ВНУТРІШНІЙ КРИТИК: покрокова інструкція роботи із критичним голосом усередині тебе.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 47

  • @jmenvdvnk5316
    @jmenvdvnk5316 14 днів тому +9

    складно, коли не розумієш, яка з твоїх особистостей тебе критикує)

  • @КсюшаСавицкая-м1ю
    @КсюшаСавицкая-м1ю 12 днів тому +4

    Окрім усього дуже гарна картинка, від цього хочеться дивитися відео🤩
    Успіхів Вам🙌

  • @hairstyles_ideas9631
    @hairstyles_ideas9631 2 дні тому

    Ваші відео є надзвичайно корисними. Дуже вдячна Вам❤️

  • @nazarmanuliak8762
    @nazarmanuliak8762 14 днів тому +3

    Ну Топ як завжди!!!
    Окремо хочу відміти - дуже крута табличка! Дуже гарно все виглядає!!!
    Ви молодець!

  • @lin_dphotography
    @lin_dphotography 14 днів тому +5

    Це відео вийшло максимально вчасно, коли в мене активізувався цей внутрішній критик. Але йде він нафіг, після цього відео😂

  • @JeromeMorrow29
    @JeromeMorrow29 14 днів тому +6

    Для мене залишається загадкою, чому так мало переглядів?
    Класна, корисна інфа.
    Картинка просто «секс для очей»😍😂( тепла, приємна, професійна, далі ліньки писати)😅

  • @Skydex63
    @Skydex63 7 днів тому

    Дуже влучно і дуже вчасно. Дякую за відео, все топ як завжди!

    • @Skydex63
      @Skydex63 7 днів тому

      Взагалі зрозумів, що це серйозна проблема для мене коли у відповідь на те, що дівчина вивчила і заспівала пісню на не рідній для ній мові, почав поправляти за деякі неточності. Здається наче якщо я почну радіти цьому жесту то мене сприймуть наче це все награна емоція. Ооой біда з башкою)

  • @киця-б9м
    @киця-б9м 14 днів тому

    я не знаю як, але я якраз вперше за останні років 5 почала читати книгу з психології, і в ній якраз йшлось про внутрішнього критика, і тут ви викладаєте це відео🤲🏻 це якась магія💗 дякую за таке чудове відео, ви внесли мені багато нових думок для роздумів🫶🏻

  • @gus_chitae
    @gus_chitae 11 днів тому

    Корисно, гарно і важливо в цей момент часу! Дякую ☺

  • @Татьяна-о6и6щ
    @Татьяна-о6и6щ 11 днів тому

    Спасибо за этот выпуск. Постоянно себя критикую, сразу замечаю интерпретации не в свою пользу

  • @kirilldatsko8297
    @kirilldatsko8297 4 дні тому

    W W W дуже круте відео, дякую

  • @Anna_Antonova14
    @Anna_Antonova14 13 днів тому

    Дякую, за відео, зробіть будь ласка про страх, що не знайдеш свою людину як партнера, друзів і т.д. 🙏🏻

    • @alinareadsREBT
      @alinareadsREBT  12 днів тому +1

      У мене вже є таке відео на каналі❤️

    • @Anna_Antonova14
      @Anna_Antonova14 11 днів тому

      @ дякую 🙏🏻

  • @viktoriaroman678
    @viktoriaroman678 13 днів тому

    Але відео дуже вчасне і корисне🥹🌸 І класне, як і кожне що є на каналі:)

  • @yakiv3430
    @yakiv3430 14 днів тому

    Спробуємо. Дякую

  • @Oleksandra_Pro
    @Oleksandra_Pro 14 днів тому +1

    Сьогодні критикувала себе за те, що не можу бути такою ж щасливою серед людей, що гуляють на різдвяних ярмарках🙈 європейці такі щасливі, а мене аж вивертає, не можу радіти і здається, що псую цим святковість, що люди так старанно підтримують🎄
    як робити дітям свято, коли нема на те ресурсу?! і тут же 2 думка, що я погана мама🙈

    • @alinareadsREBT
      @alinareadsREBT  12 днів тому +1

      Відстаньте від себе❣️ Ви не повинна радіти і мати на все ресурс, ви жива людина і від того аж ніяк не стаєте поганою мамою🫂
      Якщо прийняти свій стан і дати емоціям бути, вони пройдуть самі і, можливо, у вас з‘являться сили на свято🫶🏻

  • @Komaro.v.a
    @Komaro.v.a 13 днів тому +1

    Стильно знімаєте

  • @АнастасіяСтепанова-г4о

    Дуже відчуваю внутрішнього критика на собі. Лише нещодавно почала розбиратися в цій темі і зрозуміла що це саме воно. І також почала помічати, що я критикую свою доньку в дрібницях, автоматично. То виправляю себе в моменті, помʼякшую тон. Але це постійна робота(((

  • @user-nh1yh2pw7u
    @user-nh1yh2pw7u 12 днів тому

    Аліна мені нагадує Rory з Gilmore girls 🫶🏻

  • @white.kettle
    @white.kettle 12 днів тому

    Зібрала бінго 🥲

  • @diesirae5020
    @diesirae5020 14 днів тому

    Класне відео, але всі психологи говорять як фіксити якісь конкретні проблеми і чомусь ніхто не розказує про те як має виглядати психологічно "здорова людина", на що орієнтуватись? Немає зібраної до купи і структурованої інфи про саме здорових людей. Хотілось би коли небуть побачити на цьому каналі відео на таку тему)

    • @АннаКашина-х6в
      @АннаКашина-х6в 7 днів тому

      Мені здається, що якщо мати в голові образ "здорової людини", то ти постійно будеш порівнювати тебе реального і ідеальний образ, і внутрішній критик буде тебе шпиняти, а якого це хріна ти ще так далеко від цього ідеального образу, вставай тряпка і іди хєрачити

    • @АннаКашина-х6в
      @АннаКашина-х6в 7 днів тому

      Я колись наткнулась на схоже відео, як ви описуєте. Там було щось в стилі "як виглядає сепарована від батьків людина". Оце я зловила після нього приступ самобічування😱

  • @YuriiVyrlan
    @YuriiVyrlan 11 днів тому

    👍👍👍👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦

  • @makolitta
    @makolitta 11 днів тому

    ❤️‍🔥🫂

  • @Odi_Hominem
    @Odi_Hominem 14 днів тому +1

    Цікавий светрик. 😊

  • @viktoriaroman678
    @viktoriaroman678 13 днів тому

    100 зі 100 музикантів мені підтвердить що займатись 6 годин на день мало😂. І скажуть мені що це - факт. Я приречена 😂

  • @VikiKosika
    @VikiKosika 9 днів тому

    На питання чому я це роблю? мій внутрішній голос _ тошо ти слабачка ( і потім я пригнічена сижу і розумію шо я просто жалюгідна і якби мені не казали шо я класна, ту внутрішню мене не переконати ) і це ще більше пригнічує я в замкнутому колі, сама собою, сама себе ізнуряю або злюсь на себе за слабкість, або просто сумно що я так себе не люблю . ( від всіх цих ємоцій просто криша їде )

  • @katlorokat
    @katlorokat 12 днів тому +1

    У мене цікавий випадок у клієнта. його критик виправдовує інших людей постійно 🤨

    • @alinareadsREBT
      @alinareadsREBT  12 днів тому

      😰

    • @КатяСемененко-в5ы
      @КатяСемененко-в5ы 10 днів тому

      Це погано? Бо щось дійшло що я теж так завжди роблю 🙈. Щось занадто багато питань до себе, зате виправдання іншим я швидко знайду 😁