Sie haben so recht, ich habe das jahrelang durchlebt und habe nun damit angefangen seit einem Jahr....es ist schon nicht einfach am anfang..aber jetz geht es mir soviel besser und ich versuche die negativen Gefühle, Gedanken beseite zu schieben und die guten Dinge die ich immer wieder schaffe zu Wertschätzung für mich selber. Hätte ich sie doch bloß vor 20 Jahren schon gehabt liebe Frau Wlodarek 😊 ich wünsche ihnen und der Community ein wunderschönes Wochenende und liebe Grüße 🫂👋🧘♀️🌼
Liebe Frau Dr. Wlodarek, ich bin durch Zufall auf Ihre Videos gestoßen und das hat meinem Leben so einen Schub nach vorne gegeben, das glauben sie nicht. Aus jedem Video kann ich etwas für mich ziehen, auch wenn das Thema mich augenscheinlich gar nicht betrifft. Ihre positive Ausstrahlung und Ihre Art Zusammenhänge zu erklären, bringt mich immer wieder einen Schritt weiter. (man kann ja Vieles auch auf andere Gebiete und Themen des Lebens anwenden) Sie sind eine sprudelnde Quelle der Motivation und Inspiration. Vielen herzlichen Dank für Ihre Mühe!
Liebe Frau Doktor Wlodarek, 🌸🌼 jeden Samstag bringen Sie ein anderes Thema. Auch wenn es manchmal nicht gerade aktuell bei mir ist, passt es immer und bringt mich immer weiter. 😊 Mit mir selbst rede ich gerne, wenn ich mal alleine bin. Das fühlt sich gut an, ich bin dann ganz bei mir. Es fühlt sich so versöhnlich an. Mit Ihrem heutigen Beitrag darf ich entweder was neues lernen oder Sie erinnern mich daran. Vor allem tut es so gut Ihnen zuzuhören, ich finde Sie so positiv und wertvoll. Wer Sie als Freundin hat, darf sich glücklich schätzen. 🌸🌼🌸🌼 Lg Manuela
Das mit den positiven Selbstgesprächen gelingt mir immer besser. Meine Selbstfürsorge ist bei mir gewachsen, hat länger gedauert❤❤❤ es wirkt❤❤ und die Beiträge von Frau Dr. Wlodarek sind für mich Unterstützung,so weiterzumachen.❤danke
Stimmt, ich könnte liebevoller mit mir umgehen. In den letzten Jahren hab ich gelernt, über die (manchmal wirklich lustigen) Auswirkungen meines Schlaganfalls zu lachen, anstatt ständig zu jammern (was unsere Kognifit Leiterin nicht immer lustig findet). Ok. Ich werde versuchen, auch diese Ihre Tipps zu "integrieren". Dankeschön für Ihre "Augenhöhe" ! Das tut so gut! Lieben Gruß!
Sie bringen es sehr liebevoll und überzeugend rüber, das wärmt einem die Seele schon, wenn man/frau es hört. Wenn ich mit mal schlechter Laune erwache, sage ich mir, ich verhandel erstmal mit mir und dem Tag, rede mir gut zu und schwupp komme ich in eine positive Richtung. Es hilft wirklich unglaublich. Danke, Ihre Inhalte bringen es mir wieder nahe. ☀ 💮 ☀
Liebe Frau Dr.Wlodarek, vielen Dank für Ihren tollen Beitrag. Ich habe mich von allen toxischen Menschen getrennt und seither geht es mir so gut wie noch nie in meinem Leben 😊❤😊
Liebe Frau Dr. Wlodarek, vielen Dank für Ihre so wichtigen Hinweise und Ermutigungen...Eigenlob stimmt ! Wir können so viel und sehr viel für uns tun ! Bewußtheit und Selbstachtsamkeit sind dabei wichtige Elemente. "Sage nicht Ja wenn Du Nein sagen willst" ...ein so wichtiger Buchtitel und Alltags - wichtiger Satz sollten uns ständig begleiten. Es tut mir wirklich sehr gut, immer wieder Ihre Anregungen sehen und hören zu können Alles Liebe und Gute für Sie !
Liebe Frau Dr Wlodarek vielen Dank für das Video,,Sie haben immer sehr gute Themen,,sie sind hilfreich und wertvoll für mich ,, ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende liebe Grüße ❤❤
Danke für die wertvollen Tipps. Wenn ich mit meiner "Performance des Tages" nicht zufrieden bin, fällt es mir sehr schwer, trotzdem gut über mich zu denken und zu sprechen. Eine große Aufgabe ist das.
@@b.wiethaus5124 Sie sind nicht allein, mir geht's auch so. Und das ist der Vorteil in einer Gemeinschaft wie dieser: Sich auszutauschen, Mut zu machen, Erfolge und Kummer teilen, Impulse bekommen. Danke!
Sie sind so wohltuend in dieser Zeit und Sie erinnern mich daran, wie meine innersten Werte/Gedanken sind, die man in der jetzigen Zeit gern mal überschreibt. Vielen Dank❤
Liebe Frau Dr. Vielen Dank für diesen und viele andere Beiträge die ich von Ihnen gesehen habe, und die mir immer wieder geholfen haben.........Glg Roswitha
Liebe Frau Dr. Wlodarek, heute spricht mich ihr Video ganz besonders an. Es war so, als wenn eine gute Freundin zu einem sprechen würde und ich dachte, wie schön es für Ihre Freunde sein muss, mit Ihnen "live" zu kommunizieren. Es ist wirklich so, man kritisiert sich innerlich so oft, also nicht "man" sondern in dem Falle "ich" 😉. Dabei schaffe ich so viele Dinge, die manch andere nicht mal ansatzweise hinbekommen würden. Vor allem leider, weil ich zu oft über meine Grenzen gehe. 🥴 Daher habe ich mir seit einiger Zeit angewöhnt, wenn mir etwas gut gelungen ist, einfach spontan zu sagen "Boah, bin ich gut!" ( Ich bin ein Kind des Ruhrgebiets, daher das "boah" 😅. ). Ich fühle das dann zwar nicht unbedingt - wie sie schon sagten - aber vielleicht kommt das ja noch👍 Also ganz lieben Dank für die guten und wertvollen Tipps! Und zum Schluss noch ein Kompliment: Diese Farben stehen Ihnen so gut und sogar der Lippenstift ist abgestimmt, eine Augenweide 😊 Ganz liebe Grüße
Liebe Frau Dr. Wlodarek! Danke für Ihre 5 lehrreichen Tipps! Als Schülerin hatte ich keinerlei Selbstvertrauen, ich habe es meinem Mann zu verdanken dass trotzdem aus mir etwas wurde ! Liebe Grüsse!
