Уважаемый Эрик, зарядку такую, как вы показываете, у меня не получится, не смогу, хотя вы подробно показываете. Я удивлена честно сказать в вашем возрасте такие растяжки делать, просто восхищаюсь вами и с вас надо многим брать пример, особенно пожилым людям!
Уважаемая, Светлана! Если вы считаете этот видео ролик только полезной информацией для мусорной корзины, то глубоко заблуждаетесь. Такое Эффективное, Грамотное, Оздоровительное (ЭГО) Дыхание позволяет Моментально привести в Порядок работу всех 12 систем организма и исправить в них малейшие нарушения. Скорее всего, по молодости, Вы пройдёте мимо настоящих ОТКРЫТИЙ в Дыхании, но когда станете старше и начнутся проблемы в организме, вспомните об Эрике Гомберга из Иерусалима. Желаю ЗДОРОВЬЯ.
Вы очень просто и доступно объяснили как правильно дышать и как раз я поняла , что такое дыхание очень полезно для всего организма . Желаю процветания Израилю и крепкого Вам здоровья , и продвижения Ваших знаний людям ! Я живу в Одессе.
ЭГО ДЫХАНИЕ, в первую очередь, основано на Йоговском "Очищающем Дыхании" и использует физический закон Бернулли для струйного процесса, когда сознательное повышение скорости потока воздуха через зауженное сечение в губах понижает давления воздуха в этом сечении и происходит "ПОДСОС" Кислорода при Вдохе и "Подсос" Углекислого Газа при Выдохе. Это абсолютное Открытие в дыхании, которое будет признано через много лет во всех странах. Ждать мне некогда (мне 80 лет). Выражаю ВАМ благодарность за интуитивное признание Оздоравливающего эффекта. Использовать такое дыхание следует только в критических ситуациях организма. Читайте мои статьи на моей странице в Фейсбуке. Спасибо.
Вы говорите углекислый газ надо удалить , и подать кислорода а Бутейко говорит что кислород яд , что нужен углекислый газ Что нужно уменьшить глубину дыхания ...так как же быть ?
Уважаемый, Игорь, готов обсуждать только ЭГО-Дыхание. При наружной температуре менее 37 градусов (в Европе эта температура всегда меньше) человек подогревает воздух внутри лёгких всегда до 37 градусов. Ваша усталость могла быть не только из-за низкой температуры, а также , если Вы не выпячивали переднюю стенку живота для выполнения диафрагмального дыхания (дыхания "животом" по трактовке Йогов). Затрата энергии человеком при ходьбе зависит от многих факторов (скорость, подъёмы, ритм дыхания), а не только от метода дыхания, в частности от ЭГО-Дыхания. Через пол часа ходьбы при любом методе дыхания может наступить усталость, особенно у человека, который ещё не научился правильно использовать ЭГО-Дыхание.
Эрик Гомберг Уважаемый Эрик,спасибо за ответ,который, кстати, не противоречит моему умозаключению,о потере внутренней энергии для подогрева наружного воздуха в лёгких.Мне очень понравился ваш метод ЭГО-Дыхания,я его применяю когда это только возможно (во время ходьбы,утренней зарядки)и хочу более досконально разобраться в нем.Опять, вопрос к Вам,как автору методики,может вовремя ходьбы лучше вдыхать носом,или все же через ротовую щель?
Эрик Гомберг Уважаемый Эрик, прощу прощения за настойчивость,но меня волнует вопрос,а сколько времени можно заниматься ЭГО-Дыханием в день?Вопрос,на самом деле,очень важный,ведь главное получить положительный результат,а не навредить.Позволю себе ещё раз сослаться на В.Фролова,который предупреждает о сурфактантной недостаточности при форсировании дыхательных тренировок.Но там присутствует тренажёр.А как вашем случае -есть какие то ограничения,?Очень интересно ваше мнение.
Уважаемый, Игорь, радуюсь Вашей увлечённости дыханием вообще и, особенно таким, которое обеспечивает поступление кислорода и удаление углекислого газа. Заниматься ЭГО-Дыханием, в отличие от всех тренировочных, можно в любое время по своему желанию независимо от строгого режима. Я обязательно использую его при переходе в активный режим деятельности. Не могу никак согласиться с Фроловым и настаиваю на том, что ЭГО-Дыхание никогда не может повредить организму человека. Посмотрите мой видео ролик номер 8 в ЮТУБЕ и обратите внимание на подробный текст к этому видео ролику. Там рассказывается об энергетических молекулах АТФ (аденозин три фосфат), в которых атомы кислорода составляют 50%. Без кислорода мозг не будет работать, продукты питания не будут выделять тепло для поддержания температуры 37 градусов, и самое неизвестное для традиционной медицины следующее. При недостатке кислорода в организме вырабатывается угарный газ СО, который в 300 раз быстрее, чем кислород заполняет гемоглобин в эритроцитах крови и разносится по всему телу, а кислород даже не поступает в кровь. Это самый опасный ЯД для человека, из-за которого у человека появляются раковые клетки. В случае ЭГО-Дыхания никакой тренажёр не нужен, не нужно платить лишние деньги за тренажёр и зависеть от пропагандистов использования разных тренажёров, которых уже создали огромное количество. Очень советую Вам ещё больше интересоваться грамотным подходом к своему здоровью, а для этого посмотреть мои видео ролики номера 1,2,3,4,5, 8. Задавайте вопросы, интересуйтесь моей малодоступной информацией, я отвечу ВАМ обязательно. Про сурфактантную недостаточность ( жировые отложения на стенках альвеол) не беспокойтесь, это Вам вешают лапшу. А что, при иcпользовании тренажёра Фролова это не происходит? Больше проверяйте и доверяйте себе. Можете писать мне на электронный адрес egоjоga@gmail.com До встречи в личной переписке после Вашего ознакомления с моими другими видео роликами. ЭРИК.
