No se si alguien le interesa saber mi experiencia, pero el 1 de enero decidí cambiar mis hábitos alimenticios y en los días siguientes mientras veia videos en youtube encontré a Vivi y bueno ha pasado mes y medio desde que inicie y he perdido alrededor de 5 kilos casi 6... pero lo he hice entre dieta y ejercicios pero la verdad gran parte de mi rutina casi un 70% incluyen los videos de Vivi. La verdad sus ejercicios son buenos y doy fe de ellos. Mi reto incluye perder 15 kilos mas y espero conseguirlo. Si lees esto Vivi en verdad MUCHAS GRACIAS.
Arranqué hace poco , haciendo ejercicio y comiendo menos ,cuidándome más con las comidas sumado el ejercicio la verdad que me dió resultado , eh bajado 8 kilos en este tiempo .. y eso que arranque hace poquito más de un mes 🤸🏻♀️💪🏻
Gracias por compartir sus experiencias chicas, como van? También les recomiendo ejercicios de Gymvirtual y Natygloss Gim, ambos son muy buenos canales, ya bajé 6 cm de cintura en tres semanas jsjsjs
Hola VIVIII!!! me encantan este tipo de rutinas de pie son muy buenas ya hace unos meses que las vengo realisando y ya veo resultados y estoy FELIZ un beso enorme 💪💖
Buscaba una rutina de abdominales de pie y sin saltos. Y esta es la mejor. Me encantan tus rutinas. Me había descuidado pero ya comencé de nuevo con tus videos a ejercitarme. Sigue adelante! Y muchas gracias por compartir
Divina Vivi, la rutina. A trabajar mi abdomen, con lo que me gusta 😊😊.Me la guardo para mañana para hacerla junto con la rutina de brazos y espalda. Te quiero mi bella amiga
Viví gracias por compartir tus videos, han Sido de gran ayuda. Llevo un poco más de dos meses con tus rutinas y los cambios son evidentes. Combinados con una buena alimentación. Ya hice mi suscripción a tu canal y espero ver mucho más resultados. I love you 😊🌷
No se si alguien le interesa saber mi experiencia, pero el 1 de enero decidí cambiar mis hábitos alimenticios y en los días siguientes mientras veia videos en youtube encontré a Vivi y bueno ha pasado mes y medio desde que inicie y he perdido alrededor de 5 kilos casi 6... pero lo he hice entre dieta y ejercicios pero la verdad gran parte de mi rutina casi un 70% incluyen los videos de Vivi. La verdad sus ejercicios son buenos y doy fe de ellos. Mi reto incluye perder 15 kilos mas y espero conseguirlo. Si lees esto Vivi en verdad MUCHAS GRACIAS.
Arranqué hace poco , haciendo ejercicio y comiendo menos ,cuidándome más con las comidas sumado el ejercicio la verdad que me dió resultado , eh bajado 8 kilos en este tiempo .. y eso que arranque hace poquito más de un mes 🤸🏻♀️💪🏻
Gracias por compartir me alienta a seguir 😊
Gracias por compartir sus experiencias chicas, como van? También les recomiendo ejercicios de Gymvirtual y Natygloss Gim, ambos son muy buenos canales, ya bajé 6 cm de cintura en tres semanas jsjsjs
Es verdad, son efectivos. Estoy feliz con ella ♥️🥰
Holaaa, una duda hacen este ejercicio todos los días? O cada x días?
Les recomiendo que hagan 15 minutos de ejercicios para principiantes y hagan este ejercicio verán los cambios y una buena alimentación
Cual es el video de 15 minutos para principiantes? Gracias
Gracias por seguir con estas rutinas de abdominales de pie. Nuestros cuellos te lo agradecen
😂 eso es gracioso, yo tambien busco los abdominales de pie porque mi cuello es fatal con lo del piso 🥺
Si
JAJJAJA REAL
Gracias Viví!, excelente rutina!! Hoy inicie!! 🤗
Hernosa Rutina !! Saludos Desde Argentina
Dios te bendiga Viví, tus rutinas son excelentes a mi me han dado un resultado único. Muchas gracias
Llevo una semana de hacer esta rutina, y hoy por primera vez la terminé completa sin sentirme agotada. La acompaño junto con otra de cardio.