Guten Morgen liebe Frau Wlodarek. Hab schon sehr auf ihr heutiges Video gewartet. Herzlichen Dank dafür ❤ Dachte ich hätte es schon gut im Griff, durch andere Video von Ihnen. Leider verfalle ich immer wieder in mein altes Muster , hätte ich nicht gedacht. Jetzt bin ich wieder motiviert durch ihr heutiges Video 😅 Ganz liebe Grüße an Sie und die Community ❤
Ich falle auch immer wieder in alte Muster rein. Aber wenn man es merkt, ist das viel wert. Jederzeit eine neue Chance, den Arm um sich selbst zu legen nach dem Motto: Wir beide kriegen das hin 🙂❤
Das ist wieder ein sehr guter Beitrag und ich kann es vollständig nachfühlen. Mache mich auch oft innerlich runter, der innere Kritiker ist zu hart. Für andere finde ich immer Verständnis, Erklärungen und Entschuldigungen. Das sollte man sich auch selbst gewähren. Herzlichen Dank.
Liebe Fr Wlodarek, ich schaue Ihre Videos schon seit langem, doch erst seit kurzem kann ich die Inhalte wahrlich umsetzen. Ich hatte einen großen Durchbruch mit meiner Therapeutin. Jetzt freue ich mich auf den Rest meines Lebens und die positiven Veränderungen, die mir bevorstehen
Vielen Dank Ihre Worte sind Balsam. Sie sind so aufbauend . Nun umsetzen mit Leichtigkeit an sich glauben. Sie machen es vor tolles Video Farben Worte alles passt. Weiter viel Erfolg lg.
Hätte ich doch dieses Wissen schon vor vielen Jahren gehabt.......! Trotzdem ganz ❤-lichen Dank, liebe Frau Dr. Wlodarek, für die guten Ratschläge und Tipps in Ihren Videos.
@@DrWlodarekLifeCoaching Liebe Frau Dr. Wlodarek. Lieben Dank für die Antwort. - Sie rütteln aber schon an meiner "Fest-ung", seitdem ich auf Ihre Videos aufmerksam geworden bin und sie mir anhöre und Notizen dazu mache. Aber manchmal ist das gar nicht so einfach zu verdauen......!!! Aber nochmals: Ich bin Ihnen sehr, sehr dankbar für Ihre wertvollen Beiträge. Ich grüße Sie ganz herzlich und wünsche Ihnen einen guten und schönen Tag. Bruno
Einerseits erlebe ich beim Umsetzen der Ratschläge ein neues Gefühl der Selbstwirksamkeit und Lebensfreude, anderseits schlägt mir eine Woge der Aggression und Missbilligung entgegen , was wiederum mit Unsicherheit und Selbstzweifel verbunden ist, usw. usw.! - Darf ich aber so weiterfahren???? Wie kann ich mich gegenüber Ihnen erkenntlich zeigen, liebe Frau Dr. Wlodarek? Herzlich Bruno
Liebe Frau Doktor Wlodarek, wunderbar, nicht streng mit sich sein, geben wir das Gute von uns in die Schale❤ das wird schon reichen. Ein schönes herbstliches Wochenende 😊
Liebe Frau Wlodarek, Vielen ❤lichen Dank für Ihren Beitrag. Es ist für mich stets eine Bereicherung von Ihnen zu hören. Auch heute hat mir meine Intuition dabei geholfen, Ihren Kanal aufzurufen. Vielen Dank und beste Grüße, P. K.
In Selbstgesprächen mit sich reden geschah, indem ich aus einer Not eine Tugend machte. So höre ich mich nicht nur in Gedanken sondern auch wirklich und merke mir zusätzlich das Gesagte. Es schult also auch meine Merkfähigkeit. Und so wie Sie dieses Thema vortragen bei allem gut zu sich selber dein verbessert sich auch noch meine eigene Haltung zu mir selbst ; ich gehe rücksichtsvoll und liebevoll und mit Respekt mit mir um. Es kommt immer auf das wie an, das ist wohl wahr. Und zum Schluß die Wahrheit nicht vernachlässigen. Sie erst schafft nach meiner Meinung das Vertrauen zu anderen und zu mir als das Selbstvertrauen. So von Ihnen vorgetragen, kann ich das, was Sie vortragen, egal in welche Richtung, besser annehmen und sehe es nicht als Kritik sondern als Lehrreiches, was mir weiter hilft. Dafür kann ich Ihnen nur danken für solche Hinweise.
Liebe Frau Dr Wlodarek,auch wenn es nicht zu diesem Video passt: Gestern habe ich ein Interview mit Ihnen gehört zum Thema Einsamkeit. Tja..hat mich sofort zum Nachdenken gebracht. Ergebnis heute: Habe mich in einem Kurs "Dance und Fit ab 60" angemeldet. Das hätte ich vielleicht sonst nicht "gewagt", aber nach all meinen Erfahrungen versuche ich es nochmal. Fit bin ich, Spaß brauche ich! So haben Sie mir auch jenseits Ihres Kanals einen Schub gegeben, vielen Dank!!!
Hallo........Vielen Dank für dieses schöne Video ich hab mich sehr gefreut......Neg. Kopf :.......Anklagen über Anklagen.!!!!!!.....Anklagen : 100%........Dagegen gerichtete freundliche Gedanken zu mir : 30%.!!!!!!!!!........Warum ist das so schwer, sich selbst an 1. Stelle zu setzen?..... Im Kopf ?.......Meine Realität ist jetzt eine andere, trotzdem ist es Schwerarbeit.,mal freundlicher zu sich zu sein......aber es gibt sie, diese Lichtblicke im Verhalten.... Danke für Ihre 5 Tips.........Ihnen ein schönes Wochenende. 😊😊😊😊😊
Liebe Frau Doktor, ich finde das Thumbnail sehr passend zum Thema!! Ein schöner gepflegter Garten, innerlich und im Kopf. 🌱🍀 Wenn jemand von Aussen Unkraut bringen will - nicht zulassen, dass Unkraut in den Garten kommt. Was man aber selbst als Unkraut zugelassen hat, regelmässig jäten. Das soll mit Wurzeln raus. Den eigenen Garten pflegen. Top Video!! 🌱🍀
@@Liliana_Germ Ja das ist schade. Und ich bedaure sehr und es macht mich noch immer traurig, dass ich als junge Mutter voller Selbstzweifel, meinen Kindern das nicht beibringen konnte.
Danke, Frau Dr. Wlodarek ❤für diese motivierenden Worte und dem Aufrütteln!!! In letzter Zeit hatte ich viel zu oft," Versager " im Kopf, weil einfach nix bei mir klappt, egal wie ich mich bemühe😢. Aber wenn ich positiver mit mir umgehe,ziehe ich vielleicht endlich die richtigen Menschen an. Das sehe ich bei 2 Freundinnen bei mir. Besonders bei meiner thailändischen Freundin, die zu mir schon sagt,dass sie sich wundert,warum ich fast nur komische Menschen (Freaks) kennenlerne. Sie hat nur gute Menschen um sich herum und sie ist immer positiv und fröhlich. Aber das sind viele Thais. Ich war dieses Jahr zum 1. Mal in Thailand und war noch in keinem Land so entspannt wie da. Ich muss mehr Geduld mit mir haben. Außerdem muss ich mich mehr motivieren mich mehr zu pushen. Bei Anderen kann ich das super. Ich bin immer die Planerin und organisiere alles,weil es ansonsten leider Keiner macht. Ich wünsche Ihnen und allen Followern einen schönen Sonntag Abend 😊.
