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😍🥰家人真的很暖 不管是寵她愛她不停給她吃 或是看到她下定決心要減肥願意支持她跟她一起運動都很讚 有時候不光自己努力很重要 有家人的支持也很重要
真的很感人，她是在展覽被說閒話，覺得愧對偶像，才努力瘦身。她的家人沒有經過這些的洗禮，單憑對女兒的愛就這樣陪她瘦身。一般人要堅持不懈地運動就要有毅力，他們是光待著就會流汗的身材，想堅持陪她運動肯定得更有意志力才能辦到。
可是女生不喜欢这样的家人
以前常看一個減肥節目，沉重人生，這節目證明了家人的支持對肥胖者的減肥影響超級重要。
這一家人真是體質強健，女兒就罷了，長輩長期這樣吃竟然還沒病倒。
先天的身體素質真的會差很多@@ 雖然這還是不好的生活模式啦
@@hoopii_jiawei 有可能是從事體力勞動型的產業，本身工作時就會消耗大量的熱量
這一家人 很有錢阿
早晚的問題，幸存者偏差
我比較好其收入... 怎麼能支撐那樣的開銷
我只覺得，她家經濟是真的好～～～
吃肉放題，富裕人生
結果反而害到她呀 😂😂😂😂
沒有買房這個負擔 我相信大家都可以過的這麼好
垃圾食物😂工廠大量生產其實不貴
在發達國家，通常都是窮人才會胖，因為垃圾食品都便宜
這女孩的眼神很溫柔純良，而且有光芒😅
還是提醒一下：減肥跟運動沒什麼關聯，運動只是雕塑身體。真正想減肥，還是飲食控制那套、沒別套了。千萬不要去買什麼減肥茶、減肥藥，吃到黑心的難代謝、會把身體搞壞掉。我減掉30KG，沒吃任何減肥茶、藥、也沒做任何運動。就只有飲食控制而己…補充一下好了：能飲食控制兼重訓（運動），減出來的體態跟肌肉、一定是最好的。這我知道…我不是討厭運動，而是不想讓、想減肥的人或正在減肥的人，套入減肥就是要重訓或其他運動。很多人真的有這類迷思。真的有些人不知道，所以我才想以自身為例。告訴大家單單只靠飲食控制就能瘦下來，並不一定要再加上重訓或其他運動，那麼辛苦、才能減下來…
正解👍
可以看蒼藍鴿啦，運動基本佔三成也會讓自己健康，但飲控確實佔7成
運動會提升代謝,還是有幫助的
真的假的不太相信給我你的聯絡方式我想向你討教
同道中人.我从126Kg 减到最低的60KG. 现在反弹到75kg左右了. 也心满意足了
她有很棒的家人 願意陪伴她一起努力
我也是一年多從135KG減到92KG的人,無論用甚麼方法減肥,最重要的是自律
她的家人好溫暖，不論吃或減肥，都陪伴支持孩子！
真的表示非常理解，我也很喜欢跟朋友去展出cos跳舞表演，同样经历爆肥和努力减肥，非常替甘奈表示开心！！！前几年疫情期间时候隔离工作+分手+被精神病袭击缝针养伤（真的飞来横祸...）当时身心都压力巨大，开始暴饮暴食，因为感觉只有吃才能缓解那种阴郁喘不过气的感觉，只有吃能快速痊愈回归生活。等疫情开放后大家终于有机会见面继续跳舞时候，明显感觉身体沉重跳不动,,,因为非常讨厌给别人带来麻烦的感觉，之后半年努力控制饮食+运动终于瘦下来（戒糖真的超级折磨,,,运动方面几乎都是下班后慢跑）
加油🎉 常常也是一個人拼命努力 為了更好生活！ 衝啊！ 為了將來！
加油~ 妳能行的👍🏻，保持下去。
減肥三大要素1.飲食控制:忌口忌饞+營養均衡2.運動:對真正的胖子最佳理想是游泳,但胖子不敢游泳現實最終還是一個人慢跑,但其實很傷真胖子的膝蓋先從做簡單的有氧燃脂強化肌力後再做其他運動3.睡眠絕對最重要褪黑激素有時段影響某時段深度睡眠足7-8小時這三點人人都能做到
忘記是那個電視節目極肥人士開始減肥時，運動方面可考慮坐在 健身大球/瑜珈球/彈彈球 上彈，既不傷膝，也不用出外受人目光，對消耗熱量有一定效果。
追星的心態 這才健康 看看自己的行為是否對偶像來說 是加分項 還是減分項一堆狂熱粉 自以為是以為是在捍衛偶像的做法 招來的不是他人對偶像的喜愛 而是散發出"喜歡這偶像的 都是這種人" 來給偶像招黑 喜歡是放肆 愛才是克制
