Kush je ti ? Si të kalosh në një tjeter realitet. Pak minuta nga Takimi i Akademisë
Вставка
- Опубліковано 2 лип 2024
- Vr Akademi
vr-akademi.com/
Na ndiqni ne:
rexhaj_valentin...
/ valentina-rexhaj-56199...
vm.tiktok.com/ZMe1ujMW2/
Misioni im është ta bëjmë botën më të shëndetshme dhe të lumtur përmes super fuqisë së qetësisë. Ka shumë përfitime nga meditimi, të tilla si ulja e ankthit, shqetësimit dhe stresit.
Ajo rrit vetë-ndërgjegjësimin, vetë-pranimin dhe durimin. Dhe kjo forcon rezistencën tonë mes pasigurisë dhe fatkeqësisë. Kush nuk do të përfitonte nga pak nga kjo?
Qetësia ka të bëjë me vetëdijen, praktikën e vëmendjes ndaj mendimeve, emocioneve dhe përvojave tona pa gjykim.
Kur jemi në gjendje të ruajmë ndërgjegjësimin moment për moment, ne mund të bëjmë zgjedhjet që na shërbejnë më mirë në jetë. Nëse jeni si ne, ju tërhoqi vëmendja dhe meditimi për të jetuar një jetë më të lumtur, më të qetë, autentike.
[ krijo te ardhmen nga e ardhmja ] shume e bukur kjo thenie.🎉🎉🎉
Faleminderit shumë o dritë e bukur e universit
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Faleminderit Valentina❤❤❤❤
Flm per informacionet e dashur Valentina. Jam mirenjohese dhe falenderuese pa fund.Bekime dhe vetem te mira te uroj ne jeten tende. Flm engjell❤
E mrekullueshme cdo gje vjen dhe shpaloset vet kur njeriu fillon e punon me vehten Meditimi mrekulli .Une kam kuptuar Se jemi sikur ari qe e ka mbuluar pluhuri pafund edhe esht i humbur ne fund te detit.
Ozottt sameke ndryshuar❤
Faliminderit per kto mesime me vler qe i ndan me ne ❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
❤️❤️
❤
Pershendetje kjo eshte e vertet qe asnje nuk mund ti shpjegoj kthimin tek vetja une ja kam dal para 20 kthehesha me ndjenja sikur isha femij beja cdo gje qe me kish dhen emocine te mira sepse ne nje fare pike isha mpire edhe nuk ndjeja me asgje asnje nuk mund te shkund pur nuk qe ti vete faleminderit ❤️🤗
Me trego si veprove?
@@etlevaberbiu8407 Pershendetje 🙌
E kalova ashtu mbase me veprime te vogla mbase edhe banale NUK e dija as se do tja dilja Pasi nuk e dija cfar ish depresioni ankthi sulmi i panikut edhe te gjith pasojat praktikisht ndihesha aq keq sa mendoja qe nje Nje dit do te vdisja Isha nje njeri shume e mbyllur rrija vetem me femin time beja vetem gjerat e nevojshme cdo mengjes pyesja veten pse u zgjova NGA lodhja QE ndjeja fillova te zgjohesha heret te shihja quellin per Pak te kujdesesha per lulet spese lulet i kisha dashur me pare por qe kur kisha humbur entuzjazmin per cdo gje lulet nuk jetonin gjat Mamaja ime me kish then gjithmon kushtoj vemendje puneve QE ben si te them edhe Kur laja enet une e kisha mendjen Aty tek zhurmat e ujit Edhe te cdo levizjet qe beja me ndihmonte qe mendja ime mos te fluturonte edhe te Isha e pranishme me von gjeta edhe Pune filloj cdo gje te ndyshoj avash avash spese duhet Pak Koh flisja me shume me njerzit sepse Sic thash Isha shume e mbyllur Kur me pyesnin si je un thoja gjithmon mire por ndryshoj edhe kjo thoja edhe ndjesit e mia me von Kur me. Mugonte ajri ferkoja Pak kraharorin Kur shkoja te flija une perqafoja veten kjo NUK ka ndryshuar Akoma spese une keshtu ndihem e sigurt Kur pi uje