Tips Centrales fútbol | Cómo ser buen central fútbol

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  • Опубліковано 20 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 142

  • @SaberinvertirMRB
    @SaberinvertirMRB 7 років тому +136

    agregaria el juego aereo, el cabezazo es imprescindible

    • @CarlosAlfonsoCoach
      @CarlosAlfonsoCoach  7 років тому +12

      Cierto, importante factor que se me olvidó comentar en el video. Gracias por recordarnoslo!

    • @SaberinvertirMRB
      @SaberinvertirMRB 7 років тому +5

      amigo gracias por responder, me encantaria un video de consejos para ser mejor defensor, un saludo!

    • @CarlosAlfonsoCoach
      @CarlosAlfonsoCoach  7 років тому +8

      Gracias a ti por ver el video y comentar!, Apunto tu idea, intentaré preparar un video al respecto.

    • @Porterocanario
      @Porterocanario 5 років тому +1

      Yo juego de portero pero tengo buen juego aéreo,cuando subo a rematar los córners meto frecuentemente muchos goles de cabeza,lo domino muy bien para jugar de portero y tengo precisión.

    • @alejandrosanmartin4462
      @alejandrosanmartin4462 5 років тому

      Muy cierto, pero es un video muy bueno y motivador

  • @julianandres5549
    @julianandres5549 5 років тому +20

    Que bien explico las cosas de los centrales. 👏💪👍 saludos desde colombia

  • @elbigpoppa1604
    @elbigpoppa1604 5 років тому +11

    Gracias por los consejos, me han cambiado de posición a central y nunca había jugado en esa posición, pondré estos consejos en práctica para aprender a ser buen central, Gracias 😊😊
    Ps. Gran vídeo

  • @alvaroaguiar9041
    @alvaroaguiar9041 3 роки тому

    buenazo el video!! Así nos gusta, directo al punto, claro y sin mucho blablabla. Saludos

  • @albalozano3867
    @albalozano3867 6 років тому +2

    Hola! Muy ciertas todas las cualidades. Una de las más importantes en mi opinión es la lectura de juego unida a la intensidad. Por mi experiencia al ser la central de mi equipo como bien has dicho hay que saber cuándo perder tu posición, por ejemplo cuando sales al corte a una banda hay que ir a tiempo y con seguridad, ya que una pérdida en esa posición puede convertirse en gol en contra.
    Muy buen video!

    • @CarlosAlfonsoCoach
      @CarlosAlfonsoCoach  6 років тому

      No puedo añadir ni una coma a tu comentario. Por como ves la situación se ve que eres una central con la cualidad de la lectura de juego sin duda.
      Saludos!

  • @broxxixtayt5762
    @broxxixtayt5762 4 роки тому +1

    soy un defensa promedio para el futbol se tiene que tener lo fundamental como la velocidad inteligencia fuerza o empezar a hacer un entrenamiento y dar lo todo para ser un defensa bueno con fuerza estar atentos etc

  • @pablohdez7922
    @pablohdez7922 2 роки тому

    Yo soy un central fiable y de lujo. Gracias por tus consejos así podré mejorar más

  • @diegofabiandelatorre3
    @diegofabiandelatorre3 4 роки тому +1

    Exelentes todos tus vídeos, ojalá hubiese más personas como tú, saludos.

    • @CarlosAlfonsoCoach
      @CarlosAlfonsoCoach  4 роки тому +1

      Me alegro mucho que te gusten. Gracias por tus palabras

    • @diegofabiandelatorre3
      @diegofabiandelatorre3 4 роки тому

      @@CarlosAlfonsoCoach por nada, gracias a ti por tus grandes consejos.

  • @johancrackfootball1439
    @johancrackfootball1439 7 років тому +4

    Gracias por los consejos yo soy central y soy el que dirige el equipo y el que manda a todo el equipo le falto lo de tiro de esquina como yo sí voy al tiro de esquina tienen que llamar a un, Lateral que cuide mi puesto y que sobre uno

    • @CarlosAlfonsoCoach
      @CarlosAlfonsoCoach  7 років тому +1

      JohanCrackFootball toda la razón, olvidé poner ese gran e importante detalle

  • @facundoponzettigkcoach
    @facundoponzettigkcoach 7 років тому +1

    Excelente video!! Se aprende mucho al escuchar diferentes perspectivas de éste gran deporte. Animarte a que sigas por el mismo camino! Saludos desde Uruguay.