Bei mir war der Durchbruch zu sich selbst gut zu sein. Wenn man im kranken narzisstischen Systemen aufgewachsen ist, muss man auch lernen, Geduld mit sich zu haben. Es klappt nicht sofort, aber wenn man dranbleibt, ist es der Schlüssel zum Neinsagen, Grenzenziehen, Zufriedensein und ein perfekter Schutz vor schlechtem Umgang.
Hallo liebe Frau Wlodarek , Danke für ihren Videos die sie uns jede Woch inspirieren und uns Mut geben das Beste aus unseren Leben zu machen. Wie kann ich mehr Freude in mein Freiheit erfahre Mein Kinder sind selbstständig geworden und sie brauchen mich nicht so sehr wie früher. Liebe Grüße ❤❤❤ Raymond Srour
Danke für die Eltern Erinnerung. Auch wenn man es weiß, greifen doch oft die alten Denk- und Handlungsmuster. Mir fällt es auch nicht leicht, mir Fehler nachzusehen. Manchmal sage ich mir bei Vorhaben, die mich in Unruhe bringen aufgrund meines Anspuches: Ich darf Fehler machen und ich muss nicht perfekt sein.
Liebe Frau Wlodarek 🌸🌼, ich hätte eine Frage. Ich würde mir gerne ein Buch von Ihnen bestellen. Nun weiß ich nicht so Recht welches. Mir geht es darum mutiger zu sein, zu werden. Was würde da am besten zu mir passen ? Lg Manuela
Liebe Manuela, dann empfehle ich Ihnen diese beiden Bücher: 1. Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein. So entfalten Frauen ihr wahres Potenzial" und 2. "Souverän ich selbst - so gewinnen Frauen Sicherheit und Stärke". Welches am besten passt, hängt von Ihrem Schwerpunkt ab. Schauen Sie sich die Inhaltsangaben doch einmal auf meiner Website www.wlodarek.de unter "Bücher" an und entscheiden Sie, was Sie am meisten anspricht. Ich wünsche Ihnen viele Ermutung bei der Lektüre.
..... Versagt zu haben, war bei mir ein Thema, das mich voll runter gezogen hat. Bis folgender Satz zu mir kam (glaube Mr. Edison) und mich " befreite" : Ich habe nicht versagt, ich habe nur einen Weg gefunden, wie es nicht funktioniert ❣️ Möge er all denen aus dem emotionalen Keller helfen wie mir ❤
Ich glaube der Unterschied, weshalb man mit einem Freund oder geliebten Menschen freundlicher umgeht lieht darin, dass man von deren Problemen nur sehr selten etwas mit bekommt. Wenn einem aber selbst jeden Tag nur eine Kleinigkeit passiert , wie zb ein Messer was einem am Tisch runter fällt oder ein Artikel, den man beim Einkaufen vergessen hat. Dann ist man ständig mit Dingen konfrontiert die nicht funktionieren. Und wenn Freunde oder auch geliebte Menschen in dieser Häufigkeit zu einen kommen würden, wäre auch da irgendwann der Bogen überspannt. Meiner Meinung nach ist es ganz wichtig zu lernen, wie schwerwiegend ein Fehltritt, welchen ich selber gemacht habe ist. Und wie ich schnell zu einer Lösung komme. Bleibe ich bei dem herausfallenden Messer. Statt sich darüber zu ärgern, sollte man sich auf die Lösung konzentrieren und das Messer einfach aufheben. Und mit der Lösung ist das Thema dann aber auch abzuhaken. Man könnte sich vllt im inneren noch loben, wie gut man mit der Situation umgegangen ist, dass man schnell eine Lösung gefunden hat. Aber ärgern sollte man nicht wegen solch Kleinigkeiten nicht. Und wenn man so mit den vielen kleinen, unwichtigen, negativen Dingen im Alltag umgeht, sieht man erstmal wieder, wie wenige wirkliche Probleme man eig hat, und ist demnach auch nicht mehr zu böse zu sich selbst.
Liebe Frau Dr Wlodarek ich bewundere sie und aber nicht kann nicht verstehen warum meine Lebensgefährtin hast sie wenn ich nur sage ihre nahme wie kann ich das verstehen was soll ich machen das zu enden.
Lieber Herr Riedel, Ihre Lebensgefährtin schätzt es wohl nicht, dass Sie jemanden außer ihr gut finden. Daran lässt sich kaum etwas ändern. Sie müssen sie auch nicht überzeugen. Am besten sehen Sie sich die Videos für sich an und sprechen nicht darüber. Dann vermeiden Sie den Konflikt.
Es würde mich sehr interessieren, Frau Dr Wlodarek, wenn Sie einmal ein Video nicht sosehr zum Thema Depression drehen würden, sondern viel mehr, wie man optimal als Freund oder Verwandt mit einer Person umgeht, die an einer Depression leidet. Welche Fehler soll man vermeiden, wie kann man einem depressiven Menschen helfen, Hoffnung und Perspektiven wieder zu finden. Hintergrund meiner Nachricht ist, dass einer guten Freunde schwer depressiv ist und ich fühle mich ziemlich hilflos und machtlos. Ich möchte ihm jedoch gerne helfen. Ich bin sicher, dass Sie dazu ein paar gute Ideen haben. Vielen Dank und Viele Grüsse Julien Schaar
Lieber Herr Schaar, dazu gibt es im Internet schon seriöse Hinweise. Schauen Sie doch mal bitte hier nach: www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/rat-fuer-angehoerige. Es ist sicher das Wichtigste, dass Sie für Ihren Freund da sind. Und vor allem sollte er sich unbedingt medizinisch und psychotherapeutisch unterstützen lassen.