Эрик Гомберг Уважаемый Эрик, огромное спасибо за подробный ответ.Обязательно пересмотрю, ещё раз ,ваши ролики,кстати очень интересные и познавательные,и по мере возникновения вопросов,с удовольствием отпишусь.
Уважаемая, Нури, здравствуйте! Такое дыхание я называю резервным, чтобы использовать его при при физической нагрузке, одышке, отклонениях в работе сердца. при нервных переживаниях. Это происходит благодаря увеличенному количеству вдыхаемого кислорода и выведению из лёгких тяжёлого углекислого газа. При Вдохе обязательно выпячивать переднюю стенку живота. Вы можете попробовать так подышать в любое время, когда чувствуете отклонения в работе организма без привязки ко времени. Если Ваши шумы в голове уменьшатся, повторяйте это каждый раз, когда чувствуете необходимость. Прошу написать мне комментарий на эту страницу, если шумы уменьшатся. Я не занимался этой проблемой специально.
Вы гений,благодарю.В физике не разбираюсь,но интуитивно поняла ,что это то,что мне нужно.
Благодарю вам за ответ! Если почувствую улучшения, обязательно напишу об этом! Желаю вам здоровья и счастья!
Уважаемый Эрик, зарядку такую, как вы показываете, у меня не получится, не смогу, хотя вы подробно показываете. Я удивлена честно сказать в вашем возрасте такие растяжки делать, просто восхищаюсь вами и с вас надо многим брать пример, особенно пожилым людям!
очень полезная информация .
Уважаемая, Светлана! Если вы считаете этот видео ролик только полезной информацией для мусорной корзины, то глубоко заблуждаетесь. Такое Эффективное, Грамотное, Оздоровительное (ЭГО) Дыхание позволяет Моментально привести в Порядок работу всех 12 систем организма и исправить в них малейшие нарушения. Скорее всего, по молодости, Вы пройдёте мимо настоящих ОТКРЫТИЙ в Дыхании, но когда станете старше и начнутся проблемы в организме, вспомните об Эрике Гомберга из Иерусалима. Желаю ЗДОРОВЬЯ.
Вы очень просто и доступно объяснили как правильно дышать и как раз я поняла , что такое дыхание очень полезно для всего организма .
Желаю процветания Израилю и крепкого Вам здоровья , и продвижения Ваших знаний людям ! Я живу в Одессе.
ЭГО ДЫХАНИЕ, в первую очередь, основано на Йоговском "Очищающем Дыхании" и использует физический закон Бернулли для струйного процесса, когда сознательное повышение скорости потока воздуха через зауженное сечение в губах понижает давления воздуха в этом сечении и происходит "ПОДСОС" Кислорода при Вдохе и "Подсос" Углекислого Газа при Выдохе. Это абсолютное Открытие в дыхании, которое будет признано через много лет во всех странах. Ждать мне некогда (мне 80 лет). Выражаю ВАМ благодарность за интуитивное признание Оздоравливающего эффекта. Использовать такое дыхание следует только в критических ситуациях организма. Читайте мои статьи на моей странице в Фейсбуке. Спасибо.
Да что там йога! Ерунда это, я так скажу! Вот - посмотри. Это тебе будет интересно:ua-cam.com/video/SZnCxmr6aV0/v-deo.html
Или посмотри это: ua-cam.com/video/JrEH6ttCedE/v-deo.html
Вы говорите углекислый газ надо удалить , и подать кислорода а Бутейко говорит что кислород яд , что нужен углекислый газ
Что нужно уменьшить глубину дыхания ...так как же быть ?
Т.е.при наружной t
Уважаемый, Игорь, готов обсуждать только ЭГО-Дыхание. При наружной температуре менее 37 градусов (в Европе эта температура всегда меньше) человек подогревает воздух внутри лёгких всегда до 37 градусов. Ваша усталость могла быть не только из-за низкой температуры, а также , если Вы не выпячивали переднюю стенку живота для выполнения диафрагмального дыхания (дыхания "животом" по трактовке Йогов). Затрата энергии человеком при ходьбе зависит от многих факторов (скорость, подъёмы, ритм дыхания), а не только от метода дыхания, в частности от ЭГО-Дыхания. Через пол часа ходьбы при любом методе дыхания может наступить усталость, особенно у человека, который ещё не научился правильно использовать ЭГО-Дыхание.