    • @CarlosAlfonsoCoach
      @CarlosAlfonsoCoach  7 років тому

      Facundo Ponzetti gracias por tus palabras Facundo, seguiremos trabajando por mejorar¡

  • @leonelromero5866
    @leonelromero5866 6 років тому +1

    Excelente vídeo!! Me ha servido demasiado tus consejos ¡¡SALUDOS DESDE ARGENTINA!!

    • @CarlosAlfonsoCoach
      @CarlosAlfonsoCoach  6 років тому

      Leonel Romero me alegro que te haya servido. Saludos Leonel!¡

  • @olivernoguera7153
    @olivernoguera7153 2 роки тому

    Gracias por la información, excelente, me interesa mucho más información sobre la posición de defensa central.

  • @MiamiHawks
    @MiamiHawks 2 роки тому

    Gran video,estoy aprendiendo a jugar de central y espero tener un buen nivel, gracias por tus consejos

  • @Jotabe44
    @Jotabe44 4 роки тому

    buenas mister me gustaria saber que carrera estudiaste o que curso, saludos desde ARGENTINA

  • @jesusdavidcardenas13
    @jesusdavidcardenas13 5 років тому +4

    Excelente,pero faltó ser fuerte en el juego aereo.
    Estuvo muy bien el video.

  • @yahirhernandez2306
    @yahirhernandez2306 7 років тому +1

    Siempre haces excelentes videos este me ayudó a mejorar mi posición

    • @CarlosAlfonsoCoach
      @CarlosAlfonsoCoach  7 років тому

      Yahir Hernandez me alegro que sirvan y te gusten, saludos¡

  • @lidonypa3923
    @lidonypa3923 3 роки тому +2

    Soy extremo pero me gustaría probar de central, soy rápido,tengo físico, aguanto bien, tengo buena lectura del juego y una buena vision

  • @alvaroaguiar9041
    @alvaroaguiar9041 3 роки тому

    creo que la agresividad juega un papel importante especialmente en lo psicológico. Mostrando la agresividad desde un principio, influye en la confianza de los delanteros enemigos.

  • @NateandJay
    @NateandJay 6 років тому +2

    Buen vídeo yo juego de central o lateral y de todas la que has dicho me quedo sobretodo con liderazgo!! Me subscribo

  • @danielalejandrobuitragomac678
    @danielalejandrobuitragomac678 6 років тому +32

    deben tener fuerza y fisico

    • @CarlosAlfonsoCoach
      @CarlosAlfonsoCoach  6 років тому +2

      Por supuesto! Pero el vídeo estaba enfocado a conceptos técnicos/tácticos, de ahí que no aparezcan las carácteristicas que comentas.
      Saludos!

    • @salvamateo6461
      @salvamateo6461 5 років тому

      @@CarlosAlfonsoCoach soy central y no soy alto la vd 🙁

    • @eliaslopez4531
      @eliaslopez4531 5 років тому

      @@salvamateo6461 no necesariamente tiene que ser asi pero si tienes mucho fisico es mejor a la hora de disputar el balón tienes que demostrar firmeza sino te pasan por arriba

    • @streetculture6868
      @streetculture6868 4 роки тому +1

      @@salvamateo6461 yo tampoco soy alto pero destacó más por el juego con los pies para salir jugando por mi pasado como mediocampista y soy más o menos rapido

  • @leonardshk8582
    @leonardshk8582 2 роки тому

    Hace 5 meses soy entrenador de futbol base, estoy encargado de la sub 8-9 y mi central para su edad es grande, le he enseñado y dicho que tiene que estar seguro de sí, como tiene que hacer la marca, posicion del cuerpo con concepto y demostraciones super basicas para que el lo pueda entender. Pero a la hora del partido lo vence el miedo, a veces falla en rechazar el balon o se queda paralizado, en otras ocaciones hace un buen trabajo, que se podría hacer para que supere ese miedo de tener el balo y no se quede paralizado?

  • @pepito5536
    @pepito5536 7 років тому +5

    Buen vídeo!! Merecéis más subs...

