Curti a sinceridade hahahah. Eu não recuso uma cervejinha gelada, uma taça de vinho e nem um shot de cachaça artesanal, mas vou te contar que acho um saco gente bebada kkkkkkkkk
Só o fato de você ter percebido que o alcool não te faz bem e que você quer parar já vai te ajudar demais. Tenta observar no que você pensa e o que você sente quando dá vontade de beber. Isso vai te ajudar a entender qual a sua motivação para continuar bebendo. Acho que entendendo isso, fica mais fácil de parar de beber porque ai você foca em como se deixar ser influenciado por essa motivação. Quando você começar a sentir os benefícios de parar de beber, ai vai ser um caminho sem volta! Tô na torcida e espero que o vídeo tenha te ajudado! :)
Bem inteligente você ao fazer uma alta analise sobre si mesma 👏👏uma observação achei sua boca linda, com todo o respeito a vc
Curti a sinceridade hahahah. Eu não recuso uma cervejinha gelada, uma taça de vinho e nem um shot de cachaça artesanal, mas vou te contar que acho um saco gente bebada kkkkkkkkk
Eu gosto de de bebida destilada mas depois da maternidade não senti mais vontade de beber
"morava no rio de janeiro perto da lapa" HAHAHAHAHHA AQUELES TEMPOS, SABE
Se riu alto, é mporque sabe que a Lapa é para os fortes HAHHAHA
Boa noite Manu!!! Tô querendo muito para com o consumo do álcool e tenho fé que conseguirei, já perdi muita coisa por conta deste vício.
Só o fato de você ter percebido que o alcool não te faz bem e que você quer parar já vai te ajudar demais. Tenta observar no que você pensa e o que você sente quando dá vontade de beber. Isso vai te ajudar a entender qual a sua motivação para continuar bebendo. Acho que entendendo isso, fica mais fácil de parar de beber porque ai você foca em como se deixar ser influenciado por essa motivação. Quando você começar a sentir os benefícios de parar de beber, ai vai ser um caminho sem volta! Tô na torcida e espero que o vídeo tenha te ajudado! :)
Muito bom