Не гноби себя упал отряхнулся и дальше пошёл. Я 5лет не пил обнулился год не пил опять обнулился , щас опять не пью, работаю над ошибками себя не гноблю было ну ладно че теперь, жизнь продолжается иду по тропе трезвости дальше😊
15 лет без алко. Не надо искать что-то, что принесет удовольствие от жизни, жизнь прекрасна сама по себе. Каждый день уже сам по себе удовольствие. Как в детстве, когда ты радовался каждому дню просто так.
@@сонямармеладова-ф8с восприятие мира у всех детей одинаковое, они радуются каждому дню, каждой мелочи просто так. После 6-7 лет начинают накладываться ограничения/паттерны, которые и определяют отношение к жизни в дальнейшем.
Вечер самое опасное время для человека который пьет! Весь день продуктивно работаешь, какие-то мысли, идеи, радуешься что не пьешь утром..и в обед (Я просто красавчик) Но вечером мозг тебе сам говорит.. Братан,ты заслужил..ты устал.. немного можно расслабиться..и всё...пиво... коктейль, шампанское, коньяк и тд..а на утро всё опять начинается заново со слов вот теперь точно без алкоголя...Чертов замкнутый круг
Привет,мне 39 лет. Мои периоды трезвости длились пол-года,год,два года,два с половиной года) Сейчас восемь месяцев. При полном отказе от алкоголя мозг на столько быстро начинает работать, приходит полное осознание себя и мира вокруг. Ты становишься на столько резким и быстрым,поток мыслей. Вот такие моменты и ведут к срыву. Медитация и ведение дневника помогают.
Солидарен с вашими наблюдениями по поводу работы мозга,но мне наоборот эти наблюдения и изменения с каждым днём убеждают меня в правильности выбора абсолютной трезвости.
Согласен со всем,кроме медитации,медитировать нельзя потому что вы тем самым открываете дорогу для бесов в вашу душу!!! Посмотрите про медитацию ролики православных блогеров!
2 года по нулям ) прошлый суббота и воскресенье отмечали свадьбу. кайфанул трезвым. это первая такая свадьба. и на протяжении этих двух дней одна мысль не выходила у меня из головы - а что, так можно было??? )))
Братья, не пью два года. Пил, курил, почти 20 лет. Отказался. Жить захотелось. Так тряхнуло после очередного запоя, что думал всё. Отец мой умер от цирроза в 47, его родной брат словил инсульт в 41 с похмелья, мой брат словил инсульт тоже в 41, много курил и пил пиво каждый день, дед умер от рака лёгких в 60, курил по две пачки Луча в день. Я понял, что следующий буду я. Месяц назад пробежал марафон Белые Ночи в Питере за 3:45. Кайфую от жизни. Каждый день - это счастье. Главное, помнить - если вы начнёте пить снова, вы не начнёте сначала. Вы начнёте оттуда, где вы остановились. Всем здоровья и добра!
Вот те на! Не сдавайся! Так как раньше уже не будет, и пить ты всеравно не будешь. Упал поднялся дальше пошёл. Программа уже запущена, мне 44 года я на протяжении 17ти лет пытался бросить, иногда получалось на полгода на год и всеравно срывался . Осознание пришло в 40 лет я уже физически не вывозил . И я ушёл в сторону спорта диеты (я толстый был) и мне реально помогло. Не сдавайся остановишся по любому, ты просто физически и морально устал. В моём случае всегда выход был турник или упор лёжа. Здоровья тебе, всех благ.
Выиграть у алкашки нельзя , это как смертному выйти на ринг с Тайсоном , Вывод , надо сдаться , смирится и уйти с ринга . Навсегда, и даже не оглядываться. Выиграть нельзя , не заходить на ринг - можно. Успехов. Ничего заменять не надо , это надо отпустить и все.
Я сорвалась 2года назад, это было настолько омерзительное, что я состояние, что протрезвела на следующий день я ещё раз убедилась что никакого удовольствия нет, все вымерли а наоборот просто ад наяву, и больше не срывалась, стоит вспомнить эту ночку, что даже мысли выпить не приходит!! С отвращением смотрю на алкоголь если вижу в магазине, ну выпейте яд, то же самое
Друг мы с тобой!!! Ну я точно тебя поддерживаю! Правильно говоришь, да нашим детям нужно дать всё только самое лучшее, быть хорошим отцом, и делать так чтобы в их глазах в душе и сердце была радость!!!
начало 14-й минуты. "Жизнь надо тратить на то, от чего мы действительно кайфуем". Имхо, с таким кредо ты продолжишь срываться. Т.к. кайфожоринг - это основа зависимого поведения. Жить надо так, да, чтобы получать удовольствие. но делать только удовольствие не получится :) а сорвался ты потому, что просто хотел набухаться. вот и все. видимо, на тот момент не видел ты себя трезвым до конца дней, не хотел полностью избавиться от этой опции пожизненно. а лучшее расслабление психики - сон. держись, братан. поменьше псевдоэзотерики, побольше правды самому с собой
Уметь расслабляться надо , просто дать себе отдохнуть ничего не делая , отключить телефон хотя бы на вечер ,выспаться хорошенько .ритм жизни у нас безумный, останавливаться надо в моменте , дать себе пострадать ,, ерундой,, интересной только вам .И глядишь и пропустит.Не употребляю 16 месяцев и это супер круто !!! В мире много прекрасного : музыка ,кино, игры , книги ,различные хобби . Нужно искать себя не лениться , много в. Чем можно приложить трезвую голову и получить этого удовольствие ))) всем добра и успеха в трезвом пути !!!
Да ритм жизни нам внушали .. "остановиться - отстать и тебя обгонят, обойдут, затопчут..." Хотя кто затопчет то.. живи по своему ощущению, нет никакого бездельничества, есть жизнь для себя..