潛力股還是要看臉的有些即使瘦下來也不一定那麼理想
你所謂的理想是甚麼意思
joeman就是活生生的例子，根本就不會有人在乎他是不是胖的，反正都差不多，反而有些龍女的臉超正，市場還很好
至少以現代來說審美來說瘦還是比胖好要胖到可愛討喜的人 本身顏質就很高了
@@a58602064 嘿，但是有些人可以胖對地方，是連身體的基因都是神
不管動力來自那裡,讓自己變的更健康總是好事
減肥最欠缺的就是一個明確目標所帶來的動力基本上那種 "突然想減個肥" 的多半結果都是失敗告終 就像影片中的第一次減肥因為這種目標不夠明確 所以很容易因為遇到停滯期就放棄 停滯期對於減過肥的人來說再熟悉不過了 是必經階段 也是最痛苦最想放棄的時候 要跨過去才有可能成功 而多數人在這邊就陣亡了
我是屬於突然想通那種，這些垃圾食物我早就全部吃了個遍一點也不稀奇，幹嘛為了這些東西變胖?然後改變飲食之後就瘦了
一時興起代替突然會更準確
我都是為了想交漂亮女朋友才減肥....成功後 又胖回來= = 一直重複
@@傑T-v4f 所以你有交到漂亮的女朋友嗎?
我感同身受，同樣是為了Cos還有欣賞某一位演員的特質所以進行身材管理，雖然是從瘦弱到增壯，但也是不容易，從57~67公斤
愛, 就是最強的力量!
這樣吃才到95KG也滿神奇的
年輕代謝好...而且 再怎麼樣也不會像美國一樣 都是高熱量的餐點
年紀輕！超過三十歲這樣吃，很快就破百了。
从95kg瘦到42kg比吃到95kg的难度高呀。
吃到95很簡單🤣，以前我吃白米都是2碗起跳，雖然不愛吃甜食但很愛吃刷嘴的鹹餅乾，每天都基本一餐一包（樂事/品客那些的）炸物也根本每天吃，一餐都大概點那些雞皮2份，甜不辣2份，雞排飲料（唯一飲料會喝甜的）一餐一杯甚至晚餐吃完了就躺著不動了隨時能躺就躺能坐就坐就這樣大概胖到92公斤了（後面我有一次去醫院抽血，發現我的血跟鼻涕一樣黏還是深紅色我就怕到要減肥了）
真的，我已經95了，但也沒這樣吃
太厲害居然堅持了2年，太驚人的毅力了！她應該是做什麼都會成功的類型😅
这个是什么节目呀
幸福的家庭 都是同一個樣子(成為對方的助力)
父母家庭真的很重要，想當年 我爸也是這樣，15-6歲時的我已經胖了，他還說:說突破多少公斤，給獎勵??!!(我沒那麼傻，真去衝那體重)有什麼毛病啊???應該是要說，別再胖下去，或是提供建議之類的話吧??青少年，不懂的事還很多成年人應該給予一些指引的
有沒有可能你爸爸覺得15-6歲是叛逆期所以故意說反話
堅持你的堅持全世界就會支持
所有事情最难的就是坚持
笑起來好甜
不笑也很甜
減肥的過程像勵志日劇... ...
9:19 17歲的甘奈跟19歲的甘奈完全是兩個人...說錯了吧，17歲的甘奈完全是19歲的甘奈的兩個人
判若兩人，表達得沒有錯啊？反而是更正後的句子有語病吧，而且表達的意思也完全不同了…
樓主國文能力有待加強
呃...樓上兩位看不出來我是故意的嗎....
我猜他是想表達一個17歲體重 等於 兩個19歲體重
樓主說的這樣清楚竟然有人看不懂...
天啊是我以前超愛的節目，還有一個靠吃魷魚絲減肥的也很有趣！希望拔絲地瓜也可以介紹
這是電影嗎?
我表弟年輕時也是體重破百，後來靠著毅力迅速瘦下來，可是，他現在又變成中年肥大叔
掰掰演劇社的觀月理莎幫她按讚
好久的漫畫
@@除草專家 聽說要出續作了
你年齡應該35以上了。掰掰演劇社是我那個年代了
好樣的這可是勵志片
兩年真的好努力🎉🎉🎉🎉
真的沒想到是鋼彈是鋼彈就算了，居然是迪耶利亞
她偶像駕駛的是胖子鋼彈🤣沒什麼好奇怪的
德天使脫去裝甲變中性鋼彈就瘦啦...很符合人設
爸爸妈妈好赞 妹子好努力 赞
她的家也是很溫暖的🎉❤
這是什麼節目啊?
