sont pertinents pour moi. Je ferai un jour une vidéo sur les différences et points communs entre ces deux troubles en apparence très cousins..
Ah merci pour ces précisions ! Je suis hypersensible HPI et quand j'ai entendu la présidente d'une association dédiée à l'autisme dire "j'ai beaucoup de personnes qui viennent me voir en me disant que le HPI n'expliquait pas tout" j'ai bloqué et ça m'a fait un énorme DING dans la tête !
Je viens de terminer une formation sur les enfants TSA 0-6 ans et je me reconnais dans beaucoup de points liés au TSA (et c'est assez perturbant) mais pas tous. Du coup j'ai cherché du côté TDAH...
Et je me reconnais dans 100% des points que vous évoquez... J'ai montré votre vidéo sur les 8 caractéristiques du TDAH à mon compagnon sans rien lui dire, juste en lui demandant s'il me reconnaissait dedans. Et oui, à 100% dans le 1er type, comme celui dans lequel je me reconnais...
Je tiens vraiment à vous dire un grand MERCI très ému pour tout vos partages et témoignages. Je me sens moins seule et je me dis ENFIN que non, je ne suis pas anormale, et non je ne le fais pas exprès d'être comme ça.
❤🙏
Lo
Les psychologues parlent bien de traits autistiques pour des personnes ayant des spécificités souvent rencontrées chez les TSA sans pour autant valider tous les critères de diagnostic.
N'oublions pas qu'il s'agit de spectres et de neurologie donc rien n'est jamais exactement pareil. "Si vous avez rencontré un autiste dans votre vie, vous avez rencontré UN (seul) autiste". Moi-même TSA, mariée à un TDAH, formée en psychologie et thérapie pour TSA, ce que je peux affirmer c'est que les similarités ne sont pas au niveau des points de diagnostic principaux mais sur les difficultés cognitives qui viennent avec mais qui ne sont pas forcément des critères de diagnostic. Je pense par exemple aux troubles des fonctions exécutives. Ce que vous décrivez dans une autre vidéo comme l'elan de motivation ou qqch comme cela. Les anglo-saxons parlent de "inertia", c'est à dire que la moindre tâche prend beaucoup plus de temps à initier et beaucoup plus d'énergie à compléter. Un autre exemple c'est l'hyperfocalisation: critère diagnostic chez le TSA mais pas chez le TDAH. In fine un TDAH pur et un TSA pur sont deux profils bien différents (j'en sais qqch!!!). L'exemple le plus parlant c'est le besoin d'ordre et de structure chez le TSA et le chaos permanent chez le TDAH! En revanche, dans la vie quotidienne, certaines similarités au niveau exécutif sont présentes (notamment l'inertie, et autres fonctions exécutives altérées).
Hate de voir la video sur ces differences. Merci pour tout ce contenu.
de plus il existe une coexistence entre les deux trouble assez élevée... Je ne suis plus certaine des chiffre mais c'est quelque chose de l’ordre de 40% des TDAH vivent avec un TSA... Malheureusement c'est mise en avant dans la population masculine car la recherche il y un biais de genre...😑
Bonjour , j’ai 49 ans et je viens de découvrir ta chaîne, wow ❤ tu expliques bien les choses. Il y a quelques années je me suis soupçonné d’être TDAH, mais c´est seulement aujourd’huis que je découvre l’impact profond de ce trouble et cela grâce à toi. On m’a souvent dit que j’avais l’air hautaine et froide! Ça fait du sens maintenant. Pourtant je suis juste insécure à cause de mon sentiment d’infériorité et de peur. Je me dit toujours que quand les gens vont me voir sous mon vrai jour, ils vont déguerpir… parce que un jour inévitablement le masque craque.
Chapeau pour la qualité de ces vidéos ! Sous une forme dynamique et plaisante, un vrai travail de recherche, documentaire et personnelle, et un tel travail rien que pour le montage ! Belle preuve que le TDAH n'est pas qu'une limitation des capacités !
J'ai découvert cette chaîne ce soir même par une recherche YT sur le TDAH et je me retrouve dans 98% de ce que tu présentes ici.
Je suis entrain de faire diagnostiqué mon fils et je me rend compte que j'en souffre aussi, mes relations aux autres sont catastrophiques, grosses hyper focalisation, oubliés, des pensées non stop entre autres.
Je suis soulagée car j'ai sûrement trouver la cause, grâce à mes démarches pour mon fils.
Courage a tous.
Je me retrouve énormément dans tout ce qui es décrit dans cette vidéo je vous remercie infiniment.