Похожая ситуация произошла и у меня. 3 года не пил, а в один из вечером за семейным столом бахнул несколько бокалов вина, потом через пару недель еще раз, и еще раз, и еще раз. Казалось бы, что такого? Но после каждого застолья, следующие 3-4 дня превращались в выживание. От проблем в работе жкт, до депрессивных настроений. На сегодняшний день, почти месяц без глотка и начинаю чувствовать себя лучше, голова ясная, организм работает хорошо. На каждой семейной встрече, хочется выпить и нахожу сто причин «за». Благо жена и сестра поддерживают. По поводу радуги и единорогов соглашусь, первый год трезвости ждал их, «ну где же вы?». А по факту, просто больше свободного времени, которое обязательно нужно заполнять чем-то полезным. Тогда, с приходом опыта, всё будет ощущаться лучше и ярче!
Друг, тебе нужно просто расслабиться и где то плыть по течению. Слушаю и понимаю тебя почему ты сорвался, я тоже кстати раньше срывался. А сорвался ты потому что веришь в успешный успех. Выдохни, вон у тебя лесок, никуда твои блага не денутся, и семья твоя тоже. Все время топить на максималках никто не может.
Работу над собой помогут провести дневники по Шичко. Если сорвался, значит остались ложные убеждения, например - долго не травился, наверное уже выздоровел, тем более на работе устал, нольпяху пивного яда можо чуток.
на оборот не надо искать удовольствий т.к после того как они станут обыденностью пойдёт заново провал" эмоциональные качели",должно быть всегда просто ровное состояние. Ты себя сильно грузишь добиться того сего, потом возможно не оправдание ожиданий и опять стакан, живи по ситуации ни в чем нет смысла, всё равно обнолимся, весь опыт и все блага исчезнут, лучшее от чего можно кайфануть это отдавать любовь всему на пути и ощютить взаимность...не ждя её в ответ
Ты молодец! Просто нужно без иллюзий, алкоголиком ты будешь всю оставшуюся жизнь. Имеет значение теперь только длительность ремиссии. Она может продлиться или всю оставшуюся жизнь или прерываться.
Да срываюсь постоянно. Последний раз сорвался месяц назад пропил неделю. Сейчас думаю все последний раз. Срываюсь в стрессе, нет пить не охота обычно. Вот так каждые год пол года. Все начинается с того что хочется расслабится, снять тяжесть с груди. проблемы накопились. Думаю выпью пару бутылочек пива и все на этом. В итоге пьешь вечер и ночь. С утра бежишь опохмелятся ни думая ни о чем. В итоге все заново и так неделю. Выходил на сухую. Чуть не помер. В итоге сейчас уже прошел месяц давление скачет до сих пор, и панические атаки. До сих кажется что меня ищет полиция думаю что то совершил по пьяне, не помню просто было. И как это убрать вообще не знаю.
Мне 43 . полтора года трезвости, вот сейчас очень сильно хочу пивка, но я понимаю что только стоит сделать один глоток и всё пойдёт по накатанной. Без алкогольное пиво мне помогает охотку сбил и всё. Был период 5 лет трезвости. Потом сорвался и зря. Нужно пережить это желание и все другова выхода нет.
шесть лет не пью и чувствую себя алкоголиком, и всегда буду чувствовать до конца дней. кто туда занырнул уже там и останется, даже если не пьет ни капли.
Верное что сказал. Спринт на полтора года трезвости. А тут надо было к марафону готовиться!!! Как в песне Высоцкого. Я на 10.000 рванул как на 500 и спекся.
@@ivamaru2023реально работает, 9 лет полёт отличный, помогла мне, у меня была зависимость только в путь, сестре помогло, но она так пила не часто, и товарищу с работы помогло, читал у меня рядом с диваном на матрасе когда девушка из хаты выгнала когда она напился на её ДР в щи. Про аудио не знаю, я читал распечатку и вникал максимально во все нюансы, книга оч интересная, помогла не смотря на то что между сеансами чтения выпивал крепко, в общем тема, все проблемы на самом деле в голове, сейчас не помню даже вкус, и тяги нет вообще, что самое главное считаю.
😂зарабатывать 30 тысяч и жить - это вообще несовместимые понятия. Выживать, да, пожалуй. Что за дичь вы городите о "людях, которые зарабатывают 30 тысяч, и живут более счастливой жизнью чем миллионеры"? Совсем уже заговариваетесь😂😂😂
@@veryvchydo ваш город, видимо, находится в сказке. Серьёзно, зачем вы мелете тут чушь. Каких детей кто может вырастить с зарплатой 15 тысяч?! Вы когда в магазине были последний раз? Да, да, в обычном магазине продуктовом. Вот сходите туда, потом отпишитесь, что вам удалось купить на 500 р(это ваша суточная норма).
Не пью пятый год , на силе воли !! Чуда не произошло , сон стал совсем плохой . Радость к жизни пропала полностью ( возможно её и не было ) . Общение стремится к нулю 🤷♂️. Правильно ли я поступил , большой вопрос . Единственное что точно могу сказать , сто за эти годы не натворил лютейшей дичи .
Не снята программа на употребление алкоголя, для этого нужно много информации перелопатить, человека с детства програмируют на употребление алкодури и никотина, а нарколдоги не снимают программу, они лечат последствия, я не пью 15 лет и никогде не вызывало желание выпить отраву, умерли родители, проблемы...но что бы выпить... это как стучать головой о стену, что бы заглушить боль, причиняя вред голове, просто раньше много перелопатил информацию про алкогольный наркотик и теперь не понимаю как люди сошли с ума что пьют эту дрянь, ведь само опьянение противно, я никогда не любил пить спиртное и избегал ситуаций где нужно было пить, пока случайно не прочитал книгу советского хирурга Углова
У меня от алкашки Умер отец на прошлой неделе 😭 Бухал по 3 бутылки водки в день 🤦♀️ Я сколько говорила не пей папа это яд Это яд Смертельный яд я потеряла Последнего родителя В 2013 мать умерла от рака Скорее всего родители алкаши были 😭🤦♀️ Я теперь одна
Привет всем! Все правильно говоришь но только любой алкаш может на эту тему написать диссертацию. Бывших алкоголиков не бывает и никто кроме Бога и твоего дикого желания не поможет! Можно не бухать 29 лет, а потом выпить 150 и уйти в запой!
