【矽谷讚美操福音宣揚】3-1 早晨

[@林美蘭-x1i]

好1開心看到

[@Sandra-rf5jl]

帶領的姐妹動作做的很明確，很棒的示範💖！

[@mng1465]

Conny姊妹感恩分享，膝蓋受保护，後坐動作或弓步打開，都需注意:膝蓋不要超過脚趾的，會傷膝蓋。願神大大使用妳。