RUTA CLETA - ¿IRÁS AL TRABAJO EN BICICLETA POR PRIMERA VEZ? ESTE VIDEO ES PARA TI

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  • Опубліковано 29 сер 2024
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    Este capítulo es especial para los que van por primera vez al trabajo o la universidad en bicicleta, les dejamos algunos consejos para que lo tengan en cuenta a la hora de salir en su bici.
    Los beneficios son muchos!!! económicos y de salud!!
    Que los pedales no paren!!, si quieres bajarte del auto, la bicicleta es una gran solución!!
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  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 95

  • @raulangelramirezreyes675
    @raulangelramirezreyes675 2 роки тому +37

    mi experiencia como ciclista urbano, yo planifico el recorrido, transito por calles menos peligrosas, respeto las señales de tránsito y voy por la parte derecha, siempre trato de tener mucha preacaución.

  • @ivanbarram
    @ivanbarram 2 роки тому +9

    excelentes tips, me bajé del transporte público hace unos 5 años y no me arrepiento, tengo la suerte de estar a 30 minutos de la pega y tener ciclovía de ida y vuelta todo el camino hasta la casa, la parrilla y alforja es absolutamente necesaria para llevar todo, te arregla mucho la vida, especialmente cuando llevas herramientas y otras cosas, también en la pega cuento con baño y estacionamiento de bicicletas con todas las seguridades del mundo, así que en ese caso tengo todo de mi parte... saludos!

  • @camilourd
    @camilourd 2 роки тому +17

    Algunos consejos adicionales: 1. Póngalen guardabarros a las bicis, evitará que tu propia bici te moje cuando llueva. 2. Compra una chaqueta impermeable, sudarás pero no morirás de frío. 3. Cuando andes con los carros no hagas maniobras repentinas, siempre sé lo más predecible posible. 4. Ten alguito de comer cuando llegues a la oficina (barras, queso), al principio el cuerpo te pedirá que recarges energía, después ya te acostumbras al gasto

  • @patriciomartinez2382
    @patriciomartinez2382 Рік тому +16

    Yo tránsito desde el 2008 en bici desde Valparaíso a Viña de Mar, los 5 días de la semana, ya tengo 73 años y estoy muy bien, chequeo médico, exámenes de próstata todo bien.

    • @Cotorra72
      @Cotorra72 7 місяців тому

      Nadie te preguntó

  • @lenoel2954
    @lenoel2954 Рік тому +8

    Excelente video. Hace dos meses empecé a ir al trabajo en bicicleta en una zona que no tiene bicisendas. Es todo un desafío pero me ayuda a sacarme el estrés de la jornada laboral. Un consejo: usen los cambios de la bici para no esforzarse demás.

  • @claudiovillegas2830
    @claudiovillegas2830 2 роки тому +7

    Excelente video, desde marzo del año pasado que voy en bici a mi trabajo, simplemente me cambio la vida, concuerdo con todos los típs mencionados, larga vida al mejor medio de transporte creado por el hombre !!! 🚲

  • @HYP3RK1NECT
    @HYP3RK1NECT 2 роки тому +11

    Lo he hecho y me cambió mi vida.

    • @josejn2007
      @josejn2007 2 роки тому +3

      A mí me pasó lo mismo.

  • @eduardovalera213
    @eduardovalera213 10 місяців тому +5

    Gracias por el vídeo, casualmente empecé a utilizar la bicicleta para ir al trabajo,al principio me pegó bastante pero ya tengo un mes pedaleando y ma ha parecido una experiencia única y maravillosa el mundo de la bicicleta. Es un experiencia que te sube el autoestima y además tú salud mejora grandemente.

    • @Cotorra72
      @Cotorra72 7 місяців тому

      Y ahorras papi que es bueno PAL bolsillo

  • @cosmos9381
    @cosmos9381 2 роки тому +6

    Bueeeena tío rutacleta!, como siempre impecable el video y producción, todo clarito y con esa humorada que hace más amena la entrega de información. Nada más que agradecer por el buen trabajo que hacen y justamente lo más curioso es que a fin de mes comenzaré a darle para ir al trabajo, me vino como cadena al plato 👍🏼

  • @luismoreira8310
    @luismoreira8310 2 роки тому +4

    Yo.llevo.años con.el mismo recorrido ida y vuelta lo.unico.q incomoda q la empresa todavia no.autoriza la ducha saludos buen video tio cleta 🚲👍✌️🇨🇱

  • @dospedales
    @dospedales 2 роки тому +4

    Yo tuve la suerte de vivir 5 años en Alemania y allí me desplazaba al trabajo, estudiar alemán, al supermercado...siempre en bici. Alli todo son facilidades para tales menesteres!!!