Самая главная проблема всех кто "завязывает" одна - попытка чем то заменять бухло, так как все в роликах это рекомендуют, это огромная ошибка. Не надо ничем заменять, надо просто не пить и всё. Делайте то что делаете, работайте там где работаете, не надо ждать открытия чакр, сознания, глаз и так далее по списку. И нет никаких циклов))))
Главное чтобы не получилось, шел 2030 год.... "я понял как надо оставаться трезвым.... до этого я все делал неправильно..." ;( Как юмор. А так успехов больших
нада просто смирится что не будет больше в жизни этих емоциональных кайфов - просто настроение будет просто ровное и не провалишся в депресию и не будет какихто сверхпозитивных емоций суперудовольствий не будет - просто ровная жизнь - вот с этим нада смирится - даже не смирится - в етом и ест кайф - становишся слобоемоциональным в трезвости
не пил полгода . Пошел в магазин за хлебом и молоком , потом думаю не пью, так хоть покурю, купил сигарет, покурил возе магазина, захотелось выпить, вернулся купил бутылку портвейна в парке ее захерачил, потянула на женщин, вернулся в тот ж магазин схватил за задницу продавщицу и ей понравилось. Гулянка полетела. И так гулял неделю , дома выли собаки, мычали кошки , жена звонила в морги. Но я самоотверженно преодолев себя вернулся через неделю. Опять полгода не пил . Пошел в магазин за хлебом и молоком , потом думаю не пью, так хоть покурю, купил сигарет, покурил возе магазина, захотелось выпить, вернулся купил бутылку портвейна в парке ее захерачил, потянула на женщин, вернулся в тот ж магазин схватил за задницу продавщицу и ей понравилось. Гулянка полетела. И так гулял неделю , дома выли собаки, мычали кошки , жена звонила в морги. Но я самоотверженно преодолев себя вернулся через неделю. Опять полгода не пил . Пошел в магазин за хлебом и молоком , потом думаю не пью, так хоть покурю, купил сигарет, покурил возе магазина, захотелось выпить, вернулся купил бутылку портвейна в парке ее захерачил, потянула на женщин, вернулся в тот ж магазин схватил за задницу продавщицу и ей понравилось. Гулянка полетела. И так гулял неделю , дома выли собаки, мычали кошки , жена звонила в морги. Но я самоотверженно преодолев себя вернулся через неделю.
Сапожник без сапог, столько роликов напилил с советами, а сам так ими и не воспользовался. Для этого требуется намного больше времени, нежели чем 1,5 года в завязке в чем собственно ты и убедился, алкашка тоже умеет ждать(
И в чем проблема? Ну буханул иногда да и все. Люди впадают как всегда в крайности. Одни бухают каждый день . Другие как зомби ни грамма. В чем проблема раз в пару месяцев выпить пару бокалов чего-то? Изминений никаких нет, если ты не последний алкаш.
Вся твоя проблема в том что ты ищешь вокруг проблемы. Алкоголь, героин, сигареты, фаст фуд, всё это просто вещества, не нужно делать систему из всего. Ты говоришь тратить жизнь на кайф, так разве алкоголь это не кайф? Если не жрать его каждый день литрами он не будет негативно влиять на твою жизнь. Проблема в том, что ты не можешь себя контролировать и создаёшь привычки. Тому кто осознал происходящее вообще ничего не нужно, в том числе карьера, деньги и прочая ерунда, не говоря уже про алкоголь и тому подобное.
Самое хреновое, это зарекаться. Вот не буду пить год, два, пять. И получается, что ты не бросаешь, а терпишь. Хочешь выпить, выпей, но не больше бутылки сухого вина в день, это три бокала, а лучшн бокал - два. Можно даже продолжать два, три дня, но с тем же условием не больше бутылки и только ближе к вечеру, ни в коем случае не с утра, после этого перерыв на две три недели. Получается следующее: с одной стороны ты не доводишь себя до исступления, с другой, после нескольких бокалов сухого вина не доводишь себя до состояния глубокого опьянения и последующего похмелья. Кто - то скажет, что это "онанизм" и будет прав, но не надо забывать, что для алкоголика приемлемо все, что не доведет его до ручки. Удачи всем в своей бесконечной борьбе с зеленым змием!
Так в том то и суть, что тот кто сможет остановится на 2-3 бокалах сухого, тот не алкоголик! А алкоголик не сможет остановиться и выпьет больше! А ваш совет сейчас даст кому то надежду, что он по вашему совету выпьет 2-3 бокала , но , к сожалению, умчится в запой
Совершенно верно. Кто - то уйдет в запой, а кто - то следуя моему методу остановится на бокале или двух. Поймите, от алкоголизма нет универсальной панацеи. Каждый ищет свой способ или метод, назовите как хотите. Главное осознать, что ты алкоголик, что ты больше не хочешь умирать с похмелья, не хочешь, чтобы дни, недели, месяцы проходили как один нескончаемый, серый, пьяный день. Было время, когда я не выпивал больше чем десять лет. Потом снова начал, осозновая, что я нахожусь на том месте где и остановился. Через некоторое время стал опять уходить в недолгие запои и сильно болеть с похмелья. Остановился опять. Потом попробовал этот свой метод и он меня не разочаровал. По сей день продолжаю. Всего доброго и удачи вам в этом нелегком сражении.
И слава Богу, что вы не алкоголик. Собственно мои пожелания касались ни в крем случае не вас, а всех кто действительно борется с этим заболеванием и может прочитать мой комментарий. А вам я желаю хорошего здоровья и всего самого доброго!
@@stranger4632 я как раз и алкоголик, к сожалению, я бухала дорогие напитки на кухне в одиночку, стыдно было признать что я спиваюсь) и пока я сражалась- я проигрывала, а теперь я не сражаюсь, я приняла , что зависима от алко, пошла на группы АА , и знаете я больше ни с чем не сражаюсь, мне легко и хорошо) я просто знаю что мне нельзя ни сколько, ни бокал , ни каплю, да и смысла нет в бокале для меня теперь! Это своего рода врождённая аллергия на алко, которая проявляется в отсутствии меры)
Не гноби себя упал отряхнулся и дальше пошёл. Я 5лет не пил обнулился год не пил опять обнулился , щас опять не пью, работаю над ошибками себя не гноблю было ну ладно че теперь, жизнь продолжается иду по тропе трезвости дальше😊
Респект огромный! Спасибо за поддержку! Обнял!!!