Oh mon dieu je suis pas seule à pas comprendre les codes de la société au fur et à mesure et à découvrir le but de toutes ces conversations une fois le replay fait à posteriori!! Merci ❤
Honnêtement, moi je n'aurais rien contre un monde où on dit "fouille-merde" en milieu académique au lieu de se taper du small talk à tous les coins de couloirs ! 🤣 T'explique vachement bien en tout cas, c'est super intéressant ! 😘
Et moi donc ! 😂
Et encore j'ai l'impression que dans pas mal de milieux pro et dans les médias, les codes de languages se sont ( peu être en apparence ) beaucoup assouplies par rapport à il y a 20 / 30 ans ) mais d'autres codes plus ambigus et insidieux se sont rajoutés, ce qui fait que quand on a enfin intégrer les anciens code avec le temps, on se retrouve quand même décalée car on ne maitrise pas les nouveaux 😑😓
@@ligeia589 Oui, c'est plus une question de spontanéité que de vocabulaire à proprement parler j'ai l'impression ! 😮💨
J’ai 2 fils-adultes- dont l’un est TDAH, son frère ne veux rien entendre, rien comprendre, pense que je lui pardonne tout. En fait j’ai fait de gros efforts pour en connaître les rouages. Ça pose de vrais problèmes entre nous😢
@@elisabethacas9572 Oui, pardon si j'ai eu l'air de prendre ça à la légère, ce n'était pas mon intention, je l'ai souvent vue en effet cette tension familiale et c'est très compliqué à vivre, pour tout le monde, je le comprends 😞
Ma grand-mère de 96ans et la météo... tout un programme ! Le manque de dopamine puissance 1000. T'arrives à sortir de super vidéos malgré toutes les distractions, chapeau bas :)
Ahah merci 😅. (Tournage dure généralement 2h 😂)
moi çà fait passer mon cerveau en mode avion (mode rêverie) ou je tombe limite endormit ce genre de discussion😴
@@PaulineBede 2H mdr, heureusement que tu notes tout pour te rappeler où tu en es ahah. Je me demande ce que donnerait le tournage sous méthylphénidate 🤔
@@fabiengarcia3011 je parlerais avec un débit super rapide avec bcp de dynamisme et j’arriverai bcp mieux à organiser mes idées et à m’exprimer sans me reprendre mille fois. 😊
Moi je m’endors tout le temps. En séance, aux cours, au cinéma, en conduisant sur l’autoroute (jamais sur les petites routes évidemment et souvent lorsque la discussion m’ennuie, dans le train, l’avion, le tram… dans la salle d’attente du médecin, chez le coiffeur et la dame qui fait les ongles…. Je dois me forcer à y aller et je déteste ça au plus haut point, c’est un vrai torture que de se battre avec l’envie de dormir! Vous devez être la seule personne qui me comprend!
Voilà, je suis hyperactive quand qq chose me plait, je peux développer une Energie incroyable puis, quand ça passe, je m’enfonce de dans le sommeil! J’adore mon monde des rêves, j’y suis chez moi plus qu’ailleurs…
Bonjour Pauline, je suis tellement impressionné par la qualité des sujets abordés dans tes vidéos concernant le tda/h , perso j'avais jamais fait de lien avec le tda/h et la solitude que je vis . Un grand merci pour tes recherches sur le sujet et les anecdotes te concernant qui me rappelle certaines choses de ma propre vie. je me considère très chanceux d'avoir découvert ta chaîne UA-cam.
Je comprends tellement cette sensation des noeuds dans le cerveau, vouloir exprimer quelque chose mais pas réussir de façon fluide, voire pas du tout. Combien de fois ça m’a mené à répondre aléatoirement 😂 comme quand une amie m’a annoncé le décès de sa grand-mère, étant prise de court j’ai répondu « c’est dommage, elle était gentille » 🫠 « c’est dommage » … 🤦♀️ je suis irrécupérable et passer pour la meuf impolie ou asociale qui veut plus l’ouvrir je vois très bien aussi 😬
Ahah j’imagine très bien la scène j’en ai faite des milliers comme ça 😊
Its my life 😢😢😢
Chaque mot a resonné en moi tout au long de la vidéo 😢😢😢
Je me sens comme un extraterrestre dans cette société.
Ma théorie pour ce manque d'habilité sociale vient du fait que comme le comportement de base est inadapté dès l'enfance, on se fait souvent réprimander et donc on peut avoir tendance pour éviter les réprimandes à s'isoler justement aux âges où grâce à l'interaction on devrait développer ces codes sociaux. Si on ajoute à ça le côté génétique et le fait qu'un parent aussi atteint d'un TDAH ne peut pas apprendre à son gosse les codes sociaux qu'il n'a lui même pas acquis, eh bien voilà ! Forcément aussi, par la répétition de se sentir jugé par les autres on développe plus facilement cette anxiété sociale qui forcément ralenti l'acquisition de ces codes. On peut aussi prendre en compte le risque accru de harcèlement et les conséquences qui vont avec, et le fait que c'est durant l'enfance et adolescence qu'on développe sa personnalité, qui forcément dans un cadre inadapté s'y adapte de manière à le compenser. Ainsi on peut de venir plus réservé, plus clown, plus nerveux ou anticipant par renforcement de ces comportements auxquels on s'identifie pendant une longue période. Ca rejoint un peu ce que tu dis dans ta vidéo je crois 😊
C’est tellement ça ! Je suis estomaquée …tellement que… j’en fait des malaises … je ne supporte pas le small talk… il me fatigue, et surtout que je ressens que c’est pour meubler … de vide.