想问问有没有人是低血压的 就是饿的时候容易低血压 全身无力 头昏眼花肚子疼 呕吐之类的 特难受 要马上吃东西 还要挺久才能恢复正常 别人说低血糖只要含糖就好 对我没有用 我血压经常50 多-80 多。 所以我减肥非常痛苦 有谁像我一样的 有没有什么好方法可以借鉴的 拜托了
記得有個動畫叫 我太受歡迎了該怎麼辦 ，裡面的女主也是因為某個動漫角色而不吃不喝(但動畫裡是因為角色便當了)，結果暴瘦成美女，情節像到都要懷疑是不是有參考了
這是好久以前的影片了，現在才有人拿來二創
減肥兩年 多恐怖的意志力克制心理的誘惑 還要抵抗身體的耳語啥耳語? 就是你看到別人在吃巧克力~然後拿一片說要給你時恨不得大口一含 讓那香甜可口的韻味迴盪在你的身體裡
我太受歡迎了的真人改版
這就是鋼彈的力量!
不只能做減肥者的典範，一些半調子coser也該學學他對待cos的角色的態度。
減肥在一開始會很痛苦。15歲減過幾個月失敗了，後來18歲努力管住嘴勉強控制在微胖範圍。由於這期間了解過很多營養學知識，養成健康飲食習慣，也慢慢不再排斥運動，目標也從減肥變成健康，上大學後減重一下子變得順利很多。上大學後越變越忙碌，體重不斷往下掉，飲食基本上也維持健康但不嚴格的模式，現在不靠運動也能維持住苗條的身材。
真的好有毅力好厲害！居然有熱愛到讓自己堅持瘦身的動力，我覺得真的很難得
一邊笑一邊肯定的毅力
这个到底是日剧还是纪录片？
提耶利亞表示 : 您是我的鋼彈德天使 更是我的鋼彈納德雷 ... 我的女神 祝福您!
爆甲前後
很勵志!這麽胖要減肥真的很困難，尤其是家人們這麼充滿愛的氛圍跟到處可見的食物😅
好有愛的一家人，真好
我也在努力减肥健身中，馆长是我的目标！！！
這聲音好不像你，換麥克風了?
光看影片. 覺得媽媽好像在害全家的感覺. 毫無節制的飲食. 到處塞滿零食的家. 真的很不健康啊 ! 不過這一家人也太有愛. 充滿愛和支持的家. 真的很難得. ( 天天開心快樂 ) 這應該是他們不當飲食仍不生重病的原因吧 ?為了二次元動漫角色減肥甩45公斤. 真的蠻誇張的... 😱
躲在廁所裡加餐😂感覺很不妙😂
9:48 說那個是肥胖痕跡 但不知道為什麼我覺得那些線條好性感
在国外精英界，如果不是因为有病，是因为爱吃导致那么胖的，基本就会被看作是一位无法自控，不能委以重任的人。
對!! 不過這是一個錯誤的偏見因為一堆菁英其實也都有胖的每個人消除壓力方式不同而已
@@ccdawu9522胖其實也沒什麼不好，其實就是難看一些而已，不要胖到有嚴重慢性疾病其實通常都沒什麼大礙，人生苦短，應該要狂吃
@@油膩boy-h6s 問題就是胖通常就是有問題!! 像我現在就是過胖，去驗身體就發現脂肪肝和三高等問題，醫生也說要節制飲食 我認為不應該狂吃，但確實可以吃你想吃 不要像到我這年紀連吃都有些問題但我也才30多歲，原因就是年輕時完全不忌口
@@ccdawu9522 我在硅谷工作，或者参加些学术会议，从没遇过有很胖的。最多有点肚子，但没有因为胖而影响行动那种。看财经新闻，也没见过在华尔街工作的有很胖。除非有病吧。缓解压力当然可以吃吃喝喝，但不代表就能完全没有自控，否侧和赌瘾，毒瘾，网瘾等也没区别。
減肥只有一個方法：挨餓
天賦異稟耶，我也是很會吃的人，認真吃也沒法達到這個高度，但體重破120
日本人絕大多數都是瘦子，去日本玩過，台北市中山區六條通附近也一大堆日本人，台灣總共有3萬多名日本僑民。我曾經在台灣的松江路上的摩斯漢堡看過2位日本男生，我猜是來台觀光的，兩個人就1個漢堡。目測兩人身高165，體重55公斤的超纖細身材。
多么幸福啊，那么多爱。
其實很大程度能歸功於她本身的底子和基因非常優質
鋼彈😂是鋼彈❤
0:09
吃大魚大肉，是補充豐富蛋白質, 是成長期青少年所需要的. 蛋白質是會長成肌肉與骨架， 才能長高. 蛋白質不可怕,可怕是糖與澱粉. 那些醬料，糖果，糕餅點心，會累積成脂肪. 家裡到處都藏點心，實在太扯了.