  • @joaquinheredia6499
    @joaquinheredia6499 5 років тому

    La verdad q muy buen video jaja, voy a usar mucho estas tecnicas

  • @AndresTelechea
    @AndresTelechea 4 роки тому

    Me sirvió de mucho
    Yo soy lateral derecho por mi altura pero tengo buena defensa y velocidad
    Se me hacía difícil jugar de último hombre

  • @suquilllito8867
    @suquilllito8867 5 років тому

    Si un portero se encuentra fuera de su area como un libero habilita en una jugada al delantero que se encuetra en offside porfa responde mi duda

  • @jorgerobertorosero6647
    @jorgerobertorosero6647 7 років тому +1

    exelente video mister un saludo desde Colombia !!

  • @jacobovalencia8999
    @jacobovalencia8999 6 років тому +1

    Muy buen vídeo, pero agregaría que los centrales fueran rápidos, ya que no sirve un central que sea alto y que siempre le anden ganando en velocidad...me parecen súper tus consejos

    • @CarlosAlfonsoCoach
      @CarlosAlfonsoCoach  6 років тому +1

      Gracias Jaco, me alegra que te guste el vídeo. Cómo bien apuntas la velocidad es un apartado muy importante (sobre todo la reacción), pero el video estaba enfocado a conceptos técnicos/tácticos y no tanto a físicos, por eso obvie la velocidad o la fuerza.
      Gracias por comentar!

    • @n.duarte.9766
      @n.duarte.9766 4 роки тому

      @@CarlosAlfonsoCoach consideras que los centrales deben ser altos??

  • @peral5852
    @peral5852 7 років тому +1

    Un buen remate de cabeza eso falto crack, un saludo y like 👍

    • @CarlosAlfonsoCoach
      @CarlosAlfonsoCoach  7 років тому

      Cierto, un gran central debe tener un gran juego aereo....gracias por aportar!

  • @alejandrosanmartin4462
    @alejandrosanmartin4462 5 років тому

    Muy buen video aliemento para mi alma

  • @lalomoraima6904
    @lalomoraima6904 5 років тому

    La verdad si juego así hasta me sorprendí cada paso y pz lo que es lo mío ser agresivo al puro balón en juego aéreo en cada pelota parada al ataca y defender ,muy bien

  • @angelcarnevali9985
    @angelcarnevali9985 6 років тому +1

    Muy bueno! Aunque creo que puedes agregarle características físicas tambien para completar un poco más la idea! Saludos

    • @CarlosAlfonsoCoach
      @CarlosAlfonsoCoach  6 років тому

      Tienes toda la razón Ángel, pero en este tipo de videos nos centramosen las características técnico/tácticas.
      Saludos!

  • @jose.gomez83
    @jose.gomez83 7 років тому +1

    Hola Mr Scouting,
    Buen vídeo, informativo e instructivo. Totalmente de acuerdo en cuanto a las cualidades que indicas.
    Gracias por darnos la oportunidad de aportar, ya que yo incluso añadiría unas cualidades primordiales más de cara a todos esos jóvenes que desean llegar a ser grandes centrales. Se me ocurren varias, pero señalaré 3 que me parecen ideales:
    1) Rapidez: por varias razones. Los delanteros de hoy en día ya no son tan toscos y lentos de movimiento como antiguamente cuando existía la figura del ariete. Además, los nuevos sistemas de juego hacen muchas veces que los equipos formen con tan sólo 3 defensas por lo que hay que estar muy pendiente de los balones largos por detrás de la defensa.
    2) Velocidad de reacción y grandísimo sentido de la anticipación: es fundamental muchas veces cuando no se posee esa velocidad punta del delantero. Se puede compensar con una buena anticipación. Ya en sus tiempo, el maestro Johan Cruyff decía que si sales medio segundo antes que tu contrario, aparentas ser más rápido..y así es. Puedes llegar muchas veces antes al balón y te anticipas.
    3) Potencia en el salto. Seas bajo (como Puyol) o alto (como Piqué o Ramos) es fundamental ser un seguro por arriba, especialmente hoy día con tantas jugadas ensayadas a balón parado.
    En fin, espero haber ayudado con mi participación.
    Un saludo y ánimo para seguir con tus aportaciones en youtube.