Aussi … quand j’aborde une conversation… je met un point d’honneur à dire les choses tell qu’elles sont …j vous dit pas la personne en face lol😂.
Par contre l’empathie c’est mon domaine …
Je suis tdah combinée. Aucun problème avec le small talk ou les conversations de groupe, j'adore même. Le fait de connecter avec des gens me met vite dans un état d'excitation intense. Des fois je suis tellement contente de voir des gens que j'atteinds très vite un état d'excitation intense comme si j'étais ivre, je prends beaucoup de place, faire des trucs inappropriés. Ça m'a souvent conduit a du rejet de la part des personnes qui me sont ultra proches, parce que je coupe le parole, que je parle trop fort. Ça m'a fait beaucoup souffrir. Je me suis dit que je ne pouvais atteindre cet état que j'aime tant avec personne. Ça m'a fait beaucoup de peine.
Avez-vous essayer d'en parler avec vos proches ?.... peut-être que le fait de leur expliquer la situation pourrait éclaircir les choses
tsa tdah oui tu as surement les deux ! mais c'est deux patologie bien distincte !
Je vous aime !!! MERCI !!! 1000 fois merci. Je me reconnais a 10 000 %, grâce à vous ma famille et mes amies proches commencent à me comprendre et a me soutenir. Merci d'expliquer si bien avec cet humour qui dédramatise nos peurs. Grâce à vous j'apprends a me comprendre et surtout je prépare une conférence gesticulée sur le TDAH au féminin et j'ai 2 personnages drag-king : Andy Capé et Teddy Nanache... Merci pour tout.j'aimerais beaucoup que vous parliez de la dysrégulation émotionnelle
Bonjour. Ma difficulté principale est que je n'arrive pas à trouver d'équilibre professionnel. Si vous pouviez faire une vidéo là-dessus... Pas une liste de métiers, mais une ou des stratégies pour trouver un chemin sur-mesure. P.S. : j'ai "tout essayé", disons j'ai fait le tour des possibilités.[juste suivre mes goûts ne suffit pas ; je supporte ni l'autorité, ni de commander, mais coopération libre ok ; je suis timide et n'ai vraiment aucun feeling pour la vente (pas faute d'avoir essayé); et je ne supporte pas la routine ; même en travaillant beaucoup, je n'arrive pas à exceller dans quelque chose. Dès qu'il faut que je fasse quelque chose en pensant à comment quelqu'un veut que ce soit fait, ça devient hyper énergivore. et à priori, gagner de l'argent c'est forcément de près ou de loin en relation avec un besoin d'un autre être humain. Je comprends très bien les besoins des autres, et j'ai envie de les aider, mais répondre de manière réfléchie à une demande, ça me demande énormément d'efforts, et la personne n'est qu'à moitié satisfaite. Pleine de bonne volonté, mais à côté de la plaque.
Waoh, mais votre chaîne est géniale ! Je ne commente jamais, mais là je dois absolument vous dire merciiii. Vous êtes une bouffée d'oxygène et drôle j'adore 🤩Après une x ième journée difficile en sociabilisation... ça fait un bien fou d'en rire en vous regardant. De se sentir moins seul, de mieux comprendre notre fonctionnement. Votre travail est top, si bien expliqué, documenté, et avec humour en plus👌Et cette vidéo particulièrement me tient à cœur, car on ne parle pas ou peu des difficultés relationnelles et sociales des TDAH, alors que c'est une réelle souffrance pour certains. Donc merci vraiment d'en parler. 🙏💜
Merci tu as décrit exactement ce que je vis chaque instant 😊
Merci!!!
Super talent pour distiller l’info !!!
Merci
Et JE VOUS SUIS SANS ENNUI 😀🤓✌🏻
Je suis vachement admirative de comment t’arrives a mettre les mots justes sur les choses, à articuler les idées, bref à faire des vidéos super bien construites, et agréables à suivre.
Je fais des vidéos aussi et je galère tellement 😂 Entre l’idée dans ma tête qui est limpide , et la réalisation qui tourne au cauchemar, je suis souvent frustrée et ça me freine dans ma productivité.
Bon j’imagine que tu as des loupés aussi, des tournages qui sont restés tels quels et autres pépites que tu découvres au montage ;)
Bon en tout cas merci d’être là ♥️
Oh oui, je te rassure je galère énormément moi aussi. Mettre mes idées en ordre me prend plusieurs semaines (j’écris, je réécris, encore et encore, jusqu’à ce que ça soit clair), et le tournage dure chaque fois au minimum 2h avec tous les ratés. C’est pour ça que je ne publie pas plus souvent. Une vidéo = au minimum 60h de travail. Donc rassure-toi j’ai les mêmes galères que toi 😅
J'adore
Je me retrouve tout à fait dans l'ennui dans les conversations de groupe et les jeux de société 🤣
Bonjour,
je vous remercie pour toutes vos vidéos! Elles me font extrêmement du bien.