Вот это правильно. Самое главное не гнобить себя и всё получится
Уважение за правду🎉
Тоже не пила 5 лет, потом море, любовь, и винишко. Ну и понеслось уже полтора года, пытаюсь бросить. .....
@@ветер-ь5о вступай в группу.
Поменяем жизнь в самую лучшую сторону :
t.me/v_nashih
15 лет без алко. Не надо искать что-то, что принесет удовольствие от жизни, жизнь прекрасна сама по себе. Каждый день уже сам по себе удовольствие. Как в детстве, когда ты радовался каждому дню просто так.
Поддерживаю согласен
В точку! Согласен на все сто!
Смотря какое детство😂
@@сонямармеладова-ф8с восприятие мира у всех детей одинаковое, они радуются каждому дню, каждой мелочи просто так. После 6-7 лет начинают накладываться ограничения/паттерны, которые и определяют отношение к жизни в дальнейшем.
@@dzmitrysalavei детство что до 6 лет идёт?
Мне 48,пил ,как скот,потерял всё...2.5 года трезвый, Бог спас,всё потерянное вернул.алкоголь-мерзость
Вступай в группу, где мы целым сообществом улучшаем жизнь:
t.me/v_nashih
Вечер самое опасное время для человека который пьет!
Весь день продуктивно работаешь, какие-то мысли, идеи, радуешься что не пьешь утром..и в обед (Я просто красавчик)
Но вечером мозг тебе сам говорит.. Братан,ты заслужил..ты устал.. немного можно расслабиться..и всё...пиво... коктейль, шампанское, коньяк и тд..а на утро всё опять начинается заново со слов вот теперь точно без алкоголя...Чертов замкнутый круг
😂🤦♂️ это точно
Ну да примерно так , или я сегодня много дел сделал , надо наградить себя залейся чуть , потом с утра мутняк
😅 что процентов
Это демоны шепчут сидят на плечах Наших
Привет,мне 39 лет. Мои периоды трезвости длились пол-года,год,два года,два с половиной года) Сейчас восемь месяцев. При полном отказе от алкоголя мозг на столько быстро начинает работать, приходит полное осознание себя и мира вокруг. Ты становишься на столько резким и быстрым,поток мыслей. Вот такие моменты и ведут к срыву. Медитация и ведение дневника помогают.
Солидарен с вашими наблюдениями по поводу работы мозга,но мне наоборот эти наблюдения и изменения с каждым днём убеждают меня в правильности выбора абсолютной трезвости.
Согласен со всем,кроме медитации,медитировать нельзя потому что вы тем самым открываете дорогу для бесов в вашу душу!!! Посмотрите про медитацию ролики православных блогеров!
Ну и дурак, никто кроме тебя это не сделает, дойдёшь до дна либо сгинешь либо бросишь
Выпьем за это!
Кроме веры и работы над собой ,не забивать голову не нужной информации с интернета ,помогает .
2 года по нулям ) прошлый суббота и воскресенье отмечали свадьбу. кайфанул трезвым. это первая такая свадьба. и на протяжении этих двух дней одна мысль не выходила у меня из головы - а что, так можно было??? )))
Да я тоже этот Новый год встречал впервые можно сказать так - трезвым. Тоже кайфанул
Сегодня 60 дней без алкоголя, первый раз такой длительный период лет за 10 или 12
Братья, не пью два года. Пил, курил, почти 20 лет. Отказался. Жить захотелось. Так тряхнуло после очередного запоя, что думал всё.
Отец мой умер от цирроза в 47, его родной брат словил инсульт в 41 с похмелья, мой брат словил инсульт тоже в 41, много курил и пил пиво каждый день, дед умер от рака лёгких в 60, курил по две пачки Луча в день.
Я понял, что следующий буду я.
Месяц назад пробежал марафон Белые Ночи в Питере за 3:45.
Кайфую от жизни. Каждый день - это счастье.
Главное, помнить - если вы начнёте пить снова, вы не начнёте сначала. Вы начнёте оттуда, где вы остановились.
Всем здоровья и добра!
Спасибо за слова , что это не снова , а оттуда где остановились . Искала эту фразу
Добра тебе ❤
Вступай в группу, где мы целым сообществом улучшаем жизнь:
t.me/v_nashih
вступай в группу.
Поменяем жизнь в самую лучшую сторону :
t.me/v_nashih
Вот те на! Не сдавайся! Так как раньше уже не будет, и пить ты всеравно не будешь. Упал поднялся дальше пошёл. Программа уже запущена, мне 44 года я на протяжении 17ти лет пытался бросить, иногда получалось на полгода на год и всеравно срывался . Осознание пришло в 40 лет я уже физически не вывозил . И я ушёл в сторону спорта диеты (я толстый был) и мне реально помогло. Не сдавайся остановишся по любому, ты просто физически и морально устал. В моём случае всегда выход был турник или упор лёжа. Здоровья тебе, всех благ.
И тебе бро ❤
Вступай в группу, где мы целым сообществом улучшаем жизнь:
t.me/v_nashih
Не бухай, дружище. Что бы ни случилось, просто не пей. И все будет отлично 👍
Выиграть у алкашки нельзя , это как смертному выйти на ринг с Тайсоном , Вывод , надо сдаться , смирится и уйти с ринга . Навсегда, и даже не оглядываться. Выиграть нельзя , не заходить на ринг - можно. Успехов. Ничего заменять не надо , это надо отпустить и все.
❤❤❤
Я сорвалась 2года назад, это было настолько омерзительное, что я состояние, что протрезвела на следующий день я ещё раз убедилась что никакого удовольствия нет, все вымерли а наоборот просто ад наяву, и больше не срывалась, стоит вспомнить эту ночку, что даже мысли выпить не приходит!! С отвращением смотрю на алкоголь если вижу в магазине, ну выпейте яд, то же самое
Вступай в группу, где мы целым сообществом улучшаем жизнь:
t.me/v_nashih
Спасибо за честность и такое откровение. Все получится, удачи и развития
@@sorkmamv1874 вступай в группу.