我覺得我跟他好像 也是家裡煮的很好吃然後又是長孫睽違幾十年家族的第一個男生從小好吃好喝的吃到大 變超胖跟豬一樣後來我國中減肥減了25公斤高中直接逆襲選校草瘦下來世界都變了不過我那時候減肥是因為被霸凌因為我從小成績就很好 但又是只會讀書的死胖子 所以就被欺負了4:34 跟我家差不多 也是餐餐大魚大肉牛排吃到吃不完（我一餐可以吃4、5片牛排）各種雞鴨鵝一桌至少三四樣肉 然後還有菜湯水果點心9:57 我那時候瘦下來也是 皮變超鬆
胖的时候是德天使有装甲形态 瘦的时候是德天使爆甲状态
投資學上的發掘潛力股，長線投資。回報分紅
她家人是想謀殺她吧
家人也這樣吃 所以其實是集體自殺😂
二次元呀..... 我也曾為了二次元人物減肥做運動...... 😅
那也是他才17才減那麼快 一般人如果年過35要減就難上加難了
不會啦，我40歲飲食控制加運動，每個月2kg在減，現在就減了4kg，輕輕鬆鬆的，沒什麼壓力。
40,每月瘦1-2公斤,84降到70,設定要達到BMI值21-22,預計再過半年達成,但有可能上修,畢竟BMI不看額外增長的肌肉
鋼彈00 回憶啊😢🎉🎉
「胖若兩人」的成語由來。
兩人份的體重😂
醒醒吧，有的留言根本沒說清楚他多重，破百減肥控制誇張飲食很簡單，150公斤減肥50公斤還是很誇張，結果患者得意的跟你說他的減肥計畫才成功😂,就像0分進步30~60分，但75~90分以上不是控制飲食就有的身材好嗎，例如同樣身高同樣體重的人，有的很帥很美，有的拉垮臃腫，不懂自己查吧。
地瓜來了～～
這一家的飲食習慣真的好可怕，沒吃出事真的是天賦異稟...
德天使的概念
看到cos 那段我也想到她可以cos德天使啊😂 讓提耶利亞進入不好嗎（大誤
超 級 可 愛 ! ! ! ! ! !
10:07 瘦下來才是潛力股瘦不下來依然視如糞土
愛能戰勝困難
我記得有部漫畫叫我太受歡迎了怎麼辦😂是個胖腐女瘦下來變漂亮的女主，這是現實版😂
我也想起了那一部🤣
飲水, 食菜, 胖妹們的 減肥人生加油!
这个是电视剧吧？完全不像纪录片
過程是節目組找演員拍攝的，但減肥前後的照片跟最後本人出場是真的，很多日本節目都這樣
原來如此，我還想說怎麼可能會有這麼多減肥前的影片
這是十年前的新聞了...不知道近況如何
勵地故事！
只要成功減重很多的女生都直接叫正妹嗎😅
雖然是老影片了，但真的是美少女。
比較佩服她的家長，年紀大還能這樣吃orz.