Pour aller plus sur les difficultés sociales, théorie des schémas donne une compréhension du pourquoi à force d'avoir été exposé à des mise en situations d'échec ou de mal être alors nos stratégie d'adaptation peuvent être mise à mal par notre anxié qui aura pour effet d'hiniber d’ventage notre lobe frontal et cingulaire, déjà en dysfonctionnement.... 👉👈 (j'espère que ça vous ennuis pas mes précisions... c'est important d'être précis car le savoir c'est le pouvoir.) Or, le lobe frontal est le chef d'orchestre de notre mise en action... By the way, la mise en action vient de la motivation et des émotions (du latin movere (si mon latin n'est pas rouillé) qui veut dire se mouvoir, se mettre à l'action), fonctions qui dépendent?! dans le mille du lobe frontal et cingulaire!
De plus, il est important de signifier que la communication est à 70% non verbale... Donc si nous avons des problème d'attention, cela peut aggraver l'interprétation et compréhension de l'échange sociale.
Perso les bouquins de la communication non-violente et de programmation neurolinguistique m'ont beaucoup aidé! Et il y a le manuel de manipulation à l'usage des gentils gens (ou un truc du genre) qui peut aussi aider!
Enfin, il y a bien des psychologues qui s’intéressent activement au TDAH, d'autant plus des neuropsychologues! il est même possible de trouver des groupes d'habiletés sociales même si cela est rare...
👉👈 J'espère avoir été respectueuse et intéressante dans mes propos...
Chaleureusement
Tes propos me perturbent tellement ils me parlent.... En tout cas merci pour ta pédagogie.
Bravo et un grand merci pour commencer ça aide à voire beaucoup plus claire
Bonjour , j’ai 49 ans et je viens de découvrir ta chaîne, wow ❤ tu expliques bien les choses. Il y a quelques années je me suis soupçonné d’être TDAH, mais c´est seulement aujourd’huis que je découvre l’impact profond de ce trouble et cela grâce à toi. On m’a souvent dit que j’avais l’air hautaine et froide! Ça fait du sens maintenant. Pourtant je suis juste insécure à cause de mon sentiment d’infériorité et de peur. Je me dit toujours que quand les gens vont me voir sous mon vrai jour, ils vont déguerpir…
bonjour enfin une personne comme moi tdah merci pour la video
😂😂😂 Trop drôle, merci! Enfin, je me comprends mieux !
Super intéressant !
Je comprends mieux que toutes mes difficultés ne sont pas liées au TSA... et que non aller boire un verre avec une personne que je ne connais pas ou à peine, ben c'est impossible pour moi, alors que parler avec elle en faisant une balade dans la nature c'est plus jouable (si la discussion n'est pas passionnante au moins je peux contempler la nature et sa diversité 🙂)
Car tu as les deux, c’est ça ?
@@PaulineBede Yep... pour le meilleur et pour le pire lol
Merci pour ta vidéo...50 ans diagnostiquer très récemment ça me parle carrément, tes hypothèse sont cohérente. Je m'abonne naturellement, bravo à toi et bonne continuation.
"MAIS TU VA JOUER BORDEL?!", purée j'adore 🤣 Je vie tellement mal mon impatience à cause d'autrui parce que ça me met souvent dans une colère extrême et mon entourage ne comprend pas pourquoi, merci de me faire rire sur le sujet.
Mince je ne suis pas diagnostiqué et je découvre seulement à 40 ans que TDAH ce n'est pas uniquement dédié aux enfants et que le H existe aussi pour Hypoactif et que je n'ai pas à avoir honte d'oublier les prénoms de tout le monde ou de buguer quand je parle...
Je ne sais pas encore quoi faire avec tout ça mais merci pour tout ce que tu racontes ! 💌
(Au Secours le monde avec que des TDAH et TSA, beaucoup trop de sujets peu passionnants seraient totalement abandonnés alors qu'ils sont pourtant essentiels à la vie des humains sur terre :D)
Oh la la on dirait vraiment moi je me reconnais dans votre discours et c’est très vrai pour moi la cuisine me fatigue beaucoup parce qu’il me faut être plus concentrée pour ne pas faire tout cramer 😅
génial, c'est super de décrire les choses comme çà, j'adore!!
C'est la deuxième vidéo que je vois de toi sur le tdah... J'ai toujours été a part..je ne comprends pas les Codes sociaux, a l'heure actuelle je suis complètement isolé, par choix disons, c'est plus simple pour moi, beaucoup de choses résonnent en moi, je me pose plein de questions... mais cela expliquerait tellement de choses dans mes 37 ans de vie 😅
Idem
Merci beaucoup 🙏🙏🙏 vous me réconciliez avec moi-même
Je découvre juste, le rythme et l'humour est super, puis c'est tellement bien décrit.
La spontanéité suivit d'la culpabilité avec la sensation de déranger à postériori. Tous ces trucs dont au fond on se fou, mais on se force. Même problème pour les conversations de groupe.
La procrastination vs ce côté obsessionnel si passionné. (et je crois personnellement que les troubles relationnels viennent de là)
Ca m'arrive même de calquer des émotions ou des comportements sans m'en rendre compte tout de suite, avec toute l'incompréhension.
