بودكاست حديـث نفـس | دوامـة الاكتـئاب
Вставка
- Опубліковано 19 вер 2024
- يصعب السيطرة والتعامل مع الأمراض والاضطرابات النفسية ..
تحاول إنقاذ نفسك من تلك الحفرة لتجد نفسك تسقط فيها مراراً وتكراراً بلا سبب
لم أستطع تنزيل أو تسجيل أي حلقة في الأسابيع الماضية بسبب نوبة جديدة تُعيد تذكيري بأن لا شيء مهم بالحياة .. وتم تسجيل هذه الحلقة أكثر من 4 مرات وامتدت التسجيلات لساعات ثم أيقنت بأني مهما حاولت وصف ما يمر به المكتئب .. مهما حاولت وصف المعاناة والمشاكل والضغوطات فلن يكفيني دهرٌ كاملُ من الحديث
حاول أن تتفهم بأن المكتئب يمر بمعاناة لا يمكن وصفها ويحتاج منك فقط أن تكون موجوداً عندما يحتاجك ومتفهماً
أتمنى أن تكون بخير دائماً وكن على يقين بأنها فترة ستمر وتنتهي ..
تقديم : غادة القديري
Twitter : Se...
_____________________
Background video credit : @WatchedWalker
-كميية طمأنينة بكلامك ونبرتك غير طبيعية شكثر تخلين المشاعر معك تبتهج وتترنح بسماعر هالعذوبة بمنطقك إستمري جميلتي كل ما أسمع بودكاستك أزيد وعي ونُضج يدييييمك.
" صرت معد اهتم باهتمام الناس قلة معرفتي بالاصدقاء طلعت من الاكتئاب قبل 6 شهور والحين مع الصدقات الوهميه وها انا عائد الى وحدتي واكتأبي "
" العزله راحه "
اشغل نفسك ب قراءة كتب او ممارسة هوايات او اي شيء آخر لان هذه الدنيا قصيرة جدا
العزلة راحة في حال اللي يحيطون بيك سيئين
نصيحة أنا اعتزلت شهور لمن رجع على نفسيتي وصرت شبه مجنونة وانفجر بكاء وخايفة بدون سبب انتبه لأن المرض باقي ماستوعب كثرة العزلة مرض اعتزل بس مو بشكل يومي نصيحة من مجربة🙏🏻
(لا) يا اخي الله يعافيك..
لما تهرب من الناس والاجتماعات
وتنظر للعلاقات بانها متعبة وأن الناس سيئين وتكره اكثر ومعظم الناس..
ثق ثقة تامة ان هذا ليس بتصرف طبيعي
ورأيك ونظرتك هاذي بسبب الإكتئاب
(ارجع خذ الادوية وراجع طبيب سلوكي)
والله يشفيك.
سمعت كل اصدارك لكن انصحك اختي الكريمة لا تقللي امر الصلاة والقرآن والقرب من الله هو أول واخر وأهم الشعور بالحياة واهميتها شكرا
هي لم تقلل
.هي فقط أضاءت عن الناس الذين يضعون الدين حتى في براد اللحمه
8:43 اقسم بجلال الله صدقتي بكل حرف قلتيه لاني فعلاً ندمت اني رحت لاخصائي نفسي ما عطاني وقت اتكلم وبكل برود قطع كلامي وقالي احجز موعد بعد ٦ اسابيع !
فعلًا شيء مُتعب! ما في توعية في مجتمعنا للأسف...
انا كمان محتواي بودكاست و بفرح كثير لو عطيتيني رأيك فيه 🤍🦋
للأسف الشدييييد.
مجتمع مصفح بجهل مقدس لا تنتظر منه امل ولا يغير حاله غير مقلب الاحوال
بخصوص الجزئية اللي تنتقدي فيها الاخصائيين اللي يوجهوا المريض لقراءة القرآن والصلاة ، هما مااختزلوا الحل في هذي بل إحدى الحلول وعن تجربة شخصية اللي خفف عني الاكتئاب تلاوة القران والصلاة والدعاء والاحساس بأن ربي موجود ومعاي ويسمعني بل أكاد أجزم انه اي مؤمن يمر بحالة إكتئاب يخفف عنه القرب من الله لانه مؤمن بخلاف المستشك او الكافر مستحيييل تنفع معاه هذي الحلول ، بل بطرق اخرى .