Поменяем жизнь в самую лучшую сторону вместе:
t.me/v_nashih
Друг мы с тобой!!! Ну я точно тебя поддерживаю! Правильно говоришь, да нашим детям нужно дать всё только самое лучшее, быть хорошим отцом, и делать так чтобы в их глазах в душе и сердце была радость!!!
Вступай в группу, где мы целым сообществом улучшаем жизнь:
t.me/v_nashih
начало 14-й минуты. "Жизнь надо тратить на то, от чего мы действительно кайфуем". Имхо, с таким кредо ты продолжишь срываться. Т.к. кайфожоринг - это основа зависимого поведения. Жить надо так, да, чтобы получать удовольствие. но делать только удовольствие не получится :) а сорвался ты потому, что просто хотел набухаться. вот и все. видимо, на тот момент не видел ты себя трезвым до конца дней, не хотел полностью избавиться от этой опции пожизненно. а лучшее расслабление психики - сон. держись, братан. поменьше псевдоэзотерики, побольше правды самому с собой
Епать ты психолог😂😂
❤
Уметь расслабляться надо , просто дать себе отдохнуть ничего не делая , отключить телефон хотя бы на вечер ,выспаться хорошенько .ритм жизни у нас безумный, останавливаться надо в моменте , дать себе пострадать ,, ерундой,, интересной только вам .И глядишь и пропустит.Не употребляю 16 месяцев и это супер круто !!! В мире много прекрасного : музыка ,кино, игры , книги ,различные хобби . Нужно искать себя не лениться , много в. Чем можно приложить трезвую голову и получить этого удовольствие ))) всем добра и успеха в трезвом пути !!!
Да ритм жизни нам внушали .. "остановиться - отстать и тебя обгонят, обойдут, затопчут..." Хотя кто затопчет то.. живи по своему ощущению, нет никакого бездельничества, есть жизнь для себя..
15 лет не пил алко . тоже месяц каждый день пью . решил опять не пить . попадаешь в зависимость моментально не успеешь оглянуться.
@@stroganov_7 вступай в группу.
Поменяем жизнь в самую лучшую сторону вместе:
t.me/v_nashih
Похожая ситуация произошла и у меня. 3 года не пил, а в один из вечером за семейным столом бахнул несколько бокалов вина, потом через пару недель еще раз, и еще раз, и еще раз. Казалось бы, что такого? Но после каждого застолья, следующие 3-4 дня превращались в выживание. От проблем в работе жкт, до депрессивных настроений. На сегодняшний день, почти месяц без глотка и начинаю чувствовать себя лучше, голова ясная, организм работает хорошо. На каждой семейной встрече, хочется выпить и нахожу сто причин «за». Благо жена и сестра поддерживают.
По поводу радуги и единорогов соглашусь, первый год трезвости ждал их, «ну где же вы?». А по факту, просто больше свободного времени, которое обязательно нужно заполнять чем-то полезным. Тогда, с приходом опыта, всё будет ощущаться лучше и ярче!
Вступай в группу, где мы целым сообществом улучшаем жизнь:
t.me/v_nashih
За правду - Спасибо! 😊
@@каяалекс вступай в группу.
Поменяем жизнь в самую лучшую сторону вместе:
t.me/v_nashih
После полутора лет засвистел на три дня? Забей. Главное не нырнул в запой на месяцок или больше.
Это точно
Друг, тебе нужно просто расслабиться и где то плыть по течению. Слушаю и понимаю тебя почему ты сорвался, я тоже кстати раньше срывался. А сорвался ты потому что веришь в успешный успех. Выдохни, вон у тебя лесок, никуда твои блага не денутся, и семья твоя тоже. Все время топить на максималках никто не может.
Работу над собой помогут провести дневники по Шичко. Если сорвался, значит остались ложные убеждения, например - долго не травился, наверное уже выздоровел, тем более на работе устал, нольпяху пивного яда можо чуток.
Вступай в группу, где мы целым сообществом улучшаем жизнь:
t.me/v_nashih
Привет,у меня десятый месяц трезвости!
Вступай в группу, где мы целым сообществом улучшаем жизнь:
t.me/v_nashih
У меня такой же срок отказа
на оборот не надо искать удовольствий т.к после того как они станут обыденностью пойдёт заново провал" эмоциональные качели",должно быть всегда просто ровное состояние. Ты себя сильно грузишь добиться того сего, потом возможно не оправдание ожиданий и опять стакан, живи по ситуации ни в чем нет смысла, всё равно обнолимся, весь опыт и все блага исчезнут, лучшее от чего можно кайфануть это отдавать любовь всему на пути и ощютить взаимность...не ждя её в ответ
Ты молодец!
Просто нужно без иллюзий, алкоголиком ты будешь всю оставшуюся жизнь. Имеет значение теперь только длительность ремиссии. Она может продлиться или всю оставшуюся жизнь или прерываться.
Вступай в группу, где мы целым сообществом улучшаем жизнь:
t.me/v_nashih
Здравствуйте, тема видео мне нравится, желаю вам осознания того что Это, отберёт энергию жизни. Останица только трухлявое тело, и незбыточные мечты.
Вступай в группу, где мы целым сообществом улучшаем жизнь:
t.me/v_nashih
если ты сорвался, то ты и не бросал.. как считаешь?
просто терпел
Даже добавить нечего.
Ну да, лучше же бухать беспробудно на протяжении многих лет) зато честно и без лишнего пафоса по типу "Я БРОСИЛ!!!", да?
Да же?..))
Пусть даже терпел , а тебе слабо 100%
Кстати не терпел
А перед тем как решил бухнуть неужели нельзя поговорить было с кем-нибудь?
Спасибо за поддержку,не пью 2 месяца ,минусов нет, одни плюсы,нужно пережить первое время и быть начеку в дальнейшем
Я тоже почти два.Начинаются мысли что вдруг где-то и что-то...А потом получается что все усилия обнуляться..
