힘을 빼는 방법 l 손목 힘빼는 연습방법 3단계

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  • Опубліковано 11 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 88

  • @chancepark247
    @chancepark247 3 роки тому +3

    1:10 그립은 견고하지만, 손목&팔꿈치&어깨는 부드럽게.
    1:59 손목에 힘을 뺀다는 게 진짜로 완전히 손에 힘을 빼고 치는게 아니라
    우리의 스윙이 어딘가 경직되어 있지 않고 손목과 관절을 유연하고 부드럽게 사용 함으로써 클럽이 부드럽게 빠져나가게 하는 것이다.
    힘을 빼는 이유는 어딘가 끊어지는 스윙이 아닌, 부드럽게 클럽을 보내주기 위함이다.
    2:45 힘을 빼는 연습방법1: 한 손씩 클럽을 잡고 바닥을 부드럽게 치면서 천천히 스윙 연습. 가볍게 툭툭. 헤드 무게를 느끼면서. 손목이 돌악가거나 꺾여도 됨. 그립은 잘 잡아준 상태.
    3:30 연습방법2: 왼손만 잡고 오른손은 백스윙 들었을 때 샤프트 중간을 살짝 잡아준다. 오른손으로 살짝 래깅의 느낌을 살리면서 바닥으로 떨어뜨려 준다. 코킹이 풀리지 않도록 살짝 눌러주면서(=오른 손으로 코킹을 조금 더 유지) 아래로 툭.
    5:04 연습방법3: 하체리드&체중이동과 함께 1,2단계 연결하기! 하체리드를 하면서 바닥을 쳐준다.
    5:24 연습방법 정리
    6:17 공을 강하게 친다는 생각은 버려라. 하체리드를 해주면서도 부드럽게 아래로 손목을 털어준다는 느낌. 손목을 부드럽게 써야 오히려 클럽스피드가 증가한다.

    • @hghtv
      @hghtv  3 роки тому +1

      우와~ 이건 맨위로 고정해놓겠습니다^^
      감사드립니다^^

    • @김효동-k1k
      @김효동-k1k 2 роки тому +1

      진짜 대박입니다....감사합니다ㅜㅜ

  • @콩이랑달이랑
    @콩이랑달이랑 Рік тому +1

    감사합니다 입문한지 삼주차 인데요
    너무 도움이 되고 있습니다
    20만 갑시다~~^^

  • @마포대교는무너졌-h4r
    @마포대교는무너졌-h4r 3 роки тому +4

    진짜 초보자가 알기 너무 쉽게 설명해주세요..
    저한테는 다른 프로님들보다 훨씬 나은듯!
    레슨하는데 힘만 빼라고 하셔서ㅠㅠ 손 자체에 힘 빼게 돼서 흐물흐물하게 되고 공이 잘 맞지도 않고.. 힘 들었는데 이런 고급진 레슨을 무료로 집에 누워서 시청할 수 있다니요..! 다른 영상도 봤는데 정말 알기 쉽게 설명해주시네요!!
    바로 구독, 좋아요 박고 갑니다!♡