صحيح كلامج بس انا اعرف ناس قريبين حيل من ربهم بس فيهم اكتئاب ماتتمنين تكوننين فيه صحيح قراءة القرآن القرب من الله تريح بس صدقيني الاكتئاب اكبر من جذي وايصير اكبر لما الي حولج مايتفهمون هالشي ومايشوفونه شي موجود بعالمنا
انا معاكي في النقطه ديه الصراحه ❤
شكرا❤❤❤❤
أنا كان عندى اكتئاب فتره من الزمن و فعلا في كثير من الاخصائيين النفسيين يختصو بدائره القرب من الله وانا حاليا معالجه نفسيه دارسه لمجال علم النفس اكتشفت ان الاكتئاب ومرض صعب جدا محتاج علاج متكامل و م عنده دخل بدائره القرب من الله
أنا أعيش وحيد من عام ٢٠١١ كرهت الناس تباً للمشركين وسحقاً للفاسدين أوصيكم ونفسي بتقوى الله لأن خير الزاد التقوى كما قال الله تعالى وتزودا فإن خير الزاد التقوى
حول طاقة كره المشركين لشي افضل ينفعك
اجمل بودكاست ❤، ممكن تسوي عن تجاوز المخاوف و الخوف من الاصابه بمرض وراثي 🙏🏻
انا كمان محتواي بودكاست و بفرح كثير لو عطيتيني رأيك فيه 🤍🦋
@@nouuur1 ماشاء الله محتواك يجنننن
خلاصة تجربتك تَظهر من خلال سردك الجميل والواقعي لما مررت به، وتُظهر لنا الكم الكبير من النضج الذي بلغتيه بإنتصاراتك خلال الأربعة أعوام ..
معجبك بقوة طرحك وشخصيتك 🌹🌹
ياريت حلقه عند صدمات الطفوله
أنا كمان محتواي بودكاست و بفرح كثير لو عطيتيني رأيك فيه 🤍🦋
فعلا كلام صحيح ✅ مرض إلاكتئاب تأثير قوي على شخص المصاب . وشكرا لك فيديو مفيد 💚
14:46 الانسان عشان يكون واعي ويكون عنده ذكاء عاطفي ونضوج ومسؤلية لازم يتعلم بنفسه تطوير هذه المهارات او يدفع التمن وانتي دفعتي التمن بالأكتئاب وتبرري هذه الفترة الصعبة بهذه الكلام او انك كنتي شخص سيئ وهذه نتيجة افعالك 👌
تفقد الشغف في كل شي تحبه
الاكتئاب يغير حتى ملامحك شكلك كل شي
صعب ترجع من الاكتئاب الا اذا حولك احد يسمعك
.
.
الاكتئاب وضح لي اختياراتي في البشر و هذي الايجابية الوحيدة
صح والله 100% نفس الشعور كان لي قلب طيب والآن صار حجر .. الثقة با الناس صفر حتى ف اهلي لي ما وقفو معي وخلو الاكتئاب يأكل لحمي وعضمي 12 سنة خلاني وحيدة مع الله فقط وسحقا للدنيا وما فيها با انتظار الموت وصابرا لله وحسبي الله في من استغل ضعفي ومرضي واذاني
@@RoroRoro-wt5vb 💔
@@RoroRoro-wt5vb يا رورو أنا اعتزلت الناس من عام ٢٠١١ كرهت الناس وأحببت الله سبحانه وتعالى نحن موجودون في الدنيا لعبادة الله وليس لمجاملة الناس أوصيكم ونفسي بتقوى الله
@@musicmemories764 👍🏻👍🏻
🗞️
أهلا غادة
شكرا لشجاعتك واهتمامك انك تتكلمتي عن موضوع الاكتئاب.
