13 Vitamin ဗီတာမင် ၁၃ မျိုးအကြောင်း

[@tunwin1858]

Thanks alot Sara

[@NawPhawPhaw-e8n]

အသံကြည်လင်ပြီးအားပါရင်အလွန်အကျိုးရှိနိုင်ပါမည်

[@myanmarhealtheducation5186]

ကြိုးစားပေးပါမယ်

[@Moe55280]

တကယ်အကျိုးကျေးဇူးများရပါတယ်😊

[@SunnySunny-z6e]

ပြောတာ တကယ်ဟုတ်တယ် အစာအိမ်ဆေးသောက်နေရတော့ B12ချို့တဲ့လာတာ အမှန်တာ ခြေလက်ထုံကျင် ဝမ်းချုပ်ဝမ်းလျော ဘာညာ အကုန်ဖြစ်တယ် B12အားဆေး ပြန်သောက်နေရတယ်

[@htuntaukaung1454]

နားထောင်ရင်းနဲ့အိပ်ပျော်သွားတယ်

[@SoeminLay-bv5qx]

ဘယ်ဘက်ရင်ဘက်ကနည်းနည်းမောက်နေတယ်ဆရာ Vit. Dနည်းတာဆိုသာဟုလား ဆရာပြောပြပေးပါ ဆရာ ကလေးပါ ၄နှစ်သားလေးပါဆရာ

[@myanmarhealtheducation5186]

မဟုတ်လောက်ဘူးလို့ယူဆပါတယ်။ ပုံမှန်အစာစားနေရင် vit d အားမနည်းနိုင်ပါ။ ရင်ဘက်မောက်တာတခြားကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

[@uthantint2977]

အသံအရမ်းတိုးလွန်းပါသည်

[@myanmarhealtheducation5186]

Thanks your feedback ☺️☺️

[@winnanda9157]

ဆရာအသံက မောနေသလား အသံအဆက်ပြေမနေဘူး နားထောင်ရတာ

[@myanmarhealtheducation5186]

@@winnanda9157 ဟုတ်ပါတယ်၊ နောက်ပိုင်း အဆင်ပြေအောင် ကြိုးစားပါ့မယ်

[@supertop-nx8ut]

ဘီတူး အတွက်ဆေးက ဘာဆေးလဲဗျ

[@myanmarhealtheducation5186]

B2 ဆေးလုံးတွေဝယ်လို့ရပါတယ်။

[@evertop706]

ပြောနေတ့ဲသူကကျန်းမာရေးကောင်းရဲ့လား

[@zawoo2748]

ပြောနေတဲ့လေသံကဘိန်းစားအသံနဲ့အိပ်ချင်နေတဲ့အသံနဲ့ပြောနေတာဆွဲဆောင်မှုရှိအောင်မပြောတတ်ဘူး

[@myanmarhealtheducation5186]

Thanks for your comments 🙏