Andere Menschen sollte man nie zu Nahe an sich heran lassen, jedenfalls sollte man klug auswählen. Als, mein stark gelähmter Vater verstarb, fragte mich die Ehefrau eines Bekannten mit dem ich damals arbeitete, wie es mir gehen würde. Ich berichtete daraufhin von meinen aktuellen Problemen, die von mir aber knapp, konkret und sachlich genannt wurden. Natürlich war ich nach dem Tod meines schwer kranken Vaters, den ich auch pflegte nicht gerade eine Stimmungskanonne! Der Arbeitskollege sagte mir Tage später, daß sich seine Ehefrau extrem negativ über mich ausgelassen hätte. Sie wäre regelrecht wütend auf mich gewesen und hätte mich als "Schwächling" und "Jamnerlappen" bezeichnet. Da wir gar nicht lange miteinander sprachen, wunderte mich diese Aggressivität sehr. Natürlich war ich auch verletzt. Der Witz ist nur, dieses Ehepaar wurde immer sehr stark von beiden Eltern unterstützt. Insbesondere, als die Enkelkinder da waren. Diese Frau erbte die Firma ihres Vaters. Das geheimsame Haus wurde maßgeblich von den Eltern finanziert, ebenso das sehr teure Auto. Es gibt Ferienhäuser in der Familie und natürlich immer mal wieder Geld, wenn man es geschäftlich oder privat benötigt, eben von den Eltern. Auch würde ich in Frage stellen, ob der Konsum von Drogen und eine eher undisziplinierte Vergangenheit einem im Normalfall so eine gute soziale Grundlage verschaffen würde? Um, es direkt zu sagen, diese Leute profitieren sehr von ihren Vorfahren. Ich wunderte mich auch über die Aggressivität dieser Frau, da sie immer ein typisch links- grünes Weltbild vor sich herträgt. Meine Familie lebt überhaupt nicht in Europa und meine Mutter verstarb relativ früh. Mein Vater hätte mich nie finanziell unterstützt. Er bemerkte immer, daß er schließlich den Krieg erlebt hätte und wenn ich Fehler machen würde immer noch zur Stadtreinigung gehen könnte. Er war eine eher narzisstische Persönlichkeit. Man merkt, wie bösartig, ignorant und wenig selbstkritisch etliche Menschen sind, darum sollte man wenigstens mit sich selbst gut umgehen😉💚
Lieber Herr Bederon, vielen Dank, dass Sie Ihre persönliche Erfahrung mit uns teilen. Die Reaktion der Frau war unangemessen und unempathisch. Hier gilt wohl wieder einmal: "Was jemand über mich sagt, sagt mehr über ihn aus als über mich." Sie haben absolut Recht, dass man sich seinen Umgang gut aussuchen soll und auch immer überlegen, wem man sich offenbart.
...ich nenne das meine Dialoge mit dem Universum, die hilfreich für innere Klarheit sind. Je nach Situation oder Thema hat es durchaus unterstützende Wirkung, diese Dialoge laut auszusprechen, wenn ein erwünschtes Gespräch mit einem anderen Menschen nicht möglich ist. Bei Energie raubender Wut im Bauch ist so ein lauter Dialog beim Radfahren durch den stürmischen Wind durchaus hilfreich und hat kanalisierende Wirkung, um die Seele wieder zu beruhigen...die Wut fliegt mit dem Wind davon....
Ich denke, es geht dabei darum, die antiquierten, aber immer noch nachwirkenden, Erziehungsmuster und Rollenbilder zu überwinden. Bin mal auf ein Video von Frau Wlodarek gestoßen, da wird das sehr deutlich, was sich sagen will. (Vllt den Namen und in die suche eingeben) Auch wenn ich alte Filme sehe, wird bewusst, wie schlimm es war, was sich zwar schon geändert hat, aber immer noch nachwirkt. Das stark geprägte Rollenbild wird deutlich, wenn man vergleicht zwischen Generationen, zwischen konservativen und weniger konservativen Ländern und Landstrichen (Dorf - Stadt, Rheinland - Bayern, Ost - West ...) oder z. B. wenn Frauen in von Männern dominierten Berufen einsteigen. Kann ziemlich krass sein ...
Ganz sicher nicht! Achten Sie mal darauf, wer alles spricht, wenn Sie über ein Problem nachdenken. Möglicher Weise ist aber beim Gutmitsichsprechen eine Stimme im Vordergrund.
Sie haben so recht, ich habe das jahrelang durchlebt und habe nun damit angefangen seit einem Jahr....es ist schon nicht einfach am anfang..aber jetz geht es mir soviel besser und ich versuche die negativen Gefühle, Gedanken beseite zu schieben und die guten Dinge die ich immer wieder schaffe zu Wertschätzung für mich selber. Hätte ich sie doch bloß vor 20 Jahren schon gehabt liebe Frau Wlodarek 😊 ich wünsche ihnen und der Community ein wunderschönes Wochenende und liebe Grüße 🫂👋🧘♀️🌼
@@stizitedacho1510 D a n k e für Ihren Beitrag. Gefällt mir gut!
Es ist nie zu spät! Und haben Sie Geduld, Veränderung ist ein Prozess.
Danke schöner Kommentar dran sein an sich arbeiten. Viel Erfolg lg.
Das stimmt😊. Aber was noch nicht ist,kann noch werden.
Wir lernen im Leben nie aus.
Liebe Frau Dr. Wlodarek, ich bin durch Zufall auf Ihre Videos gestoßen und das hat meinem Leben so einen Schub nach vorne gegeben, das glauben sie nicht. Aus jedem Video kann ich etwas für mich ziehen, auch wenn das Thema mich augenscheinlich gar nicht betrifft. Ihre positive Ausstrahlung und Ihre Art Zusammenhänge zu erklären, bringt mich immer wieder einen Schritt weiter. (man kann ja Vieles auch auf andere Gebiete und Themen des Lebens anwenden)
Sie sind eine sprudelnde Quelle der Motivation und Inspiration. Vielen herzlichen Dank für Ihre Mühe!
Sprudelnde Quelle der Motivation...🔝gefällt mir, sehe ich auch so.❤❤
Das freut mich sehr!
Liebe Frau Wlodarek! Wunderbar, wieder erinnert zu werden! Danke für die guten Tipps! Seien Sie gesegnet!
Ach was würden wir nur ohne Sie machen,ohne Ihre wertvollen Tips und Bücher👍😍
Liebe Frau Doktor Wlodarek, 🌸🌼 jeden Samstag bringen Sie ein anderes Thema. Auch wenn es manchmal nicht gerade aktuell bei mir ist, passt es immer und bringt mich immer weiter. 😊
Mit mir selbst rede ich gerne, wenn ich mal alleine bin. Das fühlt sich gut an, ich bin dann ganz bei mir. Es fühlt sich so versöhnlich an.
Mit Ihrem heutigen Beitrag darf ich entweder was neues lernen oder Sie erinnern mich daran. Vor allem tut es so gut Ihnen zuzuhören, ich finde Sie so positiv und wertvoll.
Wer Sie als Freundin hat, darf sich glücklich schätzen. 🌸🌼🌸🌼 Lg Manuela
Vielen Dank, liebe Manuela.
Das mit den positiven Selbstgesprächen gelingt mir immer besser. Meine Selbstfürsorge ist bei mir gewachsen, hat länger gedauert❤❤❤ es wirkt❤❤ und die Beiträge von Frau Dr. Wlodarek sind für mich Unterstützung,so weiterzumachen.❤danke
Stimmt, ich könnte liebevoller mit mir umgehen. In den letzten Jahren hab ich gelernt, über die (manchmal wirklich lustigen) Auswirkungen meines Schlaganfalls zu lachen, anstatt ständig zu jammern (was unsere Kognifit Leiterin nicht immer lustig findet).
Ok. Ich werde versuchen, auch diese Ihre Tipps zu "integrieren".
Dankeschön für Ihre "Augenhöhe" ! Das tut so gut!
Lieben Gruß!
Sie sind die Inspiration in allen Lebenslagen, ein Segen, nicht nur für unsere Community.
Immer wieder nur Danke. ❤❤
Vielen Dank, liebe Frau Dreher.