Вступай в группу, где мы целым сообществом улучшаем жизнь:
t.me/v_nashih
Спасибо тебе за твой рассказ и за твои мысли👍подписался на канал!
@@dmitrii.besedin вступай в группу.
Поменяем жизнь в самую лучшую сторону вместе:
t.me/v_nashih
Трезвый алкоголик должен быть счастлив, иначе рано или поздно он напьется (с)
Трезвость трезвость трезвость
Вступай в группу, где мы целым сообществом улучшаем жизнь:
t.me/v_nashih
Пьянка - это радость взятая в долг
Доктора Шурова смотрел😂
Сто процентов
Вступай в группу, где мы целым сообществом улучшаем жизнь:
t.me/v_nashih
Да срываюсь постоянно. Последний раз сорвался месяц назад пропил неделю. Сейчас думаю все последний раз. Срываюсь в стрессе, нет пить не охота обычно. Вот так каждые год пол года. Все начинается с того что хочется расслабится, снять тяжесть с груди. проблемы накопились.
Думаю выпью пару бутылочек пива и все на этом. В итоге пьешь вечер и ночь. С утра бежишь опохмелятся ни думая ни о чем. В итоге все заново и так неделю. Выходил на сухую. Чуть не помер. В итоге сейчас уже прошел месяц давление скачет до сих пор, и панические атаки. До сих кажется что меня ищет полиция думаю что то совершил по пьяне, не помню просто было. И как это убрать вообще не знаю.
Привет, таже ситуация, просто алко хорошо помогает при стрессе, но надо недоводить жизниные ситуации до онного.
Антидепрессанты,фенибут,калий магний,витамины группы б. Первое два по рецепту к сожалению
@@Hypersomniaa фенибут можно найти без рецепта покупаю не в каждой да конечно продадут
@@ejik78 ну да. Не в сетевой можно или по блату постоянным клиентам
Вступай в группу, где мы целым сообществом улучшаем жизнь:
t.me/v_nashih
Да ладно это не наркота все так,не запой самое главное
Я тебя понимаю
Вступай в группу, где мы целым сообществом улучшаем жизнь:
t.me/v_nashih
Правильные мысли соратник, молодец, что трезвый. Привет с трезвого Юга.
Вступай в группу, где мы целым сообществом улучшаем жизнь:
t.me/v_nashih
Мне 43 . полтора года трезвости, вот сейчас очень сильно хочу пивка, но я понимаю что только стоит сделать один глоток и всё пойдёт по накатанной. Без алкогольное пиво мне помогает охотку сбил и всё. Был период 5 лет трезвости. Потом сорвался и зря. Нужно пережить это желание и все другова выхода нет.
@@stimvol вступай в группу.
Поменяем жизнь в самую лучшую сторону вместе:
t.me/v_nashih
шесть лет не пью и чувствую себя алкоголиком, и всегда буду чувствовать до конца дней. кто туда занырнул уже там и останется, даже если не пьет ни капли.
Потому что пьянство это норма нашей жизни, так устроено общество.
@@ФениксАвалон общество тут нипричем. пил я, зависимость у меня, виноват в этом только я.
Верное что сказал. Спринт на полтора года трезвости. А тут надо было к марафону готовиться!!! Как в песне Высоцкого. Я на 10.000 рванул как на 500 и спекся.
@@михаилхаустов-ъ8ы вступай в группу.
Поменяем жизнь в самую лучшую сторону вместе:
t.me/v_nashih
Опять же генерализация частного случая. У всех поразному
Верные мысли, нужно жить так как хочешь, истинно для себя, 30+ это приходит...
Вступай в группу, где мы целым сообществом улучшаем жизнь:
t.me/v_nashih
Спасибо за откровенность. Мы на пути к победе!
Вступай в группу, где мы целым сообществом улучшаем жизнь:
t.me/v_nashih
Насчёт психологического состояния,автор прав,нужно чем то заморочиться ,будет легче
@@Janitor42.56r научиться жонглировать
Вступай в группу, где мы целым сообществом улучшаем жизнь:
t.me/v_nashih
Очень интересно рассказываешь🎉😂
Молодец😅
Это движуха, больше успеваешь , меньше тупишь...
Проблем меньше😂
Вступай в группу, где мы целым сообществом улучшаем жизнь:
t.me/v_nashih
Трезвость это естественое творческое состояние человека и общества в целом, свбодного от алкоголя, табака и других наркотиков.
Упал поднялся и вперёд , только смотри под ноги
Не бухал 22.5 года, "сорвался" сознательно, в полном здравии и ясности ума.
Ну дистанцию достойно прошел
@@ЯрославФедотов-ю7ц Более чем, не пил даже квас, он мне бражкой отдавал.
Привет, можеш описать что сподвигло? , а то каждый год срываюсь на пару дней , достало.
@@sas20247 Сподвигло на что? Бросить или снова начать?
@@ЦугцвангМиттельшпильГамбитович сново начать.
У вас всё получится
Вступай в группу, где мы целым сообществом улучшаем жизнь:
t.me/v_nashih
Все проблемы в голове, прочитай книгу Аллен Карр "Лёгкий способ бросить пить" и отпустит навсегда, пропадут мысли и тяга.
Много слышал про неё. Реально работает? А если на ночь аудио файл включать?
@@ivamaru2023реально работает, 9 лет полёт отличный, помогла мне, у меня была зависимость только в путь, сестре помогло, но она так пила не часто, и товарищу с работы помогло, читал у меня рядом с диваном на матрасе когда девушка из хаты выгнала когда она напился на её ДР в щи. Про аудио не знаю, я читал распечатку и вникал максимально во все нюансы, книга оч интересная, помогла не смотря на то что между сеансами чтения выпивал крепко, в общем тема, все проблемы на самом деле в голове, сейчас не помню даже вкус, и тяги нет вообще, что самое главное считаю.
Не надо на ночь включать, это не гипноз. То что он пишет просто логично. Просто очень внимательно прочитать.@@ivamaru2023
😂зарабатывать 30 тысяч и жить - это вообще несовместимые понятия. Выживать, да, пожалуй.
Что за дичь вы городите о "людях, которые зарабатывают 30 тысяч, и живут более счастливой жизнью чем миллионеры"?