    • @CarlosAlfonsoCoach
      @CarlosAlfonsoCoach  7 років тому

      Buenas José, muchisimas gracias por aportar tu opinión, totalmende de acuerdo en las caracteristicas que comentas, en el video solo he incluido cualidades técnico/tácticas e igual hubiese sido oportuno comentar algo de estas caracteristicas físicas que con buen tino apuntas.
      Saludos y espero seguir leyendote por aquí!

    • @davidcallau8879
      @davidcallau8879 7 років тому

      José Miguel Gómez una cosa José Miguel
      Ramos tiene casi la misma estatura que Puyol, no es como pique, pero comparte con todo lo demás de tu comentario

  • @naomyrodriguezuribe3953
    @naomyrodriguezuribe3953 5 років тому

    Gracias!! Me ayuda el vídeo porque me toco ser central juego bien pero no se muy bien como tendría que ir el central.😀

  • @santiagodinolfo9864
    @santiagodinolfo9864 4 роки тому +1

    Gracias !!! siempre e sido central y esto me ayuda mucho más !!!!buen video y una pregunta de qué posición juegas?jajaja
    ¡¡ya estoy suscrito!!

    • @CarlosAlfonsoCoach
      @CarlosAlfonsoCoach  4 роки тому

      Me alegra que te haya gustado!, Cuando jugaba empecé de delantero en las inferiores pero al pasar a categoria senior retrase mi posición y jugué de volante derecho, para acabar mi "carrera" jugando de lateral derecho.......

    • @santiagodinolfo9864
      @santiagodinolfo9864 4 роки тому

      @@CarlosAlfonsoCoach gracias por responder saludos desde argentina !!!!! Y me encantan tus videos
      Saludos!!⚽👍👍🤜🤛

    • @guadalupecamozzi5893
      @guadalupecamozzi5893 4 роки тому

      @@santiagodinolfo9864 Mister scouting dale más consejos al muerto así me gana un partido

  • @eloheynu
    @eloheynu 6 років тому +3

    Me gustó mucho tu video

  • @elbigpoppa1604
    @elbigpoppa1604 6 років тому

    Gran video,es la primera vez que te veo

  • @as.19guerrero5
    @as.19guerrero5 7 років тому +1

    Gracias me ha ayudado mucho este video nuevo sub crack

    • @CarlosAlfonsoCoach
      @CarlosAlfonsoCoach  7 років тому

      as.19guerrero 04 me alegro que te haya gustado¡!¡ Bienvenido¡!¡

  • @rodrigovalenzuelaquijon6981
    @rodrigovalenzuelaquijon6981 5 років тому +2

    falto lo mas importante de un central tener huevos tener garra , pachorra un central sin esas cualidades no es central , mentalidad ganadora ante todo

  • @KevinMartinez-vk3ul
    @KevinMartinez-vk3ul 5 років тому

    Quizá faltaron algunos tips pero no dejan de ser buenos consejos...👏🏼👏🏼

  • @DanielAndres6
    @DanielAndres6 7 років тому +2

    Buen vídeo, saludos desde Chile !! :)

  • @sergioreyesbueno5811
    @sergioreyesbueno5811 Рік тому

    Coberturas, debe entender cuando ir a las bandas a cubrir la espalda de los laterales.

  • @juandavidmenamoreno1975
    @juandavidmenamoreno1975 3 роки тому

    la de los laterales que tambien es defensivo pero como tenar una buena salida

  • @norbertohoracioacuna3864
    @norbertohoracioacuna3864 3 роки тому

    Debe saber ir bien de arriba en el cabesazo.debe saber manejar el fuera de juego .

  • @leirbagmv9894
    @leirbagmv9894 5 років тому +1

    Quisiera que sacarás uno de como cubrir al contrario

  • @mariobarrio5764
    @mariobarrio5764 7 років тому +1

    buen vídeo míster! un saludo

  • @_xrxietx_8749
    @_xrxietx_8749 5 років тому

    Tengo 14 años y mido 1.78 y peso 50 kg pero de igual manera tengo fuerza y tengo velocidad pero mi problema es que me da miedo entrarle a rivales grandes solo les entro cuando me enojo con el equipo creen que debería de tener más agresividad o coraje?😅

    • @CarlosAlfonsoCoach
      @CarlosAlfonsoCoach  5 років тому

      No te preocupes, con los años irás ganando peso y musculo, y con esa altura que tienes ya, más lo que puedas cracer te convertirás en un defensa contundente!