    • @hghtv
      @hghtv  3 роки тому +1

      감사합니다~^^

  • @기혁한-m2h
    @기혁한-m2h 3 роки тому +1

    군더더기가 전혀없는 편안하고
    아름다운 스윙과 귀에 쏙들어오는
    설명 정말 감사합니다
    꼭 열심히 배워 닮고싶은 스윙입니다

    • @hghtv
      @hghtv  3 роки тому

      감사합니다^^

  • @areumcho3571
    @areumcho3571 4 роки тому +3

    역시 깔끔한 설명! 좋습니다^^

  • @션미-k7n
    @션미-k7n 9 місяців тому

    오호 제가 찾던 프로그램이네요 구체적인 단계 감사해요
    열심히 해봐야 겠어요 123단계

  • @bobosam3
    @bobosam3 Рік тому

    아 진짜 레슨 영상은 형구형님 영상만 봅니다... ㄹㅇ 찐찐찐 ㅠㅠ

  • @위대한투자자-r2k
    @위대한투자자-r2k 7 місяців тому

    우리 형구형님 ... 거 너무 내 흉내만 내는 거 아닙니까 ㅜㅜ 늘 고마워요 ^^

  • @되랑이
    @되랑이 3 роки тому +1

    정말 어려운걸 쉽게 설명해주시네요
    어깨힘 빼는것만으로도 엄청 오래 걸렸는데..
    알려주신 데로 그립 덮어 잡는거 고치고 이연습도 하면서 레슨받는 그날까지 연마 하겠습니다.
    7번아연이 120 에서 130 으로 잘맞을 때는 140 대로 왔네요. 그립 중요한줄은 알고 있었지만 ㅠㅠ
    그립을 바꾸니 손에 힘이 들어가네요 굳은살이 ㅎㅎ
    7번을 편하게 140 보내는 날까지 ...연습만이 답인듯 합니다.

  • @골푸팬더-골프읽어주
    @골푸팬더-골프읽어주 4 роки тому +2

    요거요거 딱 기다리고 있었죠. 올바른 연습방법 알려주셔서 큰 도움 될 것 같습니다 ^^

    • @hghtv
      @hghtv  4 роки тому +1

      감사합니다~ ㅎㅎ

  • @범상치않는골프TV
    @범상치않는골프TV 3 роки тому +2

    형구형 힘빼는거만 봐도 정말 내공이느껴져

  • @좌우진-n3l
    @좌우진-n3l 4 роки тому +2

    늘감사합니다

  • @ssl8383
    @ssl8383 4 роки тому +2

    도움 많이 받고 있는 입문 3개월차 새내기 입니다~ㅎㅎ
    짧고 간결한 포인트 영상 굳~~
    웨지 영상도 어떻게 좀....🤗

    • @hghtv
      @hghtv  4 роки тому +1

      사실 웨지 퍼터는 실제 그린주변에서 하고싶어서 계획하고있는데ㅠ
      맘처럼 쉽지가 않네요ㅠㅠ
      준비해서 올리겠습니다^^

    • @ssl8383
      @ssl8383 4 роки тому

      @@hghtv 올라오는 그날까지 기다리며 다른 영상 감사히 시청 할께요~^^
      화이팅~~🤩

    • @hghtv
      @hghtv  4 роки тому

      감사합니다^^

  • @qzee23
    @qzee23 4 роки тому +1

    너무 좋은 교육 영상 입니다! 너무 잘 가르쳐주시는것 같아요

    • @hghtv
      @hghtv  4 роки тому

      감사합니다^^

  • @김도형-u8s3o
    @김도형-u8s3o 2 роки тому

    고맙습니다 한번 해보겠습니다

  • @myhappy77
    @myhappy77 2 роки тому

    감사합니다 이해가 완전 잘돼요🥰

  • @얄쓰형
    @얄쓰형 4 роки тому +1

    귀에 쏙 들어오는 레슨입니다.
    프로님, 우드에 대한 레슨도 부탁드립니다.

    • @hghtv
      @hghtv  4 роки тому +1

      넵~^^ 알겠습니다
      감사합니다^^

  • @보비니도유니튜브
    @보비니도유니튜브 2 роки тому

    좋은 영상 감사합니다

  • @김정민-q3r4c
    @김정민-q3r4c 4 роки тому +1

    저도 언제쯤 프로님 처럼 스윙을 할 수 있을까요 ㅠㅜ무조건 연습해 볼께요 좋은 강좌 감사합니다.

    • @hghtv
      @hghtv  4 роки тому

      넵~^^ 연습해보세요~

  • @킴스톤
    @킴스톤 3 роки тому

    요즘 최고 레슨 감사합니다

    • @hghtv
      @hghtv  3 роки тому

      감사합니다^^

  • @거워
    @거워 3 роки тому

    힘빼기 3년 ㅎㅎㅎ 형구형 목소리 넘좋게 귀에쏙쏙
    차분한 설명 듣고듣고 또 들어도 좋습니다

    • @hghtv
      @hghtv  3 роки тому

      감사합니다^^

  • @조헬레나-t2y
    @조헬레나-t2y 3 роки тому

    화면상으로 봤을땐 쉬운것 같은데 실제로 하면 잘 안되네여~부지런히 따라해볼께요~

    • @hghtv
      @hghtv  3 роки тому

      넵~ 연습해보세요^^
      감사합니다

  • @박연분-r1m
    @박연분-r1m 4 роки тому

    잘 시청했습니다.
    연습해 볼께요.