Estoy súper fascinada con tus rutinas Viví. Dios te Bendiga. Son cortas, efectivas y muy dinámicas
¡Gracias, Vivi! ¡Tus rutinas son geniales! ¡Me encantan! 💜🤘🏿
Waoooo ,,,excelente me encantó gracia viví ,😘
Adoro tus rutinas de abdominales de pie Vivi! Genia!😘🇦🇷
Eres la mejor Vivi!!! Una gran entrenadora gracias por tus rutinas sigue así!
Genial esta clase, corta e intensa para complementar cardio o tonificacion.. Felicidades Vivi, eres súper motivadora 💪💪💪❤️❤️
Me encantan tus vídeos, solo contigo he notado los resultados y poco a poco voy llegando a mi objetivo, Dios te bendiga
Fabulosas rutinas que pones me encantan mil gracias 😊
Muchas bendiciones Viví 🤗Excelente gracias 🙏
Todos, tus, ejercicios son genialesss
Gracias vivi, me encanta esta rutina 🤗😘
Hola VIVIII!!! me encantan este tipo de rutinas de pie son muy buenas ya hace unos meses que las vengo realisando y ya veo resultados y estoy FELIZ un beso enorme 💪💖
Gracias Vivi.. Excelentes todas tus rutinas!! 🥰❤️🥰
Me encanta tu rutina de ejercicios, sentí el cambio en 20 dias muchas gracias 😘
Te felicito viví por ser tan dedicada en lo que ases y tomarte el tiempo para todos nosotros te quiero 😘 😘😘😘😊👍👍👍👍 bendiciones !!
Mil gracias mi Viví hermosa muy buenas estás rutinas después de las del calendario, para complementar 🌷🌷🌷🌷🌷🌹🌹🌹🌹 bonita tarde!!!❤️❤️❤️❤️
Bonito día, excelente vivi me encantan tus rutinas seguiré entrenando gracias. Saludos y a seguirnos cuidando.
Buscaba una rutina de abdominales de pie y sin saltos. Y esta es la mejor. Me encantan tus rutinas. Me había descuidado pero ya comencé de nuevo con tus videos a ejercitarme. Sigue adelante! Y muchas gracias por compartir
Gracias hermosa..... Super rutina para complementar la rutina de brazos 🤗🥰🙏gracias te queremos mi entrenadora😚😚😚😚
Gracias Viví!! Siempre con material nuevo 😍🤩
Me encantan todas tus rutinas, eres la mejor! Contigo si me funciona 🙌🏽💪💪💪 gracias gracias!!! Un abrazo!
Muy buena!!! Me encantan las rutinas cortas de pie para abdomen
Excelente, gracias feliz día 🤗
Divina Vivi, la rutina. A trabajar mi abdomen, con lo que me gusta 😊😊.Me la guardo para mañana para hacerla junto con la rutina de brazos y espalda. Te quiero mi bella amiga
Eu simplesmente amor os treinos da vivi
Viví hermosa, muy buena rutina, hoy misma la hago.
Éxitos 💕
me encanto!! amo tus rutinas 😍
Que buena rutina ya mismo empiezo a hacerla todos los dias😉😚
Eres la mejor me ha ayudado bastante sigo muchas de tus rutinas 💓
Viví me fascina esta rutina cardio con peso la amo es mi preferida,,,,!,,,,,!!!!sos una genia!
Sencilla pero efectiva. Mil gracias Vivi. Saludos desde Querétaro México🤩
Súper rutina!!! Gracias 😙
Gracias por subir este tipo de video ♥️
Excelente rutina, gracias 🙏
Espectacular rutina Millones de gracias!!!
Me encanto Vivi gracias Dios te bendiga grandemente eres excelente en tu profesión sigue asi y que nunca pierdas tu humildad. Recuerda la rutina Sumba
Mi corazón santo! Dios te bendiga! Te quiero mucho 💕
Gracias por tu ayuda me encanta tus rutinas
Súper viví, eres la mejor para mí 🥳🥳🥳🏃♀️🏃♀️🏃♀️
Mil bendiciones
Excelente rutina, saludos Viví ♥️
excelente !! gracias Vivi
Excelente rutina!!!! Feliz!!
