Одно из первых правил, которое озвучивает ведущая - проводим гребок примерно до пяток, не дальше. И весь ролик сама показывает, как проводит лопатку на пол метра дальше. Интересный пример...
Спасибо доска есть доска. Если теряете равновесие - присядьте, это поможет удержаться, а если и шарахнетесь, то не со всего роста. На сноуборде и скейте это работало, оказывается на сапе тоже работает.
Почините пагинацию на сайте в вашем блоге, при выборе рубрики SUP и переходе на вторую страницу, рубрика скидывается и приходится смотреть вообще все (либо ручками урлу править, что такое себе). P.S. А еще лучше дайте ссылки на статьи из видео, если они еще остались.
отлично выглядишь! подскажи новичку. в сети очень много рекомендаций по длине весла - от поверхности на вытянутую руку, такое купил некомфортно, а у тебя почти в рост.
Да , нет слов . Сложно представить - инструктор по обучению катания на доске ))) ещё в детстве мы гоняли по рекам на пенопласте , а на озёрах собирали бревенчатые плоты , усовершенствовали и прекрасно управляли ими , все происходило примерно таким образом , неудобно или не эффективно поменяй что-то , приспосабливайся. Никакой инструктор не нужен был . Уверен и сейчас тоже самое , купил доску пробуй эксперементируй . А эти инструктора , научился ковыряться в носу , все я инструктор по козявкам )))
Это МЫ в детстве гоняли на пенопласте по реке. Это МЫ делали плоты из ЗиЛовских камер, грузили на него мопеды или велосипеды и ходили на острова😀 Это МЫ.... Это НАМ не нужен был инструктор, а жертвам ЕГЭ нужен. Им нужен даже инструктор по козявкам😀😀😀. Будешь востребован. Мы с вами можем быть инструкторами по гонкам на пенопласте, но сейчас это не модно🤣🤣🤣
Одно из первых правил, которое озвучивает ведущая - проводим гребок примерно до пяток, не дальше. И весь ролик сама показывает, как проводит лопатку на пол метра дальше. Интересный пример...
Полезно, спасибо )
Спасибо, полезный ролик.
Спасибо! Четко. понятно и приятно слушать.
Спасибо, никогда не знал и не пробовал ...
Завтра будет шанс!
Спасибо. Интересное видео
Спасибо доска есть доска. Если теряете равновесие - присядьте, это поможет удержаться, а если и шарахнетесь, то не со всего роста. На сноуборде и скейте это работало, оказывается на сапе тоже работает.
Особенно в условиях как на сапфестивале, когда на воде 100ни людей. Вот здесь можно посмотреть от первого лица ua-cam.com/video/HuDVVQxgz_0/v-deo.html
Дайте прямую ссылку в описании на блог
на видео гребок заканчивается дальше пяток райдера =)
Да так и надо, гребок должен быть широкий, продуктивный, а не полгребка до пяток, тело само подсказывает,как лучше!
Почините пагинацию на сайте в вашем блоге, при выборе рубрики SUP и переходе на вторую страницу, рубрика скидывается и приходится смотреть вообще все (либо ручками урлу править, что такое себе).
P.S. А еще лучше дайте ссылки на статьи из видео, если они еще остались.
Интересно было бы посмотреть как вы встаньте на доску в начале ролика, чтобы не упасть.
не обязательно вставать сразу во весь рост, можно встать на колени/четвереньки, уравновеситься и затем подняться
Настя, идеальный тренер!
а кроссовки только New Balance нужны, или есть других фирм специальные ?
Конечно только такие. В других сразу утонете
ни в коем случае! только нью бэланс. Если уж совсем труба, то эйры от найк, но это будут уже полумеры.
спасибо что объяснила лучше чем многие парни лайк и подписка моментально❤️
ну не знаю .. как новичку обратный гребок для поворота при набранной скорости чуть не скинул меня с доски.
отлично выглядишь! подскажи новичку. в сети очень много рекомендаций по длине весла - от поверхности на вытянутую руку, такое купил некомфортно, а у тебя почти в рост.
Ася нам еще писала очень подробную статью для блога о том, как выбрать весло. Возможно, там есть ответ на ваш вопрос www.traektoria.ru/blog/water/211/
Длинна на вытянную руку это для неспешного катания. Обычно делают короче. См 10 над головой.
Добрый день. Хорошее видео. А подскажите есть какая нибудь группа у вас по этой тематике в теллеграмме?
Здравствуйте! Конкретно по сапам нет, но есть канал в котором рассказываем про все направления нашего магазина: t.me/traektoria_boardshop
Я тоже тут катался на сапсере
странно, одни говорят весло должно быть изгибом от себя, другие наоборот к себе)
Правильно от себя.
Разные типы вёсел бывают.
С очками перебор.
Красивые ноги у Анастасии 🔥
а шлем зачем?
Под мостами низкими плавают ))
Все бы хорошо, но пару слов про технику безопасности нужно было бы сказать. а то только украдкой показали что пристегивается лишь и все ...
учтем )
Я сам запутался с изгибом вёсла.., катаю так, как здесь указали, говорят неправильно…
Мне ютюб подкинул сначала Газманова или как его там зовут, слава богу после посмотрел на эту прекрасную девушку и послевкусие от Г..а прошло
Ты же сама гребок заканчиваешь через полметра после пяток. Хотя-бы на камеру постаралась притвориться, что умеешь правильно грести.
Да , нет слов . Сложно представить - инструктор по обучению катания на доске ))) ещё в детстве мы гоняли по рекам на пенопласте , а на озёрах собирали бревенчатые плоты , усовершенствовали и прекрасно управляли ими , все происходило примерно таким образом , неудобно или не эффективно поменяй что-то , приспосабливайся. Никакой инструктор не нужен был . Уверен и сейчас тоже самое , купил доску пробуй эксперементируй .
А эти инструктора , научился ковыряться в носу , все я инструктор по козявкам )))
Это МЫ в детстве гоняли на пенопласте по реке. Это МЫ делали плоты из ЗиЛовских камер, грузили на него мопеды или велосипеды и ходили на острова😀
Это МЫ....
Это НАМ не нужен был инструктор, а жертвам ЕГЭ нужен. Им нужен даже инструктор по козявкам😀😀😀.
Будешь востребован.
Мы с вами можем быть инструкторами по гонкам на пенопласте, но сейчас это не модно🤣🤣🤣
Я теперь тоже оказывается сапрайдер.
Кароче ничего информативного.Для начала научитесь стоять на доске.