วิธีหายใจสำหรับนักปั่นจักรยาน ที่คุณต้องรู้!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 51

  • @จักรยานน่าถีบ

    ใช่เลย นี่แหละที่ผมพยายามสรรหามานาน เรื่องการฝึกหายใจที่ผมยังฝึกไม่สำเร็จสักที หายใจเข้าพุงป่อง หายใจออกพุงแปบ พรุ่งนี้ต้องเริ่มเอาวิธีนี้ไปปรับใช้แล้วละ ขอบคุณมากนะครับ

  • @Ben-gl4if
    @Ben-gl4if 2 роки тому +2

    ชอบช่องนี้มากครับ ได้ความรู้ได้หลายด้านมากเลย🥰

  • @patjansirisopon7833
    @patjansirisopon7833 3 роки тому +4

    ติดตามมานาน คลิปสุดยอดมากครับมีความรู้เรื่องจักรยาน และวิธีธรรมชาติมากของการฝึกซ้อมแม้กระทั่งการปั่นเล่นแบบสนุกสนานกับครอบครัว

  • @atitayaduangsri2713
    @atitayaduangsri2713 Рік тому

    เหมือนกันเลยโปร ผมเลิกบุหรี่ได้ก็ปั่นจักรยานนี่แหละครับ

  • @payaoissaraphan4199
    @payaoissaraphan4199 Рік тому

    ขอบคุณมากๆค่ะ(นักปั่นมือใหม่)

  • @กรกนกน้อยแนม-ฝ2ด

    ขอบคุณมากค่ะ สำหรับความรู้ จะเอาไปปรับใช้เพื่อพัฒนาตัวเองต่อไปค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ

  • @ampol428
    @ampol428 4 роки тому +2

    ขอบคุณครับ เพิ่งจะเข้าใจวันนี้ เรื่องการหายใจ

    • @TrainingwithJack
      @TrainingwithJack  4 роки тому +2

      แต่ก่อนผมก็ไม่ได้สนใจเท่าไหร่ครับ จนมีโอกาสฝึกกับฝรั่ง เขาเน้นมาก เลยเอามาแบ่งปันครับ

  • @weerapatnitiphokarat2037
    @weerapatnitiphokarat2037 Рік тому

    สุดยอดมากครับอาจารย์

  • @LosTioNiez
    @LosTioNiez 4 роки тому +1

    คิดถึงเพลงอินโทรเก่าครับ แต่ไม่เป็นไร กลับไปดูคลิปเก่าๆก็เพลินได้ครับ

    • @TrainingwithJack
      @TrainingwithJack  4 роки тому

      เปลี่ยนวนๆไปครับ กลัวเบื่อครับ 😁😁😁

  • @jozwillfighttheauthoritati8731

    ขอบคุณครับ อาจาร

  • @naruepolparnrat7483
    @naruepolparnrat7483 2 роки тому

    ขอบคุณมากๆ ครับโค้ช

  • @อัครมหาเทพสุริยะจันมณี

    เป็นความรู้ที่ดีมากเลยครับ

  • @supojkongsup6496
    @supojkongsup6496 4 роки тому +2

    ชอบมากครับ

  • @tongiant9931
    @tongiant9931 3 роки тому +1

    ขอบคุณมากครับผม

    • @TrainingwithJack
      @TrainingwithJack  3 роки тому

      ด้วยความยินดีครับ

  • @zenzola1177
    @zenzola1177 4 роки тому +1

    ขอบคุณครับ

  • @zenzola1177
    @zenzola1177 4 роки тому

    ขอบคุณครับ ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @OfficialjuysVEVO
    @OfficialjuysVEVO Рік тому

    ซ่อมเอนดูร๊านคืออะไรคับ มือใหม่เพิ่งเริ่ม ไม่เข้าใจคำนี้คับ

  • @TheiiTeetun
    @TheiiTeetun 4 роки тому +1

    ขอบคุณมากครับ

  • @พีทเพลงพาทัวร์

    ขอบคุณครับโคช

  • @กิจติพัฒน์พูลศิลป์

    ตอนนี้ต้องเพิ่ม ผ้าปิดจมูก ครับ

  • @cyclingtogether009
    @cyclingtogether009 4 роки тому +3

    ผมก็คนนึงที่เลิกบุหรีเพราะจักรยานขอบคุณครับ

  • @เมายามาทําช่อง

    4:36 55555 เพลงในตำนาน

  • @จักรภพกังลมัย

    เสื้อแอโร่แขนสั่นตัวเท่ารัยคับ

    • @TrainingwithJack
      @TrainingwithJack  3 роки тому

      สอบถามได้ที่นี่เลยครับ facebook.com/KrichJerseyDesign

  • @แรงงานไทบ้านในไต้หวัน

    ส้่งซื้อเสื้อ​ยังไงครับ​

    • @TrainingwithJack
      @TrainingwithJack  4 роки тому

      สั่งทางเพจ Facebook: Training with Jack ได้ครับ 😀

  • @ปิติพงษ์เวชไพศาลศิลป์

    👍🏻👍🏻

  • @Zorost-j6p
    @Zorost-j6p 3 роки тому +2

    ไปนั่งกางเเดดทำไมครับ

  • @เก่งรีวิว-ฏ6ต
    @เก่งรีวิว-ฏ6ต 3 роки тому +1

    ขอบคุณครับ

    • @TrainingwithJack
      @TrainingwithJack  3 роки тому

      ด้วยความยินดีครับ

  • @manatchairawangngan5898
    @manatchairawangngan5898 3 роки тому +2

    ผมมีปัญหากับการหายใจเวลาเพิ่มความเร็วครับ

    • @TrainingwithJack
      @TrainingwithJack  3 роки тому

      ขยันหมั่นฝึกซ้อม จะดีขึ้นเองครับ

  • @nongprawet6354
    @nongprawet6354 2 роки тому +1

    ขอบคุณครับ

  • @atitayaduangsri2713
    @atitayaduangsri2713 Рік тому

    ถูกครับผมเลิกบุหรี่ได้ก็เพราะปั่นจักรยานนี่แหละครับโปร์

  • @nampu_seeling8739
    @nampu_seeling8739 10 місяців тому

    ขอบคุณครับ