Sie bringen es sehr liebevoll und überzeugend rüber, das wärmt einem die Seele schon, wenn man/frau es hört. Wenn ich mit mal schlechter Laune erwache, sage ich mir, ich verhandel erstmal mit mir und dem Tag, rede mir gut zu und schwupp komme ich in eine positive Richtung. Es hilft wirklich unglaublich. Danke, Ihre Inhalte bringen es mir wieder nahe. ☀ 💮 ☀
Das freut mich, liebe Louise!
Ja,das stimmt!!Denn wenn ich einen Fehler mache,sage ich mir Innerlich immer,wie Dumm ich bin!!😢Das muss ich Verändern!Vielen Dank,für Ihren Rat!🙏❤️
Liebe Frau Dr.Wlodarek, vielen Dank für Ihren tollen Beitrag. Ich habe mich von allen toxischen Menschen getrennt und seither geht es mir so gut wie noch nie in meinem Leben 😊❤😊
Das ist genau richtig, liebe Frau Keppler.
Liebe Frau Dr. Wlodarek,
vielen Dank für Ihre so wichtigen Hinweise und Ermutigungen...Eigenlob stimmt !
Wir können so viel und sehr viel für uns tun !
Bewußtheit und Selbstachtsamkeit sind dabei wichtige Elemente.
"Sage nicht Ja wenn Du Nein sagen willst" ...ein so wichtiger Buchtitel und Alltags -
wichtiger Satz sollten uns ständig begleiten.
Es tut mir wirklich sehr gut, immer wieder Ihre Anregungen sehen und hören zu können
Alles Liebe und Gute für Sie !
Das freut mich, lieber Herr Pagels.
Vielen Dank liebe Frau Wlodarek jedesmal sind es gute Tipps die sie geben jetzt heisst es nur noch umsetzen. Feines Wochenende Ihnen😘
Viel Erfolg, liebe Frau Leitgeb.
Liebe Frau Dr Wlodarek vielen Dank für das Video,,Sie haben immer sehr gute Themen,,sie sind hilfreich und wertvoll für mich ,, ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende liebe Grüße ❤❤
Danke für die wertvollen Tipps. Wenn ich mit meiner "Performance des Tages" nicht zufrieden bin, fällt es mir sehr schwer, trotzdem gut über mich zu denken und zu sprechen. Eine große Aufgabe ist das.
@@b.wiethaus5124 Sie sind nicht allein, mir geht's auch so. Und das ist der Vorteil in einer Gemeinschaft wie dieser: Sich auszutauschen, Mut zu machen, Erfolge und Kummer teilen, Impulse bekommen. Danke!
Danke Ihnen erinnert mich, nicht zuviel auf den Tagesplan zu packen. Sich Pausen gönnen Balu singt : Mach es mit Gemütlichkeit :) Angenehmes sein lg.
Sie sind so attraktiv ❤ und ihre Frisur ist wunderschön ❤❤ danke für alles 🎉🎉🎉
Sie sind so wohltuend in dieser Zeit und Sie erinnern mich daran, wie meine innersten Werte/Gedanken sind, die man in der jetzigen Zeit gern mal überschreibt. Vielen Dank❤
Danke für dieses tolle Video 🫶🏻
Ihre Videos geben mir immer ein wieder Hoffnung. Danke sehr.
Das freut mich, liebe Sonnenblume.
Herzlichen Dank, sie sind meine lebensbegleiterin und ich liebe es- keine Werbung dabei, man kann sich konzentrieren ❤
Liebe Frau Loss,darauf verzichte ich bewusst - genau aus dem Grund.
Liebe Frau Dr. Vielen Dank für diesen und viele andere Beiträge die ich von Ihnen gesehen habe, und die mir immer wieder geholfen haben.........Glg Roswitha
Liebe Frau Dr. Wlodarek, heute spricht mich ihr Video ganz besonders an. Es war so, als wenn eine gute Freundin zu einem sprechen würde und ich dachte, wie schön es für Ihre Freunde sein muss, mit Ihnen "live" zu kommunizieren.
Es ist wirklich so, man kritisiert sich innerlich so oft, also nicht "man" sondern in dem Falle "ich" 😉. Dabei schaffe ich so viele Dinge, die manch andere nicht mal ansatzweise hinbekommen würden. Vor allem leider, weil ich zu oft über meine Grenzen gehe. 🥴 Daher habe ich mir seit einiger Zeit angewöhnt, wenn mir etwas gut gelungen ist, einfach spontan zu sagen "Boah, bin ich gut!" ( Ich bin ein Kind des Ruhrgebiets, daher das "boah" 😅. ). Ich fühle das dann zwar nicht unbedingt - wie sie schon sagten - aber vielleicht kommt das ja noch👍 Also ganz lieben Dank für die guten und wertvollen Tipps! Und zum Schluss noch ein Kompliment: Diese Farben stehen Ihnen so gut und sogar der Lippenstift ist abgestimmt, eine Augenweide 😊 Ganz liebe Grüße
Ein Kind ebenfalls aus dem Ruhrgebiet findet ihren Kommentar gut 👍. ❤liche Grüße an Sie und die ganze Community
@@rutholma3975 Lieben Dank und auch liebe Grüße 😊 Die Community hier ist wirklich klasse!
Liebe Frau Giesen, Sie SIND gut. Ich hoffe, Sie glauben es sich endlich.
@@DrWlodarekLifeCoaching Oh, vielen lieben Dank, jetzt bin ich erstmal sprachlos 😊😊😊
Liebe Frau Dr. Wlodarek!
Danke für Ihre 5 lehrreichen Tipps!
Als Schülerin hatte ich keinerlei Selbstvertrauen, ich habe es meinem Mann zu verdanken dass trotzdem aus mir etwas wurde !
Liebe Grüsse!
Wie schön, dass Ihr Mann Sie so unterstützt hat.
Freut mich toll aufbauende motivierende gut gesinnte Menschen trifft, auf seinen Lebensweg schöne Zeit. Lg
Guten Morgen liebe Frau Wlodarek. Hab schon sehr auf ihr heutiges Video gewartet. Herzlichen Dank dafür ❤
Dachte ich hätte es schon gut im Griff, durch andere Video von Ihnen. Leider verfalle ich immer wieder in mein altes Muster , hätte ich nicht gedacht. Jetzt bin ich wieder motiviert durch ihr heutiges Video 😅 Ganz liebe Grüße an Sie und die Community ❤
Ich falle auch immer wieder in alte Muster rein. Aber wenn man es merkt, ist das viel wert. Jederzeit eine neue Chance, den Arm um sich selbst zu legen nach dem Motto: Wir beide kriegen das hin 🙂❤
Das ist wieder ein sehr guter Beitrag und ich kann es vollständig nachfühlen. Mache mich auch oft innerlich runter, der innere Kritiker ist zu hart. Für andere finde ich immer Verständnis, Erklärungen und Entschuldigungen. Das sollte man sich auch selbst gewähren. Herzlichen Dank.