太可愛了吧！
那個塔塔醬 是馬卡龍的份量吧
鋼彈是自由的❤5:09 親像豬油😂肥～上～天～😂9:56 可以嘗試拉克絲在劇場版那套😂😂
大胃王基因，吃那么多食物也不会得糖尿病，光坐着也能流汗，这就是身体用发热来消耗卡路里的结果。简直就是超大型巨人😂
自己成功減肥 真的很強
甘奈讓我想到太受歡迎怎麼辦的女主，都是胖子瘦下來變高顏值女神
我也是不到一年減了50公斤，結果臉的問題看來還是硬傷😓
是真爱😂
肥菊：幹嘛減肥，肥肥的才好睡😮😮😮。
小弟也是靠控制飲食瘦了15公斤，本身也是不喜歡運動但真的有時候要靠運動來轉移注意力，不然忌口這件事情多麼痛苦啊~~~~~~
其實不用太忌口,只要能做到熱量赤字,還是能吃,只是頻率要降低
要她 cosplay 的朋友是想要害她吧？
這個家庭太誇張了，充斥一堆零食餅乾、真的是糖果屋！😂😂
😍🥰家人真的很暖 不管是寵她愛她不停給她吃 或是看到她下定決心要減肥願意支持她跟她一起運動都很讚 有時候不光自己努力很重要 有家人的支持也很重要
真的很感人，她是在展覽被說閒話，覺得愧對偶像，才努力瘦身。
她的家人沒有經過這些的洗禮，單憑對女兒的愛就這樣陪她瘦身。
一般人要堅持不懈地運動就要有毅力，他們是光待著就會流汗的身材，想堅持陪她運動肯定得更有意志力才能辦到。
可是女生不喜欢这样的家人
以前常看一個減肥節目，沉重人生，這節目證明了家人的支持對肥胖者的減肥影響超級重要。
這一家人真是體質強健，女兒就罷了，長輩長期這樣吃竟然還沒病倒。
先天的身體素質真的會差很多@@
雖然這還是不好的生活模式啦
@@hoopii_jiawei 有可能是從事體力勞動型的產業，本身工作時就會消耗大量的熱量
這一家人 很有錢阿
早晚的問題，幸存者偏差
我比較好其收入... 怎麼能支撐那樣的開銷
我只覺得，她家經濟是真的好～～～
吃肉放題，富裕人生
結果反而害到她呀 😂😂😂😂
沒有買房這個負擔 我相信大家都可以過的這麼好
垃圾食物😂工廠大量生產其實不貴
在發達國家，通常都是窮人才會胖，因為垃圾食品都便宜
這女孩的眼神很溫柔純良，而且有光芒😅
還是提醒一下：減肥跟運動沒什麼關聯，運動只是雕塑身體。真正想減肥，還是飲食控制那套、沒別套了。千萬不要去買什麼減肥茶、減肥藥，吃到黑心的難代謝、會把身體搞壞掉。我減掉30KG，沒吃任何減肥茶、藥、也沒做任何運動。就只有飲食控制而己…
補充一下好了：
能飲食控制兼重訓（運動），減出來的體態跟肌肉、一定是最好的。這我知道…
我不是討厭運動，而是不想讓、想減肥的人或正在減肥的人，套入減肥就是要重訓或其他運動。很多人真的有這類迷思。真的有些人不知道，所以我才想以自身為例。告訴大家單單只靠飲食控制就能瘦下來，並不一定要再加上重訓或其他運動，那麼辛苦、才能減下來…
正解👍
可以看蒼藍鴿啦，運動基本佔三成也會讓自己健康，但飲控確實佔7成
運動會提升代謝,還是有幫助的
真的假的不太相信給我你的聯絡方式我想向你討教
同道中人.我从126Kg 减到最低的60KG. 现在反弹到75kg左右了. 也心满意足了
她有很棒的家人 願意陪伴她一起努力
我也是一年多從135KG減到92KG的人,無論用甚麼方法減肥,最重要的是自律
她的家人好溫暖，不論吃或減肥，都陪伴支持孩子！
真的表示非常理解，我也很喜欢跟朋友去展出cos跳舞表演，同样经历爆肥和努力减肥，非常替甘奈表示开心！！！
前几年疫情期间时候隔离工作+分手+被精神病袭击缝针养伤（真的飞来横祸...）当时身心都压力巨大，开始暴饮暴食，因为感觉只有吃才能缓解那种阴郁喘不过气的感觉，只有吃能快速痊愈回归生活。等疫情开放后大家终于有机会见面继续跳舞时候，明显感觉身体沉重跳不动,,,因为非常讨厌给别人带来麻烦的感觉，之后半年努力控制饮食+运动终于瘦下来（戒糖真的超级折磨,,,运动方面几乎都是下班后慢跑）
加油🎉 常常也是一個人拼命努力 為了更好生活！ 衝啊！ 為了將來！
加油~ 妳能行的👍🏻，保持下去。
減肥三大要素
1.飲食控制:
忌口忌饞+營養均衡
2.運動:
對真正的胖子最佳理想是游泳,但胖子不敢游泳
現實最終還是一個人慢跑,但其實很傷真胖子的膝蓋
先從做簡單的有氧燃脂
強化肌力後再做其他運動
3.睡眠絕對最重要
褪黑激素有時段影響