  • @elpecasverdu9741
    @elpecasverdu9741 2 роки тому +4

    Muy buen video 👌, por fin alguien explica cómo ir al trabajo en bicicleta, muchas gracias señor,desde Llíria Valencia, (España)

  • @elrector.2770
    @elrector.2770 2 роки тому +15

    Hago 27 km de ida y 27 de regreso al trabajo, las primeras veces era la muerte chiquita, hoy lo hago cagado de la risa. Todo es entrenar.

    • @RUTACLETA
      @RUTACLETA  2 роки тому +3

      Así es, uno se acostumbra

    • @enzopiatti892
      @enzopiatti892 Рік тому +4

      Si que tenes huevos, yo la semana que viene empiezo 20km de ida y 20 de vuelta, me motiva saber que hay otros que también recorren largas distancias

    • @fabi05040
      @fabi05040 9 місяців тому +2

      Wow es demasiado. Felicitaciones. Yo hago 6km de ida y luego de vuelta

    • @gustavoenriqueg21
      @gustavoenriqueg21 6 місяців тому +1

      wow me compré una y son 5k y me da miedo 😅

    • @miguellara5143
      @miguellara5143 5 місяців тому

      ​@@fabi05040 Que tal te va con esos km? Yo también recorreré 6km de ida y vuelta diarios

  • @robertoaviles8811
    @robertoaviles8811 2 роки тому +3

    Esto es como ver el hacedor de hambre pero de bicis,genial

  • @ElidelPirineu
    @ElidelPirineu 2 роки тому +1

    ¡Gracias tío! Yo voy bastante en bici al trabajo y me gustaría que ir en bici al trabajo fuera algo común en la sociedad. Gracias por compartir

  • @Zold9
    @Zold9 2 роки тому +2

    Apenas llevo un par de semanas llendo al trabajo en bici y me cayeron perfecto algunos consejos

  • @MrCocolison
    @MrCocolison 2 роки тому +8

    No recomiendo recorridos de más de 40 minutos de distancia a tu trabajo y menos en la CDMX.Muy peligrosa en muchos cruces y más por los cafres del volante que no respetan ni a su madre

  • @excalibur7969
    @excalibur7969 2 роки тому +7

    En Bogotá colombia hay muchas rutas de destinación exclusiva . La bici es una buena solución aunque llegaba sudado en la mañana. Hay una empresa que ofrece la transformación a eléctricas y fue la mejor inversión de mi vida. Me dió una autonomía de 50 kilómetros con un pedaleo suave . Quedó perfecta . Me recogieron la bici y a los dos días me devolvieron una bici con esteroides perfecta maquina

  • @manuelm.2395
    @manuelm.2395 Рік тому +9

    Cuando fui para el trabajo pinche y tuve que esperar qe el taller abriera.... Desde esa ves qe salgo con repuesto jajajaj 🤣🤣🤣 salu2s

  • @mauriciozamora9927
    @mauriciozamora9927 2 роки тому +9

    Saludos a TODOS desde La ciudad de México
    Y éxito al ir en Bicicleta. Al Trabajo
    Material Mínimo Indispensable
    Bicicleta en Buen Estado mecánico
    Candado
    Herramientas basicas y parches y corta cadena
    Identificación Oficial
    Casco
    Lentes de sol para el dia y transporte para la Noche
    Chaleco refljante
    Guantes
    Luces de Noche al Frente y atras

  • @davidherrera5774
    @davidherrera5774 2 роки тому +5

    Yo llevo 6 años..5 días 20 kilo promedio..diario y me funciona bien

    • @sokfiro
      @sokfiro 2 роки тому

      tu bici es de mpntaña o de ruta?

  • @osvaldojimenez3765
    @osvaldojimenez3765 2 роки тому +2

    Éxito siempre tremendo canal saludos desde Puerto Rico en el caribe.

  • @SendreiJe
    @SendreiJe 8 місяців тому +2

    Que gusto me daria ir al trabajo en bici,pero soy de RD Santiago, en mi ciudad no hay ciclo-via y aparte el tiempo y la distancia, pq son 11 km hasta mi chamba y pos sudaria mucho

  • @marioorellana9900
    @marioorellana9900 2 роки тому +3

    Jajaa de haber visto este video antes me.hubiera evitado varias cosas.

  • @giancarlosccasa5546
    @giancarlosccasa5546 2 роки тому +1

    Saludos desde Lima - Perú

  • @mysterycroman
    @mysterycroman 28 днів тому

    Y sobre la mochila el caso extremo es que si va muy pesada y rápido y clavas los frenos la física y la inercia te llevara hacia adelante o como mínimo te desestabilizara

  • @sergioparedescohello4238
    @sergioparedescohello4238 Рік тому +1

    Interesante todo, muy útil y equilibrado los consejos. Me gustó la idea de preguntar en un gym para el uso de la ducha, intentaré, porque hay un gym a media cuadra de mi trabajo.