طرحك جميل, النقاط واضحة وسلسة, وما حسيت انك عدتي نقطة بصياغة ثانية او توهتيني بالكلام صدق ابدعتي.
شكرا لصوتك الهادي والمريح والله يوفقك ويوصل الفيد لشريحة اكبر من المجتمع 3>
أحييك ع التعليق والموسيقى والشرح السلس كمية هدوء وراحة تنبعث من ال بودكاست.. قناة راقية 💓
،الجانب الروحاني للانسان اهم نقطة يجب ان يركز عليه اي شخص في حياته .. فهمنا او صورتنا التقليدية عن الدين سبب هذا الاعتقاد بان الدين ماله علاقة بالاكتئاب .. تاثير الذنوب والسيئات ع هالة وطاقة الشخص كبيرة جدا .. الحياة ليست جانب مادي فقط .. الروح اعمق شيء بالحياة ..
سلاماً ؏ـلى من مر صدفة فأستغفر فزادني حسنة وزادت حسناته وخفف ذنبي وخففت ذنبه💗
أين المشكل في أن يقال للمكتئب أن يقرأ القرآن؟؟؟
وكذلك إن دلوه على الصلاة؟؟؟
قال تعالى : ففروا إلى الله
. لاملجا ولا منجا منك إلا إليك
نحن ليس لدينا اليقين المطلوب لكي نستشفي بالقرآن........
إذا فالخلل في قلوبنا
شكرا غادة
معضم الناس ماركزو على موضوع الاكتئاب او ان الشخص ما يتواصل مع الناس ويلقبونه ب النفسيه لكن انتي وصلتينا فكره من الجانب الصحيح و تنبهي الناس
الحمدلله انك سويتي هذي الحلقه لان كان فيني الاكتئاب واتعالج عند دكاترة نفسين و يلقبوني ب المجنونه و النفسيه وفي ناس عندهم نظريه واكثر نظريه مجنونه اخترعوها والي هي ان المصحات النفسيه بالمجانين و مايدرون ان بتفكيرهم هذا اهم المجانين
ومره ثانيه شكرا غادة❤.
بودكاست أكثر من الرائع 👏🏻👏🏻
لو ممكن تتكلمين عن الثقة بالنفس
مع أنه كثير أسمع محاضرات عن هذا الموضوع و عن أهميته .. بس م اريد أتعمق أكثر و أكثر
بس بغيت أعرف كيف نوصل لشيء اسمه "ثقة بالنفس" اريد اعرف اش هي الأشياء الي ممكن اسويها
اش هي الأشياء الي ممكن انها تصادفني و تعرقل علي هذا الشي ... اش معنى (الثقة بالنفس ) بشكل عام؟؟
المحاضرات الي سمعتها م كفتني .. اريد إجابات مقنعة جدًا
و اذا احد قرأ تعليقي هذا ، يا ليت لو انه يعطيني بودكاست فادته عن هذا الموضوع
شكرا .
ان شاءالله ارتب له حلقه 🤍 وشكراً لكلامك
هذه أول بودكاست اسمعه من الاربعة الي موجودين بقناتك، واحب اقلك انك لمستي قلبي بكل الي قلتيه، شكرا لك يا غادة علا شجاعتك بإنك تتكلمي بموضوع مهم مثل هاذ 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
احسنتي ، وصفتي الي داخلي ضمن فترة سنتين بهذا الوضع بسبب فقدان عائلتي ، الوصف دقيق و موضوعي وعميق استمري 🌹
ابداع بصراحة خاصة الكلمات الدقيقة والموسيقى والفيديو كليب احس بالهدوء ❤❤❤❤
تذكروا احبائي ان هذه الدنيا مجرد دار ابتلاء واننا جميعا مفتونين ، هي مجرد طريق نمر فيه لنعبر الى بيتنا الابدي اما ان يكون جنه او نار وانت تختار هذا البيت بنفسك،، دائما ذكروا انفسكم بهذا كلما اشتدت صعوبه الحياة لكي ترتاح ارواحكم
صوت الانثى تحفيز وقوه فأذا تكلمت بصيغه اليأس والاكتئاب ستصاب به
غاده صارت لك فتره كثيره مانزلتي اتمنى تكونين بالفتره ذي انك بخير جد كلامك وطريقتك سردك وكل شي تعطي الشخص كميه طمأنينه وراحه
السلام عليكم
اول مره اسمع البودكاست اللي على هيئة طمأنينه
كلامك لمس الجرح .. لما توصل لمرحله تقول لأقرب شخص على قلبك و تقول فيني اكتئاب و لازم احصل عيادة و تنصدم انه يفكرك تلعب دور الضحيه .. .... هالشي خلاني من أربع سنوات و الوضع من سيئ إلى اسوء عزلة عزله عزله ..