某時段深度睡眠足7-8小時
這三點
人人都能做到
忘記是那個電視節目
極肥人士開始減肥時，運動方面可考慮坐在
健身大球/瑜珈球/彈彈球 上彈，既不傷膝，也不用出外受人目光，對消耗熱量有一定效果。
追星的心態 這才健康 看看自己的行為是否對偶像來說 是加分項 還是減分項
一堆狂熱粉 自以為是以為是在捍衛偶像的做法 招來的不是他人對偶像的喜愛 而是散發出
"喜歡這偶像的 都是這種人" 來給偶像招黑
喜歡是放肆 愛才是克制
潛力股還是要看臉的有些即使瘦下來也不一定那麼理想
你所謂的理想是甚麼意思
joeman就是活生生的例子，根本就不會有人在乎他是不是胖的，反正都差不多，反而有些龍女的臉超正，市場還很好
至少以現代來說審美來說瘦還是比胖好
要胖到可愛討喜的人 本身顏質就很高了
@@a58602064 嘿，但是有些人可以胖對地方，是連身體的基因都是神
不管動力來自那裡,讓自己變的更健康總是好事
減肥最欠缺的就是一個明確目標所帶來的動力
基本上那種 "突然想減個肥" 的多半結果都是失敗告終 就像影片中的第一次減肥
因為這種目標不夠明確 所以很容易因為遇到停滯期就放棄
停滯期對於減過肥的人來說再熟悉不過了 是必經階段 也是最痛苦最想放棄的時候
要跨過去才有可能成功 而多數人在這邊就陣亡了
我是屬於突然想通那種，這些垃圾食物我早就全部吃了個遍一點也不稀奇，幹嘛為了這些東西變胖?然後改變飲食之後就瘦了
一時興起代替突然會更準確
我都是為了想交漂亮女朋友才減肥....成功後 又胖回來= = 一直重複
@@傑T-v4f 所以你有交到漂亮的女朋友嗎?
我感同身受，同樣是為了Cos還有欣賞某一位演員的特質所以進行身材管理，雖然是從瘦弱到增壯，但也是不容易，從57~67公斤
愛, 就是最強的力量!
這樣吃才到95KG也滿神奇的
年輕代謝好...
而且 再怎麼樣也不會像美國一樣 都是高熱量的餐點
年紀輕！超過三十歲這樣吃，很快就破百了。
从95kg瘦到42kg比吃到95kg的难度高呀。
吃到95很簡單🤣，以前我吃白米都是2碗起跳，雖然不愛吃甜食但很愛吃刷嘴的鹹餅乾，每天都基本一餐一包（樂事/品客那些的）
炸物也根本每天吃，一餐都大概點那些雞皮2份，甜不辣2份，雞排
飲料（唯一飲料會喝甜的）一餐一杯
甚至晚餐吃完了就躺著不動了
隨時能躺就躺能坐就坐
就這樣大概胖到92公斤了
（後面我有一次去醫院抽血，發現我的血跟鼻涕一樣黏還是深紅色我就怕到要減肥了）
真的，我已經95了，但也沒這樣吃
太厲害居然堅持了2年，太驚人的毅力了！她應該是做什麼都會成功的類型😅
这个是什么节目呀
幸福的家庭 都是同一個樣子(成為對方的助力)
父母家庭真的很重要，
想當年 我爸也是這樣，15-6歲時的我已經胖了，他還說:說突破多少公斤，給獎勵??!!(我沒那麼傻，真去衝那體重)
有什麼毛病啊???應該是要說，別再胖下去，或是提供建議之類的話吧??
青少年，不懂的事還很多
成年人應該給予一些指引的
有沒有可能你爸爸覺得15-6歲是叛逆期所以故意說反話
堅持你的堅持
全世界就會支持
所有事情最难的就是坚持
笑起來好甜
不笑也很甜
減肥的過程像勵志日劇... ...
9:19 17歲的甘奈跟19歲的甘奈完全是兩個人...說錯了吧，17歲的甘奈完全是19歲的甘奈的兩個人
判若兩人，表達得沒有錯啊？反而是更正後的句子有語病吧，而且表達的意思也完全不同了…
樓主國文能力有待加強
呃...樓上兩位看不出來我是故意的嗎....
我猜他是想表達一個17歲體重 等於 兩個19歲體重
樓主說的這樣清楚竟然有人看不懂...
天啊是我以前超愛的節目，還有一個靠吃魷魚絲減肥的也很有趣！希望拔絲地瓜也可以介紹
這是電影嗎?
我表弟年輕時也是體重破百，後來靠著毅力迅速瘦下來，可是，他現在又變成中年肥大叔
掰掰演劇社的觀月理莎幫她按讚
好久的漫畫
@@除草專家 聽說要出續作了
你年齡應該35以上了。掰掰演劇社是我那個年代了
好樣的這可是勵志片
兩年真的好努力🎉🎉🎉🎉
真的沒想到是鋼彈
是鋼彈就算了，居然是迪耶利亞
她偶像駕駛的是胖子鋼彈🤣沒什麼好奇怪的
德天使脫去裝甲變中性鋼彈就瘦啦...很符合人設
爸爸妈妈好赞 妹子好努力 赞
她的家也是很溫暖的🎉❤
這是什麼節目啊?