  • @loborolas5242
    @loborolas5242 2 роки тому +9

    El problema de México es que no hay cultura vial, faltan ciclovías y los carros no respetan

    • @RUTACLETA
      @RUTACLETA  2 роки тому +1

      Pasa en todos lados, los gobiernos deberían tener en cuenta una buena infraestructura vial que incluya ciclovías de buena calidad

    • @karlacarvajal2254
      @karlacarvajal2254 Рік тому +1

      Igual que aquí en C.R y más si hay temor a los accidentes

  • @arturh_pf
    @arturh_pf 2 роки тому +1

    Excelentes consejos, por que tocas todos los puntos posibles. Te ganaste mi sub :)

  • @javierrprailfan
    @javierrprailfan 2 роки тому +1

    Siempre geniales los videos!! Saludos desde Perú!!

  • @oskartthit6821
    @oskartthit6821 2 роки тому +3

    Falto los mas importante el estado mecanico de la bici y el buen mantenimiento

  • @luismoreira8310
    @luismoreira8310 2 роки тому +1

    Yo.compre una toalla de micro fibra y va re bien y llevo.muda de cambio.

  • @luismoreira8310
    @luismoreira8310 2 роки тому +3

    Yo antes de pedalear hago.ejercicios de piernas y de abdominales unos 15 a 20 minutos y luego.a pedalear

    • @leonardochavez3000
      @leonardochavez3000 2 роки тому +3

      Yo lo hago al revés, primero pedaleo y al llegar a la pega elongación

    • @luismoreira8310
      @luismoreira8310 2 роки тому

      @@leonardochavez3000 genial✌️✌️✌️🚲🚲🚲

  • @cristianriquelme270
    @cristianriquelme270 2 роки тому

    Holaa, descubrí el canal hace poco, son muy buenos los vídeos, podrían hacer uno explicando y dando tips sobre cómo movilizarse en calles cuando no hay ciclovías, porque siempre hay que tener cuidado cuando andamos junto a los vehículos grandes y para alguien que nunca ha andado, no es llegar y salir a andar, sobre todo hay que saber cómo doblar, algunos ocupan los brazos para señalar a dónde van, podrían hablar de todo eso para andar más seguros, saludos.

  • @mhaategipce1200
    @mhaategipce1200 Рік тому +1

    Gracias saludos desde bs as

  • @eduardomontoya1558
    @eduardomontoya1558 Рік тому +7

    Buenos días 🌻 disculpe pedalear bicicleta una hora TODOS los días es salud para el cuerpo saludos???

    • @iriartef1
      @iriartef1 Рік тому +2

      Sí, siempre es mejor hacer poco a hacer nada.

  • @giancarlosccasa5546
    @giancarlosccasa5546 2 роки тому +1

    Buenos tips 😃....

  • @nicolasreinaga7798
    @nicolasreinaga7798 7 місяців тому

    Excelente a comprar alforja y casco

  • @TioYesi
    @TioYesi 2 роки тому +5

    Yo por mas de 30 años en bici, pero estos protosimios me dejaron asustados. Muy peligroso se puso

    • @franciscacastro5284
      @franciscacastro5284 2 роки тому +1

      Si, yo igual andaba en bici, y muchas veces casi atropellan, o no te respetan y eso te deja una sensación de miedo al andar en la calle.

  • @LRafdan
    @LRafdan 2 роки тому

    Gracias buen video muy instructivo.

  • @sokfiro
    @sokfiro 2 роки тому +10

    mi trabajo esta a 3 kilometros, pero es todo subida jaja :,v

    • @cristiandiaz9105
      @cristiandiaz9105 2 роки тому +1

      San diego-Mall Alto las Condes Papu... 1 horita de pedaleo la mochila con comida y ropa para el cambio 😱😱😱.

    • @Andy-GC
      @Andy-GC 8 місяців тому

      En mi caso, serían unos 870 metros. Unos 4-5 minutos en bici. Gran diferencia a los 20 minutos yendo a pié.
      Estoy pensando en ir en bici. ¿Lo recomiendan?

    • @Cotorra72
      @Cotorra72 7 місяців тому

      ​@@Andy-GCabsolutamente

    • @Andy-GC
      @Andy-GC 7 місяців тому

      @@Cotorra72 ¡Gracias! Tal vez me cambien de lugar de trabajo. Estaría cerca, pero no tanto cómo ahora. Serían 2,7 km.
      El transporte público es deficiente y no es opción.