ليا اكثر من سنتين اعاني من الاكتئاب وللاسف مازلت الاعاني
احيان ادور في اليوتيوب عن احد يتكلم عن الاكتئاب ويطمني بكلامه وللاسف ما احصل شي مفيد الا نادرا
وامانة البودكاست هذا فعليا يطبطب ع القلب
شكرا جزيلا لك
عالجته لو بعدك؟
اني راح ادخل بسنه الثالثه 💔
سمعت مئات الفيديوهات عن الإكتئاب. لكن هاذ الفيديو أجمل فيديو سمعتو عن الإكتئاب. شكرا اختي
كل شيء ذكرتيه صحييح جدا .عالجتي هذا الموضوع من كل الجوانب و الزوايا و بدقة كبيرة جدا و قدمتي مواساة للمصابين .جزاك الله خيرا كثيرا .
فكرت عدة مرات إني انتحر بسبب اهلي يقللون من قيمتي ويصرخون علي بسبب اني كسرت اشياء ما كسرتها عن قصد دائماً يجرحون مشاعري بسبب شخصيتي الضعيفه
شكراً لك لما سمعتك ارتحت نبرت صوتك تجذب الاطمأنان
(شكراً لكِ اختي غادة )من مريض اكتئاب مازال يصارع ويقاوم الى ان يشاء الله
كل الحب بجد . مع عتاب كبيييييير على الكسل بتاعك ده
عايزين حلقااات كتيييييييير يا استاذه غادة
ياخي كني مفضفضه لك ورديتي علي بكلامك وربي جلست ابكي وراحت الكتمه اللي في صدري😢
الفيديو فالوقت الصح 😢 الله يهون علينا ثقل هذه الأيام
افضل من تحدث عن هذا موضوع ،، تمنيت ان ما فيه موسيقى عشان ننشره لك جزاك الله خير
طريقه سرد وطرح الموضوع اجبرتني اشترك امتناناً لهذا الابداع
شكراً لك 💜
حرفيا دمعت لان ماكنت اقدر اعبر عن مشاعري +كل الكلام الي قلتيه فيني ومن زمان🙂💔
عودة الى هنا مجددا "
+
ماشاء الله عليك ، كنت دقيقة في تعريف الاكتئاب
حرفيا كلامك صح انا مريت فيه وبعدها تغيرت بشكل جذري جاني السلام الداخلي اتمنى الكل يوصل له تغيرت نظرتي للحياه بشكل عام مااعطي الامور اكبر من حجمها حاولو تغيرو من نفسكم ووواهجو الى تخافون منه واقعدو مع نفسكم اكثر
شكرًا على استيعابك للحالة ، وشكرًا على وصفك الدقيق لها وشرحها للناس .