想问问有没有人是低血压的 就是饿的时候容易低血压 全身无力 头昏眼花肚子疼 呕吐之类的 特难受 要马上吃东西 还要挺久才能恢复正常 别人说低血糖只要含糖就好 对我没有用 我血压经常50 多-80 多。 所以我减肥非常痛苦 有谁像我一样的 有没有什么好方法可以借鉴的 拜托了
記得有個動畫叫 我太受歡迎了該怎麼辦 ，裡面的女主也是因為某個動漫角色而不吃不喝(但動畫裡是因為角色便當了)，結果暴瘦成美女，情節像到都要懷疑是不是有參考了
這是好久以前的影片了，現在才有人拿來二創
減肥兩年 多恐怖的意志力
克制心理的誘惑 還要抵抗身體的耳語
啥耳語? 就是你看到別人在吃巧克力~然後拿一片說要給你時
恨不得大口一含 讓那香甜可口的韻味迴盪在你的身體裡
我太受歡迎了的真人改版
這就是鋼彈的力量!
不只能做減肥者的典範，一些半調子coser也該學學他對待cos的角色的態度。
減肥在一開始會很痛苦。
15歲減過幾個月失敗了，後來18歲努力管住嘴勉強控制在微胖範圍。
由於這期間了解過很多營養學知識，養成健康飲食習慣，也慢慢不再排斥運動，目標也從減肥變成健康，上大學後減重一下子變得順利很多。
上大學後越變越忙碌，體重不斷往下掉，飲食基本上也維持健康但不嚴格的模式，現在不靠運動也能維持住苗條的身材。
真的好有毅力好厲害！居然有熱愛到讓自己堅持瘦身的動力，我覺得真的很難得
一邊笑一邊肯定的毅力
这个到底是日剧还是纪录片？
提耶利亞表示 : 您是我的鋼彈德天使 更是我的鋼彈納德雷 ... 我的女神 祝福您!
爆甲前後
很勵志!這麽胖要減肥真的很困難，尤其是家人們這麼充滿愛的氛圍跟到處可見的食物😅
好有愛的一家人，真好
我也在努力减肥健身中，馆长是我的目标！！！
這聲音好不像你，換麥克風了?
光看影片. 覺得媽媽好像在害全家的感覺. 毫無節制的飲食. 到處塞滿零食的家. 真的很不健康啊 !
不過這一家人也太有愛. 充滿愛和支持的家. 真的很難得. ( 天天開心快樂 ) 這應該是他們不當飲食仍不生重病的原因吧 ?
為了二次元動漫角色減肥甩45公斤. 真的蠻誇張的... 😱
躲在廁所裡加餐😂
感覺很不妙😂
9:48 說那個是肥胖痕跡 但不知道為什麼我覺得那些線條好性感
在国外精英界，如果不是因为有病，是因为爱吃导致那么胖的，基本就会被看作是一位无法自控，不能委以重任的人。
對!! 不過這是一個錯誤的偏見
因為一堆菁英其實也都有胖的
每個人消除壓力方式不同而已
@@ccdawu9522胖其實也沒什麼不好，其實就是難看一些而已，不要胖到有嚴重慢性疾病其實通常都沒什麼大礙，人生苦短，應該要狂吃
@@油膩boy-h6s 問題就是胖通常就是有問題!!
像我現在就是過胖，去驗身體就發現脂肪肝和三高等問題，醫生也說要節制飲食
我認為不應該狂吃，但確實可以吃你想吃
不要像到我這年紀連吃都有些問題
但我也才30多歲，原因就是年輕時完全不忌口
@@ccdawu9522 我在硅谷工作，或者参加些学术会议，从没遇过有很胖的。最多有点肚子，但没有因为胖而影响行动那种。看财经新闻，也没见过在华尔街工作的有很胖。除非有病吧。
缓解压力当然可以吃吃喝喝，但不代表就能完全没有自控，否侧和赌瘾，毒瘾，网瘾等也没区别。
減肥只有一個方法：挨餓
天賦異稟耶，我也是很會吃的人，認真吃也沒法達到這個高度，但體重破120
日本人絕大多數都是瘦子，去日本玩過，台北市中山區六條通附近也一大堆日本人，台灣總共有3萬多名日本僑民。我曾經在台灣的松江路上的摩斯漢堡看過2位日本男生，我猜是來台觀光的，兩個人就1個漢堡。目測兩人身高165，體重55公斤的超纖細身材。
多么幸福啊，那么多爱。
其實很大程度能歸功於
她本身的底子和基因非常優質
鋼彈😂是鋼彈❤
0:09
吃大魚大肉，是補充豐富蛋白質, 是成長期青少年所需要的. 蛋白質是會長成肌肉與骨架， 才能長高.