  • @jorgesalinas2613
    @jorgesalinas2613 2 роки тому

    Me falta mucho para mejorar soy rápido pero a la hora del despegue me cuesta mucho y soy bien alto modo 1.89

  • @agustinlopez8798
    @agustinlopez8798 6 років тому

    Que padre me ayudo mucho👌💕

  • @pablobardisacaballero8017
    @pablobardisacaballero8017 5 років тому

    Bua tío te lo agracezco👍👍

  • @alejandrosanmartin4462
    @alejandrosanmartin4462 5 років тому

    Muy buen video muchas gracias

  • @nicolasc.b6121
    @nicolasc.b6121 5 років тому

    Yo soy defensa y mido 1.76 cm y peso 59 kg esta bien ?
    Soy rapido , buena salida del balon , tecnico , agresividad ,colocacion en el campo, buen salto
    Mi debilidades creo que serian la fuerza , el cabezazo , y la anticipacion

    • @wiinr4rr474
      @wiinr4rr474 5 років тому

      Creo que drberias subir de peso, minimo que tengas 65 kg o 70 kg, para mayor fuerza

  • @noluisarmandosanchez7319
    @noluisarmandosanchez7319 5 років тому

    Buen video soy un defensa central en mi equipo pero no soy el capitan

  • @diegoisrael7549
    @diegoisrael7549 6 років тому +1

    Exelente video e imformación

  • @jorgesegura2080
    @jorgesegura2080 6 років тому

    Muchas gracias

  • @melvinjuegos3040
    @melvinjuegos3040 6 років тому +1

    buen video crak si me sirvio

  • @easy_moneysniper_238
    @easy_moneysniper_238 6 років тому

    Me sirvió, lo estoy trabajando

  • @johannesm4143
    @johannesm4143 7 років тому +1

    volante exterior consejos para mejorar porfa!

    • @CarlosAlfonsoCoach
      @CarlosAlfonsoCoach  7 років тому +1

      Johannes M haremos vídeos al respecto, permanece atento al canal 😉😉😉

  • @camiloariza3285
    @camiloariza3285 7 років тому +2

    Pero por ejemplo si es como Neymar que es como una flecha super rapido que puedo hacer?

    • @CarlosAlfonsoCoach
      @CarlosAlfonsoCoach  7 років тому

      camilo ariza si es como Neymar....rezar¡ jeje. Necesitarás muchas ayudas de tus c9mpañeros para provocar 2×1 defensivos.

    • @yancopec1565
      @yancopec1565 7 років тому +1

      pegale en las rodillas :v

    • @brancomuzi712
      @brancomuzi712 5 років тому

      Muy tarde pero bueno, a neymar se lo marca cerca cuando no tiene la pelota y cuando la tiene retroceder a una distancia q cuando se equivoque vos estirar la pierna y se la robas y siempre cuando hace regates esperarlo xd

  • @elarena8004
    @elarena8004 5 років тому +3

    yo en mi equipo juego de 2 asi que me cirve mucho

  • @greypoloernandes4046
    @greypoloernandes4046 6 років тому +1

    Has un vídeo como ser un gran extremo como messi,neymar,cristiano ronaldo etc

    • @CarlosAlfonsoCoach
      @CarlosAlfonsoCoach  6 років тому

      Anotamos tu sugerencia Grey, muchas gracias!

    • @greypoloernandes4046
      @greypoloernandes4046 6 років тому

      Mister Scouting y también un vídeo de como se mueve coutinho y como encajaría en el barca es que lo necesitó de urgente te lo agradecería mucho ckarck

  • @clubdeportivoveramendi1198
    @clubdeportivoveramendi1198 6 років тому +1

    excelentee...

  • @mateoriano3633
    @mateoriano3633 6 років тому +1

    Buen Vídeo...

  • @facundorojas6345
    @facundorojas6345 5 років тому

    Que crackk👋

  • @easy_moneysniper_238
    @easy_moneysniper_238 6 років тому

    Ser algo ayuda, para ganar los tiros de esquina y centros

  • @carlosmunoz.04
    @carlosmunoz.04 5 років тому

    Algún consejo?
    Tengo 14 años, y tendré pruebas para ir a la selección, ayúdame, juego de central

    • @CarlosAlfonsoCoach
      @CarlosAlfonsoCoach  5 років тому

      Hola Charlie,
      Díficil darte un consejo sin conocer como juegas y cuales son tus fortalezas y debilidades!