يارب ياحي يا قيوم طلع الكتائب من كل الناس
وصفك دقيق لحالة مريض الاكتئاب ومايشعر به .. ووصفك دقيق لمعاناة مريض الاكتئاب مع من حوله من افراد .. بس تدرين ليه وصفك صحيح ودقيق ؟ لأنك مريتي بالاكتئاب .. سبحان الله مايحس بالشيء الا اللي جربه .. كلامك مرهم .. كلامك كلام يلامس القلب .. مهو زي المنظرين من الاطباء والمعالجين .. يعطونك كلام رتيب ممكن تقراه في كتاب او تسمعه في محاضره .. شكرا لك غاده
كلام مريح جدا شكرا من القلب كانت أحس هذا تفكير بس أنا الي افكر فيه 🤍
حديثك فعلاً صحيح انا من الذين تخلى عن كل شي وقرر يتعايش مع هذا الشي المتعب المميت وجربت اتكلم وكانت كل الاجابات "انتي مقصره مع الله او ممكن فيك مس" بعدها تبت صرت اكتم لين صرت م عرف اصلاً اتكلم عُدت اقراء وصلي وابكى خفى لأن اذا اي احد شافك بيقول م تبكي الا من بلا وتفكير يروح بعيد مره وتفضل كل شي تسويه خفى صرت ارسم وكتب وحتى على مواقع التواصل انشئت حساب وصرت اتكلم به وبعد ذلك بدأت اتغير وحذفته صرت أفضل انام مع ان اذا كنت تعبانه مستحيل انام ولكن احاول لكي لا افعل خطأ وأرى انها دوامه لا مفر منها.
أفضل ما قدمه لي الإكتئاب هو جعلي أكثر إنسانية.
إنسانية ونص ....الحمد الله
صدقت
وبنفس قد يكون الأسوأ
6:03 اكثر لقطة متت😂😂😂
انا اكتئبت قريب الثلث مرات تقريبا كل مرة ست اشهر يعني سنة و نص
اكتئاب الثلث ايام عبارة عن دلع من الاخر
اتمنى انك تنشرين المزيد لأنو مره رتحتلك وحبيت صوتك كمية االراحة لي فلفديو مو طبيعية
بكيت بكاء لم ابكيه في حياتي كلها 💔
ما أروعك ❤️ شكرا على الكلام المبدع والجميل ❤️
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. من وقت لآخر أعود فيه لمقطعك هذا.. لأنه كلام يخرج من القلب.. و يريح الر وح.. و انت تحكي كأنك تحكي عني.. وكأن إختيارك لهذه الشوارع و الأحياء الخالية.. في مثل هذا الوقت و الجو الماطرالذي صورت أثناءه كان من طلبي.. و كأنك إقتحمت قلبي و عقلي و إحساسي.. حتى كلامك صحيح كلمة كلمة.. و الله كمية الطاقة التي تكمن في خلجات و أعماق نفسك جدا رهيبة.. إبداع حقيقة..حتى نبرة صوتك هادئة ..ما جعله يمتزج مع الموسيقى بسلاسة.. في ميزان حسناتك أن شاء الله.. اللهم يعافيك و يعافينا أجمعين.. هل بالإمكان أن نرى لك بودكاست من قت لآخر بصورة منتظمة و مستمرة.. بدون ضغط.. شكرا..
برودكاست رائع جدا…قدرتي تشرحين حالتي واللي ماكنت اقدر اعبر عنه…لي ثلاث سنوات مصابه بالاكتئاب شكرا لك
بلظبط لدرجه دمعت لان ماكدر اعبر شو اشعر 🙂💔
مررررة شكرا على الكلام ماتعرفي قد ايش كلامك اثر فيني وخلاني انهار 😭💔💔💔
💔😔 .. من سنتين ما قدرت اخرج من هذه الدوامة ، ونفذت كل المحاولات 💔 .
ربي يهون عليك
انصحك بالدراجه الهوائيه. حيساعدك كثير.
اكتبي في ورقه او دفتر خارجي الموقف المزعج. وبعدها اكتبي الافكار الناتجه من الموقف. وبعدها صححي الافكار هذي في نهاية الورقه.
دائماً اعملي فلتره للأفكار الغير عقلانيه . لأنها مصدر الأمراض النفسيه. وتكلمي مع معالج كلينيكي. حيساعدك. والدراجه الهوائيه مهمه جداً.
انا كمان محتواي بودكاست و بفرح كثير لو عطيتيني رأيك فيه 🤍🦋
و الله يكون معاكي ❤️
ً
@@nouuur1
ضروري التركيز ع شنو هو اللي خلاك في هذه الدوامة
لكل داء انزل الله له دواء لا يوجد شيء في هذه الدنيا ماله حل أو علاج وهذه عدالة ربنا
كتير فيها نصائح هامه و كتير تفيد
انا كمان محتواي بودكاست و بفرح كثير لو عطيتيني رأيك فيه 🤍🦋
الفهم الحقيقي للاكتئاب هو العلاج.