Liebe Fr Wlodarek, ich schaue Ihre Videos schon seit langem, doch erst seit kurzem kann ich die Inhalte wahrlich umsetzen. Ich hatte einen großen Durchbruch mit meiner Therapeutin. Jetzt freue ich mich auf den Rest meines Lebens und die positiven Veränderungen, die mir bevorstehen
Vielen Dank und einen schönen September 🎉!
Super Tipps! Vielen lieben Dank Fr. Dr. Wlodarek! Einen schönen, sonnigen und leicht herbstlichen Samstag!🌅❤
Vielen Dank Ihre Worte sind Balsam. Sie sind so aufbauend . Nun umsetzen mit Leichtigkeit an sich glauben. Sie machen es vor tolles Video Farben Worte alles passt. Weiter viel Erfolg lg.
Vielen Dank, liebe Frau Koch.
Klasse Tipps. Herzlichen Dank ❤❤❤❤😊
Hätte ich doch dieses Wissen schon vor vielen Jahren gehabt.......! Trotzdem ganz ❤-lichen Dank, liebe Frau Dr. Wlodarek, für die guten Ratschläge und Tipps in Ihren Videos.
Es ist nie zu spät, liebe(r) brudolf!
@@DrWlodarekLifeCoaching Liebe Frau Dr. Wlodarek. Lieben Dank für die Antwort. - Sie rütteln aber schon an meiner "Fest-ung", seitdem ich auf Ihre Videos aufmerksam geworden bin und sie mir anhöre und Notizen dazu mache. Aber manchmal ist das gar nicht so einfach zu verdauen......!!! Aber nochmals: Ich bin Ihnen sehr, sehr dankbar für Ihre wertvollen Beiträge.
Ich grüße Sie ganz herzlich und wünsche Ihnen einen guten und schönen Tag. Bruno
Viel Erfolg beim Umsetzen, lieber Bruno. Sie schaffen das!
@@DrWlodarekLifeCoaching Vielen Dank für die aufmunternden Worte. Gut, dass es Sie gibt, liebe Frau Dr. Wlodarek!
Einerseits erlebe ich beim Umsetzen der Ratschläge ein neues Gefühl der Selbstwirksamkeit und Lebensfreude, anderseits schlägt mir eine Woge der Aggression und Missbilligung entgegen , was wiederum mit Unsicherheit und Selbstzweifel verbunden ist, usw. usw.! - Darf ich aber so weiterfahren????
Wie kann ich mich gegenüber Ihnen erkenntlich zeigen, liebe Frau Dr. Wlodarek? Herzlich Bruno
Ihre heutigen Ratschläge sind besonders hilfreich - auch für mich! Danke 🤎
Liebe Frau Doktor Wlodarek, wunderbar,
nicht streng mit sich sein, geben wir das Gute von uns in die Schale❤
das wird schon reichen.
Ein schönes herbstliches Wochenende 😊
Immer wieder schön und hilfreich Ihnen zuzuhören.
Dankeschön🙏🏻
❤vielen lieben Dank ❤.
Liebe Frau Wlodarek,
Vielen ❤lichen Dank für Ihren Beitrag. Es ist für mich stets eine Bereicherung von Ihnen zu hören.
Auch heute hat mir meine Intuition dabei geholfen, Ihren Kanal aufzurufen.
Vielen Dank und beste Grüße, P. K.
Liebe Frau Dr Wlodarek, Sie haben immer das Thema was 7ch gerade brauche😁~❤lichen Dank ~ Liebe Grüße Karin Lipski 💐
Das freut mich, liebe Frau Lipski.
Sehr gutes Video, wie jedes!
In Selbstgesprächen mit sich reden geschah, indem ich aus einer Not eine Tugend machte. So höre ich mich nicht nur in Gedanken sondern auch wirklich und merke mir zusätzlich das Gesagte. Es schult also auch meine Merkfähigkeit. Und so wie Sie dieses Thema vortragen bei allem gut zu sich selber dein verbessert sich auch noch meine eigene Haltung zu mir selbst ; ich gehe rücksichtsvoll und liebevoll und mit Respekt mit mir um. Es kommt immer auf das wie an, das ist wohl wahr. Und zum Schluß die Wahrheit nicht vernachlässigen. Sie erst schafft nach meiner Meinung das Vertrauen zu anderen und zu mir als das Selbstvertrauen. So von Ihnen vorgetragen, kann ich das, was Sie vortragen, egal in welche Richtung, besser annehmen und sehe es nicht als Kritik sondern als Lehrreiches, was mir weiter hilft. Dafür kann ich Ihnen nur danken für solche Hinweise.
Ich habe gestern das Buch gekauft ,,,,,Die Kraft der Wertschätzung ,,,,ich freue mich schon drauf es zu lesen ,, ❤❤
Liebe Frau Klump, dazu wünsche ich Ihnen ganz viele gute Erkenntnisse!
Tolle Tipps mit passenden Beispielen, vielen Dank dafür.
Hallo Frau Wlodarek, vielen Dank für Ihre ehrlichen Worte. Sie helfen mir so oft in vielen Situationen.
Liebe Frau Dr Wlodarek,auch wenn es nicht zu diesem Video passt: Gestern habe ich ein Interview mit Ihnen gehört zum Thema Einsamkeit.
Tja..hat mich sofort zum Nachdenken gebracht. Ergebnis heute: Habe mich in einem Kurs "Dance und Fit ab 60" angemeldet. Das hätte ich vielleicht sonst nicht "gewagt", aber nach all meinen Erfahrungen versuche ich es nochmal. Fit bin ich, Spaß brauche ich!
So haben Sie mir auch jenseits Ihres Kanals einen Schub gegeben, vielen Dank!!!
Das freut mich, liebe Linde. Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Tanzen.
SUPER !!
Hallo........Vielen Dank für dieses schöne Video ich hab mich sehr gefreut......Neg. Kopf :.......Anklagen über Anklagen.!!!!!!.....Anklagen : 100%........Dagegen gerichtete freundliche Gedanken zu mir : 30%.!!!!!!!!!........Warum ist das so schwer, sich selbst an 1. Stelle zu setzen?.....
Im Kopf ?.......Meine Realität ist jetzt eine andere, trotzdem ist es Schwerarbeit.,mal freundlicher zu sich zu sein......aber es gibt sie, diese Lichtblicke im Verhalten....
Danke für Ihre 5 Tips.........Ihnen ein schönes Wochenende. 😊😊😊😊😊
Ja, das ist Arbeit, aber die lohnt sich!
Vielen Dank für diesen tollen Beitrag ❤
Liebe Frau Doktor, ich finde das Thumbnail sehr passend zum Thema!! Ein schöner gepflegter Garten, innerlich und im Kopf. 🌱🍀 Wenn jemand von Aussen Unkraut bringen will - nicht zulassen, dass Unkraut in den Garten kommt. Was man aber selbst als Unkraut zugelassen hat, regelmässig jäten. Das soll mit Wurzeln raus. Den eigenen Garten pflegen. Top Video!! 🌱🍀
Danke Ihnen super beschrieben mit dem Garten. Unkraut jetten das es blüht :) Viel Glück lg.