Эрик Гомберг Уважаемый Эрик,спасибо за ответ,который, кстати, не противоречит моему умозаключению,о потере внутренней
энергии для подогрева наружного воздуха в лёгких.Мне очень понравился ваш метод ЭГО-Дыхания,я его применяю когда это только возможно (во время ходьбы,утренней зарядки)и хочу более досконально разобраться в нем.Опять, вопрос к Вам,как автору методики,может вовремя ходьбы лучше вдыхать носом,или все же через ротовую щель?
Эрик Гомберг Уважаемый Эрик, прощу прощения за настойчивость,но меня волнует вопрос,а сколько времени можно заниматься ЭГО-Дыханием в день?Вопрос,на самом деле,очень важный,ведь главное получить положительный результат,а не навредить.Позволю себе ещё раз сослаться на В.Фролова,который предупреждает о сурфактантной недостаточности при форсировании дыхательных тренировок.Но там присутствует тренажёр.А как вашем случае -есть какие то ограничения,?Очень интересно ваше мнение.
Уважаемый, Игорь, радуюсь Вашей увлечённости дыханием вообще и, особенно таким, которое обеспечивает поступление кислорода и удаление углекислого газа. Заниматься ЭГО-Дыханием, в отличие от всех тренировочных, можно в любое время по своему желанию независимо от строгого режима. Я обязательно использую его при переходе в активный режим деятельности. Не могу никак согласиться с Фроловым и настаиваю на том, что ЭГО-Дыхание никогда не может повредить организму человека. Посмотрите мой видео ролик номер 8 в ЮТУБЕ и обратите внимание на подробный текст к этому видео ролику. Там рассказывается об энергетических молекулах АТФ (аденозин три фосфат), в которых атомы кислорода составляют 50%. Без кислорода мозг не будет работать, продукты питания не будут выделять тепло для поддержания температуры 37 градусов, и самое неизвестное для традиционной медицины следующее. При недостатке кислорода в организме вырабатывается угарный газ СО, который в 300 раз быстрее, чем кислород заполняет гемоглобин в эритроцитах крови и разносится по всему телу, а кислород даже не поступает в кровь. Это самый опасный ЯД для человека, из-за которого у человека появляются раковые клетки. В случае ЭГО-Дыхания никакой тренажёр не нужен, не нужно платить лишние деньги за тренажёр и зависеть от пропагандистов использования разных тренажёров, которых уже создали огромное количество. Очень советую Вам ещё больше интересоваться грамотным подходом к своему здоровью, а для этого посмотреть мои видео ролики номера 1,2,3,4,5, 8. Задавайте вопросы, интересуйтесь моей малодоступной информацией, я отвечу ВАМ обязательно. Про сурфактантную недостаточность ( жировые отложения на стенках альвеол) не беспокойтесь, это Вам вешают лапшу. А что, при иcпользовании тренажёра Фролова это не происходит? Больше проверяйте и доверяйте себе. Можете писать мне на электронный адрес egоjоga@gmail.com До встречи в личной переписке после Вашего ознакомления с моими другими видео роликами. ЭРИК.
Эрик Гомберг Уважаемый Эрик, огромное спасибо за подробный ответ.Обязательно пересмотрю, ещё раз ,ваши ролики,кстати очень интересные и познавательные,и по мере возникновения вопросов,с удовольствием отпишусь.
Благодарю,надо попробовать. А сколько минут надо так дышать и количество раз в день?
Ну как вам помогло ? Напишите
Неумывакин тоже сказал что кислород это яд ...что организму нужен углекислый газ чтобы клетки получили кислород ....
Интересно, поможет при шуме в голове?
Уважаемая, Нури, здравствуйте! Такое дыхание я называю резервным, чтобы использовать его при при физической нагрузке, одышке, отклонениях в работе сердца. при нервных переживаниях. Это происходит благодаря увеличенному количеству вдыхаемого кислорода и выведению из лёгких тяжёлого углекислого газа. При Вдохе обязательно выпячивать переднюю стенку живота. Вы можете попробовать так подышать в любое время, когда чувствуете отклонения в работе организма без привязки ко времени. Если Ваши шумы в голове уменьшатся, повторяйте это каждый раз, когда чувствуете необходимость. Прошу написать мне комментарий на эту страницу, если шумы уменьшатся. Я не занимался этой проблемой специально.
Да что там йога! Ерунда это, я так скажу! Вот - посмотри. Это тебе будет интересно:ua-cam.com/video/SZnCxmr6aV0/v-deo.html
Без сомнения для Вас ерундой является всё, что Вас совсем не интересует