Heureusement on est résilient.
Bravo et merci.
" il fait beau aujourd'hui ! 😀 " Oui tout a fait, il faut en profiter car ça se couvre ce weekend 😐" 🤣😂 you killed me !
Ça peut être aussi pour ne pas faire un blanc de ne pas savoir quoi dire, c'est un sujet simple dont on a pas forcément besoin d'approfondir mais ça peut partir aussi dans des explications qui nous préoccupe si on a prévu de jardiner, de sortir ou on peut finir par parler de la nature et certaines conséquences qu'il y a ou peut y avoir sur le climat, sur l'environnement et les activités... c'est sur que sans actions ça n'a guère d'importance, d'ailleurs je me sens bête quand je ne suis pas alaise avec la personne et que je dis ou elle dit ça, car je ne sais pas quoi dire ou que je n'ai pas envie de discuter avec la personne 😅 atmosphère pesante bonjour
Bonjour, merci beaucoup pour tes videos. Tu fais un super travail, super clair, rempli d'humour. Tu m'aides beaucoup à m'y retrouver.
Merci j'ai pu comprendre toutes mes problématiques grâce à cette vidéo je retrouve les mêmes, j'espère réussir a organisé une liste pour me faire aider car c'est très handicapant.
Je te suis sur plusieurs poins ! Et d’autres je l’es ai vécu mais en me formant sur des formations beaucoup accès sur l’organisation et en me forçant à être sociable dans un boulot que j’avais pas prévu. Aujourd’hui je maîtrise mieux l’organisation, la patience, la fatigue bref le relationnel quoi .. Et je préfère côtoyer des personnes qui ont les mêmes centre d’intérêt c’est bien plus stimulant et agréable d’être compris hi hi
Il y a 6 ans un psychiatre m'avait expliqué avec cette image "c'est comme si vous étiez à poil alors que tout les autres dans la pièce sont en doudoune et écharpe"..................... on ne peut pas tout dire à n'importe qui. Le déclic de malade que ça m'a donné !! et la honte aussi en imaginant que ce que j'avais confié c'était comme si j'étais à poil et eux super habillé.. sur mon trajet de retour j'étais pliée de rire à cette image. Cela m'a énormément aidé
Enfiiiiiiin des réponses 🥲 Merci 🙏🙏
ça fait maintenant 3 videos dans lesquelles je me reconnais en plus des test de dépistage qui disent tous clairement que les résultats indiquent des symptomes de tdah je crois que je vais me faire diagnostiquer y avais tellement de trucs que je comprenais pas depuis que je suis enfant ça expliquerait beaucoup de choses merci pour cette vidéo en tout cas
tes vidéos sont super !!!!
Pour les jeux de société j'ai le même problème. Des grosses difficultés à intégrer les règles, à suivre le déroulement du jeu, à anticiper et à faire les bons choix. Mais malgré tout je m'amuse, je ne finis pas toujours dernier et parfois, même si c'est rare, je gagne.
Pour les conversations je pense que j'ai trop peur de déplaire ou d'avoir l'air bête, et au final je ne dis rien. Les TDA cogitent beaucoup et ont pas mal de biais cognitifs. Ils ont du mal à nuancer leurs pensées, ce qui peut mener soit à de l'impulsivité ou à de l'inaction. Peut être que la solution serait juste d'exprimer notre ressenti du moment, même si ça peut paraître bizarre ou inapproprié, ça peut nous rendre plus intéressant aux yeux des autres. J'ai le sentiment que se montrer tel qu'on est, être honnête et assumer ses faiblesses, peut nous rapprocher des autres et nous rendre plus attractif, et au final nous faire gagner en confiance.
Tout à fait d'accord !et c'est un non-TDAH qui le dit !
VOUS ÊTES JUSTE GÉNIALE ! ET J’AI ADORÉ LE BÊTISIER 😂❤
Oooh merci pour cette vidéo, je comprends mieux pourquoi se décalage et ma difficulté a créer des liens avec les autres !!
Ça fait tellement du bien quelqu'un qui met les mots sur ses ressentis... Comme un ouf j'suis pas toute seul en faite !!!
Merci Pauline d'avoir résumé ce qui se passe dans nos têtes 🙏
Merci c'est top. J'ai enfin trouvé à 50 ans quel est le trouble dont je souffre. 😅 Cette vidéo correspond à tout ce que j'éprouve.