@jolandakoch9713 🌾Vielen Dank! Liebe Grüsse, liebe Frau Koch! 🌾
Vielen Dank für Ihr Video. Schade, dass man es den Menschen nicht von Kindheit an beibringt.❤
Das finde ich auch, liebe Liliana.
@@Liliana_Germ Ja das ist schade. Und ich bedaure sehr und es macht mich noch immer traurig, dass ich als junge Mutter voller Selbstzweifel, meinen Kindern das nicht beibringen konnte.
@@Claudia-lo8qp 🫂🫂❤️
Danke, Frau Dr. Wlodarek ❤für diese motivierenden Worte und dem Aufrütteln!!!
In letzter Zeit hatte ich viel zu oft," Versager " im Kopf, weil einfach nix bei mir klappt, egal wie ich mich bemühe😢.
Aber wenn ich positiver mit mir umgehe,ziehe ich vielleicht endlich die richtigen Menschen an. Das sehe ich bei 2 Freundinnen bei mir. Besonders bei meiner thailändischen Freundin, die zu mir schon sagt,dass sie sich wundert,warum ich fast nur komische Menschen (Freaks) kennenlerne. Sie hat nur gute Menschen um sich herum und sie ist immer positiv und fröhlich.
Aber das sind viele Thais.
Ich war dieses Jahr zum 1. Mal in Thailand und war noch in keinem Land so entspannt wie da.
Ich muss mehr Geduld mit mir haben.
Außerdem muss ich mich mehr motivieren mich mehr zu pushen.
Bei Anderen kann ich das super.
Ich bin immer die Planerin und organisiere alles,weil es ansonsten leider Keiner macht.
Ich wünsche Ihnen und allen Followern einen schönen Sonntag Abend 😊.
Liebe Daisy, tun Sie jetzt zuerst einmal etwas für sich!
@@DrWlodarekLifeCoaching Danke, Frau Dr. Wlodarek. Das mache ich!!!
❤ Vielen lieben Dank!
Danke für ihren Tipps. Mein Kopf spricht meistens Nachts mit mir. Ich wünsche ihnen u ihren Team ein schön Sonntag . Lg aus Itzstedt.
Bei mir war der Durchbruch zu sich selbst gut zu sein. Wenn man im kranken narzisstischen Systemen aufgewachsen ist, muss man auch lernen, Geduld mit sich zu haben. Es klappt nicht sofort, aber wenn man dranbleibt, ist es der Schlüssel zum Neinsagen, Grenzenziehen, Zufriedensein und ein perfekter Schutz vor schlechtem Umgang.
Vielen Dank für Ihre persönliche Erfahrung, liebe Frau Rathje.
Danke🍀❤️
💪Danke ...liebe Frau Dr.Woldarek....🌹🌹🌹Petra
Danke! :)
Vielen Dank ❤
Danke 🌹
Herzlichen Dank ❤
Hallo liebe Frau Wlodarek ,
Danke für ihren Videos die sie uns jede Woch inspirieren und uns Mut geben das Beste aus unseren Leben zu machen.
Wie kann ich mehr Freude in mein Freiheit erfahre
Mein Kinder sind selbstständig geworden und sie brauchen mich nicht so sehr wie früher.
Liebe Grüße ❤❤❤
Raymond Srour
Das gibt Ihnen eine ganz neue Freiheit, lieber Herr Srour. Schauen Sie doch mal, was Sie interessiert und was Ihnen Freude macht.
Wunderschönes Video!!! Ich lerne daraus!!! Liebe Grüsse Ingrid
Merci ❤
❤ Danke schön.
Danke für die Eltern Erinnerung. Auch wenn man es weiß, greifen doch oft die alten Denk- und Handlungsmuster. Mir fällt es auch nicht leicht, mir Fehler nachzusehen. Manchmal sage ich mir bei Vorhaben, die mich in Unruhe bringen aufgrund meines Anspuches: Ich darf Fehler machen und ich muss nicht perfekt sein.
Genau, das dürfen Sie. Keiner ist perfekt!
❤❤Danks!❤❤❤
Gute Folge
Namaste 💓
Danke!
Liebe Frau Wlodarek 🌸🌼, ich hätte eine Frage. Ich würde mir gerne ein Buch von Ihnen bestellen. Nun weiß ich nicht so Recht welches.
Mir geht es darum mutiger zu sein, zu werden. Was würde da am besten zu mir passen ?
Lg Manuela
Liebe Manuela, dann empfehle ich Ihnen diese beiden Bücher:
1. Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein. So entfalten Frauen ihr wahres Potenzial" und 2. "Souverän ich selbst - so gewinnen Frauen Sicherheit und Stärke". Welches am besten passt, hängt von Ihrem Schwerpunkt ab. Schauen Sie sich die Inhaltsangaben doch einmal auf meiner Website www.wlodarek.de unter "Bücher" an und entscheiden Sie, was Sie am meisten anspricht. Ich wünsche Ihnen viele Ermutung bei der Lektüre.
..... Versagt zu haben, war bei mir ein Thema, das mich voll runter gezogen hat. Bis folgender Satz zu mir kam (glaube Mr. Edison) und mich " befreite" : Ich habe nicht versagt, ich habe nur einen Weg gefunden, wie es nicht funktioniert ❣️ Möge
er all denen aus dem emotionalen Keller helfen wie mir ❤
Guten Morgen,
In der Bibel steht schon:
Am Anfang war das Wort. ❤
Sagt doch schon alles…
Wünsche euch eine schöne Woche.😊
CleeGruss
Dankeschön 🥰🤗💝💪🏻❤️🩹🤍🙏🏻👼🏻💫🎀🌞
Ich glaube der Unterschied, weshalb man mit einem Freund oder geliebten Menschen freundlicher umgeht lieht darin, dass man von deren Problemen nur sehr selten etwas mit bekommt. Wenn einem aber selbst jeden Tag nur eine Kleinigkeit passiert , wie zb ein Messer was einem am Tisch runter fällt oder ein Artikel, den man beim Einkaufen vergessen hat. Dann ist man ständig mit Dingen konfrontiert die nicht funktionieren. Und wenn Freunde oder auch geliebte Menschen in dieser Häufigkeit zu einen kommen würden, wäre auch da irgendwann der Bogen überspannt.
Meiner Meinung nach ist es ganz wichtig zu lernen, wie schwerwiegend ein Fehltritt, welchen ich selber gemacht habe ist. Und wie ich schnell zu einer Lösung komme.
Bleibe ich bei dem herausfallenden Messer. Statt sich darüber zu ärgern, sollte man sich auf die Lösung konzentrieren und das Messer einfach aufheben. Und mit der Lösung ist das Thema dann aber auch abzuhaken. Man könnte sich vllt im inneren noch loben, wie gut man mit der Situation umgegangen ist, dass man schnell eine Lösung gefunden hat. Aber ärgern sollte man nicht wegen solch Kleinigkeiten nicht.