  • @쿠잉쿠잉-g7x
    @쿠잉쿠잉-g7x 4 роки тому +2

    굳뜨 입니다

  • @jiyounkim1797
    @jiyounkim1797 3 роки тому

    너무 좋네여 ㅎ
    꼭 해볼께여 감사합니다 ♥️

    • @hghtv
      @hghtv  3 роки тому

      감사합니다~^^

  • @haha-ll9mi
    @haha-ll9mi 3 роки тому

    항상 영상보면 정말잘할수있을것같은데 타석에서 연습하면 또 안돼요ㅠ 골린이8주차 욕심이 화를불러요 하다보면 잘되겠쭁 항상 영상잘보고있습니다~

    • @hghtv
      @hghtv  3 роки тому

      연습만이 답입니다^^ 꾸준히 하셔야 조금씩 좋아져요^^

  • @Woodstock312
    @Woodstock312 4 роки тому

    늘 내 스윙은 왜 원을 그리는것처럼 회전되질 못하나 의문이었는데 최곱니다

    • @hghtv
      @hghtv  4 роки тому

      감사합니다

  • @윤기태-x8p
    @윤기태-x8p 4 роки тому

    잘 맞던 아이언이 안맞아 고생 중이였는데 프로님 레슨으로 조금씩 잡히는것 같네요
    감사합니다
    염치없지만 긴클럽(우드포함)레슨도 부탁 드릴께요

    • @hghtv
      @hghtv  4 роки тому +1

      넵 알겠습니다~^^

  • @Head266
    @Head266 4 роки тому

    손목힘을 빼는게 골프에서 젤 힘든거같아요
    열심히 따라해보겠슴다

    • @hghtv
      @hghtv  4 роки тому

      연습해보세요^^

  • @이유진-c3s4o
    @이유진-c3s4o 4 роки тому

    딱 포인트 잡아주셔서 감사해요 근데 ㅎ 막상치면 잘안돼지만 오늘도 미리 예습했으니 좀 나아지겠지요?

    • @hghtv
      @hghtv  4 роки тому +1

      처음에는 잘 안돼요~
      하다보면 조금씩 자세가 좋아지면서 공도 잘 맞을겁니다^^

  • @ubermensch2428
    @ubermensch2428 4 роки тому

    좋습니다.
    최곱니다.

    • @hghtv
      @hghtv  4 роки тому

      감사합니다^^

  • @성진승
    @성진승 4 роки тому

    감사합니다. 두 번 돌려봤습니다. 이거만 된다면 만사 오케이일텐데요..연습하러 갑니다.

    • @hghtv
      @hghtv  4 роки тому +1

      많은분들이 어려워하시는 부분이죠~^^
      연습해보세요~^^

  • @jejurealtor
    @jejurealtor 10 місяців тому

    연습장에가서 30분 연습으로 최고네요

  • @김탱구-f8n
    @김탱구-f8n 3 роки тому

    여태까지 손가락에 힘빼는줄 알고 있었는데 손목 이네요... 요즘 연습에서 이리저리 해보다 손목힘 부드러워지고 있습니다. 여기서 이론적으로 알고 갑니다

    • @hghtv
      @hghtv  3 роки тому

      감사합니다^^

  • @OK_Coach
    @OK_Coach 4 роки тому +3

    잘 보고 가요 형구 프로님ㅎㅎ
    언제 한 번 같이 영상 찍어요~

    • @hghtv
      @hghtv  4 роки тому

      언제든지요~^^

  • @yuani337
    @yuani337 2 роки тому

    오른쪽 팔목이 아파서 계속 치료받고 있는데. 혹시 덜 낫더라도 힘잘빼고 하면
    골프 칠수 있을까요...