t'arrives à rendre ce sujet drôle et passionant :) merci
😊😘
C’est bien intéressant. Moi je remets tjrs tout en question. J’ai du mal à être sûr de quoi que ce soit. Mon authenticité m’oblige à dire à mes proches que je ne suis pas sûr d’aimer quelqu’un? J’ignore si c’est plus du à un trouble abandonique. Je vais essayer de faire le diagnostique du TDAH car a 50 ans même si je semble m’être mis à l’abrit de tout, et que j’ai fait de nombreuses choses tout à fait incroyables, je ne comprends pas à quoi rime mon existence.😁 J’y trouve toujours quelque chose de passionnant à vivre, mais rien de solide…
C'est fascinant ! J'ai montré vos vidéos à mon mari et sa réaction a été surprenante. Il m'a dit : "C'est ta jumelle ? Je te reconnais à 100%. C'est exactement comme si c'était toi... mais c'est une autre femme." 🤣
J'ai fait pareil j'attends qu'il regarde la vidéo pour avoir son avis mais clairement c'est moi 😂
C'est j'ai un TDAH mais je suis plutôt ouverte d'esprit et je suis une vrai piplette ^^ Pour ma part, le problème que j'ai c'est que je coupe souvent la parole des personnes qui sont avec moi car je sais que si je ne participe je vais oublier ce que je dois dire. ( Un vrai problème) Après je suis une personne très compréhensible et à l'écoute mais pas patiente pour des activité longue. Par exmple: des jeux vidéos (j'adore ça ) mais je ne tiens pas 5 mn . Pour le code par exemple je n'arrive pas à tenir les 40 question ^^'. Très bonne vidéo ^^
Salut Pauline!
Suite à mon commentaire sur le son de la dernière fois, c'est BIEN MIEUX!
J'ai pu apprécié ton sourire sur grand écran tout en te comprenant clairement.
Je continue la suite de te mon commentaire sous cette vidéo (j'avais commencé à raconter mon diagnostic en cours, lancé en partie par l'impulsion donnée par tes vidéos).
J'en suis au 2nd RDV et j'attends le 3e jeudi où j'aurais la prescription de Metylph...)
Dès le 2e RDV, la psychiatre me dit : "bien que cela soit un diagnostic clinique toujours dépendant du clinicien, il me semble clairement que vous présentez un TDAH"...
En réalité, au lieu de vivre le soulagement attendu, je vis un melange de gêne, de culpabilité, et surtout j'ai PEUR d'avoir arnaqué le médecin et d'avoir voulu (inconsciemment) "trompé" pour obtenir un diagnostic...
Bref,cela fait deux semaine que j'y pense tous les jours et que j'ai peur de ne pas être "légitime"...
Voilà, sans déblatérer indéfiniment sur le sujet, je me demande si tu as vécu la même chose, et/ou d'autres personnes ont vécu la même chose.
Un peu pour me rassurer et me dire "oui, tu n'es pas juste paresseux et incapable, il y a un vrai trouble, et le doute qui t'habite fait parti du parcours normal du diagnostic" (ouais c'est long comme truc à se dire).
Encore milles mercis Pauline. (j'ai envoyé ta chaîne à une de mes étudiantes qui s'identifie milles fois à ce que tu racontes, et qui se sent également soulagée quand elle fait le parallèle avec ses difficultés).
Vivement la suite ❤
Ouiii c’est très courant de ressentir ce syndrome de l’imposteur, d’après les retours que j’ai et d’après ma propre expérience. D’ailleurs c’est même courant dans d’autres troubles d’avoir des doutes après le diag. Prends donc tes médocs (dit avec le ton « mange ta soupe ») et si tu te sens mieux, c’est tout ce qui compte 😌
C'est moi à 100% 😮. Ça explique tellement de choses 😢. Où est ce qu'il faut passer les tests ? Merci beaucoup pour votre vidéo et votre réponse. Bon courage
Merci je me reconnais tellement dans les exemples des situations
Hahaha merci pour le passage avec le jeu de cartes.
Lorsque j'étais enfant on m'enguirlandait pour mon impatience. Bon, j'acceptais, aussi la critique.
Puis...des années plus tard, me voilà en soirée avec des copines à faire un jeu de rôles.
Un jeu de rôles !
Je crois qu'on n'avait même pas encore commencé (j'en pouvais déjà plus tellement ça traînait), je ne sais plus exactement ce que j'avais sorti (genre : on commence là ou c'est pour dans 8 jours ?) et une fille me regarde avec un air de merlan frit en me disant, façon baba cool des années 70 :
"zeeeeeen MP !"
Comme ça n'était pas ma meilleure copine et que je savais que je risquais de déborder en paroles, je n'ai rien répondu mais je bouillais encore plus intérieurement.
L'une des pires expérience de ma vie.
Merci t'assure!🙏💪
Merci beaucoup pour cette vidéo ! C'est un bon mode de fonctionnement pour les non-TDAH,comme moi. Et si je l'avais vu plutôt, ça m'aurait épargné bien des conflits. Encore merci !
Merci🙂 tes vidéos sont supers. Claires et très sympathiques.
J'ai adoré les dernières minutes😆👌
Interactions sociales : l'autre "Salut, ça va ?" "Oui, bien, merci" et je continue mon chemin en oubliant de lui demander si ça va en retour :D
Les codes : ça ne fait que peu de temps que j'ai compris que quand on me dit de ne rien apporter lorsque je suis invitée, ce n'est pas à prendre au sens littéral :D
Le small talk, ça ne sert à rien ;-) je pars tout de suite dans les discussions intenses, je ne sais pas faire de conversations superficielles. Et je vais passer la soirée à parler à la même personne sans adresser un mot aux autres - quels autres ? (mauvais plan s'il y a un partenaire jaloux dans l'équation)
Je remercie les organisateurs de formations et évènements qui font mettre un badge/un autocollant avec son nom, car j'ai effectivement oublié le nom de la personne la seconde après qu'iel s'est présenté, et je suis tout aussi incapable de décrire la personne.