يبدو أن حياة الانسان اصبحت لا تساوي شيئا
اجمل بودكاست واكتر محتوى رائع بسمعه عن الاكتئاب ❤️❤️
انا كمان محتواي بودكاست و بفرح كثير لو عطيتيني رأيك فيه 🤍🦋
@@nouuur1 مافي ولا فيديو!
@@Ocean-Ghazal حذفتهم 🙁
انا أعاني من هذا المرض منذ سنوات
شكرا لك أختي الغالية على المعلومات المفيدة وصفتي معاناتي بدقة وانتكاسات التغيير الداخلي فقدت تماما أحساسي بطعم الحياة وتركت الأكل لمدة ثلاثة أسابيع وصرت أسير لذكريات الماضي وضغوط الحياة الحمد لله لم أفقد الأمل
عشت مع المقطع بكل لحظه لان فعليًا تكلمتي بكل شي احس فيه.
اشتقنا لفيديوهاتك فيديوهاتك تخاطب الروح وفتحت لي عدة وجهات نظر
باذن الله الاسبوع هذا راجعين ب حلقه 🤍 شكراً لك ولمشاعرك
@@SelfTalk_cمازلت عند رأيي اتفقد القناة كل فترة عل وعسى اليوتيوب ما ارسل اشعار ولكن ارجو عدم التوقف عن البودكاست
اجمل بودكاست سمعته ..حسيت كل شي قلتيه حرفيا كل شي مريت و لساتني عم مر بيه في الأول كان يجي و يروح بس اخر سنة لليوم مو عارفة اطلع من حالة الاكتئاب مع اني عم حاول ما اتخلى عن الاشياء اللي تلهيني مثل الرياضة و هواياتي الاخرى لكن هي المرة مو نافع معي شي و المشكلة ما بقدر اشرخ هذا الشيء لأي شخص لانه ما في حدا بيحس فيني ..ادعولي اني اقدر قاوم و ارجع اوقف على رجلي من اول و جديد لاني حاسة انا مو انا حاسة انه حياتي ادمرت 😢
انت قوية و ان شاء الله ستطلعين من الاكتئاب بشخصية قوية كانت معك انسانة مرت من الاكتئاب لمدة 3 سنوات لكن رغم انا الاكتئاب صعب جدا لكن تطلعين انسانة قوية ايجابية محبة للحياة و ترين النور في ابسط الاشياء
@@oumaimaoumaima8710 ان شاء الله شكرا على كلامك 🙏💖
اتفق معك ببعض النقاط واختلف في بعض النقاط
الغرق في الذنوب و المعاصي من اكبر الاسباب وعدم رقابه الاهل او ولي الامر مشكله في حد ذاتها
وعندما يفكر المصاب ب الاكتئاب في العوده الى طريق المستقيم رح يواجه مشكلات كبيره ومثل ما قلتي ان الشيطان يجي من باب عظيم و الاعتقاد بأن الله رفض عبده
لو ان نوعي الناس من الصغر يمكن ان يحل بعض من مشاكل الاكتئاب
لكن للاسف نحن في زمن القوي يسيطر على الضعيف..من وجهت نظري
اتفق معكك كلامك حلو ومنطقي 🤍
سمعت كتير البودكاست بتاعك ....شكرا ليكى ❤❤❤انتى ترجمتى كلام كتير جوايا مش بعرف اشرحه ...انتى حتى فهمتينى نفسى فى نقط كتير ...ممتنة ليكى جدا جدا 🥰 ربنا يسعدك ويشرح صدرك ويريح بالك ويطمن قلبك دايما
اشكرك. الفيديو وصفني حرفيا.. خليتيني افهم واوعى بحالتي..