    • @hghtv
      @hghtv  2 роки тому +1

      웬만하면 다 나으신 후에 연습하시는게 좋을듯합니다~ 신경쓰여서 계속 동작이 잘 안나올거에요~~~

  • @user-bluesky12
    @user-bluesky12 3 роки тому

    프로님 초보자가 사용하기 좋은 골프채 세트 200~300 선에서 추천 좀 부탁드려요~

    • @hghtv
      @hghtv  3 роки тому

      풀세트요?
      보통 핑, 테일러메이드, 캘러웨이 많이 사용하는데
      금액대 맞추는건 골프샵방문해보셔야 좋을것같아요~^^

    • @user-bluesky12
      @user-bluesky12 3 роки тому

      @@hghtv 답변 감사합니다 꾸벅 ^^~

  • @tylerlee3979
    @tylerlee3979 3 роки тому

    바닥 툭치는 위치는 공이 있는 위치를 상상하고 쳐야할가요??!

    • @hghtv
      @hghtv  3 роки тому +1

      넵 공이 있다고 생각하고 한 점을 계속 툭툭 치면서 연습하는게 좋습니다~^^

    • @tylerlee3979
      @tylerlee3979 3 роки тому

      @@hghtv 너무 감사합니다. 꾸준히 연습해보겠습니다~!! - - b

  • @채인욱-t2l
    @채인욱-t2l 3 роки тому

    15년지나서야 깨달은듯~~^^

  • @sonhy1919
    @sonhy1919 4 роки тому

    늘 잘보고 많은 도움 받고있는 독학골퍼입니다~~~저에게 딱필요한 연습법이네요~감사합니다 혹시 드라이버 힘빼는것도 같은 방법으로 연습하면될까요??

    • @hghtv
      @hghtv  4 роки тому +1

      드라이버로는 클럽이 길어서 느낌이 잘 안올거에요~
      아이언으로 느낌잡으시고 드라이버도 같은 느낌으로 스윙해보세요^^

    • @sonhy1919
      @sonhy1919 4 роки тому

      @@hghtv 감사합니다~~~연습시작!!

    • @sonhy1919
      @sonhy1919 4 роки тому

      몸풀기로 딱15분했는데...진짜 효과만점이에요 감사합니다~~

    • @hghtv
      @hghtv  4 роки тому

      다행이네요~^^
      감사합니다

  • @둘리해피
    @둘리해피 3 роки тому

    감사드립니다~~^^

  • @squashman
    @squashman 2 роки тому

    임팩트시 손목은 풀리고 손가락은 꽉 잡으면되는거 맞죠?

    • @hghtv
      @hghtv  2 роки тому +1

      넵 그립은 견고하게 잡아주시고
      손목이나 팔꿈치 관절은 굳어있지않도록 잡아주시면 됩니다~

  • @Sky-qo4tr
    @Sky-qo4tr 3 роки тому

    감사합니다
    나 이거만 주구장창 연습해야겠다
    한손만 힘빼고톡툭 왼손으로백하며오른손 샵살잡아 내리고 하체리드하면서 스윙 복슾ㅋ

    • @hghtv
      @hghtv  3 роки тому +1

      감사합니다^^

  • @chancepark247
    @chancepark247 3 роки тому

    프로님 질문이 하나 있습니다!
    힘 빼기 위해 바닥에 툭툭 치는 느낌으로 연습하라고 알려주셨는데
    실제 공을 두고 스윙을 할때도 바닥을 치는? 스치는? 느낌으로 스윙을 해야 하나요?

    • @hghtv
      @hghtv  3 роки тому +1

      넵 헤드무게로 바닥에 안떨어지는분들은 실제 공을 두고도 떨어뜨리면서 치는느낌으로 연습하셔도 됩니다^^

    • @chancepark247
      @chancepark247 3 роки тому

      @@hghtv 빠른 답변 감사합니다 ^^ 연습에 참고하겠습니다!

  • @종인김-g7n
    @종인김-g7n 2 роки тому

    손을 자꾸턴다고해요

  • @kims8958
    @kims8958 4 роки тому

    1등!!!

    • @hghtv
      @hghtv  4 роки тому

      감사해요^^ ㅎㅎ

  • @임정옥-j3e
    @임정옥-j3e 4 роки тому

    👍

  • @장성천-q5q
    @장성천-q5q 3 роки тому

    내용 남 좋아서
    울 골프 밴드에 소개 해 봅니다.
    힘내시고 더 좋은 내용 부탁 합니다.
    band.us/band/6901590/post/426365921

    • @hghtv
      @hghtv  3 роки тому

      감사합니다~^^

  • @노영숙-e9v
    @노영숙-e9v 3 роки тому