imagjinoj gjithmon sikur Brenda ka ndonje hilac qe do me heq ate siklet qe kam edhe keshtu ndodh kam bere cdo gje qe mua me Ka ngjallur emocione te mira sikur Kur Isha femi apo vajz si e themi ne Edhe kjo me Ka kthyer tek vetja i kam besuar instiktit Tim une kam ndjeshmerin e lart Edhe kjo me ben te perfshihem ne cdo gje prandaj kam eleminur te shoh televizor dhe cdo gje qe Mund te me terheq vemendjen negativisht e kam fjalen preferoj te ulem te flas me familjaret e mi sigurishte UA-cam eshte Nje ndihm per cdo info qe ke nevoj cdo gje Mund ta pershtasesh ne menyren tende por QE para 20 vitesh keto gjera nuk ishin une uroj qe te ndihmoj dike Kur te lexoj spese une kisha pasur nevoj per me keshill dikur 🙏🤗💪🖤
@@etlevaberbiu8407 pershendetje🙌 atehere une nuk e dija se si ish depresioni ankthi sulmi i panikut e pasojat kisha menduar se nje dite do vdisja aq keq ndihesha nuk kisha emocione pervecse atyre negative fillova te zgjohesha heret te shihja qiellin te kujdesesha per lulet spese ishin ato QE Kisha dashur shume edhe qe nuk jetonin me gjate . Mamaja ime me kish then gjithmon kushtoj vemendje cdo pune qe ben Kur asgje nuk me jepte kenaqsi beja vetem gjerat e nevojshme Isha shume e mbyllur edhe rrija vetem me femin time fillova edhe kur laja enet te Isha Aty te perfshihsha ne cdo zhurme apo ne cdo levizje qe beja praktikisht gjera te vogla perdita nga Pak Kur nuk arrija te meria frym ferkoja kraharorin Kur shkoja per te fjetur perqafoja veten kjo vazhdon Akoma spese keshtu ndihem e sigurt me von gjeta edhe ne Pune shkoja gjithmon ne kemb praktikisht gjeja qe beja ishte Edhe te shihja hapat e mija avash avash Jan gjera te vogla mbase edhe banale por une shihja perdita permisime Kur me pyesnin si je pergjigja ime ishte mire por ne nje far pike fillova te isha me e hapur te flisje me shume me njerzit te mos shihja televizor spese jam shume e ndjeshme per cdo lajm negativ une qaja U ktheva tek ndjesit e mija Kur Isha femi osé vajz si themi ne U ktheva tek gjerat QE me kishin dhen emocione nuk merja me asgje personale sepse Kur NUK je mire analizon cdo gje qe te Thone sheh te keqen atje ku nuk eshte madje beja edhe batuta qeshja edhe me veten time eliminova ato gjera qe me mbanin ne Vend tani kohen qe kam ja defikoj familjes Pa dashur te kthehem mbrapa por qe Kur Jan femijet une jam ary pa U hutuar Kur pi uje kam imagjinuar gjithmon sikur Brenda Kan nje ilac QE do me heq ate siklet qe kam ne moment edhe kjo me Ka ndihmuar shume tani shume info jan ne UA-cam por atehere nuk Kisha AS keshillen me te Vogel vena cdo gje me intuit edhe mendoj qe eshte gjeja me e mire pasi ndjesit e tua i di ti vete panvarsisht informacineve une bej gjerat qe une ndjej kam lexuar gjithmon shume Urij te Kem dhen nje pergjigje QE Mund te ndihmoj Sado Pak gjyshet e mija Kan jetuar gjate edhe une kam mare shume shembull nga ato Pasi me kishin rritur me vlera dhe Kan qen shume falenderiese shume besimtare ne fet e tyre perkatese 🙏🤗🖤💪
@@etlevaberbiu8407 me vjen keq QE NUK e shoh komentin time spese e kam shkruajtur disa here kushedi per Ke eshte i pa' rehatshem Sido QE te jet te jam pergjigjur Kur te Kem Koh do ta rishkruaj Uroj qe te arrij nderkoh
❤