وبأذن الله أجد حلول تساعدني استمر في هالحياه وتعطيني امل
معظم الأطباء لايفهمون أسباب الأكتئاب الحقيقية ويرجعون السبب إلى أمور مادية كالتعرض لصدمة أو فقد عزيز أو خسارة وظيفة وما شابه ذلك والحقيقة أن كل هذه الأمور بعيدة كل البعد عن التسبب في الإكتئاب فالأسباب الحقيقية أعمق من ذلك بكثير وأولها وأهمها على الإطلاق مرحلة الطفولة المبكرة والطريقه التي مارسها الوالدين في التربية والجو العام للبيت والعائلة لأن الشخصية الهشة والنفس الضعيفة والمنهزمة تبدأ من هنا والسبب الثاني هو الشعور المسيطر على المكتئب بالنقص وأن كل من حوله أفضل منه
كلامك صح و مختلف عن باقي الكلام الذي يردده الآخرون
استمريييي جميل جداً 🌊
انا كمان محتواي بودكاست و بفرح كثير لو عطيتيني رأيك فيه 🤍🦋
جميعنا نصمت لأيام لشهور لسنوات
كأننا نتعافى من شئ بداخلنا
ونرممه
هزار صالح ✨
كنت اقلب اليوتيوب وبحثت عن (علم النفس) كوني احب هالمجال بعد تجربتي مع الاكتئاب شفت عنوان هالفيديو وشدّني
انا مريّت فيه وكنت في عنق الزجاجة ثلاث اشهر تقريباً، وقتها كل شيء ذبل ولا عدت اهتم لأي نشاط حياتي،لادراسة لاعلاقات لاعمل..
ولكن بعدها وبعد سعي معين بدا التحسن من اسبوع معي وشهرين تقريبا ورجعت احسن من قبل ، ومن وقتها للان وانا ماعشت اي شيء مشابه .. الفترة ذي كانت ف ٢٠٢٠ ومع العلم تجربتي كانت بدون ادوية.
رسالتي: لكل شيء حل ولايوجد شيء يحدث عبثا او لم ينبغي له ان يحدث .❤
اخ ياغاده كلامك يلمس معاناة المكتئب
الطف بود كاست سمعتها بجد يديمك ☻😊
أجمل بودكاست سمعتو في حياتي ❤️ أكثر من واقعي
رائعة 💜شكرا لك . قلتي كل شي
1000 شكرا اختي...روعة حقا !
مادري ليش بس احس عندها مشكلة مع الدين والقران والعبادة ، حتى انو ماذكرت الله ولا مرة ، اقول واكرر والله وتا الله مافي حل للاكتئاب وانت بعيد عن ربنا ،
نسال الله الشفاء العاجل 😔💔
يا الله جمال هالبودكاست🤍🤍✨✨
حسيت بكتمة , حكيتي مابداخلي..
للاسف مجتمعنا لا يزال جاهلا و غافلا عن الجانب النفسي الانساني مدري ليه يحسبون الأمراض النفسية دلع ابغى اعرف من وين جبت ذي الفكرة ؟؟؟😩
الله كمية الراحة بالفيديو وصوتك المريح واو روعة
شكراً اختي غاده الله ينفع بك ويكتب اجرك ويسعدك فعلا احنا بحاجه لأشخاص تطمنا
الدعاء والصوم و اوقت استجابة الدعاء نرجو من الله ان ينجينا بلطفه وكرمه
احلى فيديو لليوم ❤️
هديه قنات راععة وفريدة و انت انسان دو الخبرة الأتامة في شرح واصلي احببت كتير اسلوبك رائع شكرا غادة ❤️
اجمل فيديو حسيت بكميه راحه ❤الله يسعدك ادعولي ان لله يشفيني من الاكتئاب 😢😢
أبغى نور.. أنا ما أشوفه ، أتمنى أطلع من ذي الدوامة ، جد تعبت و أستهلك نفسيًا
للاسف نقطة العيادات صحيحة اني رحت عند اخصائية بخصوص adhd وهذا المرض يضر جوانب كثير و من ضمنها يجيب اكتئاب بس ع طول عطني ادوية وكل مااقولها في مشاكل تانية تقولي زودي الجرعة فسحبت نفسي.. يأست مامعي الا الله 💔
ونعم بالله🤲❤️👍
كلامك يمثلني بشكل مو طبيعي!