    • @carlosmunoz.04
      @carlosmunoz.04 5 років тому

      @@CarlosAlfonsoCoach Pues no soy tan alto, pero voy bien de cabeza, algo rápido, me falta usar un poco el físico, esa sería mi debilidad junto ir a veces a la marca, no me arriesgo ya sea porque me pueden regatear e irse sólo al arco, pero de ahí tengo más fortalezas que debilidades

  • @piomxoficial7984
    @piomxoficial7984 7 років тому +33

    la velocidad es importante te falto eso creo que en el fútbol la velocidad es importante

    • @CarlosAlfonsoCoach
      @CarlosAlfonsoCoach  7 років тому +5

      PÍO MX OFICIAL por supuesto¡! Pero eran más conceptos táctico/técnicos lo que buscaba, pero sin duda en el futbo l de hoy en día, si no eres rápido estas perdido.

    • @waztop8598
      @waztop8598 6 років тому +4

      No necesariamente yo soy central y no soy rápido pero soy bueno

    • @donattomariani4619
      @donattomariani4619 6 років тому +1

      PÍO MX OFICIAL yo sinceramente creo que lo que necesita un central es estatura

    • @gabrielcontreras4920
      @gabrielcontreras4920 5 років тому

      Yo soy central,tengo 15 y estoy en las fuerzas básicas de Tampico madero,mi juego no es de velocidad si no de inteligencia,leer jugadas,ganas,aprovechar mi físico,y no soy mul alto mido 1.80 y peso 79 kg,mi idolo es Carles Puyol y trato de seguir su paso,ser buen capitan que más que nada fue un líder fuera y dentro del terreno de juego.

  • @elarena8004
    @elarena8004 5 років тому

    gracias

  • @aracilyespinoza7028
    @aracilyespinoza7028 6 років тому +3

    Hola tio como estais ee a my avese me hacen porner central y no se pero yo soy delantero derecho

    • @CarlosAlfonsoCoach
      @CarlosAlfonsoCoach  6 років тому

      Buenas!; pues es algo muy raro, porque son dos posiciones tan diferentes.....es díficil darte algun consejo porque no tienen nada que ver las dos posiciones!!
      Saludos

  • @GEA-808
    @GEA-808 3 роки тому

    💪🏾🌏

  • @martinfresnillobaroja2669
    @martinfresnillobaroja2669 6 років тому

    haz un como ser buen mediocentro

  • @cristianfernandezmepasoell3943
    @cristianfernandezmepasoell3943 6 років тому

    Yo ahora mismo estoy en un equipo de Valencia y mi liga comienza la semana que viene, los delanteros se van a rendir a mis pies

  • @brahianvargas9086
    @brahianvargas9086 4 роки тому

    De recuperacion

  • @raflooooks4586
    @raflooooks4586 6 років тому +2

    Juego aéreo

  • @sawikenjerusa
    @sawikenjerusa 5 років тому

    demasido interesante Mister

  • @afoscognitec1973
    @afoscognitec1973 4 роки тому

    Lectura de juego , orientación cuerpo , intensidad , líder , técnica salida de balón ; mejor definido imposible ; y Saber manejar el juego marcar los tiempos (Principio Ofensivo Velocidad en el Juego) ⚽️⚽️⚽️

  • @virtualfootballdt
    @virtualfootballdt 3 роки тому +1

    Excelente video! Lo mire varias veces!! En este video analizo, como ustedes, las distintas caracteristicas que tienen dominar los centrales. Me encantaria leer su opinion: ua-cam.com/video/yE5Qcil-C3k/v-deo.html

  • @shandyaf4104
    @shandyaf4104 6 років тому

    a mi mi entrenador personal me dije que lo mas importante es tener huevoa

  • @leonardorostan4286
    @leonardorostan4286 5 років тому

    Juego aéreo y altura¡!

  • @nicolassierra907
    @nicolassierra907 6 років тому +1

    que sepa defender jajaja
    bueno que no deje pasar nada

  • @jonwalts2763
    @jonwalts2763 4 роки тому

    no dar pases al portero y rebentar a palos al 9

  • @silviaolguin1595
    @silviaolguin1595 6 років тому

    Nxj