Совсем уже заговариваетесь😂😂😂
Вы ошибаетесь
Да , смешно. На 30, даже выживать тяжеловато, какая счастливая жизнь. Так уж повелось, что мы все зависим от денег!!
@@АлександрШадрин-в2д в чем я ошибаюсь?
Может научите, как "жить счастливо на 30 тысяч рублей в месяц"?
Приведите все расходы, буду очень благодарен.
В нашем городе зарплата 15-20-30 , и жувут, и деток рожают и некоторые даже счастливые😅 а те кто не пьет вообще нормально живут и на такие деньги
@@veryvchydo ваш город, видимо, находится в сказке.
Серьёзно, зачем вы мелете тут чушь. Каких детей кто может вырастить с зарплатой 15 тысяч?!
Вы когда в магазине были последний раз? Да, да, в обычном магазине продуктовом. Вот сходите туда, потом отпишитесь, что вам удалось купить на 500 р(это ваша суточная норма).
Не пью пятый год , на силе воли !! Чуда не произошло , сон стал совсем плохой . Радость к жизни пропала полностью ( возможно её и не было ) . Общение стремится к нулю 🤷♂️. Правильно ли я поступил , большой вопрос . Единственное что точно могу сказать , сто за эти годы не натворил лютейшей дичи .
@@Алексей-в6ы6ч вступай в группу.
Поменяем жизнь в самую лучшую сторону вместе:
t.me/v_nashih
Следующие года пролетят даже щелкнуть пальцем не успеешь
Чтобы не срываться, нужно не завязываться!
Побробуй заменить желание выпить на желание не пить. Надо по настоящему хотеть не пить. Каждый день
держусь бро!!!!!!!!!!!!!!!
Вступай в группу, где мы целым сообществом улучшаем жизнь:
t.me/v_nashih
Не снята программа на употребление алкоголя, для этого нужно много информации перелопатить, человека с детства програмируют на употребление алкодури и никотина, а нарколдоги не снимают программу, они лечат последствия, я не пью 15 лет и никогде не вызывало желание выпить отраву, умерли родители, проблемы...но что бы выпить... это как стучать головой о стену, что бы заглушить боль, причиняя вред голове, просто раньше много перелопатил информацию про алкогольный наркотик и теперь не понимаю как люди сошли с ума что пьют эту дрянь, ведь само опьянение противно, я никогда не любил пить спиртное и избегал ситуаций где нужно было пить, пока случайно не прочитал книгу советского хирурга Углова
Мне 43,бросаю сегодня)
Огонь. Как успехи ?
Вступай в группу, где мы целым сообществом улучшаем жизнь:
t.me/v_nashih
У меня от алкашки Умер отец на прошлой неделе 😭
Бухал по 3 бутылки водки в день 🤦♀️
Я сколько говорила не пей папа это яд
Это яд Смертельный яд
я потеряла Последнего родителя
В 2013 мать умерла от рака
Скорее всего родители алкаши были 😭🤦♀️
Я теперь одна
Жесть… мои соболезнования
Держитесь, жизнь в любом случае продолжается, примите искренние соболезнования.
Что то крутовато по 3 бутылки, сколько ему было лет?
А что теперь одна, так ты и была одна, желаю успехов,
ДОБРА, ТЕПЛА, и конечно же ЛЮБВИ!!!
@@ЦугцвангМиттельшпильГамбитович 72 года или 73 .
Держитесь,понимаю вас я своих родителей тоже потеряла.я мысленно с вами!
Привет всем! Все правильно говоришь но только любой алкаш может на эту тему написать диссертацию. Бывших алкоголиков не бывает и никто кроме Бога и твоего дикого желания не поможет! Можно не бухать 29 лет, а потом выпить 150 и уйти в запой!
Вступай в группу, где мы целым сообществом улучшаем жизнь:
t.me/v_nashih
Срывы нужны. Чтобы понять, что бухло не нужно.
Самая главная проблема всех кто "завязывает" одна - попытка чем то заменять бухло, так как все в роликах это рекомендуют, это огромная ошибка. Не надо ничем заменять, надо просто не пить и всё. Делайте то что делаете, работайте там где работаете, не надо ждать открытия чакр, сознания, глаз и так далее по списку. И нет никаких циклов))))
Привет, думаю твое состояние было "торги", это описано в книге Стеценко, почитай поможет не делать таких ошибок
Спасибо 🙏 почитаю
Анонимные Алкоголики реально спасли Меня!😂😂😂
Главное чтобы не получилось, шел 2030 год.... "я понял как надо оставаться трезвым.... до этого я все делал неправильно..." ;( Как юмор. А так успехов больших
нада просто смирится что не будет больше в жизни этих емоциональных кайфов - просто настроение будет просто ровное
и не провалишся в депресию и не будет какихто сверхпозитивных емоций
суперудовольствий не будет - просто ровная жизнь - вот с этим нада смирится - даже не смирится - в етом и ест кайф - становишся слобоемоциональным в трезвости
Необходимо найти правильную истину. Только так забудешь об алкоголе и о мнимом веселье от него.
Не надо эксперементировать . Особенно с алкашкой. Особенно на себе.
Ерунда, я вот уже лет 10, постоянно на новый год срываюсь, когда на неделю, когда на две. Потом сплошное сожаление..
Жуйня жуйней!!!
Чётче... Чётче... не нужно воображать себя эзотериком!
Я к эзотерике нормально отношусь
вот они тру-трезвенники
Очень глупо, что решил сорваться. Надо было купить мотоцикл
не верь в какието проработки - фишка только в непоколебимом решении не пить
Выходные накрывает
нашел что пить, пиво это ослиная моча! уж если решил расслабиться нужно было взять дорогой крепкий алкоголь. и самый максимум 250 грамм.
не пил полгода . Пошел в магазин за хлебом и молоком , потом думаю не пью, так хоть покурю, купил сигарет, покурил возе магазина, захотелось выпить, вернулся купил бутылку портвейна в парке ее захерачил, потянула на женщин, вернулся в тот ж магазин схватил за задницу продавщицу и ей понравилось. Гулянка полетела. И так гулял неделю , дома выли собаки, мычали кошки , жена звонила в морги. Но я самоотверженно преодолев себя вернулся через неделю.