بودكاست رائععع بمعنى الكلمة👏🏻👏🏻
كلماتك وصلت لقلبي و حسيت كأني أنا اللي احكي قصتي و احاسيسي من جد احس بأني بموت ولكن ولا أحد شايف ولا حاسس والله شيء قاسي و مؤلم من شخص كان نشيط يحب الحياة لشخص فاقد الامل و الشغف و كئيب يحس كأنه ما عنده لا دور في حياته ولا في حياة اللي حواليه جدا صعب 💔 نتمنى الشفاء
انتي مش لحالك .. احنا معك وباذن الله هي فتره صعبه راح تغيرنا ونتخطاها واحنا اقوى وافضل .. لا تقسين على نفسك وتشعرين انك مُجبره ترجعين زي قبل .. ضروفك ونفسك ونفسيتك تعرضت لِما لم تتعرضه نفسك الي تتذكرينها
خذي وقتك بالتشافي وحاولي تلقين معالج اخصائي ودكتور شاطر يدلك عالطريق .. وباذن الله راح نعديها 🤍
فنانههه كلامك حقيقييي✋🏻✋🏻✋🏻✋🏻
كلامك مظبوط متى فعلا نخلص من هالوضع
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. الإكتئاب و الوسواس القهري أفظع الأمراض النفسية التي قد تعترض الإنسان في كل حياته.. أنا أرى أن الإكتئاب قطعة من عذاب جهنم فوق الأرض.. أسبابه قد تعرف من أول وهلة و قد تنجلي مع مرور الوقت و قد تبقى مجهولة لفترة طويلة؛ كما أنها قد لا تعرف أبدا.. .فالإكتئاب قد يقتحم حياتك من دون مقدمات أو أسباب ظاهرية... .على كل حال أعجبتني طريقة سردك لموضوع الإكتئاب.. كما أن إختيارك لمنظر الشوارع الخالية عمل إبداعي و مريح لنفسية المتلقي بخاصة لمن يعانون من الإكتئاب و القلق و الوسواس القهري.. شكرا على المجهود.. في ميزان حسناتك إن شاء الله .. اللهم يعافيك و يعافينا.. آمين..
شكرا كثيرا
شكراً لك من أعماق القلب، موضوع حساس جداً ومؤرق ناس كثيرين في العالم الحديث والمعاصر، ايش الحل المضمون? ❤
الله يسعدك و ان شاءالله اتخلص من الاكتئاب الي من سنتين
لا اتفق معك جملة وتفصيلاً
لما الطبيب النفسي يكولك انت محتاج تصلي وتقرة قران هذا ايضاً علاج سلوكي
انا من الذين خاضو التجربة و جربت ادوية الاكتأاب لفترة ليست ب طويلة لاني كنت صاحبة قرار و قررت ان اخرج من التكتأاب بالتوكل على الله و دربت نفسي و سلوكي بذالك
الطبيب ليس لديه حل
هو اما يعطيك خطة ل يشغلك و يملء و قتك حتى لا يتسنى لك التفكير بالماضي او المستقبل
او يعطيك تدريب روحاني مثل الصلاة و التوكل على الله
او يعطيك ادوية و علاج هرموني وهذا الحل جدا خطر
انا ما فهمت حضرتك ليش مستهينه بدور الصلاة و الروحانيات في حين ان الاكتأاب هو مرض يصيب الروح قبل الجسد؟!
فعلا (( يا أيها الذين آمنوا اتقوا الله ولتنظر نفس ما قدمت لغد واتقوا الله أن الله تواب رحيم ولا تكونوا كالذين نسوا الله فانساهم أنفسهم اولائك هم الفاسقون))
ننتظر مُذ نُزول الحلقة وإلى الآن مقطع الانتحار، وتجرُبتك، كوني بخير راجيَةً منكِ أن تصمُدين فالنِضال مطلَب لا نقوى على تفاديه وإن أردنا