Muchas gracias Viví
Maravillosos ejercicios
Hola 🇨🇱 gracias 🙋🏻♀️ hice el reto por 7 días y he mejorado mi condición física en todos los sentidos, seguiré con la rutina de por vida. ❤️
Gracias vivíana Dios te bendiga
Muy generosa muchas gracias bendiciones!!!
Holaaaaa volvi....quedé cansada y feliz gracias x tu energía y esas maravillosas rutinas 🤗🤗🙏🙏
Esta rutina es espectacular, maravillosa, sensacional... Ideal en pocas palabras
excelentes rutinas 10 min de trabajo se sienten como media hora de ejercicio genial !!!
Genial Vivi, para completar mañana que toca que toca brazos.
Gracias, eres un encanto 😘❤️
Excelente me encanta tus videos soy nueva y espero conseguir buenos resultados bendiciones
Tô amando fazer esse exercício.
Gracias como siempre con cardio fue excelente.Sigue dando cintura y abdomen bajo 😍💫❤👍
Muy buena rutina, muchas gracias!
Gracias niña genial para mañana después de brazos y espalda . bendiciones
Me fascinan estas rutinas ya voy por mi segundo día 🤩
Me encanta 👏👏👏 buenas rutina 👍 k dios te bendiga 🙏😘
estou morta ,mas focada e feliz amei os exercicios..
Bellisimaaaa rutinaaaaa me en-can-toooo graciassss
Hola Vivi
Eres mi entrenadora personal
Me encanta tu forma de ser y tus clases ni se diga , excelente.
Felicidades 🌺
Gracias por tus rutinas, son muy buenas!!
Gracias por la rutina hoy me tocó abdomen, ejercicios sencillo pero se siente el trabajo me encantó gracias 💐💐❤❤
Excelente esta rutina. Gracias 🙏
Gracias por tus ejercicios..❤
Muito bom esse treino!!!!
Muchas gracias ya mañana la hago con el calendario 😘
Gracias gracias 🙏 Viví excelente video muchas bendiciones 🤗👏💖✨✨
Hola viví gracias 🙏
Muy buena rutina, me encantó
Gracias
Me ha encantado está rutina ❤❤
Gracias Vivi excelente rutina 🙏🏻💪
Me encanta este video!! Gracias Vivi!!
Viví me encantan tus videos, mil gracias bendiciones
Me encantas gracias por tus rutinas
Hola primera vez que puedo terminar tu set de ejercicios 😃
Gracias por tus rutinas
Gracias Viví muy buena rutina 💪 gracias por acompañarnos 💞 !!!!
Vivi eres lo máximo!
Eres genial bebé veo muchos cambios en mi cuerpo con esta rutina y con otras rutinas tuyas 💗
Genial Vivi!!!! Mañana la hago junto con la rutina de espalda de mañana 🤩😍😘😘😘
Me encanto Viví, Saludos desde Costa Rica 🇨🇷
Muy recomendable viví tus ejercicios soy tu fan.
Excelente rutina viví gracias 💞💞😘
Waooo tus rutinas son excelente Bndiciones
Viví gracias por compartir tus videos, han Sido de gran ayuda. Llevo un poco más de dos meses con tus rutinas y los cambios son evidentes. Combinados con una buena alimentación. Ya hice mi suscripción a tu canal y espero ver mucho más resultados. I love you 😊🌷
hola vivi sigo tus rutinas hace como 5 dias muy buenas gracias
Gracias Vivi me encantan los abdominales de pie 🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️✅✅✅
Súper me encantan tus rutinas
Me gustan tus rutinas!!!!
Dios te bendiga Viví, migas gracias or tu ayuda
me encantó que no repitieras, yo siempre abandono los programas de ejercicios pero hoy me gustó mucho! gracias!
Excelente rutina gracias 👌
Gracias por tu video!!
Lo voy a poner en práctica y luego les cuento😄