蛋白質不可怕,可怕是糖與澱粉. 那些醬料，糖果，糕餅點心，會累積成脂肪. 家裡到處都藏點心，實在太扯了.
我覺得我跟他好像 也是家裡煮的很好吃
然後又是長孫
睽違幾十年家族的第一個男生
從小好吃好喝的吃到大 變超胖跟豬一樣
後來我國中減肥減了25公斤
高中直接逆襲選校草
瘦下來世界都變了
不過我那時候減肥是因為被霸凌
因為我從小成績就很好
但又是只會讀書的死胖子
所以就被欺負了
4:34 跟我家差不多 也是餐餐大魚大肉
牛排吃到吃不完
（我一餐可以吃4、5片牛排）
各種雞鴨鵝
一桌至少三四樣肉 然後還有菜湯水果點心
9:57 我那時候瘦下來也是 皮變超鬆
胖的时候是德天使有装甲形态 瘦的时候是德天使爆甲状态
投資學上的發掘潛力股，長線投資。回報分紅
她家人是想謀殺她吧
家人也這樣吃 所以其實是集體自殺😂
二次元呀..... 我也曾為了二次元人物減肥做運動...... 😅
那也是他才17才減那麼快 一般人如果年過35要減就難上加難了
不會啦，我40歲飲食控制加運動，每個月2kg在減，現在就減了4kg，輕輕鬆鬆的，沒什麼壓力。
40,每月瘦1-2公斤,84降到70,設定要達到BMI值21-22,預計再過半年達成,但有可能上修,畢竟BMI不看額外增長的肌肉
鋼彈00 回憶啊😢🎉🎉
「胖若兩人」的成語由來。
兩人份的體重😂
醒醒吧，有的留言根本沒說清楚他多重，破百減肥控制誇張飲食很簡單，150公斤減肥50公斤還是很誇張，結果患者得意的跟你說他的減肥計畫才成功😂,就像0分進步30~60分，但75~90分以上不是控制飲食就有的身材好嗎，例如同樣身高同樣體重的人，有的很帥很美，有的拉垮臃腫，不懂自己查吧。
地瓜來了～～
這一家的飲食習慣真的好可怕，沒吃出事真的是天賦異稟...
德天使的概念
看到cos 那段我也想到她可以cos德天使啊😂 讓提耶利亞進入不好嗎（大誤
超 級 可 愛 ! ! ! ! ! !
10:07 瘦下來才是潛力股
瘦不下來依然視如糞土
愛能戰勝困難
我記得有部漫畫叫我太受歡迎了怎麼辦😂是個胖腐女瘦下來變漂亮的女主，這是現實版😂
我也想起了那一部🤣
飲水, 食菜, 胖妹們的 減肥人生加油!
这个是电视剧吧？
完全不像纪录片
過程是節目組找演員拍攝的，但減肥前後的照片跟最後本人出場是真的，很多日本節目都這樣
原來如此，我還想說怎麼可能會有這麼多減肥前的影片
這是十年前的新聞了...不知道近況如何
勵地故事！
只要成功減重很多的女生都直接叫正妹嗎😅
雖然是老影片了，但真的是美少女。
比較佩服她的家長，年紀大還能這樣吃orz.
太可愛了吧！
那個塔塔醬 是馬卡龍的份量吧
鋼彈是自由的❤
5:09 親像豬油😂肥～上～天～😂
9:56 可以嘗試拉克絲在劇場版那套😂😂
大胃王基因，吃那么多食物也不会得糖尿病，光坐着也能流汗，这就是身体用发热来消耗卡路里的结果。简直就是超大型巨人😂
自己成功減肥 真的很強
甘奈讓我想到太受歡迎怎麼辦的女主，都是胖子瘦下來變高顏值女神
我也是不到一年減了50公斤，結果臉的問題看來還是硬傷😓
是真爱😂
肥菊：幹嘛減肥，肥肥的才好睡😮😮😮。
小弟也是靠控制飲食瘦了15公斤，本身也是不喜歡運動
但真的有時候要靠運動來轉移注意力，不然忌口這件事情多麼痛苦啊~~~~~~
其實不用太忌口,只要能做到熱量赤字,還是能吃,只是頻率要降低
要她 cosplay 的朋友是想要害她吧？
這個家庭太誇張了，充斥一堆零食餅乾、真的是糖果屋！😂😂