Und wenn man so mit den vielen kleinen, unwichtigen, negativen Dingen im Alltag umgeht, sieht man erstmal wieder, wie wenige wirkliche Probleme man eig hat, und ist demnach auch nicht mehr zu böse zu sich selbst.
Vielen Dank für Ihre Überlegungen.
@@DrWlodarekLifeCoaching ich danke ihnen, für ihre tollen Videos :)
Liebe Frau Dr Wlodarek ich bewundere sie und aber nicht kann nicht verstehen warum meine Lebensgefährtin hast sie wenn ich nur sage ihre nahme wie kann ich das verstehen was soll ich machen das zu enden.
Erstens... kaufe dir mal eine Tüte Deutsch! Und zweitens ignorieren wir mal die andere Sache oder? Spaßvogel du🤣
Lieber Herr Riedel, Ihre Lebensgefährtin schätzt es wohl nicht, dass Sie jemanden außer ihr gut finden. Daran lässt sich kaum etwas ändern. Sie müssen sie auch nicht überzeugen. Am besten sehen Sie sich die Videos für sich an und sprechen nicht darüber. Dann vermeiden Sie den Konflikt.
Es würde mich sehr interessieren, Frau Dr Wlodarek, wenn Sie einmal ein Video nicht sosehr zum Thema Depression drehen würden, sondern viel mehr, wie man optimal als Freund oder Verwandt mit einer Person umgeht, die an einer Depression leidet. Welche Fehler soll man vermeiden, wie kann man einem depressiven Menschen helfen, Hoffnung und Perspektiven wieder zu finden. Hintergrund meiner Nachricht ist, dass einer guten Freunde schwer depressiv ist und ich fühle mich ziemlich hilflos und machtlos. Ich möchte ihm jedoch gerne helfen. Ich bin sicher, dass Sie dazu ein paar gute Ideen haben. Vielen Dank und Viele Grüsse Julien Schaar
Lieber Herr Schaar, dazu gibt es im Internet schon seriöse Hinweise. Schauen Sie doch mal bitte hier nach:
www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/rat-fuer-angehoerige. Es ist sicher das Wichtigste, dass Sie für Ihren Freund da sind. Und vor allem sollte er sich unbedingt medizinisch und psychotherapeutisch unterstützen lassen.
Andere Menschen sollte man nie zu Nahe an sich heran lassen, jedenfalls sollte man klug auswählen.
Als, mein stark gelähmter Vater verstarb, fragte mich die Ehefrau eines Bekannten mit dem ich damals arbeitete, wie es mir gehen würde.
Ich berichtete daraufhin von meinen aktuellen Problemen, die von mir aber knapp, konkret und sachlich genannt wurden.
Natürlich war ich nach dem Tod meines schwer kranken Vaters, den ich auch pflegte nicht gerade eine Stimmungskanonne!
Der Arbeitskollege sagte mir Tage später, daß sich seine Ehefrau extrem negativ über mich ausgelassen hätte.
Sie wäre regelrecht wütend auf mich gewesen und hätte mich als "Schwächling" und "Jamnerlappen" bezeichnet.
Da wir gar nicht lange miteinander sprachen, wunderte mich diese Aggressivität sehr.
Natürlich war ich auch verletzt.
Der Witz ist nur, dieses Ehepaar wurde immer sehr stark von beiden Eltern unterstützt. Insbesondere, als die Enkelkinder da waren.
Diese Frau erbte die Firma ihres Vaters.
Das geheimsame Haus wurde maßgeblich von den Eltern finanziert, ebenso das sehr teure Auto.
Es gibt Ferienhäuser in der Familie und natürlich immer mal wieder Geld, wenn man es geschäftlich oder privat benötigt, eben von den Eltern.
Auch würde ich in Frage stellen, ob der Konsum von Drogen und eine eher undisziplinierte Vergangenheit einem im Normalfall so eine gute soziale Grundlage verschaffen würde?
Um, es direkt zu sagen, diese Leute profitieren sehr von ihren Vorfahren.
Ich wunderte mich auch über die Aggressivität dieser Frau, da sie immer ein typisch links- grünes Weltbild vor sich herträgt.
Meine Familie lebt überhaupt nicht in Europa und meine Mutter verstarb relativ früh.
Mein Vater hätte mich nie finanziell unterstützt.
Er bemerkte immer, daß er schließlich den Krieg erlebt hätte und wenn ich Fehler machen würde immer noch zur Stadtreinigung gehen könnte.
Er war eine eher narzisstische Persönlichkeit.
Man merkt, wie bösartig, ignorant und wenig selbstkritisch etliche Menschen sind, darum sollte man wenigstens mit sich selbst gut umgehen😉💚
Lieber Herr Bederon, vielen Dank, dass Sie Ihre persönliche Erfahrung mit uns teilen. Die Reaktion der Frau war unangemessen und unempathisch. Hier gilt wohl wieder einmal: "Was jemand über mich sagt, sagt mehr über ihn aus als über mich." Sie haben absolut Recht, dass man sich seinen Umgang gut aussuchen soll und auch immer überlegen, wem man sich offenbart.
🥰😍🥰
❤❤❤❤❤❤❤
...ich nenne das meine Dialoge mit dem Universum, die hilfreich für innere Klarheit sind. Je nach Situation oder Thema hat es durchaus unterstützende Wirkung, diese Dialoge laut auszusprechen, wenn ein erwünschtes Gespräch mit einem anderen Menschen nicht möglich ist. Bei Energie raubender Wut im Bauch ist so ein lauter Dialog beim Radfahren durch den stürmischen Wind durchaus hilfreich und hat kanalisierende Wirkung, um die Seele wieder zu beruhigen...die Wut fliegt mit dem Wind davon....
Eine gute Strategie, liebe Anna.
Wiso bloß für Frauen ? Ist für Männer auch hilfreich.
Ich denke, es geht dabei darum, die antiquierten, aber immer noch nachwirkenden, Erziehungsmuster und Rollenbilder zu überwinden.
Bin mal auf ein Video von Frau Wlodarek gestoßen, da wird das sehr deutlich, was sich sagen will.
(Vllt den Namen und in die suche eingeben)
Auch wenn ich alte Filme sehe, wird bewusst, wie schlimm es war, was sich zwar schon geändert hat, aber immer noch nachwirkt.
Das stark geprägte Rollenbild wird deutlich, wenn man vergleicht zwischen Generationen, zwischen konservativen und weniger konservativen Ländern und Landstrichen (Dorf - Stadt, Rheinland - Bayern, Ost - West ...) oder z. B. wenn Frauen in von Männern dominierten Berufen einsteigen.
Kann ziemlich krass sein ...
Der Fortschritt ist in diesem Punkt eine Schnecke. Es gibt immer noch unterschiedliche Sprach- und Verhaltenswelten.
🤍
Wirklich ein innerer "Dialog"? Ich hab nur eine Stimme im Kopf. o.O
Ganz sicher nicht! Achten Sie mal darauf, wer alles spricht, wenn Sie über ein Problem nachdenken. Möglicher Weise ist aber beim Gutmitsichsprechen eine Stimme im Vordergrund.