J'ai des collègues qui me disent parfois "ah mais on n'ose pas trop venir te parler, tu as toujours l'air tellement concentrée dans ce que tu fais" (même si je suis juste en train de faire n'importe quoi d'autre que ce que je serais supposée être en train de faire).
Je n'ai même pas la patience de m'impatienter en réunion, mes pensées sont déjà ailleurs... et quand c'est moi qui m'exprime, ce sont les autres qui s'impatientent, car je pers le fil et je m'égare dans mes explications. J'ai énormément de peine à m'adresser à plusieurs personnes à la fois, ça fait trop de personnes à qui couper la parole je crois :D
Astuce développée pour les réunions teams/zoom en télétravail, un tricot ou un truc du genre occuper mes mains et une partie du cerveau et éviter que je ne fasse autre chose, et ça laisse généralement mon cerveau suffisamment disponible pour suivre la réunion.
Bonjour 👋. Je trouve ça très intéressant. Mon p’tit ami est TDAH du coup en effet ça m’aide à mieux comprendre ses différences. En effet ils a bcp bcp de mal à s’adapter aux « codes sociaux ». Il aime faire ça vie. Ils supportent pas rester des heures à table à discuter pour lui c’est inutile et ennuyeux. Par contre il a besoin d’être stimulé. C’est quelqu’un de très passionné. Le problème c’est qu’il réalise aujourd’hui. Que la passion vient de lui même pas spécialement de l’autre. Du coup ✊🏼. Comme il dit : il fait attention à son cœur d’artichaut. 😊
😂mdrrr... t'es "folle"!!! (Comme moi 😁), et c'est super d'être comme ça !!! Ça met tellement de couleurs et de vitamine dans la vie!! Moi j'adore, et ceux qui ne connaissent pas, c est triste, ils passent à côté d'un grand bonheur !!!
Pourvu qu'on soit de plus en plus!!!
A cinquante ans je mets enfin des mots sur tout ce que je trouvais bizarre chez moi depuis mon enfant
Je suis TDAH maintenant dans la lumière de qui je suis
Trés interessant cette video..😃 Il y a qd même de plus en plus de chercheurs qui parlent des difficultés relationnelles du tdah, à tel point que je pense que des adultes diag tsa sont en fait tdah...J'ai même lu que les tdah avaient aussi des problemes de théorie de l'esprit...Mon fils est tdah + tsa et je le trouve + tdah. Je pense moi même être tdah et pareil, le nombre de boulettes au boulot plus jeune...Ça sortait tout seul, sans filtre...Et le small talk, j'ai mis du temps mais c'est bon maintenant...Je fatigue qd souvent les gens, avec mon débit de parole, et on me trouve souvent "trop" qqch ou "pas assez" autre chose....Toujours en décalage, "électron libre", pas dans le moule...Et à mon âge c trop tard..😅
Le jeu de rôle est incroyablement bien joué 😂
Ça fais du bien de voir ça
J’avais pas conscience du message que je renvoyais
Ça m’enlève un poid
Je me sens moins seul
Je me retrouve dans toutes les situation
Je suis cash dans le milieu du taff même avec le boss
Et sinon on me reproche de pose bcp trop de question
Peocrastionation jsuqu’au moment où je démarre mais une fois que je suis partie je boss non stop
Sinon grosse libidos avec le tdah
Je vais acheter le livre
Merci beaucoup pour votre travail. Je suis venu pour comprendre une élève, et je repars avec des idées sur mon fonctionnement soit-disant atypique 🎉🎉🎉😂😂😂 (ma chance c'est qu'au lieu de bugguer, au moment où je n'en peux plus, une surexcitation immense m'emporte et ma vague submerge toute problématique de conversation...). Ça n'est pas un témoignage, je n'ai aucun diagnostique. Mais quand même 😂
Super ta vidéo
Je me reconnais tellement
A ajouter que parfois je fais focus sur une personne que je vais fixer sans m'en rendre compte. Très gênant...
Carrément tout ça. C'est sur le relationnel que mon TDAH me pose plus problème.
Incroyablement vrai
C’est tout moi que tu décris
Julie TDAH ADULTE
Toujours aussi génial
Pas mal vu Pauline , je me reconnais dans tout ça ! Le résultat c'est de devoir accepter une forme se solitude sociale à la longue :(
Bonjour je me reconnais tellement dans tout ce que vous décrivez . J'ai été suivie par plusieurs psy pour un trouble anxieux et des TCA mais au quotidien, tous mes ressentis convergent vers le TDAH et j'aime même la conviction que c'est la cause de mes troubles.