  • @giovannicartillo761
    @giovannicartillo761 Рік тому +6

    apenas empece a ir a mi trabajo 8 km de ida y lo mismo de venida jaja pero siento que es la muerte jaja

    • @dalilm
      @dalilm Рік тому +3

      es mucha subida? o es plano? bueno tambien son 8km aunque sea plano es muy cansado

  • @marcelobecerra5083
    @marcelobecerra5083 11 місяців тому

    Buen consejo el no usar bandejon de buses, pues caso de accidente no hay protección legal con el ciclista, te pueden alegar que te movias en una zona prohibida.

  • @mysterycroman
    @mysterycroman 28 днів тому

    Lo de solo buses nose porque el 90% de los ciclistas se van por ahí ya que es relativamente más seguro porque pasan menos micros por cada auto que pasa en las pistas de los costados

  • @marcelobecerra5083
    @marcelobecerra5083 2 роки тому +2

    Eso es lo que falta más, ya demasiados contaminantes y costosos automóviles 🖐️🚗hace poco vi como van los escolares a sus lugares de estudio en Helsinki, grandes y chicos van todos en 🚴‍♂️y es en Finlandia donde hay muchas veces frío, nieve y días con poca luz solar. Esta es Latinoamérica, en fin🤦

  • @mysterycroman
    @mysterycroman 28 днів тому

    Lo de la transpiración da un poco igual no sudas mas que en metro hora punta en la mañana, los estudiantes que van con camisa me darán la razón

  • @mysterycroman
    @mysterycroman 28 днів тому

    Nice

  • @richardnielsolparrawetzel7053
    @richardnielsolparrawetzel7053 2 роки тому

    Por que mi cadena pasa en banda a gradeseria su comentario saludos desde Melipilla 🤗

  • @marcoromero2172
    @marcoromero2172 2 роки тому +5

    Qué dicen mochila o alforja? Pros y contras?

    • @cristiandiaz9105
      @cristiandiaz9105 2 роки тому +3

      La mochila te moja mucho la espalda, imagino que con alforja pedaleando suave no sudas tanto.

    • @patriciomartinez2382
      @patriciomartinez2382 Рік тому +5

      Yo también uso alforjas y son cómodas, pedaleo suave.

    • @marcoromero2172
      @marcoromero2172 Рік тому +4

      @@patriciomartinez2382 el pedaleo suave para no sudor o por que lte limitan las alforjas?

  • @eddydelarosa2722
    @eddydelarosa2722 2 роки тому +1

    Mucho tiempo sin verte

    • @RUTACLETA
      @RUTACLETA  2 роки тому

      Aquí estamos 👌✌🏼

  • @c.p.mTablet
    @c.p.mTablet Рік тому +1

    😱😱😱👍👌

  • @hectoravellaneda1674
    @hectoravellaneda1674 2 роки тому +3

    Acá en Colombia además de todo toca cuidarse de los choros

  • @irviinortega2444
    @irviinortega2444 4 місяці тому

    Es mucho si a mi trabajo me queda a 23 km?😢

    • @jorgesandovaldiaz4745
      @jorgesandovaldiaz4745 4 місяці тому

      depende, yo en mi sedentarismo hice alrededor de 16 km el otro dia, igual si hay muchas subidas es dificil asi q depende mucho

    • @17leuname
      @17leuname 4 місяці тому

      Si, es

  • @fabi05040
    @fabi05040 9 місяців тому +1

    A mi me pesa la mochila en bici llevo para comer

    • @unespectador9994
      @unespectador9994 9 місяців тому +2

      Quizás necesites una bici urbana con canasto delantero

    • @Cotorra72
      @Cotorra72 7 місяців тому

      ​@@unespectador9994esas son pa mina

  • @user-in9uj7zc2j
    @user-in9uj7zc2j 2 дні тому

    Lo puedes hacer con un paso como ir al parque, y poco a poco incrementar tu velocidad, y debes hacerlo tofos los días y siempre! Y olvídate de tu culo porque desaparecerá jijijiji 😅😅😂

  • @dagootarola2858
    @dagootarola2858 2 роки тому

    mi bici suena la rueda delantera ayudaaa

    • @Koshiro5
      @Koshiro5 2 роки тому

      Las veces q me ha sonado la rueda delantera ha sido por q rozan los frenos ya sean de disco o vbrake, y también puede ser pq falta aprete del eje aguja de bloqueo

    • @cristiandiaz9105
      @cristiandiaz9105 2 роки тому

      @@Koshiro5 exacto sea cual sea la panne en la rueda delantera debería ser barata de reparar

  • @poorrooporlashit6202
    @poorrooporlashit6202 2 роки тому +1

    este video es un chiste