Como saber se seus hábitos estão inflamando seu organismo? | Dra. Ananda Lopes

Para evitar uma inflamação crônica, antes de buscar soluções de como tratá-la, é importante compreender o que está causando. É comum que alguns hábitos resultem na produção de radicais livres, tais como excesso de sol, bebida alcoólica, tabaco, pouco sono, poluentes, má alimentação, entre outros.
Com essa inflamação, o paciente acaba tendo dificuldade e absorção de nutrientes, inclusive de colágeno, além de prejudicar na recuperação e cicatrização de um pós operatório, caso ele vá fazer alguma cirurgia.
Se você tiver dúvidas de como melhorar esses hábitos, deixa aqui nos comentários, vamos conversar!