Hello Pauline 😅 je me reconnais tellement dans tout ce que tu dis, oublier le prénom de ses collègues, oublier ce que la personne vient de dire! Couper la parole et trop parler 😢ce n'est pas tous les jours facile, et je vois bien que souvent mon entourage ça les agace de toujours répéter 😢
Merci beaucoup. C'est super rassurant de ce reconnaître. 🥴
Je découvre vos vidéos
Et mon dieu😅 j ai été diagnostiquée personnalité traumatique MAIS je sais que ce n est que le début car ,oui mais , pourquoi tout le reste est si compliqué et là je crois être sur une piste et je vais vraiment mettre toutes ces informations avec ma psychiatre qui est sensationelle
Une de tes meilleures vidéos ! Je dis ça parce qu'on est trèèès similaires toi et moi ^^
😂😂😂j'adore !
" il fait beau hein ?"
----> " oui. Il faut en profiter."
Bon il était temps, attendre le 31 décembre pour trouver ma meilleure découverte UA-cam de l’année 🙌🏼 je me suis tellement reconnu, le pompon quand tu as sorti le livre que j’ai également acheté il y a quelques années 🤣 merci pour ton contenu de qualité et d’être toi 🙌🏼
Cette vidéo fait un bien fou. Merci 🙏
Hilarante
Tu m’as décrit parfaitement 😅😅
Merci, je me retrouve dans ce que tu dis
Concernant ton hypothèse sur nos dyshabilités sociales, je pense que c'est les deux : c'est d'abord, dans l'enfance, la faute à l'inattention, causant un retard d'apprentissage des interactions fluides, causant un trouble anxieux, lequel ensuite, lui, perdure adulte même après achèvement de l'apprentissage pratique.
Je adore vos Videos, merci bcp. Je suis allemande mais j arrive mieux a me concentre sur des choses en francais a cause de mon Tdah. Moi aussi je deteste les conversation sur le meteo que et toujours horrible chez nous a Kiel.
Excellente explication, je serais également d’avis que la catégorie audhd est un savant mélange d’autisme et de tdah et pourrait donc être représentée dans une3e catégorie à part entière. Tout ce que vous expliquez ici me semble totalement décrire ce 3e type
Je me suis tellement reconnue dans certains exemple que j’ai éclaté de rire toute seule… Ecrit-elle affalée dans son lit alors qu’elle a une tonne de choses à faire…
Merci pour tes vidéos qui permettent de se sentir moins seul(e)… Par contre, j’ai été diagnostiquée à 53 ans, ….avec un fils de 22 ans diagnostiqué adolescent, et que mes deux filles le sont certainement aussi…. C’est totalement vrai, c’est super épuisant !!!
MERCI ❤
Ayez g fini ta video 😄 eh beh... Merciiii
Bonjour Pauline, je pense aussi comme toi.
Ce besoin impérieux d'aller à l'essentiel ! 😅
Bonjour
Merci pour vos vidéos. Au départ je les ai regardées pour accompagner au mieux des élèves ayant un TDAH.
Au final je me suis tellement reconnue que j'en suis restée bouche bée !
Je comprends mieux mon fonctionnement...
Ne pas pouvoir recevoir du monde chez moi...
Ne pas avoir la forme suffisante le soir pour des sorties....
Ne pas supporter les lieux où il y a trop de monde...trop de bruit... Trop de luminosité...
Ne pas me souvenir de ma conversation d'il y a 10 minutes....
Ne pas arriver à me concentrer sur une conversation....
Avoir un flot de pensées permanentes qui m'empêchent de dormir....
Bref la liste n'est pas complète et déjà tellement de ressemblance avec le TDAH....
Merci de préciser pour l'autisme, le nombre de fois où les gens m'ont demnadée si j'étais pas autiste... déjà de quoi je me mêle et surtout ils sont tout sauf psy, donc le "et toi t'es con non?!?" Est 100 fois mérité!😂
Je me suis remémorée des moments de malaise hilarant que j'ai moi même déclenché par absence de code socios et donc avec 0 filtres😂
Par contre les discussions de groupe... ma hantise! Mes amies m'ont appris a essayer de voir quand je peux ou non parler sans monopoliser la parole 😅 c'est pas vraiment ca mais y a du progré grâce aux jdr où je passe souvent en hyperfocus pour jouer mon personnage et même en jeu j'arrive a me perdre parce que j'ai pas reussi a suivre la conversation des copines. 😅 j'ai de la chance de les avoir, elles sont vraiment patientes avec moi.❤😊
Top!
plus je t'écoute, plus je me pose de questions sur moi.... Avec pas mal de variantes, mais tellement de points communs :/
Et ma fille qui est diagnostiquée (c'est là que j'ai comencé à me poser des questions sur moi).... Du coup je vais chercher ta vidéo sur le diagnostique adulte
J'ai la malchance d'être autiste, hypersensible, hyperactif, dépressif.
Communiquer est 10x plus épuisant que les neurotypiques.
Je cache assez bien mes troubles mais en fin de journée, je m'écroule.
Même la musculation les jeux vidéos entre autres ne suffisent pas à m'apaiser.
Courage à tous mes frères et sœurs atypiques, je connais bien l'enfer qu'on traverse.