Опять полгода не пил .
Пошел в магазин за хлебом и молоком , потом думаю не пью, так хоть покурю, купил сигарет, покурил возе магазина, захотелось выпить, вернулся купил бутылку портвейна в парке ее захерачил, потянула на женщин, вернулся в тот ж магазин схватил за задницу продавщицу и ей понравилось. Гулянка полетела. И так гулял неделю , дома выли собаки, мычали кошки , жена звонила в морги. Но я самоотверженно преодолев себя вернулся через неделю.
Опять полгода не пил .
Пошел в магазин за хлебом и молоком , потом думаю не пью, так хоть покурю, купил сигарет, покурил возе магазина, захотелось выпить, вернулся купил бутылку портвейна в парке ее захерачил, потянула на женщин, вернулся в тот ж магазин схватил за задницу продавщицу и ей понравилось. Гулянка полетела. И так гулял неделю , дома выли собаки, мычали кошки , жена звонила в морги. Но я самоотверженно преодолев себя вернулся через неделю.
Бросил пить курить, но мне сниться что я пью, курю. После чуствую себя виноватым.
Вступай в группу, где мы целым сообществом улучшаем жизнь:
t.me/v_nashih
😢
Трёп ниочем
Согласен. Душнила он какой-то.
Бухало привет)
неудивительно. жара, народ пивко лакает, шашлыки жарит, веселиться. не многим удаётся устоять перед таким соблазном.
Вода…
Сапожник без сапог, столько роликов напилил с советами, а сам так ими и не воспользовался. Для этого требуется намного больше времени, нежели чем 1,5 года в завязке в чем собственно ты и убедился, алкашка тоже умеет ждать(
Депрессивный ты товарищ
И в чем проблема? Ну буханул иногда да и все. Люди впадают как всегда в крайности. Одни бухают каждый день . Другие как зомби ни грамма. В чем проблема раз в пару месяцев выпить пару бокалов чего-то? Изминений никаких нет, если ты не последний алкаш.
Я могу помочь тебе не срываться
😂😂 помоги
@@Егор-г5т5л да легко, уже многим помог😁
@@Егор-г5т5лДля начала тебе нужно перечислить 50к мне на карточку
И мне😂😂😂@@Егор-г5т5л
За одного битого двух небитых дают
Удовольствие получил от алкоголя?
Двояко. Утром болело тело и жалел. А так притупленность была просто
Вся твоя проблема в том что ты ищешь вокруг проблемы. Алкоголь, героин, сигареты, фаст фуд, всё это просто вещества, не нужно делать систему из всего. Ты говоришь тратить жизнь на кайф, так разве алкоголь это не кайф? Если не жрать его каждый день литрами он не будет негативно влиять на твою жизнь. Проблема в том, что ты не можешь себя контролировать и создаёшь привычки. Тому кто осознал происходящее вообще ничего не нужно, в том числе карьера, деньги и прочая ерунда, не говоря уже про алкоголь и тому подобное.
Иди на группы АА ты алкоголик сам ты ни чего не сделаешь , пробовали..
Бл, но разочаровал
По коментам не пойму вы спивались что-ли все.
Самое хреновое, это зарекаться. Вот не буду пить год, два, пять. И получается, что ты не бросаешь, а терпишь. Хочешь выпить, выпей, но не больше бутылки сухого вина в день, это три бокала, а лучшн бокал - два. Можно даже продолжать два, три дня, но с тем же условием не больше бутылки и только ближе к вечеру, ни в коем случае не с утра, после этого перерыв на две три недели. Получается следующее: с одной стороны ты не доводишь себя до исступления, с другой, после нескольких бокалов сухого вина не доводишь себя до состояния глубокого опьянения и последующего похмелья. Кто - то скажет, что это "онанизм" и будет прав, но не надо забывать, что для алкоголика приемлемо все, что не доведет его до ручки. Удачи всем в своей бесконечной борьбе с зеленым змием!
Так в том то и суть, что тот кто сможет остановится на 2-3 бокалах сухого, тот не алкоголик! А алкоголик не сможет остановиться и выпьет больше! А ваш совет сейчас даст кому то надежду, что он по вашему совету выпьет 2-3 бокала , но , к сожалению, умчится в запой
Совершенно верно. Кто - то уйдет в запой, а кто - то следуя моему методу остановится на бокале или двух. Поймите, от алкоголизма нет универсальной панацеи. Каждый ищет свой способ или метод, назовите как хотите. Главное осознать, что ты алкоголик, что ты больше не хочешь умирать с похмелья, не хочешь, чтобы дни, недели, месяцы проходили как один нескончаемый, серый, пьяный день. Было время, когда я не выпивал больше чем десять лет. Потом снова начал, осозновая, что я нахожусь на том месте где и остановился. Через некоторое время стал опять уходить в недолгие запои и сильно болеть с похмелья. Остановился опять. Потом попробовал этот свой метод и он меня не разочаровал. По сей день продолжаю.
Всего доброго и удачи вам в этом нелегком сражении.
@@stranger4632 я ни с кем не сражаюсь) благодарю вас) просто вы не алкоголик вот и все, смогли себя взять в руки во время
И слава Богу, что вы не алкоголик. Собственно мои пожелания касались ни в крем случае не вас, а всех кто действительно борется с этим заболеванием и может прочитать мой комментарий. А вам я желаю хорошего здоровья и всего самого доброго!
@@stranger4632 я как раз и алкоголик, к сожалению, я бухала дорогие напитки на кухне в одиночку, стыдно было признать что я спиваюсь) и пока я сражалась- я проигрывала, а теперь я не сражаюсь, я приняла , что зависима от алко, пошла на группы АА , и знаете я больше ни с чем не сражаюсь, мне легко и хорошо) я просто знаю что мне нельзя ни сколько, ни бокал , ни каплю, да и смысла нет в бокале для меня теперь! Это своего рода врождённая аллергия на алко, которая проявляется в отсутствии меры)